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  • 小腿粗。怎么样能够减肥 

    在日常生活中塑造美腿     1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。     2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。     3、看电视的时候坐在椅 ...全部
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  • 小微企业的员工该怎样管理 

    你必须找一个副手帮你,你负责去发展业务,寻找客户,副手帮你管理好那些零散员工,当企业逐渐走入正轨时,你再成立部门经理去管理好他们!
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  • 湖北资本连锁工程是合法行为吗? 

    能看到我这篇帖子说明您应该了解过异地的连 锁,至少是听说过,接下来我要和朋友们分享我的连 锁经历。2010年月2月,相信和所有了解过连锁的朋友一样,我也是被我的朋友带着一个居民楼一个居民楼的走工作,经过几天的了解我从不理解到理解,再到听完高起点后的兴奋,一直到 ...全部
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