夏天多吃苦菜对人有哪些好处?

是每个人都适合吃吗,有哪些人不适合吃?
2010-05-12  伊凡豆豆 发布
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    花心小小

    苦菜能去除内火,但也不是很忙人都能吃,关于这方面的资料,你可以去北京聊宅网,健康网查查,给你个地址吧 http://beijing.liaoing.com ,希望能帮到你。

    2010-05-12 | 添加评论 | 打赏

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    人鱼海

    随着天气日渐炎热,岛城市民的口味也在发生变化。记者采访发现,苦瓜、苦菊一类的“苦菜”正成为市民菜篮子中的“新宠”。医生提醒 ,“苦菜”大都性寒,脾胃虚寒者一般不宜食用。


      23日中午,记者在新贵都农贸市场看到,不少市民正在挑选苦瓜、苦菊等“苦菜”。据介绍,长条形苦瓜2元/斤,形状比较圆实的每斤3元至3.5元,而苦菊的价格为2元/斤。随后,在家乐福超市,记者看到,苦瓜4.9元/斤,苦菊2.65元/斤。“每天都能卖光。”超市营业员介绍。抚顺路蔬菜副食品批发市场蔬菜部的张经理告诉记者,随着夏季到来,各类“苦菜”的销量猛增。一周来,批发市场每天“苦菜”的销量超过3000公斤,22日则达到了4000公斤。

      夏天“吃苦”有啥好处?海慈医院营养科的医师张燕介绍说,苦瓜性寒味苦 ,维生素C含量丰富,具有清热解毒、补气益精、防癌抗癌、降低血糖的作用。“苦瓜对糖尿病、癌症、痱子患者有良好效果,但‘苦菜’大都性寒,脾胃虚寒者一般不宜食用。”

    2010-05-14 | 添加评论 | 打赏

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    谁挥一挥手

    苦菜,可以清热去火,但是能常吃,体质属凉性的人不宜多吃

    2010-05-14 | 添加评论 | 打赏

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    cpu00

    苦菜性味苦寒,具有清热解毒、凉血的功效。用于治痢疾、黄疸、血淋、痔瘘、疗肿等。《滇南本草》载“凉血热,寒胃,发肚腹中请积,

    利水便。”《本草纲目》载“治血淋痔疹”。脾胃虚寒者忌食。

    2010-05-14 | 添加评论 | 打赏

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    lockon38

    夏天吃的苦菜,你还记得苦菜花这部经典的中国文艺作品吗!苦菜花本身很好,可是现在我们可爱的老农们加一点高科技含量的肥料,时油油的苦菜花就不这么好吃了,你的明白。什么菜都要少吃,现在吃白菜也要小心啊!因为吃白菜致癌你信吗!实际上白菜本不致癌是白菜的化学肥料的作用。所以要小心小心小心再小心啊!!!!现代人活着不容易是真的。

    2010-05-14 | 添加评论 | 打赏

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    任我行1974

    容易上火的人要喝

    2010-05-15 | 添加评论 | 打赏

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    angelinatang

    苦瓜可以清热解火,夏天食用效果最佳,适合任何人群,我现在就经常吃苦瓜。生吃虽然最能保持营养但是真的很苦啦,炸成汁放点冰糖口感会好很多,如果炒着吃的话需要在炒之前用开水抄一下(放下去后马上捞起),记得热水里面加点盐哦,这样就不会很苦了而且保持了它的色泽。不过要说的一点是:女生来月经的时候最好不要吃啦,我发现会长痘痘呢。

    2010-05-15 | 添加评论 | 打赏

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    heyanlan

    夏天天气干燥,热气重,人容易上火,吃点有苦味的菜清热降火,对身体好,最好是晚上生吃。

    2010-05-15 | 添加评论 | 打赏

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    亲情胜爱情

    苦瓜主要是降心火的,谁都可以吃,但一定在中午吃,一定是生拌着吃才有效果。

    2010-05-15 | 添加评论 | 打赏

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    51taok

    最佳答案请访问http://www.51taok.com/

    2010-05-15 | 添加评论 | 打赏

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    vinaywu

    苦菜是清凉解暑的,夏天多吃点有好处

    2010-05-16 | 添加评论 | 打赏

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    qtjj123

    夏天吃苦菜是降肝火的  让你不会那么易怒

    2010-05-16 | 添加评论 | 打赏

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    oneone080

    不是,苦菜属于寒的东西,身体过寒的人不宜吃的。

    2010-05-16 | 添加评论 | 打赏

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    harywu

    这个不知道哦,但是我很喜欢吃这个

    2010-05-16 | 添加评论 | 打赏

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    992088338

    寒性体质的人,不适合吃。因为苦瓜等是典型的寒性食物,同性相克答

    2010-05-16 | 添加评论 | 打赏

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    harywu

    苦瓜凉,夏天什么人吃都好

    2010-05-16 | 添加评论 | 打赏

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    lcmimi

    苦菜不义多吃,虽有解毒效果,及过敏皮肤的人不太合适用。

    2010-05-16 | 添加评论 | 打赏

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    wangsanqiu7324

    生姜减肥法 
    方法一: 
    在盛满温水(不温约40至42度)的浴缸中放入生姜水(先煲点生姜水)、米酒和醋,泡浴时水位不要过胸口,浸5分钟休息2分钟,重复5次,这时你会感觉到身体发热,汗液把你的热量大量带走,这种沐浴方法不仅可以减肥美白,不觉 可以收紧松弛的肌肤。 
    方法二: 
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    2010-08-03 | 添加评论 | 打赏

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