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简介: 该用户没有自我介绍
  • 谈谈我们应该如何在实践中坚持群众观点,做到以人为本。 

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    唯物史观关于人民群众是历史创造者的原理,是无产阶级政党的群众观点的理论基础。唯物史观认为,人民群众是社会物质财富的创造者,是社会精神财富的创造者,是社会变革的决定力量。这一原理要求我们在实际生活中坚持群众观点。所谓群众观点就是坚信人民群众自己解放自己的观点,全心全意为人民服务的观点,一切向人民群众负责的观点,以及虚心向群众学习的观点。坚持群众观点,是我们党在革命和建设中不断取得胜利的重要法宝之一。
    在新的历史时期,我们党提出了科学发展观,进一步强调必须以人为本,这是对党的群众观点的重大发展。坚持以人为本就是要始终把实现好、维护好发展好最广大人民的根本利益作为党和国家一切工作的出发点和落脚点,尊重人民的主体地位,发挥人民首创精神,保障人民各项权益,走共同富裕道路,促进人的全面发展,做到发展为了人民,发展依靠人民,发展成果由人民共享。
    当前我国社会中存在着的人民群众关注的热点、难点问题主要有:就业问题、上学问题、住房问题、收入分配问题、环保问题、医疗问题、社保问题等等,针对这些问题,我们党和政府正在采取一系列切实可行的措施,加快推进以改善民生为重点的社会建设,着力保障和改善民生,推进社会体制改革,扩大公共服务,完善社会管理,促进社会公平正义,努力使人民学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居。十七大报告里明确提出要从以下几个发面保障和改善民生:(1)优先发展教育,建设人力资源强国;(2)实施扩大就业发展战略,促进以创业带动就业;(3)深化收入分配制度改革,增加城乡居民收入;(4)加快建立覆盖城乡居民的社会保障体系,保障人民的基本生活;(5)建立基本医疗卫生制度,提高全民健康水平;(6)完善社会管理,维护社会安定团结。在这些基本方针的指导下,仅就2007年,我们政府推出了一系列保障和改善民生的具体举措,如农村孩子学杂费免除、城镇居民受惠医保和农村低保的实施,《物权法》的出台、“财产性收入”进入党代会报告、政府廉租房的推出、新《劳动合同法》的实施、“两型”社会的建构、居民休假制度的调整等。从以上方针政策的制定和具体落实来我们党和政府的确是急人民之所急、想人民之所想。特别这次四川特大地震灾害发生后,我们党和国家采取的一系列抗震救灾举措,更深刻地体现了我们党坚持人民利益高于一切,以人为本的高度责任感和博大情怀。
    2010-01-29 报告 匿名
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  • 哪有大学的排名? 

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    前十位排名 大学名称 综合得分 声誉得分 学术资源得分 学术成果得分 学生情况得分 教师资源得分 物资资源得分
    1 清华大学 100.0 99.85 100.00 100.00 100.00 100.00 100.00
    2 北京大学 87.0 100.00 92.99 70.78 87.20 95.07 74.49
    3 南京大学 74.0 91.22 75.50 56.89 78.13 82.17 60.21
    4 复旦大学 71.0 91.36 72.59 48.99 83.30 69.98 70.96
    5 浙江大学 65.0 90.04 45.86 46.35 66.62 66.55 97.12
    中国科学技术大学 65.0 88.29 69.22 48.74 74.10 66.85 47.58
    7 上海交通大学 64.0 87.41 47.53 46.77 83.08 67.44 71.63
    8 南开大学 61.0 83.46 68.07 35.17 76.19 62.41 54.59
    9 北京师范大学 60.0 79.65 68.39 40.34 65.54 57.42 57.90
    10 中国人民大学 59.0 81.70 67.66 32.04 83.11 49.87 51.70

    前100位排名

    <a href="http://rank2004.netbig.com/cn/rnk_1_0_0.htm" target="_blank">http://rank2004.netbig.com/cn/rnk_1_0_0.htm</a>
    2010-01-29 大学 匿名
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  • 我身即我故,外物非虽虞何意? 

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    偶成二首
    王国维
    我身即我敌,外物非所虞。人生免襁褓,役物固有馀。①

    网罟一朝作,鱼鸟失宁居。矫矫骅与骝,垂耳服我车。②

    玉女粲然笑,照我读奇书。嗟汝矜智巧,坐此还自屠。③

    一日战百虑,兹事与生俱。膏明兰自烧,古语良非虚。④

    【注释】①“我身”四句:我的自身就是我的敌人,外界事物不是我所担忧的,当人生脱离襁褓之后,就有足够的能力去役使万物了。外物:外在的事物。《庄子·外物》:“外物不可必。”役物:谓役使外物为我所用。《荀子·修身》:“君子役物,小人役于物。”首句为全诗之旨。以己身为己敌,中西古哲每有此深慨。《老子》所谓“贵大患若身”、“自胜”,孔子所谓“克己”,叔本华所谓“丧失自我”,皆此意。②“网罟”四句:人们一朝制成了网罟,游鱼和飞鸟就失去了安全;那高大强健的骏马,也垂首贴耳为我拉车子。网罟(ɡǔ古):泛称各种网子。服车:驾车。四句点“役物”。③“玉女”四句:月亮仿佛像粲然而笑的仙女,照着我诵读奇书:唉,你总是这样恃着自己的聪明才智,一定会因此而毁掉自己!玉女:仙女。粲然:笑貌。奇书:诗中当指西哲的著作。矜;自恃、自夸。坐:因。自屠:自毁、自杀。《吴越春秋》:“国人作离别之声曰:天道助兮,吴卒自屠。”陈师道《嗟哉行》:“韩子作志还自屠。”④“一日”四句:一日中要思考许许多多的问题,这事是与生俱来的。古时所说“兰膏自煎”,的确不是句虚话。《庄子·人间世》:“山木自寇也,膏火自煎也。”成玄英疏:“膏能照明,以充灯炬,为其有用,故被煎烧。岂独膏木,在人亦焉。”梁萧子显《美女篇》:“馀光幸未息,兰膏空自煎。”兰膏,以兰草所浸的膏油。《楚辞·招魂》:“兰膏明烛。”五臣注:“以兰渍膏,取其香也。”此可作“我身即我敌”的诠释。
    2010-01-29 诗词 匿名
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  • 我本科学药学明年毕业后一是回县医院药房或在外面做医药代表,性格属中性,一直拿不定主意请各位指点 

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    劝你去医院药房吧,现在医改了,药没有那么好做了 ,医院都压低成本,做药的人必须性格圆滑,能喝酒,会算计,我朋友是开医院的,他们不管什么事情都找医药代表做,不管是和药品有没有关系的平时用个车什么的都找他们 所以你要想在药品那做出什么成绩来必须人面广,而且1 2年内看不出什么成绩。而且回扣也没有想象中那么多,你想啊 医院压低价格 医院和你联系的人还得吃点回扣 到你那还有什么了,平时在请他们吃个饭 喝点酒的出去玩 没这些 现在能谈成生意么,在医院药房多好啊,县医院应该是公立医院吧,省心,找对象也好找点 怎么说医药代表不是正式的 保险什么的都不给上
    2010-01-29 医院 匿名
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  • 李宇春《我的88个朋友》Live版MV ,哪里可以看到? 

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    1 李宇春《我的88个朋友》MV曝光 易家扬林海打造  
    新浪娱乐讯 上周,李宇春( 听歌 blog)新专辑《我的》中的主打歌《我的王国》MV全面曝光,霸气的旋律和魔幻的场景让广大歌迷拍手称赞。仅过十几天,太合麦田(blog)再次推出了这张专辑中另外一首歌曲《我的88个朋友》的音乐录影带。另人惊喜的是,这支现场版MV也采用了去年全国巡演中的视频,所有声音均为现场原音,让观众仿佛再度回到了那个充满激情与感动的夜晚。同时,该MV中也曝光了许多李宇春在工作、生活中的贴身视频,让人看完之后充满感慨。

     这首抒情慢歌《我的88个朋友》由易家扬与著名音乐人林海联手创作完成,在古典音乐领域造诣颇深的林海准确的拿捏了李宇春的情感,让这首歌曲的旋律极为顺畅、上口,易家扬则以钢琴的88个琴键为隐喻,让李宇春在音乐上的想法得到了最好的表达,而春春最喜欢的一部电影也是《海上钢琴师》,使得演绎的情感相当到位。

     为配合这首慢歌所传达的情感,太合麦田也将珍藏的李宇春贴身视频进行挑选、剪辑。最终选择了她在工作中的一些花絮片断,与巡演的视频穿插成了这支Live版MV。除此之外,这支MV最后有一小段春春工作间隙在车内休息的镜头,让看到的人不禁感叹她的辛苦与敬业,也让大家了解到了台上光鲜背后,艺人所承受的艰辛与压力。

     今日,这支MV已通过新浪独家首播。  
    <a href="http://ent.sina.com.cn/y/2008-01-17/14081880674.shtml" target="_blank">http://ent.sina.com.cn/y/2008-01-17/14081880674.shtml</a>  

     
    作者: 219.131.112.*  2008-1-17 14:28   回复此发言
    2010-01-29 音乐 匿名
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  • 同一公司,下属的独立核算的非法人单位,分别在不同城市,增值税可否在公司所属地缴纳 

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    下属的独立核算的非法人单位,应该在其机构所在地缴纳增值税


    纳税地点

     (一)固定业户增值税纳税地点

     1、固定业户应当向其机构所在地主管税务机关申报纳税。总机构和分枝机构不在同一县(市)的,应当分别向各自所在地主管税务机关申报纳税;经国家税务总局或其授权的税务机关批准,可以由总机构汇总向总机构所在地主管税务机关申报纳税。
     2、固定业户到外县(市)销售货物的,应当向其机构所在地主管税务机关申请开具外出经营活动税收管理证明,向其机构所在地主管税务机关申报纳税。未持有其机构所在地主管税务机核发的外出经营活动税收管理证明,到外县、市销售货物或应税劳务的,应当向销售地主管税务机关申报纳税,销售地主管税务机关一律按6%的征收率征税,并可以处以10000元以下的罚款;未向销售地主管税务机关申报纳税的,由其机构所在地主管税务机关补征税款。

     3、固定业户(指增值税一般纳税人)临时到外省、市销售货物的,必须向经营地税务机关出示“外出经营活动税收管理证明”回原地纳税,需要向购货方开具专用发票的,亦回原地补开。

     (二)非固定业户增值税纳税地点

     非固定业户销售货物或者应税劳务,应当向销售地主管税务机关申报纳税。

     (三)进口货物增值税纳税地点

     进口货物,应当由进口人或其代理人向报关地海关申报纳税。
    2010-01-28 经济 匿名
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  • 大棚养鸡可行吗?应该注意什么?有什么要求?  

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    你看一下这篇文章吧
    一、大棚养鸡的优点
     大棚养鸡成本低。养鸡的塑料大棚主要是在毛竹外蒙上一层塑料薄膜,棚顶上的塑料薄膜内加了一层稻草,以调节棚内温度,然后再用铁丝拉一下,棚内设施也很简单。一般一个塑料大棚只要2000多元,最多只可用3年。然而建规范化鸡舍,一般一批要养4000~5000只鸡,鸡舍投入一般在4万元左右。二者相比,大棚养鸡要比规范化鸡舍便宜得多。这也是大棚养鸡之所以受到当地农民欢迎的主要原因。
     二、大棚养鸡的弊端
     1.密度高,鸡生长缓慢
     大棚养鸡的存栏数,肉鸡一般要控制在2000~3000只左右。如果在5000只以上,密度就高了。大棚饲养区要合理分布大棚的间距、大小、通风等,大棚之间的间距应为跨度的3~5倍。但实际上多数大棚都是一个棚挨着一个棚,有的都连起来了。
     2.卫生防疫差,发病率高
     大棚养鸡放在地面养,吃喝拉撒全在棚内,容易孳生病菌,鸡一生病就得用药,这样不仅成本上去了,而且鸡的药物残留大,影响消费者的身体健康。特别是有的养鸡户没有卫生防疫观念,农户之间相互串门,相互看鸡,不消毒,不换衣,一家鸡发病,引起几家鸡同时发病。
     3.大棚养鸡环境差
     氨气浓度高,鸡易感染疾病;大棚养殖用煤炉整棚加温,安全性差,易导致煤气中毒。大棚养殖如果排水设施差,若碰上雨天,雨水会流进棚内,易造成鸡相互挤压而死,而且由于大棚内湿度大,卫生条件差,易导致肉鸡品质差,难卖。
     三、大棚养鸡的注意事项
     建造大棚时不能一味地追求低成本,在资金有限的情况下,养鸡户要注意合理规划、科学养殖:
     1.布局要合理
     一个大棚养鸡数量要控制在3000~4000只之间,棚间距要达到跨度的3倍以上,长度不要超过60米。
     2.改进饲养模式
     尽可能的进行网上饲养;尽量作到全进全出,一个大棚内绝对不允许饲喂日龄不同的鸡。
     3.科学防病
     养鸡户要有防疫观念,应做好日常消毒,要有一定的隔离措施。鸡舍周围环境及空地要撒石灰、大棚内外要喷雾消毒。鸡上市的前两周,要停止饲喂抗生素,把药残控制在一定范围内。
     4.大棚设施要改进
     大棚地面应做成水泥地面,每批鸡出栏后要清洗鸡舍。用砖头砌个支柱,顶棚材料要用石棉瓦、草帘,鸡舍环境好一些,鸡的成活率也会高一点。
    2010-01-28 百科 匿名
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  • 今年的税法与去年比较有哪些变化 

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    主要有以下方面。


    一、增值税方面
     (一)增值税暂行条例修订,国务院第538号令
     从2009年1月1日起,增值税税收政策有五个方面的变化――
     一是允许抵扣固定资产进项税额。允许纳税人抵扣购进固定资产的进项税额,实现增值税由生产型向消费型的转换。
     二是与企业技术更新无关且容易混为个人消费的自用消费品(如小汽车、游艇等)所含的进项税额,不得予以抵扣。
     三是降低小规模纳税人的征收率。工业和商业征收率统一降至3%。
     四是将一些现行增值税政策体现到修订后的条例中。主要是补充了有关农产品和运输费用扣除率、对增值税一般纳税人进行资格认定等规定,取消了已不再执行的对来料加工、来料装配和补偿贸易所需进口设备的免税规定。
     五是纳税申报期限从10日延长至15日。明确了对境外纳税人如何确定扣缴义务人、扣缴义务发生时间、扣缴地点和扣缴期限的规定。
     
    二、消费税方面
     (一)消费税暂行条例修订, 国务院第539号令
     从2009年1月1日起,与增值税条例衔接,将纳税申报期限从10日延长至15日;消费税的纳税地点等规定有了调整。
    ?
    三、企业所得税方面
    国家税务总局关于确认企业所得税收入若干问题的通知   国税函【2008】第875号
    各省、自治区、直辖市和计划单列市国家税务局、地方税务局:
     根据《中华人民共和国企业所得税法》(以下简称企业所得税法)及《中华人民共和国企业所得税法实施条例》(以下简称实施条例)规定的原则和精神,现对确认企业所得税收入的若干问题通知如下:
     一、除企业所得税法及实施条例另有规定外,企业销售收入的确认,必须遵循权责发生制原则和实质重于形式原则。
     (一)企业销售商品同时满足下列条件的,应确认收入的实现:
     1.商品销售合同已经签订,企业已将商品所有权相关的主要风险和报酬转移给购货方;
     2.企业对已售出的商品既没有保留通常与所有权相联系的继续管理权,也没有实施有效控制;
     3.收入的金额能够可靠地计量;
     4.已发生或将发生的销售方的成本能够可靠地核算。
     (二)符合上款收入确认条件,采取下列商品销售方式的,应按以下规定确认收入实现时间:
     1.销售商品采用托收承付方式的,在办妥托收手续时确认收入。
     2.销售商品采取预收款方式的,在发出商品时确认收入。
     3.销售商品需要安装和检验的,在购买方接受商品以及安装和检验完毕时确认收入。如果安装程序比较简单,可在发出商品时确认收入。
     4.销售商品采用支付手续费方式委托代销的,在收到代销清单时确认收入。
     (三)采用售后回购方式销售商品的,销售的商品按售价确认收入,回购的商品作为购进商品处理。有证据表明不符合销售收入确认条件的,如以销售商品方式进行融资,收到的款项应确认为负债,回购价格大于原售价的,差额应在回购期间确认为利息费用。
     (四)销售商品以旧换新的,销售商品应当按照销售商品收入确认条件确认收入,回收的商品作为购进商品处理。
     (五)企业为促进商品销售而在商品价格上给予的价格扣除属于商业折扣,商品销售涉及商业折扣的,应当按照扣除商业折扣后的金额确定销售商品收入金额。
     债权人为鼓励债务人在规定的期限内付款而向债务人提供的债务扣除属于现金折扣,销售商品涉及现金折扣的,应当按扣除现金折扣前的金额确定销售商品收入金额,现金折扣在实际发生时作为财务费用扣除。
     企业因售出商品的质量不合格等原因而在售价上给的减让属于销售折让;企业因售出商品质量、品种不符合要求等原因而发生的退货属于销售退回。企业已经确认销售收入的售出商品发生销售折让和销售退回,应当在发生当期冲减当期销售商品收入。
     二、企业在各个纳税期末,提供劳务交易的结果能够可靠估计的,应采用完工进度(完工百分比)法确认提供劳务收入。
     (一)提供劳务交易的结果能够可靠估计,是指同时满足下列条件:
     1.收入的金额能够可靠地计量;
     2.交易的完工进度能够可靠地确定;
     3.交易中已发生和将发生的成本能够可靠地核算。
      (二)企业提供劳务完工进度的确定,可选用下列方法:
     1.已完工作的测量;
     2.已提供劳务占劳务总量的比例;
     3.发生成本占总成本的比例。
     (三)企业应按照从接受劳务方已收或应收的合同或协议价款确定劳务收入总额,根据纳税期末提供劳务收入总额乘以完工进度扣除以前纳税年度累计已确认提供劳务收入后的金额,确认为当期劳务收入;同时,按照提供劳务估计总成本乘以完工进度扣除以前纳税期间累计已确认劳务成本后的金额,结转为当期劳务成本。
     (四)下列提供劳务满足收入确认条件的,应按规定确认收入:
     1.安装费。应根据安装完工进度确认收入。安装工作是商品销售附带条件的,安装费在确认商品销售实现时确认收入。
     2.宣传媒介的收费。应在相关的广告或商业行为出现于公众面前时确认收入。广告的制作费,应根据制作广告的完工进度确认收入。
     3.软件费。为特定客户开发软件的收费,应根据开发的完工进度确认收入。
     4.服务费。包含在商品售价内可区分的服务费,在提供服务的期间分期确认收入。
     5.艺术表演、招待宴会和其他特殊活动的收费。在相关活动发生时确认收入。收费涉及几项活动的,预收的款项应合理分配给每项活动,分别确认收入。
     6.会员费。申请入会或加入会员,只允许取得会籍,所有其他服务或商品都要另行收费的,在取得该会员费时确认收入。申请入会或加入会员后,会员在会员期内不再付费就可得到各种服务或商品,或者以低于非会员的价格销售商品或提供服务的,该会员费应在整个受益期内分期确认收入。
     7.特许权费。属于提供设备和其他有形资产的特许权费,在交付资产或转移资产所有权时确认收入;属于提供初始及后续服务的特许权费,在提供服务时确认收入。
     8.劳务费。长期为客户提供重复的劳务收取的劳务费,在相关劳务活动发生时确认收入。
     三、企业以买一赠一等方式组合销售本企业商品的,不属于捐赠,应将总的销售金额按各项商品的公允价值的比例来分摊确认各项的销售收入
    2010-01-28 经济 匿名
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  • 我总是上午8点开始犯困,到11点多好一些,这正是上午上课的时间,有没有什么解决办法 

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    春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少了热量的散发,以维持人体正常体温。进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则必然就显得不足了。加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够。
    首先是早睡早起。春季有了良好的休息睡眠,人体才能得到调整和补充,进一步促使机能承受紧张度能力的增加,减少白天的困倦。睡懒觉不能增加大脑的血液供应,反而会引起人的惰性,越睡越困,越睡越懒。还有一点值得注意的是,春日里尽量不要熬夜,以免诱发和加重春困。

       第二是做头皮操。春季坚持做头皮操,能消除大脑困倦。其方法是:先用双手十指自然屈指并拢,用指端自前向后、自中绕两侧,对整个发际较有力地划摩10次;再用十指依前顺序较有力地一点一点地按压3遍;再用十指依前顺序做短距离往返搔抓3遍,每个搔抓区抓5下;最后用十指依前顺序轻缓按摩5遍。每天早起、晚睡前各做1次,可使精力旺盛、思维敏捷,是消除脑疲劳困倦的简单有效的方法。

       第三是视觉刺激。春季走出户外,举目远眺,让美丽的大自然景色尽收眼底,给自己以视觉的良好刺激,有助于消除春困。

       第四是饮食调摄。科学的饮食对解决春困也有积极的效果。春季饮食宜清淡、新鲜、易消化,青菜、胡罗卜、马兰头、芹菜、小白菜、荸荠等食物是最佳的选择。尽可能少吃油腻的肉类食品,以便于肠道的消化吸收;适量多吃一些葱、姜、蒜等辛味食物,它们具有祛湿、避秽浊、促进血液循环、兴奋大脑中枢的作用。同时,还可用生薏米30克、扁豆20克、淮山药10克煮粥吃,或用木棉花20克、赤小豆15克煎茶喝。采取上述方法,对消除春困能起到较好的效果。

       第五是科学用脑。科学用脑,就是让左脑半球得到适当的休息。大脑的功能,有不同的左右两个半球。在春季日常工作中,左脑半球主要负责语言、数学、抽象思维等,脑力劳动者的右脑半球较少应用,相对轻松一些。因此,当头脑不清醒和胀痛时,应放下手头的工作,听听音乐、赏赏花草、做做体操,让右脑半球得到活动和使用,左脑半球适当休息。更重要的是,运动能使人体耗氧量最大的大脑及时得到补充和供给,这样有利于去劳解困。

       第六是勤刷牙洗脸。刷牙洗脸是一种消除春困的较为简便有效的方法。当困倦之意袭来时,可采用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,用冷水洗脸,这样可以提神醒脑。
    2010-01-27 心情 匿名
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  • 殡仪馆门口的石狮子为什么一只张着嘴一只闭着嘴. 

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    石狮子猜想

    2005/毕家龙

    如今,政府公司、金融银行、豪宅名园的大门左右两侧,时尚安置一对石狮子。那对石狮子,一只张着嘴,一只闭着嘴。

    为什么石狮子一只张嘴,一只闭嘴?我读不懂,想不明白?于是我猜想:

    豪宅铁门两侧的石狮子,一只是公的,另一只是母的。那只张嘴的石狮子,是公的,张着嘴咆哮:“……不行,就离……”与暴富的主人一个腔调。 另一只闭着嘴的石狮子,是母的。她伤心透了,紧闭双唇:“变了!一有钱就变了!我跟他,(指公狮)没话说!”

    公司大门两侧的石狮子,那只张嘴的石狮子,是正职。凡正职讲话,总是不容置疑地:“我说了算!就这么定了!” 另一只闭着嘴的石狮子,是副职。因为正职说了算,久而久之,副职就懒得张嘴,正职怎么说,就怎么办。

    贾府八字门两侧的石狮子,当年《红楼梦》里的焦大在议论贾府的老少爷们不干不净时曾说     :“整个贾府,只有门口两只石狮子是干净的!”那只张嘴的石狮子呻吟:“如今,做个干净的石狮子真不容易。您瞧!那只石狮子就因为收受贿赂,最近有点麻烦。” 另一只闭着嘴的石狮子,因不干不净的事,神情沮丧,满腹心思在昏昏困睡,正应了一句古话:拿人的手软,吃人的嘴软。

    商场卷闸门两侧的石狮子,眼看熙熙攘攘的人群进进出出。那只张嘴的石狮子热心地提醒大家:“注意自己的钱包,别让小偷给偷了!把小孩带好,别让孩子走失了!”另一只闭着嘴的石狮子,则睁一只眼闭一只眼懒懒地嘀咕:“真是多管闲事!这年头,多管闲事的吃屁!”

    寺庙山门两侧的石狮子,听说某官员以八万八千八百八十八元买得烧头炷香权。那只张嘴的石狮子怒吼:“不要用公款来进香!” 另一只闭着嘴的石狮子默祷:“阿——弥——陀——佛,放下屠刀,立地成佛,你管他公款私款的?真想不开,只要佛门有钱进账就是了!”

    医院全自动院门两侧的石狮子,眼见外伤病人在家人的搀扶下一瘸一瘸地进门来。那只张嘴的石狮子高兴地说:“哇!外科的医生,又有红包收了!” 另一只闭着嘴的石狮子无动于衷地:“不关我内科事。”

    公园园门两侧的石狮子,见奶奶带着孙女来逛公园。那只张嘴的石狮子笑道:“唷!孙女都这么大了?记得当年您来我们公园谈恋爱,才十七岁!” 另一只闭着嘴的石狮子,抿着嘴窃笑:“小城就这么大,就我们这个小公园。奶奶恋爱,妈妈恋爱,孙女恋爱,重孙女恋爱,我们都是见证人。”

    殡仪馆朝阳门两侧的石狮子,看到一辆供着遗像的灵车缓缓驶来。那只张嘴的石狮子惊愕地疾呼:“怎么?是他?上个月才提拔××长,五十岁还不到咿!家产好几千万呐!可惜!可惜!” 另一只闭着嘴的石狮子,不动声色地:“‘功名富贵若长在,汉水也应西北流’,生命是脆弱的,黄泉路上无老少。有什么大惊小怪的?”

    各种场合的石狮子为什么一只张嘴,一只闭嘴,我一时猜不出说不清
    2010-01-27 兴趣 匿名
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  • 脑干堵塞到底有多凶险!急!在线等! 

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    关于脑干梗塞引起的猝死
    1 病例介绍
    例1,患者,男,68岁,主因周身无力、右上下肢麻木9h入院,既往有冠心病病史。入院时查体:发育正常,营养良好,听诊心脏正常。神经系统:神志清楚,构音障碍,眼位居中,眼动自如,双瞳孔等大,对光反射敏锐,左鼻唇沟浅,伸舌左偏,左上下肢肌力5级弱,右面及右半身浅感觉减退,四肢肌张力正常,双侧chaddock's sign(+)。入院当时头ct正常,心电图正常,入院诊断:脑梗塞,高血压ⅲ期。给予溶栓、降纤、改善脑血循环治疗,病情无明显好转,于次日病情加重,出现明显的头痛、头晕、无尿,左上肢肌力3级,右下肢肌力4级,继续给予降纤,改善脑血循环治疗,病情一直无好转,复查头ct未见异常,心电图未见异常,血尿素氮增高,入院次日晚八时突然呼吸心跳停止而死亡,死亡诊断:脑干梗塞,呼吸循环衰竭。例2,患者,女,62岁,主因眩晕,恶心,呕吐7天,加重1天入院,入院当时查体发育正常,营养良好,听诊心肺正常,神经系统:神志清楚,构音障碍,声音嘶哑,咽喉中分泌物多,右侧睑裂小,眼球下陷,右瞳孔小,对光反射灵敏,右面部及左半身浅感觉减退,右上下肢共济失调,头ct:未见异常,心电图:未见异常,诊断:脑干梗塞(wallenberg综合征)。入院后不到1h突然呼吸停止,在抢救过程中心跳亦停止而死亡。死亡诊断:脑干梗塞,呼吸循环衰竭。


    例3,患者,男,47岁,主因头晕,恶心,右面部麻木1h入院,入院时查体:血压130/90mmhg,发育正常,营养良好,听诊心肺正常。神经系统:神志清楚,言语流利,眼位居中,眼动自如,无眼震,右睑裂略小,双瞳孔等大,对光反射敏锐,口角不偏,伸舌居中,四肢肌力5级,肌张力,腱反射正常,未引出病理反射,入院当时做头ct正常,心电图示窦性心律,心率62次/min,入院诊断:椎基底动脉供血不足,给予降纤、改善脑血循环、保护脑细胞治疗,病情有所好转。入院后11h(晨3时30分),病情突然加重,患者首先觉头晕,心前区不适,大汗,立即测血压140/80mmhg,做心电图检查,窦性心律,心率50次/min,avl s-t段略压低,立即给予静滴硝酸甘油,患者病情仍无好转,很快出现构音障碍,鼻音、右半面无汗,右面及右上肢麻木,右上肢肌力5级弱。诊断:脑干梗塞(wallenberg综合征),立即给予静滴血栓通,尚未及做头ct证实及溶栓治疗,患者呼吸突然停止,继之心跳停止,经抢救无效死亡。


    例4,患者,男67岁,头晕10余日,意识不清半日入院。患者近10天来无明显诱因反复出现发作性头晕,伴恶心及呕吐,并四肢麻木感,近2日头晕加重,并出现视物不清,频繁呕吐,查体:浅昏迷,双瞳孔不等大,右2.5mm。左3.5mm,光反射存在,左鼻唇沟浅,伸舌左偏,左上下肢肌力5级弱,双babinski's sign(+),头ct:未见出血,ecg:v 5~6 st-t压低。诊断:脑干梗塞(weber综合征)、冠心病。于入院当日晚出现消化道出血,之后突然呼吸停止,继之心跳停止,经抢救无效死亡。


    例5,患者,男,62岁,因头晕,伴恶心,呕吐3天而入院。3天前出现头晕,呕吐,来我科就诊,立即收入院,于入院途中突然意识不清,四肢抽动,牙关紧闭,呼之不应,双眼凝视前方,住院后一直意识不清处于深昏迷状态,次日体温39.2℃,所有反射消失,眼球固定,双瞳孔等大,直径1.5mm,右眼略呈内收位,颈抵抗,四肢伸直呈去大脑强直。头ct:双额部硬膜下积液,脑萎缩。诊断:脑干梗塞,次日出现大量呕血,血压逐渐下降,第二日晚突然呕血后,呼吸心跳停止,死亡。


    例6,患者,男43岁,头痛,呕吐4天,抽搐,意识不清1天。4天前无明显诱因出现头痛,持续性胀痛,难以忍受,于入院前一天饮啤酒一瓶后呕吐,呈喷射状,吐物为胃内容物,无样物及血块,同时言语不清,排便3次为粘液便,无发热,无腹痛,于做头ct过程中出现抽搐、意识障碍,双瞳孔小如针尖,四肢肌张力增高,头ct未见异常。诊断:脑干梗塞,呼吸衰竭,2天后突然呼吸停止,继之心跳停止,临床死亡。例7,患者,男,54岁,因左上下肢活动不灵3年,加重伴抽搐发作1天而入院,住院期间突然头晕,言语不清,交叉性感觉减退,一侧horner征,伴同侧共济失调,诊断为脑干梗塞(wallenberg综合征),于次日头晕加重,突然呼吸,心跳停止而死亡。
    脑梗塞俗称“中风”或“脑卒中”。“中风”分为“出血性中风”和“缺血性中风”,“缺血性中风”即脑梗塞,它包括脑血栓形成、脑栓塞等,脑梗塞在所有中风中占70%至80%,近几年来明显增多,且向年轻化发展。有的病人仅仅27岁,但大多数为45岁以上的中老年。

    脑梗塞的主要病理变化是在脑动脉硬化的基础上,血管内形成血栓,阻塞了血流,造成脑组织的缺血、缺氧和坏死,使病人出现偏瘫、失语、偏侧肢体麻木、走路不稳、大小便失禁、精神错乱、痴呆、甚至成为植物人,部分脑干梗塞和大面积脑梗塞可致命。早期治疗、早期干预可以改善病人预后,减轻和减少致残。因为大量临床资料表明,发病后6小时内经过有效的溶栓治疗,可以使血栓溶解血管再通、使脑梗塞痊愈率达到70%至80%,个别资料报道可达近90%,不留有任何后遗症。

    [治法]:益气和血,通络降脂,活血,化痰

    [药方]:黄芪30 丹参20 广地龙12 川芎15 赤芍12 当归15胆南星10 白芍12 石菖蒲15 葛根20 水蛭10 山楂18 首乌20

    [化裁]:1.肝阳偏亢者,加天麻10 钩藤12 2.血压偏高者,加夏枯草18 石决明20 3.痰多者,加天竺黄12 4.大便干结者,加大黄10 5.出现面瘫者,加全蝎10 附子8 6.失语者,加远志12 郁金12 7.上肢不遂者,加桑枝15 姜黄12 8.下肢不遂者,加桑寄生15 杜仲15
    2010-01-27 医疗 匿名
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  • 人为什么会感到孤独? 

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    为什么会感到孤独呢
    一个人的时候总是这样反复地问着自己
    至今我还没有一个满意的答案
    或许没有什么答案
    我看到街上来来往往的身影
    我听到窗外热热闹闹的呼喊
    心里在想
    我会是他们中的一员吗
    他们快乐吗
    我又像他们一样快乐吗
    满脑子总是这些乱七八糟的想法
    我都不知道我怎么了
    自己都不知道自己怎么了
    很悲哀的事
    不是么
    庆幸的是我还活着
    我依然活着
    我还在呼吸
    在一呼一吸之间
    我还能感觉到自己的脉搏在跳动
    但是是那么微弱
    但是依然庆幸
    我还活着
    至于我幸福吗我快乐吗我还是我吗
    我好象没办法去在乎了
    活着好啊
    叹息一声
    不管你是否幸福是否快乐---活着!
    勇敢地活着!
    孤独
    你还会去想吗
    孤独
    你还会害怕吗
    孤独
    你还会在乎吗
    孤独!
    还是孤独!
    对我来说活着就是孤独!
    但是上帝却跟我说
    孤独?
    正是因为你有一颗不孤独的心啊
    我似乎理解了
    而我却不能完全理解
    想到这
    还是庆幸啊
    我活着
    享受着孤独
    2010-01-27 心情 匿名
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  • 新加坡平时都穿什么衣服 

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    一般是都穿拖鞋,短袖.

    在新加坡待过几年,供参考

    总的说来,新加坡的日常开销还是挺便宜的,
    地铁,起价大概七毛吧,最贵的大概1.5块,你到了那里就去买地铁的磁卡,反正走的时候可以退里面的剩余费用的,地铁他们叫MRT,

    吃饭,那里很多街边的拍档,当地人很少做饭,都是在那里吃的,一份饭,大概在2.5-3.5左右,味道都还不错的,当地叫这个咖啡店,呵呵。去商场里面的地下室也有类似的排挡, 不过那里有空调,要贵1块多钱吧。

    酒店,我住的不多,不是很了解,好像是3,4星的要几百吧,这个比较贵。

    购物,不要在新加坡境内买香烟和酒, 那里的税很高,可以离开时在机场免税店买,很便宜。电器和国内差不多,没什么意思。建议买首饰,名表什么的,比国内便宜不少,新加坡的商店一般都比较正规,不会骗人的。但要注意牛车水那里,那里还是有些奸商的,

    公园,新加坡的大部分公园都是免费的,只有圣陶沙石要收费的,好像是十几块,我不确定,忘了,其他还有夜间动物园好像也是要的。其他的,像什么东海岸公园,什么巴西立公园都不要钱的,可以去东海岸公园那里吃海鲜,一定要吃黑胡椒螃蟹,是特色吧。建议去小印度看看,是印度人聚居区,还有我觉得植物园也是不错的

    治安, 新加坡治安好,所有也没什么好注意的。
    2010-01-26 服装 匿名
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  • DNA可随意弯曲吗? 

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    Science:DNA可随意弯曲
    据8月7日的《科学》杂志报道说,研究人员设计出一种让DNA弯转扭曲成为不同的新的形状的方法,这种变形可能在某一天在体内被用于递送药物、修建组织或用于研究蛋白质单体的纳米尺度的装置中。 这些发现将为纳米技术领域提供一种构建具有连续性曲率物体的方法。) 为了比较,请想象如果我们无法在微米尺度制造弯曲的物体的话,我们将不会有轮子、拱形结构、钩子等物体。
    Hendrik Dietz及其同僚现在描述了一种在纳米尺度制造连续曲率形状的方法。 他们设计出了以蜂巢格构方式排列的DNA螺旋束。 这些螺旋结构中有一些具有插入的额外DNA碱基对,而另外一些螺旋结构中的碱基对则有缺失,这些都会产生出有助于DNA束装配成为致密纳米尺度物体的应力。 应用这种方法,研究人员可以控制DNA弯曲的方向和程度,甚至能够让DNA分子以非常紧密的角度弯曲。 文章的作者结合不同的弯曲成分来建造诸如齿轮和沙滩球等复杂的形状。 Yan Liu 与 Hao Yan在一篇相关的Perspective 中讨论了这项研究工作。
    2010-01-26 工程 匿名
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  • 戴戒指可以随意戴哪个手指吗 

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    当然不能
    有讲究的
    按照我国的习惯,订婚戒一般戴在左手的中指,结婚戒指戴在左手的无名指;若是未婚姑娘。应戴在右手的中指或无名指,否则,就会令许多追求者望而却步了。

    按西方的传统习惯来说,左手上显示的是上帝赐给你的运气,它是与心相关联的,因此,讲戒指戴在左手上是有意义的。

    国际上比较流行的戴法是:

    食指——想结婚,表示未婚;

    中指——已经在恋爱中;

    无名指——表示已经订婚或结婚;

    小指——表示独身。

    至于右手,在传统上也有一个说法:那就是戴在无名指上。据说戴在这里,表示具有修女的心性。当然,还有一种戒指,无论你戴在那里都不具备任何意义,这种戒指就是一般的花戒,它只起到一种装饰的作用,可以戴在任何你想戴的手指上,没有任何拘束。
    2010-01-26 服装 匿名
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  • 当外界刺激作用于捕蝇草,有什么反应? 

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    捕蝇草可以辨别生物和非生物,当非生物刺激它时,它没有反应;当生物刺激它时,它会合拢,夹住它,来消化、吸收。
    捕蝇草是著名的食虫植物之一,为茅膏菜科,捕蝇草属植物,只有1种,学名为Dionaea muscipula Ellis,原产北美洲东南部地区。
       捕蝇草属植物是多年生草本。株高10~30厘米。茎直立,纤细。基生叶小,圆形,花开时枯萎;茎生叶互生,具细柄,长约1厘米,弯月形或扇形,基部呈凹形,分为两半,边缘及叶面具多数细毛,分泌黏液,呈露珠状,叶缘中间有3根对刺激反应灵敏。叶片通常向外张开,叶缘蜜腺散发出甜蜜的气味。花葶高30厘米;总状花序;小花白色;萼片5,基部联合,卵形,有不整齐的缘齿,边缘有腺毛;花瓣5,白色,狭长倒卵形,较萼片长,具有色纵纹;雄蕊5,花丝细长;雌蕊1,子房上位,1室;花柱3,指状4裂。蒴果。种子细小,椭圆形,有纵纹。花期5~6月。
        当昆虫一旦触及腺毛,叶片就会迅速闭合,将猎物禁闭在“牢笼”里。此时叶片会分泌出消化液,将猎物慢慢地消化、吸收。当猎物被完全消化时,叶子便会再次张开,等待下一个猎物的到来。捕蝇草是一种奇特有趣的食虫植物,世界著名植物园均栽培有这种植物,以供游人观赏。令人惊叹的是,捕蝇草还具有区别生物和非生物的能力,假如你用一支铅笔触动它的感官,它是不会有任何反应的。
    2010-01-25 自然科学 匿名
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  • 心是根,法是尘,两种犹如镜上痕,痕垢尽时光始现,心法双亡性即真 

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    这里有两对关系,一个是心与性,一个是心与法。这两对关系(用辩证法的语言叫两对矛盾)是佛教哲学中重要的理论核心,也是不同的宗派争论的焦点。因为对其他宗派不了解,所以只介绍禅宗的观点,你举的这个偈子也像是禅宗的。
    心是万法之宗,是一切幻象的源泉,有句话叫“心如工画师,能画诸世间”,就是这个意思,意思就是是你的心使你看到这大千世界之种种,没有心的众生或者无情众自然看不到世界了。而法是佛法,即悟道之途,是方法。从常理也可以理解,关键是目的,达到了目的,方法也就没用了,所以法是尘,是渡河后的船。
    心和法都不是如如不动的本真,因为它们都是变动不居的,所以都应该舍弃。
    至于心与性的关系,争议更大,又说心真性假的,有说性真心假的,照这个偈子的意思,应该就是我上面说的意思,即你把心和法都空掉了,那就有可能发现本真了,也就是你的本性,正所谓明心见性,立地成佛了。
    2010-01-25 古典诗词 匿名
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  • 问一个经典的哲学问题,顺便为大家提供一个新的宇宙模型 

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    应该是密度的面积大。
    水的密度大。
    真空

    vacuum

    本指没有任何实物粒子存在的空间,但什么都没有的空间是不存在的。而假设你把一个空间的气体都赶跑,会发现还是不时有基本粒子在真空中出现又消失,无中生有。物理上的真空实际上是一片不停波动的能量之海。当能量达到波峰,能量转化为一对对正反基本粒子,当能量达到波谷,一对对正反基本粒子又相互湮灭,转化为能量。

    工业上的真空指的是气压比一标准大气压小的气体空间,是指稀薄的气体状态,又可分为高真空、中真空和低真空,地球以及星球中间的广大太空就是真空。一般是用特制的抽气机得到真空的。它的气体稀薄程度用真空计测定,现在已能用分子抽气机和扩散抽气机得到1/1011大气压的高真空。真空在科学技术,电真空仪器,电子管和其他电子仪器方面,都有很大用途。

    所以正负电子对撞机的作用绝不仅仅是一对正负电子相撞产生光子和能量那么简单,一对光子也可以相撞产生一对正负质子之类,而相撞使相撞所处的那部分真空可以激发到高能态,可以产生更多各式各样的基本粒子,为研究宇宙的起源和组成服务。

    按其词源本义是虚空,即一无所有的空间;按现代物理的观点,真空不空,其中包含着极为丰富的物理内容。

    人类关于真空的认识经历了几次根本的变革和反复。古希腊德谟克利特的原子论认为所有的物质都是由原子组成,原子之外就是虚空。17世纪R.笛卡儿提出以太漩涡说,认为空间充满了以太,并用以说明行星的运动。不久I.牛顿建立以运动三定律和万有引力定律为基石的牛顿力学,成功地解决了行星绕日运动问题,引力被认为是超距作用的,无需以太作为传递媒介,从而否定了以太论。19世纪发现光的波动性,认为波的传播必须依靠介质,特别是后来发现了电磁场的波动性,以太论再度兴起,认为宇宙中不论何时何地,任何物体内无不充满了以太,光和电磁波被解释为以太的机械振动。后来虽然在观念上有所变化,把光和电磁波看成电磁场的振动,但以太仍然保留着某种绝对的性质,它可以看成是描述万物运动的绝对静止的参考系。19世纪末20世纪初各种试图探测地球相对于以太运动速度的实验均告失败,A.爱因斯坦建立狭义相对论,再次否定了这种作为绝对静止以太的存在。稍后,爱因斯坦在用场论观点研究引力现象时,已经认识到空无一物的真空观念是有问题的,他曾提出真空是引力场的某种特殊状态的想法。

    首先给予真空崭新物理内容的是P.A.M.狄拉克。狄拉克于1930年为了摆脱狄拉克方程负能解的困境,提出真空是充满了负能态的电子海。当负能态的电子吸收了足够的能量跃迁到正能态成为普通电子时,电子海中才能留下可观测的空穴,即正电子。从体系的能量角度考查,这种情况比只有电子海的真空状态要高,因此真空就是能量最低的状态。从现代量子场论的观点看,每一种粒子对应于一种量子场,粒子就是对应的场量子化的场量子。当空间存在某种粒子时,表明那种量子场处于激发态;反之不存在粒子时,就意味着场处于基态。因此,真空是没有任何场量子被激发的状态,或者说真空是量子场系统的基态。

    关于真空的近代认识不再是哲学上的思辨,而是可通过实验来检验的。有不少现象都需要用真空的近代观念予以说明。例如氢原子能级的兰姆移位和电子的反常磁矩,实验上已经以非常高的精度证实了真空极化的效应;高能正负电子对撞湮没为高能光子,反之高能光子可使真空激发出大量的粒子,也是很好的明证。对于真空的认识尚属初级探索阶段,物理学家还在探索真空自发破缺和真空相变等问题,必将推动物理学的进一步发展。

    真空具有如下性质:1、空非无,并非什么都没有,它是所有粒子共同的基态,可以这么说,粒子就被激发的真空,真空就是未被激发的粒子,粒子的存在就体现于可以被作用,或者更确切的说,粒子就是一种作用,如果粒子不能被作用,那么就可以说它是真空,任何脱离真空的所谓绝对的孤立的粒子是不存在的,真空时刻都处于一种动态的平衡中,粒子的每一个变化都离不开与真空的互动,粒子和真空的互动是无时无刻都在进行中的,任何绝对静止的物质是不存在的,粒子的本质在于自身的空性。2、真空存在极性,因此说真空是不对称的。但这种不对称是相对局部的,在相对整体上又是对称的,如此的循环嵌套构成了真空的这个性质。3、真空的每个局部具备了真空的全体性质。大和小是相对而言的。时间也是相对于空间而言的,时间不能脱离了具体的空间而单独的存在。
    我打的手都酸了,呼——
    2010-01-25 哲学 匿名
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  • 什么是健康的减肥方法 

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    我觉得还是不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身的免疫力!不要盲目的去轻信广告商们!要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果
    针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹,如果停止后继续暴饮暴食,体重就会反弹回去
    1》如何减去腹部脂肪
    许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合。
    1. 要改变饮食习惯。
    吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。
    2. 走姿和坐姿要正确。
    走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。
    3. 要配合运动。
    摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
    2》如何减去肚子的脂肪?
    许多上班族由于长时间坐在办公室,且缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合。
    首先要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。
    再来就是走姿和坐姿要正确,走路时要抬头挺胸、摆动手臂,常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起,而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。
    最后就是要配合运动,摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
    一般坊间很多瘦身霜,使用后大都只能帮助体内排除水份,无法真正消除脂肪。甚至有许多瘦身霜,添加号称能分解脂肪细胞的Aminophylline,并且可以让使用者马上见效。事实上,至今并没有相关的临床研究可以证实Aminophylline能分解脂肪,因此想要减除身上多余的脂肪,还是从饮食和生活习惯来改善,才是正本清源之道。
    3》平坦腹部秘诀
      每天朝九晚五坐在工作桌前,令不少白领丽人腹部变得有点“十月怀胎”之嫌。缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士,其腹部最容易出现“肚腩”,加上都市人一般易患肠胃小毛病,消化不良亦会引致腹部体形变坏。
      在日常生活细节里,如果你稍稍注意一些基本守则,那么平坦的腹部仍会长伴左右。
      进食时消除紧张感
      许多人的肠胃很敏感,特别是女性。可能是消化道黏膜的激素感受器问题,导致经常性肠道功能病,人们错误地称之为结肠炎。日常预防的方法是吃饭时姿势要端正,慢慢吃,环境要安静(假如把电视机开掉),咀嚼要够充分。
      食物要煮熟
      现在的时尚烹饪是半生不熟,这导致淀粉无法被摧毁,大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠,产生二氧化碳,导致腹部隆起。
      食用健康食品
      酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质,有助于改善肠道微生物系统,从而防止腹部隆起。
      少喝带气饮品和少嚼香口胶
      喝带气饮品或嚼香口胶时,会吞食很多空气,特别是香口胶中含有的多元醇,不会被小肠消化。
      锻炼出结实的腹部
      结实的腹壁令肠胃鼓胀情况减少。
      走路、喝水、按摩
      走路及喝水有利腹部扁平。同时可以每天在腹部做环行按摩。
      增加矿物质,避免经期前的综合症
      如果你的腰围在月经前比平时粗大,可以试试吃富含铁(水果、乾果)、钙(奶制品与矿泉水)、锌(红色肉、鱼、贝壳、海鲜……)的食物,这些矿物质能帮助你平衡荷尔蒙,避免这种经期前综合症。
      控制呼吸
      正确呼吸能帮助消除体内的毒素与紧张情绪,使人感觉良好,保持优美的体态姿势。
    4》瘦身美人的肩背练习
      1.直立,双脚分开略宽于臀部,微微屈膝。双眼直视前方,后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体,放在臀部。
      2.右手持球,双臂伸直上举,在头顶处将球传入左手。
      3.双臂下降,回到臀部,重新开始上下传球动作。双臂动作看起来就像转动的风车。
      4.重复传球动作20次。动作要慢,不要靠冲力来运动。
      注意:不要靠活动手腕来传球,手臂、后背、脖子都要挺直,这样就能自然而然地传球而不是滚球。
    5》小腿练习 
      1.贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。
      2.脚跟向上抬,同时双手用力下压健身棒。
      3.重复该套动作25次。
    6》对付你的下半身肥胖
      腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥,那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现,下半身的脂肪,也就是积聚在臀部和大腿的脂肪,可能是特别难消除的。在身体其他部位的脂肪都能轻易地增减脂肪细胞,但下半身的脂肪却不能这样。
      要使大腿变得苗条,也有方法,且并不复杂,只要持之以恒,是完全可能做到的。以下是专家们经过长期研究后推荐的三种向粗胖大腿进攻的方法:
      运动的种类很多,如果你把目标定在粗胖的大腿上,你最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动。因为活动大肌肉,例如大腿和臀部肌肉,你就可以增加热量的总燃烧量。
      锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车(包括在室内骑健身自行车)、越野滑雪、爬楼梯。
      专家们认为跑步能消耗脂肪,但对腿粗臀肥的人来说,他们可能会觉得跑步很吃力、很不舒服,不想坚持下去。因此,把步行和跑步相结合是一个好方法。那就是以步行为主,途中作几次短距离跑步,每次跑步一两百米,习惯后,逐渐把跑步的时间延长。
      游泳是很受欢迎的健身活动。专家们认为,如果想在游泳池中锻炼双腿,可在浅水的一端跑步,或穿若救生衣在深水的一端做跑步动作。水的阻力会使双腿活动比较费力,却不会像在地面上跑步那样须承受较大的震荡,因此是减去腿部和臀部脂肪的好方法。
      要想使大腿苗条,运动量多少才足够?如果你心血管健康,那么,你应该每天运动20分钟;如果你想燃烧更多脂肪,使大腿线条更优美,最好每天早晚各运动一次,每次20到30分钟。此外,还可考虑做些园艺工作之类的活动。
      运动的剧烈程度须保持在低至中等水平—充其量只可达到最高限度的60%。把运动的剧烈程度保持在这个水平上,可燃烧更多的脂肪。运动时间的长短比运动的剧烈程度更重要。要减掉脂肪,步行一小时和跑步20分钟的效果相等。
    7》让你的手臂没赘肉
    日常生活中,手臂是活动最激烈的部位,但其伸展的方向大多只有前面或侧面。由于较少于后面运动,因此内臂部分较容易松驰。而且肌肉较不使用的部位极容易堆积脂肪,尤其在25岁过后更加明显。无论如何,想要有结实的肌肉,则必须面面俱到。
    1、锻炼内臂,使之结实。
    双手交错,拇指向下,双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反转一下收回,再向前延伸一次约2~3秒。慢慢进行约10~20次。
    2、使双臂紧张。
    单手按摩肩膀,并不停的耸肩,按压的手一直向下压双臂,特别是按压手臂的内侧肌肉。左右各5秒共进行5次。
    3、改善内臂的松驰
    双手掌交错在耳边,向上延伸用力,静止2~3秒后放松。训练平常较不使用的肌肉,同时可缴正姿势。共进行5~10次。
    肌肉的训练中有游泳、伏地挺身等等动作性的运动,也有延伸静止的静态运动。在静态方面,可使肌肉继续紧张,具有紧缩、防止脂肪沉淀的效果;而伏地挺身等的动态运动则较适合体力较佳的人。
    8》能吃掉脂肪的食物
    脂肪是吃出来的,但合理的吃也会吃掉你的多余脂肪。我们不妨利用一些具有降脂作用的食物,帮助你吃掉体内脂肪。
    蔬菜类:大蒜中含有硫,所形成的硫基化合物可以减少血液中胆固醇和防止血栓形成,有助于增加高密度胆固醇,对减肥有利。
    谷类:燕麦含有极丰富的亚油酸,可防止动脉粥样硬化。玉米则含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低胆固醇的作用。
    医学专家认为,人类日常膳食中存在许多能减去体内多余脂肪的有效物质,人们在享受美味的同时又能减掉身上多余的脂肪。近几年,世界上流行的减肥品多是以谷类、海洋类食品为原料,如一些减肥饼干以豆类、谷类、海洋类食品为原料,提取浓缩人体在减肥期间必需的32种营养元素和具有减肥作用的特有纤维成分,通过吸取体内过量脂肪,同时调节营养失衡。早餐一小包饼干加上一杯酸奶或豆浆,既减肥又健康。
    9》多喝豆浆巧减肥
    豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加,就会引起发胖,发胖对动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此,日常多喝些豆浆,对身体是大有好处的。
    营养学家认为,肥胖不是营养过剩,而是由结构性营养不良造成的,由于生活条件的改善,人们过多地食用富含动物脂肪的产品,造成内分泌及脂肪代谢失调,从而引起了脂肪积蓄,导致肥胖。
    因此,减少动物产品食用量,增加天然植物食品在饮食结构中的比例,是达到健康减肥的必由之路。经常饮用鲜豆浆,可起到平衡营养,调整内分泌和脂肪代谢系统,激发人体内多种酶的活性,分解多余脂肪,增强肌肉活力的作用,既保证人体有足够的营养,又达到健康减肥的作用。
    10》教你如何能“吃”去脂肪
    食用以下食物,可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种病症。
      洋葱:含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,可降血脂,预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。
      苹果:因富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中导致对心血管有害的低密度脂蛋白胆固醇会大大降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。实验证明,大约80%的高血压患者的胆固醇水平会降低。苹果可帮助排除多余的钠盐,可以防止腿部水肿。日食苹果3个,能让您维持满意的血压。富含果胶的苹果,可以帮助肠子与毒素结合,加速排毒功效并降低热量吸收。
      大蒜:含硫化合物,可减少血液中的胆固醇,可阻止血栓的形成,有助于增加高密度脂蛋白,保护心脏动脉。
      牛奶:含较多的乳清酸和钙质,这些物质既能抑制胆固醇积于动脉血管壁,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,还可减少胆固醇的吸收。
      燕麦:含丰富的亚油酸及皇甙素,可防止动脉粥样硬化。
      玉米:含有丰富的钙、磷、硒、卵磷脂、维生素E等,具有减低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们长期以玉米为主食。
    海带:含丰富的牛磺酸、纤维藻类,这些物质可降低血脂及胆汁中的胆固醇。
      葡萄柚:葡萄柚酸性物质可以帮助消化液增加,促进消化功能,消除疲劳,美化肌肤。葡萄柚含丰富的维生素C,含糖份少。
      番茄:番茄含有红素、食物纤维及果胶等成分,可以降低热量的摄入,促进肠胃蠕动。
      韭菜:韭菜除了含钙、磷、铁、及糖类、蛋白、维生素A、维生素C外,还含有胡萝卜素和大量的纤维素,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排除肠道中过多的脂肪及其毒素。
      葡萄、葡萄汁、葡萄酒一样含有一种白藜芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。动物实验证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以葡萄是高血压患者最好的食品之一。
      香菇:能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用,可使身体内高密度脂蛋白有相对增加趋势 。
      冬瓜:经常食用冬瓜,能去除身体多余的脂肪和水分,起到减肥的作用。
      胡萝卜:富含果胶酸钙,它与胆汁酸磨合后从排便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇,从而使血液中的胆固醇的水平降低。
    11》七日瘦身 靓汤帮你忙
      汤料:洋葱,番茄,菜花,黄瓜,芹菜,青椒
      做法:全放锅里,熬成菜汤即可
      吃法:
      第一天:只吃青菜,喝汤;第二天:只吃水果,喝汤
      第三天:吃水果青菜,喝汤;第四天:吃少许的肉,青菜,水果,喝汤
      第五天:吃水果青菜,喝汤;第六天:只吃水果,喝汤;第七日:只吃青菜,喝汤。
      以上为“七日瘦身汤”,的确管用,不信你试,七天瘦五斤左右不成问题。
      切记:水果,青菜,肉的位置不可倒,即不能瞎吃。完全照做即可达到效果,汤,做到饿了就喝,想喝就喝,想起来就喝,效果更佳。
    12》适合OL的瘦身饮品
      工作繁忙的上班族,没时间做瘦身餐,在这里推荐你几种饮品,只要记住饮用时间,就能慢慢让身体轻盈。
    14》饮用时间:早上刚起床时(睡醒后就开始喝)
      原理:刚起床时,身体的新陈代谢率较低,起床马上喝热开水,给予脑部刺激,以提高新陈代谢率。
      瘦身方式及规则:1.三餐照常吃。2.热开水2杯。3.一起床马上喝,不是早餐前才喝。4.不可以用其他饮料代替。
      提示:按规定的时间饮用,就可以在两星期内看到效果。
      减肥的时候除了合理地搭配膳食,更重要的是适当地进行体育运动,只要坚持不懈就一定能够收到最好的瘦身效果。
    15》中国民间减肥三招
      保持轻盈苗条的体态是古今中外所有女性的梦想,我们的老祖宗也不例外。流传在民间的减肥方法,或许因为更适合“我国国情”而更加有效呢?丢掉西洋进口减肥药,试试中国民间的减肥“瑰宝”吧。
    1.桃花减肥
      唐玄宗的贵妃杨玉环身材丰肥、汉成帝的皇后赵飞燕身材清瘦,两人都是历史上著名的美人,因此后世的“环肥燕瘦”的说法。但如果过于丰肥或过于清瘦,那就令人讨厌了。过于肥胖不仅使人缺少风姿,而且影响身体健康,因此有必要进行减肥。史传杨贵妃用单味桃花减肥,方法极简单。川桃花10克泡水,不时饮用,不但能减肥,而且能使脸色白红润,可谓一举两得。 本方在《肘后方》、《干金要方》中都有收载,均指出能“细腰身”,说明本品具有明显的减肥作用。桃花之所以能减肥,是因为它具有荡涤痰浊,使之从大便而出的功效。李时珍认为“走泄下降,利大肠甚快,用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者,则有功无害”(《本草纲日》)。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。(个人认为,这个方法还比较有用的)
    2.毛巾擦身的锻炼减肥
      把毛巾浸在冷水(自来水)中拧掉大部分水后,依次推擦上肢、下肢、腰部、后背、颈部、腹部、胸部,每一部位反复推擦10—20次。在推擦中反复浸洗毛巾,以保持一定的低温及湿度。
    冷水擦身可以消耗大部分热能。热能是身体内的糖、脂肪所转化,故消耗热能,即是消耗糖和脂肪,促进糖和脂肪代谢,起到调肤美颜的作用。(现在是冬天了哦^-^不知道你能不能坚持。还可以抗感冒的)
    3.鬃刷刷身减肥
      赤身裸体,以鬃刷依次由左上肢外侧、内侧,心上肢外侧、内侧,左下肢外侧、内侧,右下肢外侧、内侧及臀部、腰背部、后颈、腹部、胸部刷身。各部位反复刷至发热,皮肤呈微红色为止。亦可将鬃刷沾水湿刷身体,则减肥效果更佳。
      此法除减肥外,并可预防感冒和高血压病。久为之,可使皮肤变得光滑而红润富于弹性,亦为健美佳法。
    16》五种泡澡瘦身法 (如果你有条件的话,可以考虑一下)
    一、粗盐浴 :用没有经过人工改造的天然粗盐泡澡,就能在不知不觉中瘦身,这是许多日本女孩子的美体秘诀。
      1.将2匙左右的粗盐,加入40度的温水中拌匀。
      2.在浴缸中约泡5分钟,就要离开浴缸约30秒,这样反复约2-3次。
      3.最后,再用沐浴乳全身清洁一遍,包括头发也要洗哦!你可以用沐浴盐代替粗盐但不可用食用盐。它可以使体内的废物快速排出,另外泡澡时会有许多矿物质附着在皮肤上,增加保湿效果,使身体温暖起来,增加血液循环与新陈代谢,除了减重,它还对头痛、怕冷、肩酸有疗效。
      太饿、太饱、酒后,都不要泡澡。太饿泡澡,会有血糖降低而休克的危险,太饱泡澡,会影响你的消化功能。
    二、精油浴
      精油的超微分子,是瘦身的特攻队,超快渗入皮肤底层,展开美化身材的作业。
      1.将浴缸放入40度左右的洗澡水。
      2.进入浴缸后滴入8-10滴精油。迷迭香、柠檬、桔子等精油都可以。
      3.边泡澡边用力吸精油的香味,干性肌肤的人可丢进一颗浴球。
      柠檬、桔子等,都是瘦身排油的天后级精油,迷迭香可增强血液循环与排毒。
    三、咖啡矿物玲珑浴
      咖啡中的矿物质可以让松松的皮肤愈泡愈紧,所以喝过咖啡后,千万别丢掉可以让你瘦身的咖啡渣。
      1.将随身包咖啡倒入锅里煮,煮得要比平常更浓一些。
      2.将煮好的咖啡倒入浴缸里,然后泡上18分钟。
      泡澡之前,要先清洁肌肤,以免毛孔堵塞,阻碍汗水排出与瘦身分子的吸收。
    四、温热双享泡
      除了原有的浴缸,你再准备一个大浴盆,一边放热水,一边放温水,轮流换着泡,身材就不知不觉变好了。
      1.先泡在42度的热水中,泡到身体出汗为止。
      2.离开浴缸,用干毛巾把身体擦干。
      3.再进入35度的温水中,直到身体适应水温后,再进入热水,这样来回泡4-5次。
      这种类似三温暖的泡澡方法,可藉由血管不断的扩张、收缩,增加血液循环,连末稍血管都不放过,这种方法的水温与泡澡次数,可依个人体质做调整,但有脑部、心脏血管疾病的女孩不要使用。  
    五、健康瘦绿茶浴
      绿茶是瘦身军团的大头目,你想不到泡它也能瘦吧!
      1.把喝过的绿茶渣(3次的量),或喝过的茶包3-5包,丢入丝袜或棉布袋中。
      2.把袋子放入洗澡水里即可下水,一次约泡20分钟。
      一定要用绿茶来泡,不可用其他的茶,绿茶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率,因而能很有效地打击脂肪。一边泡绿茶澡,一边喝绿茶,更能达到雕塑身材的效果。但要注意,不要用隔夜茶泡澡哟。
    苦瓜泡绿茶。就是苦瓜切薄片,放绿茶里一起泡着喝。多少随意。
    19》【几种减肥蔬菜】
      许多身体偏胖或担心发胖的人,总认为吃蔬菜不会发胖,因而对蔬菜往往不加选择、不加控制地食用。实际上,过多摄入含有碳水化合物高的蔬菜,过剩的碳水化合物也会在体内转化为脂肪储存起来。那么,胖人吃哪些蔬菜好呢?
      黄瓜:黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比,其所含的营养成分较少。而且,黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。  
      白萝卜: 萝卜含有辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用,可避免脂肪在皮下堆积。       
      韭菜: 韭菜中含纤维较多且不易消化,可促进肠蠕动,有较强的通便作用,从而可排除肠道中过多的养分。       
      冬瓜: 冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪,具有较强的通便作用
      辣椒: 辣椒中含有丰富辣椒素。能促进脂质代谢,并可溶解脂肪,抑制脂肪在休内蓄积。   绿豆芽: 含水分多,食人体内后产生的热量少,更不容易形成脂肪堆积皮下。
      大豆及大豆制品 : 含有丰富的不饱和脂防酸,能分解休内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。有关专家认为,醋豆里的皂素能排除粘附在血管壁上的一种脂肪,并能减少血液中胆固醇含量。
      醋豆的制法是:将黄豆洗净,沥干水,炒2一5分钟左右(注意别炒焦)。待冷却后,装瓶,倒人食醋淹泡,加盖封好,一周后即可食。每天早晚各吃数粒,即有减肥效果。有兴趣的读者不妨一试。
    22》简易运动 轻松减肥
    在药物减肥、器械减肥、医学减肥等各种方式盛行的今天,人们似乎忘了最省钱、最无副作用的方法——运动。中国减肥协会的卢大夫说,运动减肥是最为健康的减肥方式,不过贵在坚持。   
    游泳塑造好身材
      在各类减肥运动中,游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美;不会游泳的人,在水里泡泡,打打水仗,对减肥都有点儿作用。
    游泳利于减肥的原因在于:
      1.游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量。同时,水的导热性大于空气24倍,水温一般低于气温,这也有利于散热和热量的消耗。因此,游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多,故减肥效果更为明显。
      2.可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减肥运动时,因肥胖者体重大,使身体(特别是下肢和腰部)要承受很大的重力负荷,使运动能力降低,易疲劳,使减肥运动的兴趣大打折扣,并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行,肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受,下肢和腰部会因此轻松许多,关节和骨骼受损伤的危险性大大降低。
      3.可享受天然的按摩服务:游泳时,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。鉴于上述的原因,肥胖者确实可将游泳作为自己主要的减肥运动。但在游泳前,须做好准备工作,同时必须注意安全,防止发生意外事故。
    跳绳减肥
      国外一些健身运动专家近年来格外推崇跳绳运动。因为它具备众多优点:
      1.简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
      2.锻炼多种脏器。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。研究证实,跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。对哺乳期和绝经期妇女来说,跳绳还兼有放松情绪的积极作用,因而也有利于女性的心理健康。
      鉴于跳绳对女性的独特保健作用,法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时,仅在原地跳1分钟,3天后即可连续跳3分钟,3个月后可连续跳上10分钟,半年后每天可实行“系列跳”如每次连跳3分钟,共5次,直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时,就相当于慢跑90分钟的运动量,已是标准的有氧健身运动。
    虽然跳绳是个不错的健身方法,但不小心很容易受伤,所以要注意以下事项:
      1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。
      2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。
      3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。
      4.跳绳时需放松肌肉和关节,脚尖和脚跟需用力协调,防止扭伤。
      5.胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过于负重而受伤。
      6.跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部做些准备活动,跳绳后则可做些放松活动。
    “怪走”健身
      在行走运动中,慢跑和散步是最常见的锻炼方式。其实,进行多姿势行走运动,对祛病延年、养生健身是大有裨益的,下面就介绍几例:
      脚尖行走:提起足跟用脚尖走路,可促使脚心与小腿后侧的屈肌群紧张度增强,有利于三阴经的疏通。
      脚跟行走:抬起脚尖用脚跟走路,两臂有节奏地前后摆动,以调节平衡。这样可加强锻炼小腿前侧的伸肌群,以利于疏通三阳经。
      内八字行走:一般人行走多为外八字或直线前进,如改为内八字行走,可消除疲劳。
      倒退行走:倒行时全身放松,膝关节不曲,两臂前后自由摆动,可刺激不常活动的肌肉,促进血液循环。另外倒行还可防治脑萎缩,对于腰腿痛有显著疗效。
      两侧行走:徐徐下蹲,两手着地,背与地面略成平行,手爬脚蹬,缓缓前进。可增加头部供血量,减轻心脏负担,对颈椎病、腰腿痛、下肢静脉曲张等多种疾病有疗效。
    2010-01-24 健康 匿名
    6回答
  • 信息的意思  

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    人们到处在谈论信息,我们越来越多地听到信息这个词汇。我们听说:我们现在进入了一个信息化社会,我们正在迈向信息高速公路,我们将要迎接一个信息爆炸的新时代。
     那么什么是信息?
     广义的说,信息就是消息。一切存在都有信息。对人类而言,人的五官生来就是为了感受信息的,它们是信息的接收器,它们所感受到的一切,都是信息。然而,大量的信息是我们的五官不能直接感受的,人类正通过各种手段,发明各种仪器来感知它们,发现它们。
     不过,人们一般说到的信息多指信息的交流。信息本来就是可以交流的,如果不能交流,信息就没有用处了。信息还可以被储存和使用。你所读过的书,你所听到的音乐,你所看到的事物,你所想到或者做过的事情,这些都是信息。
    信息分三大类
     信息有许多种分类方法。人们一般把它分为宇宙信息,地球自然信息和人类社会信息3类。
     宇宙信息是指在宇宙空间,恒星不断发出的各种电磁波信息和行星通过反射发出的信息,形成了直接传播的信息和反射传播的信息。
     地球自然信息是指地球上的生物为繁衍生存而表现出来的各种行动和形态,生物运动的各种信息以及无生命物质运动的信息。
     人类社会信息是指人类通过手势、眼神、语言、文字、图表、图形和图像等所表示的关于客观世界的间接信息。
    2010-01-24 互联网 匿名
    5回答
  • 杀毒软件 

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    (7)支持P2P共享下载软件和即时通讯病毒检测,保护全面。
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    占用内存不到25兆,让你老机器也流畅
    2010-01-24 Windows 匿名
    3回答
  • 什么是人力资源管理  

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    简单而言,人力资源管理就是预测组织人力资源需求并作出人力需求计划、招聘选择人员并进行有效组织、考核绩效支付报酬并进行有效激励、结合组织与个人需要进行有效开发以便实现最优组织绩效的全过程,是以人为本思想在组织中的具体运用。人力资源管理是人事管理的继承和发展,具有与人事管理大体相似的职能,但由于指导思想的转变,造成了二者从形式、内容到效果上质的区别。

    另外,人力资源管理是对组织内人力资源的管理,但近年来由于组织形式的发展,特别是虚拟组织的出现,使组织边界变得模糊,以往被认为是组织外的人力资源也被纳入组织内部进行管理,使人力资源管理的对象扩大。例如,摩托罗拉对其供应商与代理商实施培训,进行管理。



    我们对人的管理方式都是建立在某种“人性”假设基础上的,这一点对人力资源管理来说尤其正确,对人的这些假设构成了人力资源管理哲学。“人事管理”(PersonnelManagement)和“人力资源管理”(HumanResourceManagement)的区别实际上只是一种哲学上的区别。

    人事管理是基于“复杂人”的假设,假设人在不同的情境下有不同的需求,依据这些需求对其进行激励。人力资源管理是基于一种全新的“价值人”的假设,他突破了传统的马斯洛需求层次论,认为人人都有自我发展、自我实现、求上进、求发展的欲望与追求,即使其生理、安全、社交和尊重的需要还没有得到完全的满足,这在高等教育日趋普及、人口素质普遍提高、知识经济即将到来的今天,特别是在那些高级人才云集的跨国公司是站得住脚的。当然这种实现自我价值的需要在外界物质条件相同的情况下也存在着较大的个体差异,但那些自我实现欲望强烈的人在公司的生存与发展中起决定性作用。这种假设使企业将人力资源管理的目标放在提高员工工作生活质量、满足他们成长和自我实现的需要上。

    在人事管理中,企业对人的看法局限于人力是一种成本,在使用时以节约为目标;而人力资源管理将人视为可开发并能带来收益的资源进行开发和控制。成本是为实现目标而不得不作出的付出,而“资本是能带来剩余价值的价值”。这样,人力资源管理将工作重点放在以个人与组织的共同实现与发展为目标的人力资源开发上面。在人事管理中虽然有培训,这些培训也会给员工带来了发展,但从企业的角度看来,这些培训只是为满足工作需要不得不作出的成本付出。而人力资源开发中的培训是以提高员工素质与能力、提高工作绩效为目标的主动培训。

    因为人事管理中企业所有者将人视为成本,在他们看来,雇员的所得正是他们的所失,在他们眼里这仅仅是一个简单的零合游戏,所以劳资关系比较紧张,人事部门经常陷于劳资纠纷的陷阱之中,他们被迫通过服务、保障、职工参与等手段缓和劳资关系。在人力资源管理中视人为可开发并能带来收益的资源,企业将主动建立互相信任、充分参与、合作的关系,是一种双赢游戏。

    在组织上,以前的人事部门仅仅是组织众多部门中的一个,其功能仅仅是整个人员管理的一部分,其他部门如行政、生产等部门都承担了相应的工作。人力资源管理中,人力资源管理作为一种思想贯穿于企业的各个层面,在组织内部建立整合式的功能。人力资源部在企业中的作用日趋重要。人事管理的主要对象是管理层,而企业中的操作层仍然被视为劳动力进行管理,这不仅伤害了他们的积极性,也很难融洽双方关系。在视员工为资源的人力资源管理中,对这种资源的开发就不仅限于管理层,以个人与企业的共同发展为目标的人力资源管理,将拓展到劳资关系的各个方面。人事管理中的绩效评价目的在于发现员工绩效的现状,并以此作为报酬、奖惩、提升的有力依据,因而员工有抵触心理,惧怕绩效评价。人力资源管理中的绩效评价目的在于获得员工绩效现状的信息,找到与目前及未来要求的差距,绩效优秀的员工将得到物质奖励、提升等鼓励,而绩效较差的员工将得到培训机会,为未来的职业生涯发展打下基础。所有员工将从中受益,绩效考评成为员工与企业之间主动交流的有力手段。

    以往人事部门的工作是被动的、例行的,如考勤、工资发放等,遇到问题平息了事,而人力资源管理从资源开发、职工职业发展与企业发展角度,前瞻性地注意组织内外环境的变化,如技术更新、员工心态等,根据组织发展的需要进行挑战性的开拓。总之,从人事管理到人力资源管理是一次思想上的创新,它们的差别并非仅仅是形式的,而是有本质的区别。
    2010-01-24 匿名
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  • 留学费用 

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    对呀,你都没有想好是不是要留学吧,三本是可以的,只是好像国外不承认我国的研究生学历吧,留学的实际费用,大概包括学杂费,膳食和宿舍费用,交通费和个人耗费等,差别很大的,比如美国,根据大学所在地,大学的性质不同生活费呀,学费都不一样的哦(公立大学的收费一般低于私立大学。一般私立大学学费每年约为USD25,000~35,000,一般公立大学学费每年约为USD10,000~20,000。生活费从每月USD2000-450都有哦)
       新西兰吧,学费视所学专业而定,一般在NZ$14,000 至NZ$17,000之间。即留学一年总费用约为NZ$25,000。大体上,新西兰的生活费用与澳大利亚相近,比英国要低。
       加拿大的学院的学费,一般一年的学费在12000-14000加币,生活费10000 - 12000,所以全年的全部费用应该是22000 - 26000加币。
        法国大学注册费会根据自己所选的课程而定,大约每年为300欧元左右。而私立工科学校、商业或管理学校的学费则约为4000~15000欧元。
        日本费用大概12万人名币每年吧,国立大学院76万日元,公立大学院平均82万日元。而私立大学院人文科学约101万日元,社会科学约103万日元,医、牙学约109万日元,农学药学约115万日元。
      不管在国外还是国内读书,主要是为了将来打算,有个好前途嘛,我希望你不是为了逃避什么,或者跟从风而留学,毕竟金窝,银窝,不如自己的狗窝。
    2010-01-24 留学 匿名
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  • 微积分是研究什么的?  

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    什么是微积分?它是一种数学思想,‘无限细分’就是微分,‘无限求和’就是积分。无限就是极限,极限的思想是微积分的基础,它是用一种运动的思想看待问题。比如,子弹飞出枪膛的瞬间速度就是微分的概念,子弹每个瞬间所飞行的路程之和就是积分的概念
    如果将整个数学比作一棵大树,那么初等数学是树的根,名目繁多的数学分支是树枝,而树干的主要部分就是微积分。微积分堪称是人类智慧最伟大的成就之一。从17世纪开始,随着社会的进步和生产力的发展,以及如航海、天文、矿山建设等许多课题要解决,数学也开始研究变化着的量,数学进入了“变量数学”时代,即微积分不断完善成为一门学科。整个17世纪有数十位科学家为微积分的创立做了开创性的研究,但使微积分成为数学的一个重要分支的还是牛顿和莱布尼茨。
    从微积分成为一门学科来说,是在17世纪,但是,微分和积分的思想早在古代就已经产生了。公元前3世纪,古希腊的数学家、力学家阿基米德(公元前287—前212)的著作《圆的测量》和《论球与圆柱》中就已含有微积分的萌芽,他在研究解决抛物线下的弓形面积、球和球冠面积、螺线下的面积和旋转双曲线的体积的问题中就隐含着近代积分的思想。作为微积分的基础极限理论来说,早在我国的古代就有非常详尽的论述,比如庄周所著的《庄子》一书中的“天下篇”中,著有“一尺之棰,日取其半,万世不竭”。三国时期的刘徽在他的割圆术中提出“割之弥细,所失弥少,割之又割以至于不可割,则与圆合体而无所失矣”。他在1615年《测量酒桶体积的新科学》一书中,就把曲线看成边数无限增大的直线形。圆的面积就是无穷多个三角形面积之和,这些都可视为典型极限思想的佳作。意大利数学家卡瓦列利在1635年出版的《连续不可分几何》,就把曲线看成无限多条线段(不可分量)拼成的。这些都为后来的微积分的诞生作了思想准备。
     17世纪生产力的发展推动了自然科学和技术的发展,不但已有的数学成果得到进一步巩固、充实和扩大,而且由于实践的需要,开始研究运动着的物体和变化的量,这样就获得了变量的概念,研究变化着的量的一般性和它们之间的依赖关系。到了17世纪下半叶,在前人创造性研究的基础上,英国大数学家、物理学家艾萨克·牛顿(1642-1727)是从物理学的角度研究微积分的,他为了解决运动问题,创立了一种和物理概念直接联系的数学理论,即牛顿称之为“流数术”的理论,这实际上就是微积分理论。牛顿的有关“流数术”的主要著作是《求曲边形面积》、《运用无穷多项方程的计算法》和《流数术和无穷极数》。这些概念是力学概念的数学反映。牛顿认为任何运动存在于空间,依赖于时间,因而他把时间作为自变量,把和时间有关的固变量作为流量,不仅这样,他还把几何图形——线、角、体,都看作力学位移的结果。因而,一切变量都是流量。
     牛顿指出,“流数术”基本上包括三类问题。

       (l)“已知流量之间的关系,求它们的流数的关系”,这相当于微分学。

       (2)已知表示流数之间的关系的方程,求相应的流量间的关系。这相当于积分学,牛顿意义下的积分法不仅包括求原函数,还包括解微分方程。

       (3)“流数术”应用范围包括计算曲线的极大值、极小值、求曲线的切线和曲率,求曲线长度及计算曲边形面积等。

       牛顿已完全清楚上述(l)与(2)两类问题中运算是互逆的运算,于是建立起微分学和积分学之间的联系。

       牛顿在1665年5月20目的一份手稿中提到“流数术”,因而有人把这一天作为诞生微积分的标志。
    莱布尼茨使微积分更加简洁和准确

       而德国数学家莱布尼茨(G.W.Leibniz 1646-1716)则是从几何方面独立发现了微积分,在牛顿和莱布尼茨之前至少有数十位数学家研究过,他们为微积分的诞生作了开创性贡献。但是池们这些工作是零碎的,不连贯的,缺乏统一性。莱布尼茨创立微积分的途径与方法与牛顿是不同的。莱布尼茨是经过研究曲线的切线和曲线包围的面积,运用分析学方法引进微积分概念、得出运算法则的。牛顿在微积分的应用上更多地结合了运动学,造诣较莱布尼茨高一筹,但莱布尼茨的表达形式采用数学符号却又远远优于牛顿一筹,既简洁又准确地揭示出微积分的实质,强有力地促进了高等数学的发展。

       莱布尼茨创造的微积分符号,正像印度——阿拉伯数码促进了算术与代数发展一样,促进了微积分学的发展,莱布尼茨是数学史上最杰出的符号创造者之一。

       牛顿当时采用的微分和积分符号现在不用了,而莱布尼茨所采用的符号现今仍在使用。莱布尼茨比别人更早更明确地认识到,好的符号能大大节省思维劳动,运用符号的技巧是数学成功的关键之一。
    2010-01-24 工程 匿名
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  • LED技术是怎么划分的? 

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    就光源而言,LED技术分为白光LED背光源和RGB-LED背光源两种,而发光形式又分为直下式和侧光式两种,由于白光LED直下式结构其技术难度和需要对产品设计做出的修改量最小,所以这一LED光源应用模式成为了最受欢迎的LED电视应用模式之一,但自今年3月三星推出三大系列9款新品LED电视之后,白光LED侧光源的形式被广泛接受。
    其实早在电视出现LED技术之前,白光LED侧光源技术就在笔记本电脑上广泛应用起来,为了实现机身的轻薄,侧光源更节省空间,也相比于RGB-LED来讲,更节省成本。
    对于LED液晶电视来讲,专家认为,LED的概念代表着“轻薄、节能、环保”,如果做不到这三点就失去了LED技术的推广意义,所以目前的“侧边式白光LED”是在几种LED光源形式中做的最好的,“侧边式白光LED”液晶技术成为目前市场较为推广的技术。
    2010-01-23 工程 匿名
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  • 请您再看看这个题:举个例子,落叶能带走植物代谢的那些废物? 

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    植物的叶片在脱落之前,运输量是很大的,一方面把叶子能再利用的东西和营养物质转移走,另一方面把一些代谢废物转移到落叶中,在叶片衰老过程中蛋白质含量显著下降,RNA含量也下降,叶片的光合作用能力降低。在电子显微镜下可以看到,叶片衰老时叶绿体被破坏。这些生理变化和细胞学的变化过程就是衰老的基础,叶片衰老的最终结果就是落叶,更能影响植物落叶的条件是光而不是温度。实验证明,增加光照可以延缓叶片的衰老和脱落,而且用红光照射效果特别明显;反过来缩短光照时间则可以促进落叶。

     简单的说,落叶中一般的能带走的还有利用价值的物质都带走了,剩下的少数是代谢废物,大多的还是对植物体有用而没法儿带走的。
     其实植物是没有绝对的代谢废物的,怎么说呢,植物代谢产物主要有有二氧化碳、水、还有蛋白质,核酸代谢产生的含氮废物,如尿素、氨等。无氧呼吸产生的有酒精也有乳酸,那些糖类,脂肪类的就不用说,如果说其中有哪些是植物所不需要的,那是笑话,要真说叶片带走的废物的话,那就是那些有用的物质在叶片开始衰老后变性、被破坏的产物,它们具体叫什么,我还没有查到~~~大概就是些叶绿体等等的了~~
    2010-01-23 植物 匿名
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  • 信息的概念?  

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    信息是什么?

       有一位专家说,信息就是信息,既不是物质,也不是精神。这好像是什么都没说废话,又好像已经说全了。除此以外,我们对信息又能说点什么呢?

       信息既不是物质,也不是精神,这话有理。反过来说,信息既是物质,又是精神,似乎也对。

       从物质的角度看,信息是物质的属性,是在被作用物体上反映出来的作用物体的特性,它是事物间相互联系、相互作用的中介。

       从人的角度而言,信息只有被人发现,只有当事物间相互联系、相互作用所传达的意义进入人的视野时,信息对人才是有意义的,这时的信息是被人为地赋于了精神意义的东西,具有明显的精神属性。也只有这样的信息对人而言才是存在的。在此之外是否还存在纯客观的信息,是值得怀疑的。

    在生物学、化学研究中也有动物、植物甚至无机物间存在信息作用的说法,但那是从事研究的人所认为的,事实上,那是相互直接作用的结果,还是通过信息中介引起的?是让人生疑的,这其中是否存在信息这个东西,是一个非常可疑的论断!



    附:读书偶得

    《信息的社会层面》一书,我虽然才看了个开头,但已经被 作者的睿智所折服,下面是摘自此书导言部分的几句话,非常有启发意义:

      当所提供的只是信息时,信息越多反而意味着信息越少

      评论:当只提供信息时,而无信息产生和存在的背景知识,那么就会因为无法判断信息的意义,对于受众来说,这信息是无意义的,即没有信息。



     视野狭隘的信息的最终知识,只不过是一名空想家眼中一闪而过的幻想。

      评论:同上



      展望未来的正确方式不是要向前看,而是要向周围看。

      评论:前面是未明的,看不到什么;而看周围却可以发现事物间的联系,看到整体的事物,都能真正地理解未来。但还需要补充的是,还应该向后看,只有认识到存在的不足和问题,并努力去解决这些问题时,才会有真正的未来。



      信息及其技术不能解决所有社会问题,而社会与社会资源却能解决信息和技术的许多问题。

      评论:信息和技术都来自于社会资源,是社会资源的表征、反映,因此,信息和技术的问题就是对社会资源的认识和表征的不完整,所以解决信息与技术的问题必须回到社会资源本身去。
    2010-01-23 经济 匿名
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  • 北京8月18日限行措施 

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    回楼主
    这是北京道路交通道路管理局于2007年8月16日发布的交通公告
    更多的交通信息可以在北京道路交通快理局网站查到
    <a href="http://www.bjjtgl.gov.cn/" target="_blank">http://www.bjjtgl.gov.cn/</a>

    8月16日交通预报




       8月16日在十三陵水库周边道路,将进行“好运北京”公路自行车国际邀请赛训练。训练路线为:由十三陵水库大坝西侧坝脚泄洪道经坝下防汛路、水库大坝北口、蟒山公园入口、矿山路、影山路、凤山路、朝辛路、右堤路至十三陵水库大坝西侧坝脚泄洪道。
       为保障训练活动的顺利进行,届时我局将对上述路段采取临时的交通管理措施,具体措施如下:
       2007年8月16日9时至16时,十三陵水库环湖北路十三陵电厂口(不含)至水库大坝北口(含),矿山路、影山路、凤山路至小山路口(不含),朝辛路凤山居路口(含)至军都度假村北口(不含),水库路军都度假村北口至三角地路口(不含),坝下防汛路,除持有自行车比赛专用车证的机动车辆外,禁止其它各种车辆和行人通行。
       训练活动期间,社会车辆和行人要服从交通民警和工作人员指挥,遇有比赛服务用车和运动员通过时,不要随意横穿。训练道路沿线两侧行人不要进入车行道观看训练。训练沿线居民要看管好自家的宠物、家禽、牲畜等,以免影响正常训练安全和秩序。我局将视训练情况逐段恢复正常社会交通。请沿线单位和群众提前做好绕行安排,以免影响出行。并给予理解和支持,自觉遵照执行。
       另外,8月16日起至19日,举行“好运北京”2007年皮划艇激流回旋中国公开赛。届时,每日13时至20时30分,采取如下交通管理措施:
       顺义潮白河左堤路(榆林村西路口至俸伯路口);顺义潮白河右堤路(牛山大桥西侧路口至奥运大道潮白河管理处路口);白马路(二啤路口至白马路与左堤路交叉路口),在上述时段范围内,除公共汽车和持有奥组委核发的“好运北京”体育赛事专用车证的车辆外,禁止其他社会车辆通行。
    我局提示:8月16日准备前往十三陵水库及周边景区、顺义潮白河旅游的市民,最好选择其他旅游线路,注意遵守交通管理措施。

       另外特别提示:
       自7月29日至8月27日,每日6时至21时,顺安路(奥运大道二啤路口至城区);白马路(京承高速出口白马桥经白马路至白马路东口)禁止运送危险品车辆、大型货车、拖拉机、农用车、马车通行。
    自2007年8月17日起至8月20日止,每天6时至24时,对本市核发号牌机动车按车牌尾号实行单号单日行驶、双号双日行驶,请广大群众注意相关交通管理措施,遵守规定出行。
    2010-01-23 北京 匿名
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  • 末位淘汰制度用于国家机关干部考核这种做法合情、合理、合法吗? 

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    不合法,如是公务员或参照公务员理的单位应按《中华人民共和国公务员法》对干部进行考核。如果是事业单位应按照人事部《关于在事业单位试行人员聘用制度的意见》进行考核。末位淘汰制违法了相关法律法规。还有按《劳动法》规定这种改革必须经过职代会或全体职大会审议通过不然是无效的。可以申请劳动仲裁,不服可以上诉到法院。
      这么巧我们单位也在进行这样的改革,同病相怜(我也不太会拉关系)你不会是我同事吧?(开个玩笑)
    不用太担心领导最怕狠人的,现在的社会老实人就会吃亏。一句话谁淘汰你就找谁,让他不得安生,光脚的不怕穿鞋的,人不求人一般高,谁怕谁啊又不是私人作坊,哪能让他们乱来,现在还是共产党领导的啊,就算是国民党也得讲理。
    2010-01-23 保险 匿名
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  • 格瑞雅斯的鞋子货号810--28多少价  

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    6,445,398,968 148,940,000 43
    澳门 特别行政区
     (中华人民共和国)
     449,198
     25.4
     17,684
     1
     摩纳哥 32,409
     1.95
     16,620
     2
     新加坡 4,425,720
     692.7
     6,389
     —
     香港 特别行政区
     (中华人民共和国)
     6,898,686
     1,092
     6,317
     —
     直布罗陀 27,884
     6.5
     4,289
     —
     加沙地带 1,376,289
     360
     3,823
     3
     梵蒂冈 921
     0.44
     2,093
     4
     马耳他 398,534
     316
     1,261
     —
     百慕大 65,365
     53.3
     1,226
     5
     马尔代夫 349,106
     300
     1,163
     6
     巴林 688,345
     665
     1,035
     7
     孟加拉国 144,319,628
     144,000
     1,002
     —
     根西岛 65,228
     78
     836
     —
     泽西 90,812
     116
     782
     8
     巴巴多斯 279,254
     431
     647
     9
     台湾
     (中华人民共和国)
     22,894,384
     35,980
     636
     10
     瑙鲁 13,048
     21
     621
     11
     毛里求斯 1,230,602
     2,040
     603
     —
     马约盎岛 193,633
     374
     517
     12
     韩国 48,422,644
     98,480
     491
     13
     圣马力诺 28,880
     61.2
     471
     14
     图瓦卢 11,636
     26
     447
     —
     波多里哥 3,916,632
     9,104
     430
     —
     约旦河西岸地区 2,385,615
     5,860
     407
     15
     荷兰 16,407,491
     41,526
     395
     —
     马提尼克岛 432,900
     1,100
     393
     —
     阿鲁巴 71,566
     193
     370
     16
     黎巴嫩 3,826,018
     10,400
     367
     17
     比利时 10,364,388
     30,528
     339
     18
     日本 127,417,244
     377,835
     337
     19
     印度 1,080,264,388
     3,287,590
     328
     20
     马绍尔群岛 59,071
     181.3
     325
     21
     卢旺达 8,440,820
     26,338
     320
     22
     萨尔瓦多 6,704,932
     21,040
     318
     23
     科摩罗 671,247
     2,170
     309
     —
     唯尔京群岛 108,708
     352
     308
     —
     留尼汪 776,948
     2,517
     308
     —
     关岛 168,564
     549
     307
     24
     斯里兰卡 20,064,776
     65,610
     305
     25
     以色列 6,276,883
     20,770
     302
     26
     圣文森与格瑞那丁 117,534
     389
     302
     27
     菲律宾 87,857,473
     300,000
     292
     28
     海地 8,121,622
     27,750
     292
     —
     美属萨摩亚 57,881
     199
     290
     29
     圣卢西亚 166,312
     616
     269
     30
     格林纳达 89,502
     344
     260
     31
     越南 83,535,576
     329,560
     253
     —
     瓜德罗普岛 448,713
     1,780
     252
     32
     牙买加 2,731,832
     10,991
     248
     33
     英国 59,553,800
     244,820
     243
     34
     德国 82,431,390
     357,021
     230
     —
     荷兰属地 219,958
     960
     229
     35
     布隆迪 6,370,609
     27,830
     228
     36
     特立尼达和托巴哥 1,088,644
     5,128
     212
     37
     列支敦士登 33,717
     160
     210
     38
     巴基斯坦 162,419,946
     803,940
     202
     39
     尼泊尔 27,676,547
     140,800
     196
     40
     意大利 58,103,033
     301,230
     192
     41
     朝鲜 22,912,177
     120,540
     190
     42
     圣多美普林西比 187,410
     1,001
     187
     43
     多米尼加 8,950,034
     48,730
     183
     44
     瑞士 7,489,370
     41,290
     181
     45
     卢森堡 468,571
     2,586
     181
     46
     塞舌尔 81,188
     455
     178
     —
     开曼群岛 44,270
     262
     168
     —
     北马里亚纳群岛 80,362
     477
     168
     47
     安提瓜和巴布达 68,722
     443
     155
     48
     密克罗尼西亚联邦 108,105
     702
     153
     49
     安道尔 70,549
     468
     150
     50
     汤加 112,422
     748
     150
     51
     圣基茨和尼维斯 38,958
     261
     149
     —
     英属维尔京群岛 22,643
     153
     147
     —
     约翰斯顿岛 396
     2.8
     141
     52
     冈比亚 1,593,256
     11,300
     140
     —
     托克劳 1,405
     10
     140
     53
     尼日利亚 128,771,988
     923,768
     139
     54
     中华人民共和国 1,306,313,812
     9,596,960
     136
     55
     危地马拉 14,655,189
     108,890
     134
     56
     摩尔多瓦 4,455,421
     33,843
     131
     57
     科威特 2,335,648
     17,820
     131
     —
     马恩岛 75,049
     572
     131
     58
     捷克共和国 10,241,138
     78,866
     129
     —
     安圭拉 13,254
     102
     129
     59
     泰国 65,444,371
     514,000
     127
     60
     基里巴斯 103,092
     811
     127
     61
     印尼 241,973,879
     1,919,440
     126
     62
     丹麦 5,432,335
     43,094
     126
     63
     阿尔巴尼亚 3,563,112
     28,748
     123
     64
     波兰 38,635,144
     312,685
     123
     65
     乌干达 27,269,482
     236,040
     115
     66
     葡萄牙 10,566,212
     92,391
     114
     —
     欧盟 456,285,839
     3,976,372
     114
     67
     斯洛伐克 5,431,363
     48,845
     111
     68
     法国
     (Metropolitan)
     60,656,178
     547,030
     110
     69
     匈牙利 10,084,000
     93,030
     108
     70
     塞尔维亚和黑山 10,829,175
     102,350
     105
     71
     佛得角 418,224
     4,033
     103
     72
     马拉维 12,158,924
     118,480
     102
     73
     古巴 11,346,670
     110,860
     102
     74
     亚美尼亚 2,982,904
     29,800
     100
     75
     多哥 5,681,519
     56,785
     100
     76
     叙利亚 18,448,752
     185,180
     99
     77
     斯洛文尼亚 2,011,070
     20,273
     99
     78
     奥地利 8,184,691
     83,870
     97
     79
     罗马尼亚 22,329,977
     237,500
     94
     80
     多米尼克 69,029
     754
     91
     81
     阿塞拜疆 7,911,974
     86,600
     91
     —
     蒙特塞拉特 9,341
     102
     91
     82
     土耳其 69,660,559
     780,580
     89
     —
     库克群岛 21,388
     240
     89
     83
     加纳 21,029,853
     239,460
     87
     84
     西班牙 43,209,511
     504,782
     85
     85
     塞浦路斯 780,133
     9,250
     84
     86
     塞拉利昂 6,017,643
     71,740
     83
     87
     希腊 10,668,354
     131,940
     80
     88
     马其顿共和国 2,045,262
     25,333
     80
     89
     克罗地亚 4,495,904
     56,542
     79
     90
     波斯尼亚和黑塞哥维那 4,025,476
     51,129
     78
     91
     哥斯达黎加 4,016,173
     51,100
     78
     92
     乌克兰 47,425,336
     603,700
     78
     93
     埃及 77,505,756
     1,001,450
     77
     94
     卡塔尔 863,051
     11,437
     75
     95
     柬埔寨 13,607,069
     181,040
     75
     96
     摩洛哥 32,725,847
     446,550
     73
     97
     马来西亚 23,953,136
     329,750
     72
     98
     东帝汶 1,040,880
     15,007
     69
     99
     斯威士兰 1,173,900
     17,363
     67
     100
     保加利亚 7,450,349
     110,910
     67
     101
     格鲁吉亚 4,677,401
     69,700
     67
     102
     贝宁 7,460,025
     112,620
     66
     103
     埃塞俄比亚 73,053,286
     1,127,127
     64
     104
     文莱 372,361
     5,770
     64
     —
     法属波利尼西亚 270,485
     4,167
     64
     105
     缅甸 42,909,464
     678,500
     63
     106
     约旦 5,759,732
     92,300
     62
     107
     洪都拉斯 6,975,204
     112,090
     62
     108
     突尼斯 10,074,951
     163,610
     61
     109
     莱索托 1,867,035
     30,355
     61
     110
     萨摩亚 177,287
     2,944
     60
     111
     乌兹别克斯坦 26,851,195
     447,400
     60
     112
     伊拉克 26,074,906
     437,072
     59
     113
     肯尼亚 33,829,590
     582,650
     58
     —
     瓦利斯及富图纳群岛 16,025
     274
     58
     114
     爱尔兰共和国 4,015,676
     70,280
     57
     115
     塞内加尔 11,126,832
     196,190
     56
     116
     立陶宛 3,596,617
     65,200
     55
     117
     墨西哥 106,202,903
     1,972,550
     53
     118
     科特迪瓦 17,298,040
     322,460
     53
     —
     诺福克岛 1,841
     35
     52
     119
     布基纳法索 13,925,313
     274,200
     50
     120
     塔吉克 7,163,506
     143,100
     50
     121
     白俄罗斯 10,300,483
     207,600
     49
     122
     斐济 893,354
     18,270
     48
     123
     不丹 2,232,291
     47,000
     47
     124
     厄瓜多尔 13,363,593
     283,560
     47
     —
     特克斯与凯科斯群岛 20,556
     430
     47
     125
     阿富汗 29,928,987
     647,500
     46
     126
     帕劳 20,303
     458
     44
     —
     科科斯(基林)群岛 629
     14
     44
     127
     尼加拉瓜 5,465,100
     129,494
     42
     128
     伊朗 68,017,860
     1,648,000
     41
     129
     也门 20,727,063
     527,970
     39
     130
     几内亚比绍 1,416,027
     36,120
     39
     131
     坦桑尼亚 36,766,356
     945,087
     38
     132
     巴拿马 3,039,150
     78,200
     38
     133
     几内亚 9,467,866
     245,857
     38
     134
     哥伦比亚 42,954,279
     1,138,910
     37
     135
     厄立特里亚 4,561,599
     121,320
     37
     136
     南非 44,344,136
     1,219,912
     36
     137
     拉脱维亚 2,290,237
     64,589
     35
     138
     喀麦隆 16,380,005
     475,440
     34
     —
     法罗群岛 46,962
     1,399
     33
     139
     津巴布韦 12,746,990
     390,580
     32
     140
     利比里亚 3,482,211
     111,370
     31
     141
     阿拉伯联合酋长国 2,563,212
     82,880
     30
     142
     马达加斯加 18,040,341
     587,040
     30
     143
     美国 295,734,134
     9,631,418
     30
     144
     爱沙尼亚 1,332,893
     45,226
     29
     —
     Saint-Pierre and Miquelon 7,012
     242
     28
     145
     委内瑞拉 25,375,281
     912,050
     27
     146
     老挝 6,217,141
     236,800
     26
     147
     吉尔吉斯斯坦 5,146,281
     198,500
     25
     148
     刚果民主共和国 60,085,004
     2,345,410
     25
     149
     莫桑比克 19,406,703
     801,590
     24
     150
     巴西 186,112,794
     8,511,965
     21
     151
     秘鲁 27,925,628
     1,285,220
     21
     152
     巴哈马 301,790
     13,940
     21
     153
     智利 16,136,137
     756,950
     21
     154
     吉布提 476,703
     23,000
     20
     155
     瑞典 9,001,774
     449,964
     20
     156
     乌拉圭 3,415,920
     176,220
     19
     157
     赤道几内亚 535,881
     28,051
     19
     158
     所罗门群岛 538,032
     28,450
     18
     —
     圣赫勒拿 7,460
     410
     18
     159
     瓦努阿图 205,754
     12,200
     16
     160
     苏丹 40,187,486
     2,505,810
     16
     161
     巴拉圭 6,347,884
     406,750
     15
     162
     芬兰 5,223,442
     338,145
     15
     163
     新西兰 4,035,461
     268,680
     15
     164
     赞比亚 11,261,795
     752,614
     14
     165
     阿根廷 39,537,943
     2,766,890
     14
     166
     挪威 4,593,041
     324,220
     14
     167
     安曼 3,001,583
     212,460
     14
     168
     阿尔及利亚 32,531,853
     2,381,740
     13
     169
     沙特阿拉伯 26,417,599
     1,960,582
     13
     170
     索马里 8,591,629
     637,657
     13
     171
     伯利兹 279,457
     22,966
     12
     172
     巴布亚新几内亚 5,545,268
     462,840
     11
     —
     新喀里多尼亚 216,494
     19,060
     11
     173
     土库曼斯坦 4,952,081
     488,100
     10
     174
     马里 12,291,529
     1,240,000
     9
     175
     尼日尔 11,665,937
     1,267,000
     9
     176
     安哥拉 11,190,786
     1,246,700
     8
     177
     刚果 3,039,126
     342,000
     8
     178
     俄罗斯 143,420,309
     17,075,200
     8
     179
     玻利维亚 8,857,870
     1,098,580
     8
     180
     乍得 9,826,419
     1,284,000
     7
     181
     中非共和国 3,799,897
     622,984
     6
     182
     哈萨克 15,185,844
     2,717,300
     5
     183
     加蓬 1,389,201
     267,667
     5
     184
     圭亚那 765,283
     214,970
     3
     185
     加拿大 32,805,041
     9,984,670
     3
     186
     利比亚 5,765,563
     1,759,540
     3
     187
     毛里塔尼亚 3,086,859
     1,030,700
     2
     188
     冰岛 296,737
     103,000
     2
     189
     博茨瓦纳 1,640,115
     600,370
     2
     190
     苏里南 438,144
     163,270
     2
     191
     澳大利亚 20,090,437
     7,686,850
     2
     192
     纳米比亚 2,030,692
     825,418
     2
     —
     圣诞岛 396
     135
     2
     —
     法属圭亚那 195,506
     91,000
     2
     193
     蒙古 2,791,272
     1,564,116
     1
     —
     西撒哈拉 273,008
     266,000
     1
     —
     皮特凯恩群岛 46
     47
     0.98
     —
     福克兰群岛 2,967
     12,173
     0.24
     —
     斯瓦尔巴群岛 2,756
     62,049
     0.04
     —
     格陵兰 56,375
     2,166,086
     0.03
    2010-01-11 匿名
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