galili2014

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    双腿冻出病根,天一冷就受不了, 怎么办 

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    最好的方法就是;不要闲着多运动,一直到睡觉时间,饮食要有规律,晚饭时间最好不要吃主食,吃水果,睡觉前3个小时之间不要喝水,喝水容易变成水肿型肥胖,如果是怕热爱吹空调的人,总吃冷饮食的人,最好去看看医生,身体受了寒气的人喝水都发胖,根本不可能减肥,还有就是有便秘的也容易发胖,必须先吃中药解决掉...全部

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  • 14-11-14
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