莲在等雨

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简介: 禅心静水
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  • 按摩哪些穴位能减轻疲劳? 

    要看你是哪里疲劳了。如果你或你的亲朋懂穴位,好办顺经脉按一遍呗。不懂就少按点。头部,主要是太阳和百会;颈部,风府、哑门(摸摸颈后凹进去的部位)、风池(风府旁)、天柱(哑门左右下方都有);平时隔三差五按按背部。背部穴道太多,不需要记得那么清,但以脊椎为中介线,脊 ...全部
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