chenxiaoshu05

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  • 醋吃多了又什么坏处 

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    [编辑本段]醋的由来
      相传山西省运城县有个叫杜康的人发明了酒。他儿子黑塔也跟杜康学会了酿酒技术。后来,黑塔率族移居现江苏省镇江的地方。在那里,他们酿酒后觉得酒糟扔掉可惜,就存放起来,在缸里浸泡。到了二十一日的酉时,一开缸,一股从来没有闻过的香气扑鼻而来。在浓郁的香味诱惑下,黑塔尝了一口,酸甜兼备,味道很美,便贮藏着作为“调味浆”。这种调味浆叫什么名字呢?黑塔把二十一日加“酉”字来命名这种酸水叫“醋”。据说,直到今天,镇江恒顺酱醋厂酿制一批醋的期限还是二十一天。
    [编辑本段]中国四大名醋
      明末清初,与镇江香醋、山西老陈醋、福建红曲米醋与“保宁醋”并列为清代流传至今的“四大名醋”。
      1:镇江香醋以“酸而不涩,香而微甜,色浓味鲜,愈存愈醇”等特色居四大名醋之冠。
      2:山西老陈醋: 老陈醋产于清徐县,为我国四大名醋之一。老陈醋色泽黑紫。
      3:“保宁醋”有近400年历史,是中国四大名醋之一,但在中国四大名醋中,“保宁醋”的生产规模和经济效益却被远远抛在后面。
      4: 泉州永春老醋就是源于历史上著名的福建红曲米醋。
      
    镇江香醋

      镇江的醋,享誉海外。镇江的恒顺香醋是人民大会堂国宴用醋。并且据中国国务院公布2006年公布的消息,镇江恒顺香醋酿制技艺已被列入首批国家级非物质文化遗产名录,这也是 江苏省食品制造业中唯一入选的传统手工技艺。镇江香醋具有"色、香、酸、醇、浓"的特点,"酸而不涩,香而微甜,色浓味鲜",多次获得国内外的嘉奖。存放时间越久,口味越香醇。这是因为它具有得天独厚的地理环境与独特的精湛工艺。镇江香醋以优质糯米为主要原料,采用优良的酸醋菌种,经过固体分层发酵及酿酒、制醅、淋醋三大过程,40多道工序,历时70多天精制而成,再经6-12天储存期,然后才出厂。
      镇江香醋用以拌冷盘,溜素菜,烹鱼肉,炖鸡鸭,可提味增香,去腥解腻,开胃生津,确为极佳的调味品。被国内外誉为"醋中上品"。
      镇江醋又称镇江香醋。“香”字道明镇江醋比起其他种类的醋来说,重点在有一种独特的香气。镇江醋属于黑醋/乌醋,其制作方法,是以糯米加入醋酸菌,精酿陈置而成。
      镇江醋影响到当地饮食。镇江地区的食品以“肴、点、面”驰名。“肴”是肴肉,“点”是汤包、蒸饺、烧卖、干丝等点心,“面”是用肴汤为底煮出的面,又称“锅盖面”。当地人煮这些菜肴时,多以镇江醋沾滴浇淋,镇江醋亦为日常煮食的常用调味品,或是作为佐膳汁料,其中一种是在吃大闸蟹时,蘸上加入姜丝的镇江醋,以中和蟹的寒性。
      据日本一项有关食醋类的研究指出,镇江醋有较高的氨基酸(amino acids)含量,有助抑制人体老化,预防各种老年疾病。
      相传,香醋是酒圣杜康的儿子黑塔发明的。
      就在杜康发明了酿酒术的那一年,他举家来到镇江,在城外开了个前店后作的小槽坊,酿酒卖酒。儿子黑塔帮助父亲酿酒,在作坊里提水、搬缸什么都干,同时还养了匹黑马。
      一天,黑塔做完了活计,给缸内酒槽加了几桶水,兴致勃勃的搬起酒坛子一口气喝了好几斤米酒,米酒后劲不小,没多久,黑塔就醉醺醺的回马房睡觉了。突然,耳边响起了一声震雷,黑塔就迷迷糊糊睁开眼睛看见房内站着一位白发老翁,正笑眯眯的指着大缸对他说:“黑塔,你酿的调味琼浆,已经二十一天了,今日酉时就可以品尝了。”黑塔正欲再问,谁知老翁已不见。和他大声喊:“仙翁,仙翁!”自己便被惊醒,原来刚才是自己梦中所见,梦中所闻。
      黑塔回想刚才梦中发生的事情,觉得十分奇怪,这大缸中装的不过是喂马用的酒糟再加了几桶水,怎么会是调味的琼浆?黑塔将信将疑,其实正觉唇干舌燥,就喝了一碗。谁知一喝,只觉得满嘴香喷喷,酸溜溜,甜滋滋,顿觉神清气爽,浑身舒坦。
      黑塔大步走进父亲房中,将刚才梦中所见、口中所尝一五一十的告诉了父亲。杜康听了也觉得神气,便跟黑塔一起来到马房,一看大缸里的水是与往日不同,黝黑,透明。用手指蘸了蘸,送进口中尝了尝,果然香酸微舔。
      杜康又细问了黑塔一遍,对老翁讲的“二十一”天、“酉时”琢磨许久,还边用手比画着,突然拽住黑塔在地上用手指写了起来:“二十一日酉时,这加起来就是个‘醋’字,兴许着琼浆就是‘醋’吧!”
      从此杜康父子按照老翁指点办法,在缸内酒槽中加水,经过二十一天酿制,缸中便酿出醋来,再将缸凿一个孔,这醋就源源不断的流淌出来了。杜康父子将这调味琼浆送给左邻右舍品尝,左邻右舍又连连说味道好,没多久,远近街坊都赶过来买,这醋便在镇江城内卖开了,又传出镇江城,名扬四方。
      后来镇江人发现,醋摆久了也不会变质,反而存放愈久,味道愈加醇香。“香醋摆不坏”,便成了镇江醋的一大特点。
      
    山西陈醋

      山西人善酿醋爱吃醋,素有“老醯儿”之称。古时管醋叫醯,把酿醋的人叫“醯人”,把酿醋的醴叫“老醯”。在汉朝史游所撰的《急就篇》中就有“芜荑盐豉醯酢酱”的说法,其中“醯”和“酢”指的都是醋。因此,吃醋不叫吃醋,而叫“吃醯”。由于山西人对酿醋技术的特殊贡献,再加上山西人嗜醋如命,又巧合了“醯”和山西的“西”字同音,所以外省人就尊称山西人为“山西老醯”了。山西人和醋有着深厚的感情,山西做醋的历史大约有4000年之久。清徐是山西老陈醋的正宗发源地,也是中华食醋的发祥地,其酿醋历史距今已有四千多年了。相传,帝尧定都尧(今清徐县尧城村)后,采摘瑞草“蓂荚”以酿苦酒。这里所说的苦酒就是人类最早的酸性调味品—醋了。 汉唐时期,并州晋阳一带的制醯作坊日益兴盛,从民间到官府,制醯食醯成了人们生活的一大嗜好。明清时代,山西酿醋技艺日臻精湛,并随晋人迁徙和晋商的足迹,将山西的制醯技术和食醋习俗带到了长城内外、大江南北,是谓山西名扬四海的重要媒体。?
      悠悠岁月,沧桑巨变,山西老陈醋历经风雨数千年,其味更浓,其名更盛。如今,山西水塔老陈醋股份有限公司已成为晋醋行业的佼佼者,集团已发展成为全国最大的优质系列醋生产基地,拥有了中国醋业第一品牌“水塔”商标,成为“中国醋都”。
      相传,明朝永乐十九年,有江苏武进县官吏杨玉携带家眷,随晋王三千岁来太原府上任,不久便受命到羊方口(即现在杨房村)一带催收公粮,杨玉来到羊方口,见这里汾潇二河并流而不合,羊方口夹在其中,有“二龙戏珠”之趣,故而认定:“此乃宝地也”。随后他便举家迁往羊方口定居,并让其子杨恕办起了醋坊,以供晋王府食用。由于杨恕经营有方,又有官府保护,不到几年就把醋坊办得生意兴隆,财源滚滚,从此,杨房村便有“酿醋宝地”之称。
      到了清代,杨房村先后出现了数十家远近闻名的酿醋作坊,龙王庙水井也因“白蛇饮水”的传说而出名。相传清顺治年间,一天早上,鸡初叫,“顺泰号”醋坊的小伙计到龙王庙井边挑水,见一条白蛇,长数丈,粗若水桶,尾卷鼓楼柱,头伸井漕中,正忙于饮水。小伙计受惊逃走,告之掌柜,掌柜听完大喜道“白蛇就是龙神,同我等共饮一井水,发迹不远矣”。于是,掌柜便亲手蒸就了五支“莲花大供”,到龙王庙拜祀一番,后来,“顺泰号”果然发迹了。此后愈传愈神,龙王庙井水也就此出名,醋坊也跟着兴盛起来。民国三年,龙王庙井水枯干,醋井再度向北挪位,地点就选在“武家维”(即水塔老陈醋公司所在地)。水井出水后,水质极佳,酿醋极好。因此,大小醋坊相继开办,清徐醋业由此开始蓬勃发展起来。
    [编辑本段]△醋cù
      
      <名> 形声。从酉声。从“酉”,表示与酒有关。本义:用酒或酒糟发酵制成的一种酸味调料。
      ①一种液体调味品,味道酸,多用米或高粱等发酵制成:陈醋;米醋。
      ②比喻嫉妒(多指在男女关系上):醋意;吃醋。
      ③旧时对文人的蔑称。
      旧时山东人还称其为稷汇。
      【醋酸】见【乙酸】。
      【醋酸酐】无色、有刺激性气味的液体。结构简式如下。容易燃烧。不与水混溶,放置后水解成醋酸,用作乙酰化剂及人造丝原料等。
      【醋酸菌】能使糖类和酒精氧化成醋酸等产物的短杆菌。无芽孢,好氧。广布于自然界,应用在酿醋、制醋酸和葡萄糖酸等工业和化学工业中。
    [编辑本段]△醋
      谓客人以酒回敬主人。
      醋,又称酢、醯、苦酒、米醋,起源于我国。春秋战国时期《周礼》记载“醯入主醯”,“醯”是指醋和其它各种酸味品,由此推算,醋有3000多年历史。中国各地物产气候不同,产生了各具特色的地方食醋,保持至今最著名的江苏镇江香醋、山西老陈醋、福建永春老醋、四川保宁麸醋、辽宁喀左陈醋等,其中山西老陈醋、镇江香醋、永春老醋、四川保宁醋并列“中国四大名醋”。《中国医药大典》记载,“醋产浙江杭绍二县为最佳,实则以江苏镇江为”,镇江香醋以糯米为原料,是一种典型的米醋。梁人陶弘景《神农本草经注》中就有关于镇江米醋用法的记载,据此,镇江香醋已有1400多年的历史。
      性能:味酸、甘,性平。归胃、肝经。能消食开胃,散淤血,止血,解毒。
      因原料和制作方法的不同,醋的成品风味迥异。醋是用得较多的酸性调味料。每100mL醋中的醋酸含量,普通醋为3.5g以上,优级醋为5g以上。由于醋能改善和调节人体的新陈代谢,作为饮食调料,需要量不断增长。
      醋的热量极低,可不计。
      醋的主要营养素:枸橼酸、醋酸、氨基酸。
    [编辑本段]醋为什么是酸的
      传统的解释:与甜味、苦味和鲜味不同,酸味并不靠特殊的感受器来捕捉。因为甜味物质(糖)和苦味物质(生物碱)通常为大分子,应该有专门的味觉感受器与它们相匹配。而引起鲜味的谷氨酸分子,就连在人体的其他地方都存在专门的感受器。因此,在这三类感受器蛋白被发现之前,教科书早就言之凿凿地判明了它们的存在。而酸味来自于高浓度的氢离子,咸味出自游离在唾液中的钠离子。两种小离子是如何刺激味觉细胞的呢?之前的研究者们根据在其他细胞上的经验,判断这些粒子可能通过一些通道直接进入细胞。
      最新研究:2006年8月24日的Nature杂志的封面研究便是美国霍华德·休斯(Howard Hughes)医学研究院的Charles Zuker领导的研究小组发现味蕾上存在专门感知酸味的蛋白质感受器——PKD2L1。
      研究者设想,如果存在这样的蛋白质,那它一定存在于能直接接收外界信号分子的细胞膜上。于是候选名单从最初的30000个蛋白质缩小到10000个。第二步,他们假设感受器应该只存在于很少种类的组织(如舌味觉细胞)中存在。这样,名单缩减到900个。然后他们研究已知的三种感受器的基因序列,接着就发现了第一个嫌疑犯PKD2L1。
      为了验证这个蛋白质的功能,研究小组弄出一种经过基因改造的小老鼠,它们体内能产生杀死表达PKD2L1的细胞的毒素。科学家们喂这种小白鼠吃酸的事物,它们吃得喜滋滋的。而正常的小老鼠是讨厌吃酸的食物的。
    [编辑本段]醋的原料和制作方法
      有4类
      (1)中国传统的酿醋原料,长江以南以糯米和大米(粳米)为主,长江以北以高粱和小米为主。现多以碎米、玉米、甘薯、甘薯干、马铃薯、马铃薯干等代用。原料先经蒸煮、糊化、液化及糖化,使淀粉转变为糖,再用酵母使发酵生成乙醇,然后在醋酸菌的作用下使醋酸发酵,将乙醇氧化生成醋酸。
      (2)以含糖质原料酿醋,可使用葡萄、苹果、梨、桃、柿、枣、番茄等酿制各种果汁醋,也可用蜂蜜及糖蜜为原料。它们都只需经乙醇发酵和醋酸发酵两个生化阶段。
      (3)以乙醇为原料,加醋酸菌只经醋酸发酵一个生化阶段。例如以低度白酒或食用酒精加水冲淡为原料,应用速酿法制醋,只需1天~3天即得酒醋。
      (4)以食用冰醋酸加水配制成白醋,再加调味料、香料、色料等物,使之成为具有近似酿造醋的风味的食醋。
      杂粮酿醋技术
      酿醋原料除糯米外,还有许多杂粮,如高粱、甘薯干、米糠、野生淀粉等。由于各种原料性质不同,所以配方和加工方法与糯米酿醋法也有不同之处,以下介绍民间传统的利用各种杂粮酿醋的技术。
      一、原料配比
      l、高粱100斤,大曲63斤,用水量在蒸前为75公斤,蒸后180公斤,谷糠100公斤,食盐6公斤。
      2、甘薯干100公斤,鼓曲50公斤,酵母液40公斤,醋酸液50公斤,用水量为蒸前275公斤、蒸后125公斤,粗谷糠50公斤,细谷糠175公斤,食盐13公斤。
      3、湿淀粉渣160公斤,鲜酒糟160公斤,麦皮100公斤,谷糠100公斤,曲40公斤,酵母20公斤,食盐12公斤。
      4、米糠50公斤,麦皮50公斤,曲20公斤,醋酸液80公斤。
      二、粉碎蒸熟
      代料酿造一般都必须通过粉碎这一道工序,然后蒸熟。使原料加大微生物接触面,以有利于发酵和原料糊化均匀,加速糖化。
      三、拌曲制醋
      把蒸熟的原料焖放15-20分钟后,即可摊开。晾至40度以下时,拌入曲及酵母、酵母液,翻拌2-3次使之均匀。当温度降至17℃-18℃时即可人工制醋。较低的温度可促使糖化和酒精发酵完全。酒精产量高。有抑制杂菌的作用,可提高醋的品质。
      四、入坛发酵
      把拌曲后的原料装人发酵缸或坛内进行发酵。前期是糖化与酒精发酵。要求温度28℃-30℃,经36小时发酵后,以品温升到39℃左右为好。同时要均匀地翻动。并掺入谷糠,增加蔬松程度,供氧增温,以利醋化。大约7天后品温开始下降。说明酒精氧化结束,醋化也基本完成。
      五、成品调味
      通过坛内醋化后,一般夏季20-30天,冬春季40-50天,醋酸即变酸成熟。此时醋面有一层薄薄的醋酸菌膜,有刺鼻酸味。成熟的醋,上层醋液清亮澄黄,中下层醋液乳白色,略有浑浊,两者混合即为白色的醋,一般每100公斤杂粮可酿制白醋400公斤,醋度2.5-3克/100毫升。滤出的醋渣可腌渍酸菜或掺配饲料喂畜禽。在白醋中加入五香和糖色、芝麻等调味品,经沉淀过滤后即为香醋。
    [编辑本段]醋的种类
      1、糙米醋
      以漂白前的糙米为原料,含有氨基酸,味道美味,可加入蜂蜜或果汁饮用。
      2、糯米醋
      纯天然酿造,含氨基酸、维他命、醋酸及有机酸等营养,味道甘美,具健康之效。
      3、米醋
      使用白米制成;但有机酸及矿物质等成份不多,味道不够甘味。
      4、水果醋
      苹果醋含丰富矿物质钾,对高血压有效,另外亦有葡萄醋。
      5、酒精醋
      以马铃薯的淀粉为原料,用酒精发酵后而成,含有蒸馏乙基酒精;但缺乏对身体有益的有机酸及维他命B等。
      以上均属天然酿造醋,市面上出售的醋,品种繁多,选购时要多加留意
    [编辑本段]醋的妙用
      软化鱼骨:煮鱼时添加少许醋,能将小鱼鱼骨煮得柔软可口。
      蛋皮剥壳:煮蛋前,先在水中加些醋,煮好后便容易剥壳。
      使肉柔软:炒肉或纯肉时,加进一小匙白醋,就能使肉柔软而且快熟;从冰箱取出待退冰的肉,先沾上一点醋,约经一小时后烹煮,则肉质柔嫩可口。
      淡化酱菜咸味:酱菜太咸时加点醋,可使咸味变淡而味美。
      鱼不腐败:鱼剖开洗净后去水气,浸于醋中,则鱼久不变味,醋亦不变浊。
      去生鱼皮:将生鱼置于醋中,很快就能将鱼皮与肉身剥离。
      煎蛋皮:煎蛋皮宜用小火,蛋加点醋一起打,能使蛋煎得又薄又有弹性。
      煎鱼不粘锅:新买的锅用醋洗净,则煎鱼不粘锅。
      烹煮海带:煮海带时加些醋,就容易煮透而且可口。
      浮肿病患者:常喝醋能治疗浮肿,或能减少疼痛。
      消肿:在患处微肿而未化脓前,以棉花沾醋擦拭可以消肿。
      治失眠:睡前饮一杯冷开水加一汤匙醋,便易入睡。
      治头痛、头晕:以浸过醋之热毛巾覆于额头,可治头痛、头晕。
      皮肤细嫩:用醋王与甘油的混合液涂抹皮肤,能使皮肤细嫩光滑。
      初患脚气的人:若将患部浸泡于少许醋与四十度热水的混合液中约十五分钟,持续二周即见成效。
      化妆更美艳:脸洗净后,再用一盆清水加一汤匙醋来洗,再用清水清洗一遍,如此化妆起来倍觉光艳美丽。
      擦亮皮鞋:如要皮鞋擦得特别晶亮,可在鞋油中加一两滴醋,即可收到效果。
      擦亮铜银器:沾醋擦拭,可保长久光亮。
      擦亮玻璃器皿:醋一大匙、氨水(即阿摩尼亚)两小匙、清水半盆混合起来,用来擦拭玻璃器皿、家具,能擦得特别光亮。
      毛绒品现光泽:取一大盆清水,再滴进几滴醋,将洗净的毛绒品衣物放入漂洗,可使毛绒品增加光泽。
      衣服不褪色:衣服洗净后,再用清水加少许醋搅洗,有色衣服便不褪色。
      烫平褶痕:衣服下摆太短,放长后,褶痕不易烫平,可用醋沿着褶痕一擦,便可烫平。
      去陶瓷器皿污渍:(1)可用醋与盐的混合液清洗。(2)放于加数滴醋的水中,便会去污。
      洗袜子:清洗袜子时加入少量的醋,不但能杀菌,并能除臭。
      去油漆污渍:刷过油漆后,如果有油漆的污迹留在门上、地面等,可用热醋擦除。
      去沥青:手脚等部位若沾染上沥青,可先用醋擦拭,再以肥皂、温水洗净。
      去味:切洗葱或洋葱后,刺鼻的味道会留在手上,久久不去,沾一点醋即可洗去
      醋的百变用法
      用醋洗头对付头皮屑令头发飘顺
      简要内容:用醋200毫升加水500毫升,烧热洗头,每天1次,对防脱发、头痒、头屑疗效显著。如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹,可在温水中加进半茶匙醋,用其浸泡手指甲或脚趾甲,然后再进行修剪。此时,不但甲皮易于修剪,而且甲缝中的污垢也容易清除。
      醋的百变用法 用醋洗头对付头皮屑令头发飘顺
      用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。(因为染法剂或烫发剂一般都是强碱性的)
      方法一:大约以1:10的比例,用水将醋冲淡。用醋洗过的头发会特别有光泽。
      方法二:每次洗头时先把洗发精抹在头上洗第一遍,冲洗后再适当抹点洗发精,起泡泡后倒上约10———20ml的醋跟着一起搓洗,待3—5分钟后,再用清水冲洗干净即可。
      醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。
      皮肤粗糙者,可将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,容颜就会变得细嫩,皱纹减少。
      在洗脸水中,加一汤匙醋,洗毕后用清水反复洗净,也有美容之效。
      用醋200毫升加水500毫升,烧热洗头,每天1次,对防脱发、头痒、头屑疗效显著。
      如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹,可在温水中加进半茶匙醋,用其浸泡手指甲或脚趾甲,然后再进行修剪。此时,不但甲皮易于修剪,而且甲缝中的污垢也容易清除。
      南方很多人洗澡时,在水中放点醋浸浴,浴后会使肌肉放松,疲劳消除,皮肤光滑。
      ◆小贴士
      妙用醋美容
      ●皮肤粗糙
      皮肤粗糙者,可将醋与甘油以51的比例,混合涂抹面部,每日坚持,容颜就会变得细嫩,皱纹减少。
      ●脱发、头屑多
      用醋200毫升加水500毫升,烧热洗头,每天1次,对防脱发、头痒、头屑疗效显著。
      ●护甲美甲
      在温水中加进半茶匙醋,用其浸泡手指甲或趾甲,然后再进行修剪。此时,不但指甲皮易于修剪,而且指甲缝中的污垢也容易清除,手指甲和趾甲也光亮晶莹。
      ●消除疲劳
      洗澡时,可在水中放点醋浸浴,浴后会使肌肉放松,疲劳消除,皮肤光滑。
    [编辑本段]喝醋十大好处
      食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。我国最多的是酿造醋。科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质,维生素BI丰日B2、糖分以及芳香性物质醋酸乙醋。而以米为原料酿成的米醋,有机酸和氨基酸的含量最高。
      现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用:
      1、消除疲劳;
      2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;
      3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;
      4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;
      5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;
      6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;
      7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;
      8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;
      9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;
      10、食醋中还含有抗癌物质。
      ●醋不能调节血液酸碱值
      不少人每天喝醋养生,是因为相信醋在口感上虽是酸性,进入人体却为碱性食物,所以能调整血液的酸碱值,让人不容易生病。
      正常情况下,人体的血液呈弱碱性(约为PH7.4)。营养师指出,国外曾有少数研究发现,血液偏碱的人,身体比较健康,而偏酸的人,患疾病的风险比较高,民间也有所谓吃肉会让体质变酸,吃蔬菜、水果、喝醋等可以调整体质,恢复到偏碱性状态的说法。
      但是,改变血液的酸碱值,真的能靠吃某些食物就能办到吗?
      不少西方营养学家指出,目前根本找不出科学根据证明这种说法,就连中医也不认同这种靠饮食改变身体酸碱值的论点。西方营养学认为,人体自有机制维持血液的酸碱值平衡,这牵涉复杂的酵素作用,恐怕不是只靠吃某些食物能改变的。
      ●醋不能减肥
      喝醋减肥法曾经风行一时,日本、台湾就流行过将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆,声称每天早晚吃10~20颗,就能达到减肥效果。所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用,防止脂肪堆积,但是营养专家对此都摇头表示,目前并没有确切的研究支持这种说法。
      有营养师推论,如果真要说喝醋能减肥,可能是大量喝醋喝饱了,吃不下其它东西,或是以吃醋豆取代了平常的高热量零食,相对之下,热量摄取减少。
      不过,这种减重法无法持久,长期下来造成营养缺乏、不均衡,大大耗损健康,翁慧铃提醒,相反地,有些醋商品如水果醋饮料里会加入大量的糖来提升口感,热量并不低,购买时可注意成分表中是否列有糖,或是营养标示的热量及碳水化合物含量。所以喝醋能否减肥,令人怀疑。
      ●醋能开胃
      夏天的闷热让人胃口尽失,吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。用醋调味是简单的方法之一,如用醋及橄榄油制成热量较千岛酱低的油醋沙拉酱,用醋、蒜末辣椒末等凉拌海鲜,或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜,做为夏日餐前的开胃小菜。
      营养师建议,让胃口不好的慢性病病人和味觉退化的老年人适量吃些醋,可以调节食欲,改善进食情况。
      ●醋能刺激胃酸分泌、帮助消化
      适量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的人有一点帮助,不过,消化道功能正常的人就不必刻意喝醋来增进消化。况且,胃酸分泌正常的人再喝醋,未必会增加胃酸分泌量。
      ●醋能预防高血压
      “少盐多醋”是中国人传统的健康饮食之道,但是外食频率高、大量吃加工食品的现代人,摄取盐量早就超过每天6克的建议量。如果能善用醋来增加菜肴风味,以减少用盐,确实能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。
      另外,水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的,当然,你吃新鲜的蔬菜、水果一样可以达到效果。
      中医也有以醋腌渍花生,作为调节血压的食疗法——将花生仁浸泡在醋里7天以上,然后每天吃10-15颗,连吃一星期以上。
      ●醋能帮助摄取钙质
      烹调排骨汤时,可以加入少量的醋,有助于骨头里的钙质释出,让我们更容易吸收到钙质。
      看了以上各种说法,不难发现其实很多流行一时的喝醋保健法,大都是个人见解、感受,而科学证据不足,既然如此,我们还需要每天吃醋、喝醋吗?
      综合专家看法,适量“吃醋”对健康没有坏处。不过,醋对健康的帮助,其实只要饮食均衡就能达到,并不是非喝醋不可,因此不必对醋抱持过高的期待,更不要误信偏方,以为它能治病。天天喝醋与否,纯粹是个人饮食、养生偏好,没有喝醋习惯的人偶尔调一杯醋饮料,换一换口味,当做增添生活乐趣。
      倒是要提醒注意吃醋的时机和分量,吃得不恰当,反而伤身。
      ●空腹不喝醋
      不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。
      ●每天最多1-2杯稀释醋
      少量吃醋无碍,但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大。再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖机会大增,对控制体重更不利。
      醋的药膳食法
      ①节日里,醋煮花生米或黄豆,是高血脂、肥胖症、高血压和冠心病患者的佳肴,因为它具有降脂、降压的医疗功效。
      ②进餐时,鱼刺、肉骨若扎(卡)在咽喉处,可用醋煎中药威灵仙,以此煎剂洗漱咽喉部,可使骨软化而不致发生危险。
      ③宴餐进食,已感胸满腹胀者,可用醋50至100毫升冲淡服下,以增加胃醋,促进消化,排除胀闷积食。
      ④温醋汤:醋30-60ml,加少量开水,一次温服,治胆道蛔虫。
      ⑤醋糖水:醋2汤匙,白糖1匙,化入徐徐饮之,用于安蛔虫。
      ⑥醋芪桂芍汤:醋100ml,黄芪30g,桂枝6g,白芍20g,加水煎服,每日一剂,连服一周,治黄汗病,身体肿,发热,汗出,口渴等症。
      化学方面:
      自古以来,人们就已懂得酒在空气中自然氧化“酸败而成醋”的道理。实质上这个过程就是发酵作用。用发酵法制醋,其基本原理和酿酒大致相似,只需将糖化、酒化后得到的未经蒸馏的含酒产物,再和麸皮、谷糠、醋酸菌等混合后进行发酵,控制前期温度为40℃,后期为36℃,约经四十天之后,醋酸含量达5%以上,并不再上升时,即为成熟。这时,乙醇在醋酸菌的催化氧化下,便变成了醋酸:
      醋酸菌
      C2H5OH+O2=====CH3COOH+H2O
      食用醋含醋酸约在5~6%左右,成醋发酵一般只能在黄酒、葡萄酒等酒类里进行,因为醋酸菌需要氮和磷作为养料。烧酒或纯酒精溶液一般都不可能通过发酵而制得醋酸。在长期的社会生活实践中,我国人民创造了多种多样生产食用醋的方法,我国醋的品种堪称世界第一,其中以山西成醋、广东白醋最为有名。
      醋已成了我国人民独特口味的调制品,它还可以用来帮助消化食物、防止风寒感冒。但是醋中所含有的醋酸就远远不止于这些功能了。
      醋酸又名乙酸,简写为Hac,Ac入表示醋酸根,是无色而具有强烈刺激臭味的液体(这里指的是含水很少的浓醋酸,我们食用醋只含约5~6%的醋酸,所以不具有上述特点),比重为1.049,沸点118℃,熔点16.5℃。当室温低于16.5℃时,醋酸就冰状结晶,因此6%以上的醋酸又叫冰醋酸。冰醋酸极易吸湿,能灼伤皮肤,造成皮肤脱水。
      一般,我们发酵法得到的是较稀的醋酸溶液,只适于食用。要想得到浓度较大的乙酸,就要用到木材干馏或者有机合成的方法了。
      用木材干馏的方法制取乙酸,我们在前面已经介绍过了,这是一种综合利用的方法。它采用山区的树皮、枝丫、树根或者木材厂的劈头、锯末为原料,在隔绝空气的密闭容器里加热,使之发生一系列物理和化学的变化,最后得到固、液、气态三种产物。固体就是木炭,气体是木煤气(主要是CO、CO2、CH4组成),液体产物叫做馏液,其中含有木焦油和木醋酸,很容易澄清并加以分离。
      分离出来的木酸中含有醋酸、甲醇、丙酮,再加入石灰后,醋酸便被中和为醋酸钙,由于甲醇、丙酮的沸点较低,所以加热后很容易被分离掉,留下的CaAc2再加浓硫酸蒸馏,即可获得浓度为60%的醋酸。
      合成法是近代大量生产醋酸的主要方法。将乙醛在催化剂醋酸锰存在下,用空气或氧气进行氧化即得:
      从石油化工中人们也已经找到了生产醋酸的工业方法,用石油等化工的重要产物烃类进行氧化是目前工业上合成醋酸的重要方向。
      近来,人们在实践中发现了甲醇与CO在特殊催化剂的作用下,于175~254℃及低压下进行羰基化反应合成醋酸,也是值得注意的新工艺。
      我们了解了醋酸的许多工业制成法,可别忘了它那数不清的工业用途,它在我们现代工业生产中也是一支重要的化工原料生力军。它主要用于制造合成纤维(维纶)、醋酸纤维素(作为照相底片、人造丝的原料)、药物(如阿司匹林)、染料(靛蓝)、农药(2,4一滴等)等多种化工产品。另外,醋酸的酯类可作为喷漆的溶剂。醋酸和醋酸钠的缓冲溶液在农业上也有一定的运用(如进行土壤分析、农用微生物的培育等)。
    [编辑本段]醋的传说
      北方过年,家家户户吃饺子,蘸点醋,别有一番风味。可是,你知道醋是谁发明的吗?
      两三千年前,我国山西(省)运城这个地方,有位贤人吃叫杜康(又称杜少康),很会造酒,被誉为“酒仙”。造酒剩下的渣子——叫做酒糟,有一股怪味,杜康常叫他的儿子杼拿去送给别人喂牲口了。
      有一年,快过年了,亲友四邻都找杜康帮助造酒。临出门前,杜康对杜杼说:“我要外出一些日子,酒蒸完了,酒糟由你处理吧。”杜杼想,现在家家都在准备年货,谁要酒糟呢?于是,把自家的酒糟装进一口大缸,加些水,盖上盖子,准备用来喂马。
      可是,快过年了,事情多,他一忙就把这事忘了。整整过了20天,杜杼晚上睡觉时做了一个梦:有位须白的老神仙向他要调味汁,他说:“我哪有调味汁呀?”老神仙指了指泡酒糟的大缸说:“这里不就是吗?到明天酉时就可以吃,已经泡了21日啦!”古时候说的酉时,就是下午五点钟至七点钟的那段时刻。
      第二天,杜杼醒来觉得这个梦很怪。快近傍晚的时候,父亲杜康兴冲冲地赶回家过年。杜杼向父亲诉说了一下,杜康也觉得挺有趣。两人走向大缸,打开缸盖。呀,一股酸气冲上来,好难闻!家里人都说:“快丢掉,要不得!”不过,杜杼说:“反正酒能喝,这酒糟水是吃不死人的,让我试一试。”他用舌头尖尝了尝那黄水,酸溜溜的,觉得还不坏。
      正月初一,全家和亲友一道吃饺子。杜杼在父亲的支持下,让每人都来一点黄水蘸饺子吃。结果大家边吃边说:嘿,这味道真不赖!酸中带甜、非常爽口、妙不可言。
      黄水变成了调味品,该起个什么名字呢?杜杼受梦的启发,把“二(廿)十一日酉”这几个字组合起来,就成了一个“醋”字。我国山西地方流传的“杜康造酒儿造醋”的说法,就是讲的这件事。
      俗话说:日有所思,夜有所梦。杜杼做梦并不是真的有什么老神仙指点,而是他潜心钻研酒糟水应用的下意识的反映。在古代虽然还不懂发酵方面的知识,但是实践出真知,酒糟水存放一段时间是要起变化的,变成了醋。这是千真万确的。
      现在,除了山西醋之外,其他各地还有名目繁多的醋,如米醋、曲醋、糠醋、麦醋、桃醋、李醋、大枣醋等。而醋的功用,也不止是调味品,还可作为其他日常用品的补充。
    [编辑本段]醋--中药材
      醋(《别录》)
      【异名】苦酒(《伤寒论》),淳酢(《本草经集注》),醯(《别录》),米醋(《食疗本草》)。
      【来源】为以米、麦、高粱或酒、酒槽等酿成的含有乙酸的液体。
      【化学成分】醋的一般组成为浸膏质、灰分、挥发酸、不挥发酸、还元糖。具体物质有高级醇类、3-羟基丁酮、二羟基丙酮、酪醇、乙醛、甲醛、乙缩醛、乙酸(含量3~5%)、琥珀酸、草酸及山梨糖等糖类。
      【考证】出自《名医别录》;
      1.陶弘景:酢酒为用,无所不入,愈久愈良。以有苦味,俗呼苦酒。
      2.《唐本草》:酢有数种,此言米酢,若蜜酢、麦酢、曲酢、桃酢,葡萄、大枣、等诸杂果酢及糠糟等酢,会意者亦极酸烈,止可啖之,不可入药用也。
      3.《本草拾遗》:药中用之,当取二、三年醋良。
      4.《纲目》:米醋,三伏时用仓米一斗,淘净蒸饭,摊冷意黄,晒簸,水淋净。别以仓米二斗蒸饭,和匀入瓮,以水淹过,密封暖处,三七日成矣。糯米醋,秋社日用糯米一斗,淘蒸,用小麦大曲和匀,用水二斗,八瓮封酿,三七日成矣。粟米醋,用陈粟米一斗,淘浸七日,再蒸,淘熟,入瓮密封,日夕搅之,七日成矣。小麦醋,用小麦水浸三日,蒸熟塞黄,入瓮水淹,七七日成矣。大麦醋,用大麦米一斗,水浸蒸饭,建黄晒干,水淋过,再以麦饭二斗和匀,入水封闭,三七日成矣。杨醋,用饧一斤,水三升煎化,入白曲末二两,瓶封晒成。其余糟、糠等醋,皆不入药。
      【性味】酸苦,温。
      ①《别录》:"味酸,温,无毒。"
      ②《本草蒙筌》:"酸甘,温。"
      ③《纲目》:"酸苦,温,无毒。"
      【归经】入肝、胃经。
      ①《雷公炮制药性解》:"入肝经。"
      ②《本草新编》:"入胃、脾、大肠,尤走肝脏。"
      ③《本草经解》:"入足少阳胆经、足厥阴肝经。"
      【功用主治】散瘀,止血,解毒,杀虫。治产后血晕,痃癖症瘕,黄疸,黄汗,吐血,衄血,大便下血,阴部瘙痒,痈疽疮肿。解鱼肉菜毒。
      ①《别录》:'消痈肿,散水气,杀邪毒。"
      ②《千金·食治》:"治血运。"
      ③《本草拾遗》:"破血运,除症决坚积,消食,杀恶毒,破结气,心中酸水痰饮。"
      ④《日华子本草》:"治产后妇人并伤损,及金疮血运;下气除烦,破症结。治妇人心痛,助诸药力,杀一切鱼肉菜毒。"
      ⑤《本草衍义》:"益血。"
      ⑥《注解伤寒论》:"敛咽疮。"
      ⑦《纲目》:"散瘀血。治黄疸、黄汗。"
      ⑧《本草备要》:"散瘀,解毒,下气消食,开胃气。"
      ⑨《医林纂要》:"泻肝,收心。治卒昏,醒睡梦;补肺,发音声;杀鱼虫诸毒,伏蛔。"
      ⑩《会约医镜》:"治肠滑泻痢。"
      ⑾《本草再新》:"生用可以消诸毒,行湿气;制用可宣阳,可平肝,敛气镇风,散邪发汗。'
      ⑿《随息居饮食谱》:"开胃,养肝,强筋,暖骨,醒酒,消食,下气辟邪,解鱼蟹鳞介诸毒。"
      ⒀《现代实用中药》:"用于结核病之盗汗,为止汗药;又伤寒症之肠出血,为止血药。"
      【用法与用量】内服:入汤剂或拌制药物。外用:烧热熏嗅、含漱或和药调敷。
      【宜忌】脾胃湿甚、痿痹、筋脉拘挛及外感初起忌服。
      ①陶弘景:"酢酒不可多食之,损人肌脏耳。"
      ②《千金·食治》:"扁鹊云,多食酢,损人骨。"
      ③孟诜:"多食损人胃。""醋,服诸药不可多食。"
      ④《纲目》:"服茯苓、丹参人不可食醋。"
      ⑤《随息居饮食谱》:"风寒咳嗽,外感疟痢初病皆忌。"
      在烹调中如何使用醋
      醋是一种重要的调料,它能派上许多用场.
      1.解腥:在烹调鱼类时可加入少许醋,可破坏鱼腥.
      2.祛膻:在烧羊肉时加少量醋,可解除羊膻气.
      3.减辣:在烹调菜肴时如感太辣可加少许醋,辣味即减少.
      4.添香:在烹调菜肴时加少许醋能使菜肴减少油腻增加香味.
      5.引甜:在煮甜粥时加少许醋能使粥更甜.
      6.催熟:在炖肉和煮烧牛肉,海带,土豆时加少许醋可使之易熟易烂.
      7.防黑:炒茄子中加少许醋能使炒出的茄子颜色不变黑.
      8.防腐:在浸泡的生鱼中加少许醋可防止其腐败变质.
      9.起花:在豆浆中加少许醋.能使豆浆美观可口.
      10.用铝锅烧菜时加醋调味,会使铝的溶解量增加,由于食用含铝过多的食物会使人脑细胞衰老,引起消化和内分泌功能紊乱,因此,用铝锅烧菜时不宜放醋。
    [编辑本段]选购醋的技巧
      1. 优质醋颜色呈棕红或褐色(白醋为无色澄清液体)、澄清、无悬浮物和沉淀物,质量差的醋颜色偏深或偏浅,混浊,存入一段时间有沉淀物;
      2. 优质醋带有浓郁的醋香,质量差的醋味较淡;用筷子蘸一点醋入口中,酸度适中,微带甜味,入喉不刺激的是优质醋。
    [编辑本段]食疗价值
      以米、麦、高粱或酒糟等酿成的酸性调味品。又称苦酒、醋酒、淳酢、酢、米醋。全国各地均有酿造。山西老陈醋、镇江香醋、锦竹双头醋等均为其中名、优产品。
      [性能]味酸、甘,性平。能消食开胃,散瘀血,收敛止泻,解毒。
      [参考]含乙酸(醋酸)、琥珀酸、柠檬酸、山梨糖、维生素B1、B2和烟酸、高级醇类、3-羟基丁酮、二羟基丙酮、酪醇、乙醛等成分。
      能促进消化,增进食欲,有防腐杀菌作用。将醋蒸熏对流感病毒有杀灭作用,对甲型链球菌、卡化球菌、肺炎双球菌、白色葡萄球菌、流感杆菌也有较强的抑制作用。
      [用途]用于油腻食积,消化不良,喜食酸物,或腹泻;衄血,吐血,便血;咽喉肿痛;食鱼肉菜蕈引起的肠胃不适;病毒性肝炎。
      [用法]入汤剂,稀释后饮用,入菜肴。
      [注意]脾虚湿盛不宜,多食损齿伤胃。
      [附方]
      苦酒煎:鸡蛋1个,敲破一端,去蛋黄、留蛋清;醋适量,倾入蛋壳内,并放入半夏6g,置火上烤沸3~5分钟,除去半夏,趁热下蛋清,搅匀,少少含咽。
      源于《伤寒论》。方中鸡蛋清能解毒利咽;半夏,《神农本草经》主“喉咽肿痛”,取其能散结消肿;醋则取其有收敛、解毒作用。用于咽喉肿痛不能语言,声音不出。
      醋。中文读作“cu”去声,与“促”音同。英文为:vinegar,日文为:す,读作“斯”。
      【来源】以米、麦、高粱或酒、酒糟等酿成的含乙酸的液体。
      【化学成分】醋是乙酸的3%~5%(质量分数)的水溶液。除乙酸外,一般含有其他的一些微量物质。具体物质有乙酸的钾、钙、钠、亚铁盐,氨基酸,乳酸(2-羟基丙酸,丙醇酸CH3CHOHCOOH),丙酮酸(乙酰甲酸CH3COCOOH),甲酸(蚁酸HCOOH),山梨酸(2,4-己二烯酸)苹果酸(羟基丁二酸),柠檬酸(2-羟基丙三羧酸),琥珀酸酸(丁二酸HOOCCH2CH2COOH),草酸(乙二酸HOOCCOOH),草酰乙酸,葡萄糖,果糖,麦芽糖,乙醇,乙酸乙酯,乳酸乙酯,高级醇类,3-羟基丁酮,二羟基丙酮,酪醇,乙醛,甲醛,乙缩醛,维生素B1、B2、C等。
      【乙酸】acetic acid CH3COOH,又名醋酸,无色澄清液体,有强烈的刺激性气味。Mr60.05,mp16.7摄氏度,bp118摄氏度,相对密度1.049。
      【现代汉语词典字意】1.调味用的有酸味的液体。2.比喻嫉妒(多指在男女关系上)。醋劲儿:嫉妒的情绪。醋坛子:比喻在男女关系上嫉妒心很强的人。醋意:嫉妒心(多指在男女关系上)。
      醋是日常生活中的必需品,醋的用途很多,通常用作调味品,但有时也以道具的身份出现,用于整蛊、惩罚、预防流感以及在某些场合被某些人吃~如果没有食醋,生活将会怎样?今天你吃醋了吗?~
      2009年6月2日,国家地理标志保护产品——“山西老陈醋”专用标志开始使用。这意味着:今后只有太原市9家企业17种商标的老陈醋才可以叫“山西老陈醋”。这些商标包括东湖、水塔、益源庆、六味斋、紫林、来福、笑星、新园、寇准、不老泉、渊源、罗贯中等(列举四个)。
      9家企业:山西水塔老陈醋股份有限公司、山西老陈醋集团有限公司、太原市宁化府益源庆醋业有限公司、山西紫林食品有限公司、山西清徐金华醋业有限公司、山西来福老陈醋集团有限公司、太原功能食品厂、山西清徐王氏醋业有限公司、山西六味斋新源醋业有限公司
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  • 什么病不能吃甜食 

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    甜食  甜食 tiánshí
      [sweet kinds of food;sweetmeats candy] 甜味的食品。
      什么情况下应该吃甜食?
      运动前
      人体在运动过程中,付出大量体能,而运动前又不宜饱餐,这时,适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。
      过于疲劳与饥饿时
      这时体内热能失去过多,人体虚弱,吃些甜食,其中糖可比一般食物更快地被血液吸收,迅速补充体能。
      头晕恶心时
      这时饮糖分高的水,可提高血糖增强抗病能力。
      糖尿病低血糖时
      由于过分控制糖分摄取而出现低血糖导致的休克症状时,【文章整理by健康饮食网foodwang.com】饮糖水或其他甜性饮料,可使患者度过危机。
      呕吐或腹泻时
      这时病人肠胃功能紊乱,有脱水症状,如喝一些盐糖水,有利于肠胃功能的恢复。
      但有些时候吃甜食对身体不利。如饱餐以后吃甜食最易使体重增加,且过多的糖会刺激胰岛素分泌,易诱发糖尿病。睡前、饭前,将甜食当作每日的常规食品,都可导致牙病、食欲下降和发胖。
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  • 如何制作冰块? 

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    冰块  冰块,是一种小型、大约像正方体的冰。通常是用来放在饮料里,让饮料冰冷。比容易溶解的碎冰要来的广泛运用。在调酒里,冰块是影响调酒味道的必备之物,在英语中有俗称要加冰块的调酒为「on the rocks」。
      冰块一般来说是透过加水在冰块盒中冷却后制造出来的,目前世界上许多的冰箱都有自动制冰机,能够自行制造冰块并将它们储存在固定的小盒中,以利随时取用。由冰箱的自动制冰机做出来的冰块,一般来说比冰块盒做出来的要长,而且比较细。以利制冰机能自动将它们倒出来。
      此外,冰块也是商品的一种。能被大量销售,这些冰块大都是小圆柱型,中央都有穿孔。大量销售的冰块一般来说都相当清澈,不像家里做的冰块中央会有雾状,这是因为商业用的大量制冰机多半从相当薄的机器层中制造冰块,所以水不会像使用冰块盒时积在底部。
      较不透明的雾状冰块之所以会产生,是由于快速冷冻的结果。当水是慢慢的结冻时(也就是非常接近冰点),在水中微小的气泡和溶解的气体有机会离开水面,最后的冰块就会很清澈。如果水是快速结冻,这些气体就会被冻结在水中,造成了雾状冰块。
      传统上,在欧洲,饮料是不加冰销售的。在印度或其他国家,祭祀用的酒如加冰块被视为是不健康的。许多老一辈的印度人依然不喝加冰块的酒。而在东亚地区,冰块的历史悠久,在明、清两朝及朝鲜的皇宫中亦建有地下冰库。在中国的皇宫,夏日时可取冰加在酸梅汤等冷饮中,称做「冰珠」。当时的皇家冰窖也就是今日北京的雪池胡同一带。
    09-09-29
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  • 说一说小时候最喜欢的动画片吧 

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    鼹鼠的故事,是捷克著名的经典儿童文学,开始流行于上世纪50年代,由于屡次在国内国际获奖,被改编为动画片,在全世界范围内广为流传,影响了一代又一代年轻观众。“鼹鼠的故事”是捷克著名画家兹德内克·米莱尔的经典名著。作品最早创作于上世纪50年代,以小鼹鼠为主角的第一部动画片《鼹鼠做裤子》1957年首度在意大利威尼斯影展中获得大奖,之后其它以小鼹鼠为主角的多部影片陆续在全球十多个国家获奖。根据影片改编的图书也随之风靡全球。
      “鼹鼠的故事”承袭了捷克经典儿童文学的写实传统,同时又兼具幽默、夸张和抒情的优雅风格,洋溢着快乐的生命意趣,半个世纪以来已成为世界图书圣殿中的瑰宝,影响了几代读者。
      “鼹鼠的故事”在人口只有一千万的捷克销量达五百五十万册,为捷克最畅销的图画书,目前已在全球十五个以上国家出版,其中包括芬兰、丹麦、挪威、德国、匈牙利、波兰、美国、俄罗斯、拉脱维亚、立陶宛、韩国、日本等,有四十余种语言版本,是畅销全球脍炙人口的传世经典。
    [编辑本段]动画片简介
      《鼹鼠的故事》是捷克著名动画片,出品公司是“StudioBratrivtriku”。“鼹鼠”一词在捷克文里拼作“krtek”,在英文中是“mole”。由于鼹鼠善于打洞,现在这个词在媒体报道中已经成了“间谍”的代名词,所以如果你听到说某某国家情报局安全部抓到一只“鼹鼠”可不要真以为他们是抓到了一只打洞的小老鼠哟。
      《鼹鼠》系列动画片曾在国际动画节上拿过不少奖项,最早的一部《鼹鼠》动画制作于1957年,当时的鼹鼠形象还比较拟人化,没有我们后来熟知的那么憨态可据,而且片中是有对白的,不过当然也听不懂,因为对白是捷克语。
      从20世纪60年代中期开始,鼹鼠的形象才固定下来,也就是我们所知道的那个样子。60年代末到80年代初是"鼹鼠"系列的创作巅峰时期,74年和75年则可谓是巅峰的巅峰,总共出品了12部短片,而且部部精彩。要知道,在70年代中期,动画片全部都是手工制作完成的,其中工序之繁杂繁琐和今天是不能同日而语的。进入80年代后,也许是因为受到政局的影响,进程明显放慢下来,整个80年代也不过出品了四部而已,而且其中大多反应了人们对于现代社会资源及环境的忧虑,远不如70年代的轻松悦人。其中1984年出品的《鼹鼠的梦》是一个长片。制作时间距今最近的一部片子是《鼹鼠和青蛙》,制作于2002年。
      一部深具自由灵动的生命气息、散发着快乐幽默的童真和意趣的经典作品。在庞大的怀旧动画片中,甚至有人不喜欢《米老鼠和唐老鸭》,有人不喜欢《猫和老鼠》,但没有人不喜欢《鼹鼠的故事》。这是怀旧动画片的巅峰之作,更是超越时空的作品。今天,仍然有很多家长和孩子喜欢这部温馨浪漫的卡通作品。作为卡通片中最具人气的动物明星之一,圆头圆脑的小鼹鼠所演绎的既搞笑又充满温情的小故事,曾让所有的孩子和成人忘记了烦恼和沉重,享受到了极大的快乐和温暖。央视在我们这一代人孩提时代播放的《鼹鼠》系列大都是70年代的作品,这恰恰是这一系列的精华所在,思想内容轻松,情节生动风趣。一堆黑色梯形土出现在地面上,于是,片子正式开始了……
      “HI””HELLOW”连同“咯咯咯”的笑声,尽管这就是小鼹鼠全部的“语言”,但这些已经成为不朽的经典。
      我们永远无法忘记,那部来自东欧小国捷克的动画片!我们永远无法忘记,那部动画片中有一只可爱的鼹鼠!我们永远无法忘记,在我们悲伤时,一听见鼹鼠那咯咯的笑声,就再也不能拒绝欢乐的来临!
    [编辑本段]作者简介
      兹德内克·米莱尔(Zdeněk Miler),1921年出生于捷克斯洛伐克,毕业于布拉格工艺大学。多才多艺的他是画家、平面艺术家,也是动画片制作家。他制作的影片在世界各地广受好评,并获得多项大奖。
      他的第一部影片《鼹鼠做裤子(How the Mole Got His Trousers)》1957年首度在意大利威尼斯影展中获得最高奖,并陆续在世界各地十多个国家获奖。
      多年来,小鼹鼠的冒险故事一直深受孩子们的喜爱,以小鼹鼠为主角的系列图画书在世界各地获得了极高的评价。
      米莱尔所有的艺术活动中,最主要的是参与动画片的制作,这也影响到他的插图手法和风格。他运用敏锐的笔触和柔和、充满诗意的色彩,巧妙地展现出图画书的另一种独特风貌,具有卡通连续动作的视觉效果。
      “鼹鼠的故事”承袭了捷克经典儿童文学的写实传统,同时兼具幽默、夸张和抒情的优雅风格,洋总溢着快乐的生命意趣,是世界图书圣殿中的瑰宝,也是影响了几代读者的传世经典。
    09-09-29 影视 电视 娱乐
    201回答
  • 求PPT制作方法?  

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    [编辑本段]PPT简介
      PPT,就是Power Point简称.Power Point是微软公司出品的office 软件系列重要组件之一(还有Excel,Word等).Microsoft Office PowerPoint 是一种演示文稿图形程序,Power Point是功能强大的演示文稿制作软件。可协助您独自或联机创建永恒的视觉效果。它增强了多媒体支持功能,利用Power Point制作的文稿,可以通过不同的方式播放,也可将演示文稿打印成一页一页的幻灯片,使用幻灯片机或投影仪播放,可以将您的演示文稿保存到光盘中以进行分发,并可在幻灯片放映过程中播放音频流或视频流。对用户界面进行了改进并增强了对智能标记的支持,可以更加便捷地查看和创建高品质的演示文稿。
    [编辑本段]1. 如何使用PPT制作相册(PowerPoint2003)
      1、启动ppt,新建一个空白演示文稿。依次单击“插入”菜单中的“图片”,选择“新建相册”命令,弹出“相册”对话框。
      2、相册的图片可以选择磁盘中的图片文件(单击“文件/磁盘”按钮),也可以选择来自扫描仪和数码相机等外设中的图片(单击“扫描仪/照相机”按钮)。通常情况下,我们单击“文件/磁盘”按钮选择磁盘中已有的图片文件。
      在弹出的选择插入图片文件的对话框中可按住shift键(连续的)或Ctrl键(不连续的)选择图片文件,选好后单击“插入”按钮返回相册对话框。如果需要选择其他文件夹中的图片文件可再次单击该按钮加入。
      3、所有被选择插入的图片文件都出现在相册对话框的“相册中的图片”文件列表中,单击图片名称可在预览框中看到相应的效果。单击图片文件列表下方的“↑”、“↓”按钮可改变图片出现的先后顺序,单击[删除]按钮可删除被加入的图片文件。
      通过图片“预览”框下方的提供的六个按钮,我们还可以旋转选中的图片,改变图片的亮度和对比度等。
      4、接下面来我们来看看相册的版式设计。单击“图片版式”右侧的下拉列表,我们可以指定每张幻灯片中图片的数量和是否显示图片标题。单击“相框形状”右侧的下拉列表可以为相册中的每一个图片指定相框的形状,但功能必须在“图片版式”不使用“适应幻灯片尺寸”选项时才有效,假设我们可以选择“圆角矩形”,这可是需要用专业图像工具才能达到的效果。最后还可以为幻灯片指定一个合适的模板,单击“设计模式”框右侧的[浏览]按钮即可进行相应的设置。
      在制作过程中还有一个技巧,如果你的图片文件的文件名能适当地反映图片的内容,可勾选对话框中的“标题在所有图片下面”复选项,相册生成后会看到图片下面会自动加上文字说明(即为该图片的文件名),该功能也只有在“图片版式”不使用“适应幻灯片尺寸”选项时才有效。
      以上操作完成之后,单击对话框中的[创建]按钮,ppt就自动生成了一个电子相册。
      到此,一个简单的电子相册已经生成了。当然了,如果需要进一步地对相册效果进行美化,我们还可以对幻灯片辅以一些文字说明,设置背景音乐、过渡效果和切换效果。相信大家看完本文后,能自己亲自动手,制作一个更精美的个性化的电子相册。制作完成后,记得将你的相册打包或刻录成光盘,送你的亲朋好友一起欣赏哦。
    [编辑本段]2.如何在没安装PPT的计算机上播放幻灯片
      也许你有过这样的经历:辛辛苦苦在PowerPoint中制作好了演示文稿,但是拿到别人的机器上却由于没有安装PowerPoint软件或者PowerPoint发生故障而无法播放,在PowerPoint文档中插入了声音,到其他计算机上却不能找到,设置了漂亮的字体,到别人的机器上却改变了。遇到这种情况我们应该怎样处理呢?
      打包可以将有关演示文稿的所有内容都保存下来,即使链接了文件或者TrueType字体也不怕。然后将生成的打包文件Pngsetup.exe(所有打包后的文件名均为此)拷贝到其他计算机中进行解包即可。
      具体的打包过程如下:
      ①打开欲进行打包的演示文稿,然后执行“文件/打包”命令,系统将弹出“打包向导”对话框。
      ②单击“下一步”按钮进入“选择打包的文件”对话框,其中有两个选择项,我们可以通过“浏览”选择其它演示文稿,并且允许一次打包多个文件。
      ③选择文件后,单击“下一步”按钮,进入“选择目标”向导对话框,系统默认的是软盘驱动器,不过建议大家选择硬盘进行存取,这样不但速度快,而且不容易发生故障,在需要时还可以拷贝到软盘上。
      ④单击“下一步”按钮进入“链接”对话框,在此尤其需要注意的是链接文件一定要打包。对于“嵌入TrueType字体”一项最好不要选,因为选中的话会大大增加打包文件的大小。可能有的朋友为了美观会用到一些特殊的字体,这样的话建议大家最好采用图片的形式而不要直接应用字体。
      ⑤单击“下一步”按钮进入“播放器”对话框,如果你要在没有安装PowerPoint的机器上播放演示文稿,选中“Windows 95或NT的播放器”一项。
      ⑥单击“下一步”按钮即进入“完成”对话框,单击“完成”按钮开始打包过程,打包工作结束后,会给出打包成功的提示,单击“确定”即可完成打包工作。
      要将打包的演示文稿在其他的计算机上播放,必须将生成的打包文件解包到目的计算机上。
      具体的解包过程如下:
      ①双击Pngsetup.exe程序,程序运行后会显示对话框,要求选择解包后的文件存放的位置。
      ②输入目标文件夹,单击“确定”,系统会提示用户,如果在目标文件夹中存在同名文件,解包的文件将覆盖它,单击“是”。
      ③此时开始解包过程,完成后会给出一个“演示文稿已成功安装,是否现在运行幻灯片放映”,单击是即可播放。
    [编辑本段]3.如何设置统一的动作按钮
      今天我们用动画的形式介绍在PowerPoint演示文稿中设置动作按钮的方法和技巧。
      在PPT演示文稿中经常要用到链接功能,我们可以用“动作按钮”功能来实现。下面,我们建立一个“课堂练习”按钮,链接到第十七张幻灯片上。
      1、执行“幻灯片放映动画按钮自定义”命令。
      2、在幻灯片中拖拉出一个按钮来,此时系统自动弹出“动作设置”对话框。
      3、选中“超链接到”选项,然后单击其右侧的下拉按钮,在随后弹出的下拉列表中,选择“幻灯片”选项,打开“超链接到幻灯片”对话框,选中第十七张幻灯片,确定返回。
      4、右击按钮,在随后弹出的快捷菜单中,选择“添加文本”选项,并输入文本(如“课堂练习”)。
      5、设置好文本的字号、字体等,调整好按钮大小,并将其定位在合适的位置上即可。
    [编辑本段]4.如何把多个演示文稿合并
      PPT文档是经常使用的一种演示文稿,公司的很多活动都会使用到,其格式较为特殊,由于其中往往插入很多图形以及添加一些动画效果,因此要比较两篇演示文稿的不同,的确有点麻烦,而利用PowerPoint的比较合并演示文稿功能,不仅仅能够比较出两个文稿文字、图形的改动情况,而且能够将动画的改变情况查找出来,从而能够对自己演示文稿的变化情况了如指掌。在操作上,PowerPoint的比较合并演示文稿功能与Word的操作有较大不同。
      启动PowerPoint,打开演示文稿,比如:VPN产品介绍.PPT,执行 “工具→比较并合并演示文稿”命令,在弹出的对话框中选择要比较的其他演示文稿,如VPN产品介绍(修改).PPT,单击“合并”按钮。
      随之,往往会弹出一个关于“一个或多个演示文稿未使用‘文件’菜单上的‘邮件收件人(审阅)’命令发送”提示框,这里直接单击“继续”按钮即可。
      在打开的源演示文稿中的右侧会显示一个“修订”任务窗格,在其中会将对每张幻灯片的修改情况列举出来,单击“幻灯片更改”列表框中的某个修改操作,即可在幻灯片中直接看到其更改具体操作,如果需要接受更改操作的某个具体步骤,只要选中相应操作前面的复选框即可,如删除“卡”字。
      与在Word中类似,在比较合并PPT文档时,在工具栏上也会出现一个“修订”工具按钮,从其中可以查看审阅人以及进行是否接受修改等操作。
    [编辑本段]5. 设置程序在运行演示文稿时自动打开
      用户可以在幻灯片放映的过程中打开任何其他程序,例如 Microsoft Excel 或Internet Explorer。而且程序是在 Microsoft PowerPoint外部打开的,不会嵌入演示文稿中。具体方法是:
      首先在幻灯片中,选择用于打开程序的文本或对象,执行“幻灯片放映”菜单中的“动作设置”命令。如果用户想要在幻灯片放映过程中通过单击选定对象的方法来打开程序,请使用“单击鼠标”选项卡;如果希望在鼠标移过对象时打开程序,请单击“鼠标移过”选项卡。在其中单击“运行程序”,再键入路径或单击“浏览”查找要打开的程序。完成以后单击“确定”关闭对话框。
    [编辑本段]6. 如何在排练时估计演讲所需时间
      1. 排练时自动设置幻灯片放映时间间隔的方法:
      1、打开要设置时间的演示文稿。
      2、在“幻灯片放映”菜单中点击“放映/排练记时”命令,激活排练方式。此时幻灯片放映开始,同时计时系统启动。
      3、重新记时可以单击快捷按钮,暂停可以单击快捷按钮,如果要继续那就要再一次单击按钮 。
      4、当Powerpoint2003放完最后一张幻灯片后,系统会自动弹出一个提示框。如果选择“是”,那么上述操作所记录的时间就会保留下来,并在以后播放这一组幻灯片时,以此次记录下来的时间放映,同时弹出如图2所示的结果,在此图中显示出了每张幻灯片放映的对应时间;点击“否”,那么你所做的所有时间设置将取消。
      课件1,演示排练时自动设置幻灯片放映时间间隔的方法
      已知放映所需时间后的时间间隔设置的方法:
      如果已经知道幻灯片放映所需要的时间,那可以直接在“排练”对话框内输入该数值。
      1、在“幻灯片放映”菜单中点击“放映/排练计时”命令,激活排练方式。
      2、将要设置时间间隔的幻灯片选中。
      3、用鼠标单击“排练”对话框内的时间框,将光标定位于这里,在这个框里按照小时:分:秒的格式输入时间,完毕后按回车键,则所输入的时间便被生效,并自动放映下一张幻灯片并继续记时。
      4、同理,只要在其它幻灯片上重要上述步骤,便可以将所有需要设置时间间隔的幻灯片处理完毕,只要在最后弹出的对话框里单击按钮“是”表示确认后,所设置的时间间隔便可以生效。
      设置完毕后,可以在幻灯片浏览视图下,看到所有设置了时间的幻灯片下方都显示有该幻灯片在屏幕上停留的时间。
    [编辑本段]7. 如何制作项目符号
      一般情况下,用户使用的项目符号都是1、2、3,a、b、c之类的,其实,我们还可以使用图片文件来作为项目符号。
      首先请用户选择要添加图片项目符号的文本或列表。点击“格式→项目符号和编号”,在“项目符号项”选项卡中单击“图片”,调出剪辑管理器,用户可以选择图片项目符号。在“图片项目符号”对话框中,单击一张图片,再单击“确定”。
      小提示:若要将自己的图片添加到此对话框中,请单击“导入”,再选择所需的文件,然后单击“添加”。如果用户的计算机上没有安装剪辑管理器,则在“项目符号和编号”对话框中单击“图片”后会显示“插入图片”对话框,用户只需要选择自己希望的图片就可以了。
    [编辑本段]8.如何运用幻灯片母板
      使用母版可以定义每张幻灯片共同具有的一些统一特征。这些特征包括:文字的位置与格式,背景图案,是否在每张幻灯片上显示页码、页脚及日期等。
      母版中最常用到的是幻灯片母版。它控制除标题幻灯片以外的所有幻灯片的格式。母版上的更改反映在每张幻灯片上。如果要使个别的幻灯片外观与母版不同,直接修改该幻灯片即可。幻灯片母版的使用操作如下:
      ⑴ 打开“视图”菜单上的“母板”,单击“幻灯片母板”。
      ⑵ 将对象添加到幻灯片母版中。
      ⑶ 单击“母板”工具栏上的“关闭”按钮。
      具体操作的动画演示过程如下:
    [编辑本段]9.如何让图片运动
      打开“幻灯片放映”菜单下的“自定义动画”选项,就可以在屏幕右侧出现“自定义动画”任务窗口(如图1所示)。动画的整个设置过程就可以在这个窗口中完成,如果选中窗口底部的“自动预览”选项,那么所添加的任何动画效果都能在编辑区内得到实时的预览。
      PowerPoint 2003增加了“强调”、“退出”、“动作路径(包括绘制自定义路径)”的效果(如图2)。特别是“绘制自定义路径”效果可以使对象沿着自定义的路径运动,为老师们制作课件带来了很大的方便,解决了97/2000版中实现这种效果既繁琐又不理想的问题。
      PowerPoint 2003的“进入(对象进入画面过程中的动画效果)”、“强调(对象进入画面后的动画效果)”、“退出(对象退出画面过程中的动画效果)”效果都提供了“基本型”、“细微型”、“温和型”和“华丽型”多种动画。“动作路径”和“绘制自定义路径”设有“基本”、“直线和曲线”、“特殊”、“任意多边形”、“自由曲线”等动画路径,动画效果可谓名目繁多。并且对于同一对象可以设置多种不同的动画效果,如果再适当地设置各动画的起始时间和过程时间,其最终效果有如Flash,令人叫绝。
      笔者曾用“绘制自定义路径”效果和退出中的“缩放”、“渐变”效果三者结合,在同一张幻灯片中让热气球慢慢升起→飘向远方→越来越小→越来越朦胧。整个动画一气呵成,过程流畅,决不拖泥带水。
      动画控制方式
      对于动画方式,PowerPoint 2003除了提供“单击鼠标”和“之后(从上一项之后开始)”控制功能外,还增加了“之前(从上一项开始)”和“触发器动画”两项控制动画的新功能。利用“之前”动画方式,在一张幻灯片中就可以设置多个对象同时运行动画的效果,并且不同对象动画的开始时间可以自行设定。
      “触发器动画”可以将画面中的任一对象设置为触发器。单击它,该触发器下的所有对象就能根据预先设定的动画效果开始运动,并且设定好的触发器可以多次重复使用。利用这种动画方式,可以制作出类似在Authorware、Flash等软件中用按钮控制动画的效果(将“动作按钮”作为触发器即可)。
      动画时间(速度)控制
      在PowerPoint 97/2000版中,对象动画过程的时间或速度是默认的,无法预先设定,而2003版的此项功能却是无可挑剔的,完全可以与Authorware的动画时间控制相媲美。它设有“非常慢(5秒)”、“慢速(3秒)”、“中速(2秒)”、“快速(1秒)”和“非常快(0.5秒)”(如图3所示)等各种选择。如果还觉得不够的话,还可直接在“速度”栏中输入所需的时间,多的可以是几小时,最少为0.01秒。
      另外,用2003版制作的滚动字幕动画可以让你从容地将一大段文字一一读完,动画与音乐(声音)的同步播放也不再是一件难事了。
      如果你需要重复播放某一段动画,除了用触发器控制外,还可以在“重复”框中选择重复的次数或停止该动画的条件(“直到下一次单击”或“直到幻灯片末尾” )。
      设定动画的起始时间和过程时间还可以通过以下简捷的方法进行:选择图1中的“显示高级日程表”项,则动画列表中每个动画的右侧将显示蓝色的动画时间矩形块,通过移动或缩放矩形块,可以方便地改变动画的起始时间和过程时间。
      当然,PowerPoint 2003不但在动画功能方面有了很大的改进,其他方面也有了长足的“进步”,如在增大剪贴画容量的同时增加了自动搜索整个硬盘图片、声音、视频的功能;允许每一张幻灯片采用不同的模板;扩充了幻灯片切换效果并且切换时间间隔最小可以是0.1秒等等。
    [编辑本段]10. 如何把Excel工作表插入到幻灯片中
      今天我们用动画的形式介绍插入图表的方法和技巧。利用图表,可以更加直观地演示数据的变化情况。
      1、执行“插入图表”命令,进入图表编辑状态。
      2、在数据表中编辑好相应的数据内容,然后在幻灯片空白处单击一下鼠标,即可退出图表编辑状态。
      3、调整好图表的大小,并将其定位在合适位置上即可。
      注意:如果发现数据有误,直接双击图表,即可再次进入图表编辑状态,进行修改处理。
      具体操作的动画演示过程如下:
    [编辑本段]11.如何把WORD快速转换成PPT文稿
      我们制作的演示文稿有大量的文本,已经在Word中输入过了,可以用下面两种方法直接调用进来:
      在使用下面两种调用方法之前,都要在Word中,对文本进行设置一下:将需要转换的文本设置为“标题1、标题2、标题3……”等样式,保存返回。
      方法一:插入法:在PowerPoint中,执行“插入→幻灯片(从大纲)”命令,打开“插入大纲”对话框(如图),选中需要调用的Word文档,按下“插入”按钮即可。
      注意:仿照此法操作,可以将文本文件、金山文字等格式的文档插入到幻灯片中。
      方法二:发送法。在Word中,打开相应的文档,执行“文件→发送→Microsoft Office PowerPoint”命令,系统自动启动PowerPoint,并将Word中设置好格式的文档转换到演示文稿中。
    [编辑本段]12.如何在PPT中制作自动播放的多媒体文件
      让幻灯片自动切换
      在PowerPoint中,可为每个幻灯片设置相应时间,让它到达预定时间后自动切换而无需手工单击切换:先在普通视图中选中幻灯片,再选择“幻灯片放映”→“幻灯片切换”,在“换片方式”下,选择“每隔”复选框,再输入要幻灯片在屏幕上显示的秒数即可。
      快速启动幻灯片播放
      如果已经制作完成了幻灯片,以后再用到时只是播放幻灯片,而不用修改它。那可以选择“文件”→“另存为”,并在打开的窗口中选择保存幻灯片类型为“PowerPoint放映(*.pps)”。以后在“资源管理器”中双击该文件,PowerPoint就会自动播放该幻灯片,而不是打开它来编辑。
    [编辑本段]13. 怎样替换或套用其它母版
      灵活调用模板
      PowerPoint提供的模板非常丰富,可以根据需要灵活选用:选择“文件”→“新建”,在打开的任务窗格中可以看到它提供了“新建”、“根据现有演示文稿新建”和“根据模板新建”三种调用模板的方式。
      “新建”下又有“根据设计模板”和“根据内容提示向导”等方式。而单击“根据现有演示文稿新建”下的“选择演示文稿”,可以将现有演示文稿作为模板建立新文件。“根据模板新建”下则有“通用模板”和“Microsoft.com上的模板”等多种选择,单击“通用模板”可以打开“模板”对话框,选用系统安装的各种模板。网络模板上文已经做过介绍,这里不再重复。
      灵活选用幻灯片模板
      PowerPoint XP之前版本调用模板很死板,演示文稿中的幻灯片只能应用同一种模板。PowerPoint XP对此作了很大的改进,你可以给演示文稿中的幻灯片选用各种模板:首先选中“视图”菜单下的“任务窗格”,打开“幻灯片设计”任务窗格。并在“普通”视图下选中要应用模板的幻灯片(如果有多个幻灯片要应用同一模板,可以按住Ctrl键逐个选择),最后再将鼠标指向任务窗格中显示的某个模板,单击右侧的下拉按钮打开菜单,选择其中的“应用于选定幻灯片”即可。
      快速应用配色方案
      不知道大家注意过没有,在PowerPoint中的“配色方案”其实是一种特殊的模板,如果你想将某个配色方案应用于多个幻灯片,可以按住Ctrl键选中“幻灯片”窗口中的多个幻灯片,然后单击“幻灯片设计”任务窗格中的“配色方案”,最后单击任务窗格中你喜欢的“配色方案”,则所选幻灯片就会使用这个配色方案。如果你想将设计模板、动画方案或文字版式快速应用于多个幻灯片,也可以使用这个技巧。
      右键新建自己的文件
      先进入C:\Documents and Settings\名\Templates文件夹下,右击,选择“新建”→“PowerPoint演示文稿”新建一个PowerPoint文件,再双击此文件,然后对其中颜色、字体等进行自行定义。最后,选中它,把它改名为pwrpnt10.pot文件。
      以后在“资源管理器”中右击鼠标,选择选择“新建”→“PowerPoint演示文稿”,再双击新建的演示文稿,你就会发现,它已经套用了在pwrpnt10.pot文件中的设置了。从而可以制作出自己的个性PowerPoint演示文件,真是方便极了。
      将演示文稿另存为模板
      如果得到了一个制作精美的演示文稿,希望在以后自己制作演示文稿时也能用到这样的设计。这时就可以将它另存为模板:单击“文件→新建”,在“新建演示文稿”任务窗格的“根据现有演示文稿新建”之下,单击“选择演示文稿”,再选择所需的演示文稿,然后单击“创建”。接着,删除新模板中不需要的文本、幻灯片或设计对象,然后确认更改。完成修改以后执行“文件”菜单中的“另存为”。在“文件名”框中,键入模板的名称。在“保存类型”框中,单击“演示文稿设计模板”,单击“保存”按钮即可。
      在新建模板以后,新模板就会在下次打开 PowerPoint 时按字母顺序显示在“幻灯片设计”任务窗格的“可供使用”之下,供使用。
      更改新演示文稿的默认设计
      当单击“常用”工具栏上的“新建”按钮时,PowerPoint 将会显示一个使用默认的设计幻灯片。其实,完全可以更改这个设计以使它总是包括一些常用元素,这样就不需要每次创建演示文稿都去更改这些内容了,带来很多方便:单击“常用”工具栏上的“新建”按钮。然后选择“视图”→“母版”→“幻灯片母版”。接着,就能在幻灯片母版上进行更改了。做完更改后,在“幻灯片母版视图”工具栏上,单击“关闭母版视图”。最后,选择“文件”→“另存为”。在“保存类型”框中,选择“演示文稿设计模板”;在“文件名”框中,键入“blank”,再单击“保存”。关闭模板。
      应用多个模板版式
      PowerPoint完全支持在一个演示文稿中使用多个模板!这样,就不用为版面单调而发愁了:先打开想要更改模板的幻灯片,选择“格式”→“幻灯片设计”,这时在主窗口的右边会出现一个“幻灯片设计”任务窗格。只要将鼠标移到希望应用的模板上(请不要着急单击模板),此时在模板右边会出现一个向下的箭头,单击此箭头,在弹出菜单中执行“应用于选定幻灯片”。这样,这个幻灯片就具有了一个和其他页面不同的模板了。
      在PowerPoint中替换或者添加幻灯片模板
      如果想要替换或添加幻灯片母版,可以选择“视图”→“母版”→“幻灯片母版”。然后单击“幻灯片母版视图”工具栏中的“设计”按钮。如果要替换演示文稿中的选定母版,而不是所有的母版,那则在左侧的缩略图选择母版。接着在“幻灯片设计”任务窗格中,指向所需要的模版,单击箭头。然后如果要使用新设计模版的母版替换所选定的母版,请单击“替换所选设计”;如果想要使用新设计模版的母版替换所有的当前母版,请单击“替换所有设计”;要在演示文稿中添加新的设计模版和母版,请单击“添加设计方案”。
      14. 如何在PPT中插入其他PPT文件保留原格式
      打开ppt时依次点“插入”→“幻灯片(从文件)”--“浏览”(点文件要新的PPT文件),勾上保留原格式,然后选上你要插入的页面。
      第二个:泡泡堂简称之一
      第三个:PPT是个浓度度量单位。
      ppm ppt ppb 之间的换算:
      表达溶液浓度时,1ppm即为1ug/mL;表达固体中成分含量时,1ppm即为1ug/g或1g/t。1ppb为1ppm的千分之一。
      ppm part per million 百万分之……
      ppb part per billion 10亿分之……
      ppt part per trillion 万亿分之……
      part per thousand 千分之……
      PPm PPb PPt单独拿出来,不能说是单位,就象%一样,不是单位。
      使用的时候可以,可以定义为v/v n/n m/m g/l g/m3 等等。
      PPm 是10的-6次方
      PPb是10的-9次方
      PPt是10的-12次方
      ppt
      part per trillion 1兆分之...
      part per thousand 1,000分之...
      PPT
      =Preproduction Test 生产前试验, 试制性试验
      PowerPoint演示文件
      ppt
      ppt
      abbr.(略语)
      Parts per thousand.
      千分率,千分之…
      Parts per trillion.
      万亿分率,万亿分之…
      Or ppt. Precipitate.
      或 ppt. Precipitate.
      ppt
      =parts per thousand 千分之几;
      parts per trillion 亿万分之几(等于10+[-12);
      precipitate;
      precipitation
      PPT
      =Preproduction Test 生产前试验, 试制性试验;
      Probabilistic Potential Theory 概率位势理论;
      Processor Per Track 处理器/道;
      Prompt Loading 即时装船
      ppt
      ppt
      abbr.
      Parts per thousand.
      Parts per trillion.
      Or ppt. Precipitate.
    1回答
  • 补钙 

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    多食用钙质含量高的食物 
      如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
      多做体育运动 (运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收)。
       多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。
      吃好早餐(人体早上对钙的吸收能力最强)。 
      对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调。如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。
    09-09-28
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  • 我儿子有同性恋趋向该咋办 

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    [编辑本段]形成原因
      1:在关于什么因素决定一个人的性取向问题上存有很多争议(特别是关于环境和基因方面的争议):究竟性取向是天生的还是后天的,是不可变的还是可选择的。有些人认为同性恋是一个学习行为。但也有人认为,如果同性恋是一种学习行为的话,应该可以通过让同性恋者学习异性恋者的性觉醒、性刺激和性行为来改变同性恋取向,但是这事实上是很困难的。他们声称一定有一种先天的因素使得大部分人们对异性产生性欲。这些因素也在同性恋者身上体现,只是同性恋是其中非典型的例子。
      2:大多数同性恋者是天生的。在人们传统思维中,"大部分男人爱女人,所以男人应该爱女人,所以男人爱男人是不正常的"。人们约定俗成的上述观念没有任何逻辑推理可言,这是典型的"幼稚归纳推理",其本质纯粹是"感觉"而已。实际的情况是:大部分人是异性恋,少数人是同性恋。这个才是正常现象。所有人都是异性恋的所谓"正常"在有文字记载的任何时期的任何民族都没有出现过。当然,也有一些同性恋是后天逆转的,这些和家庭影响、社会风气有关。而早年的家庭影响则相当的巨大。比如在军队里,同性恋的情况间或发生。社会风气也会影响人们的性取向。在西方的古希腊和中国的魏晋南北朝,是一个男子注重仪容风貌的年代,那个时代,同性恋现象也最为盛行。古希腊著名人物柏拉图和苏格拉底,都是同性恋者,在他们观念中,成年男子和青年男子的爱情比男人和女人的爱情要高尚。而中国古代有周定王"裸衣合睡";春秋战国的"龙阳"、"分桃";汉哀帝的同床"断袖";魏晋的"竹林裸嬉"。许多名士的诗歌,很多皆有同性恋影子。又如隋唐的同骑相抱,宋代的执手抚面,直至明清同性之间的关系过度密切依然普遍存在。古代对此并没有严格束缚,这是自古逐渐形成的风气而不是现在意义上的病态。况且还不一定就是同性恋。许多历史学家和人文学者也并不认为此"古风"为同性恋做法,而仅仅是超越生死的情谊。但是说到社会风气的影响,其实其影响的社会因素并不如表面上所显现的那般巨大,而是一个宽容的社会使得更多的同志走向公开而已,而保守的社会则让更多的同志选择了隐瞒。
      一些宗教组织相信同性恋是一种选择,并为同性恋者提供转化疗法(conversion therapies)来改变他们的性取向,但是这些疗法受到医学界和科学界的批评,因为它们带来的压抑感有时会导致治疗者自杀,或自卑感。美国精神学学会已经于1997年通过决议,表示从事这种疗法的医生将被认为是缺乏职业道德的。
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  • 我一个已婚女人被一个单身男人爱上了怎么办? 

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    你的第一次婚姻已经非常轻率了,你还相信网恋,你这辈子注定是糊里糊涂了
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  • 什么中成药能治抑郁 

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    [编辑本段]9种食品有助抵抗抑郁
      深水鱼:研究认为,鱼油中的Omega-3脂肪酸可产生常用抗忧郁药如碳酸锂的类似作用,使人的心理焦虑减轻。
      香蕉:香蕉含有一种称为生物碱(alkaloid)的物质,可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的最好来源,这些都可以帮助大脑减少忧郁情绪。
      葡萄柚:葡萄柚不但香味浓郁,更可以净化繁杂思绪、提神醒脑;其所含的高量维生素C,不仅可以维持红细胞的浓度,增加抵抗力,而且是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等“兴奋”物质的重要成分之一。
      菠菜:菠菜除含有大量铁质外,更有人体所需的叶酸。人体如果缺乏叶酸,则会导致精神疾病,包括抑郁症和早老性痴呆等。研究发现,那些无法摄取足够叶酸的人,5个月后都无法入睡,并产生健忘和焦虑等症状。
      樱桃:研究发现,樱桃中有一种叫做花青素(anthocyanin)的物质,可以减少炎症。专家认为,吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效;有报道指出,长期面对电脑工作的人会有头痛、肌肉酸痛等毛病,也可以吃樱桃来改善状况。
      大蒜:德国一项针对大蒜对降低胆固醇功效的研究,调查问卷发现,吃了大蒜之后,人感觉不易疲倦、焦虑减轻、不容易发怒。
      南瓜:南瓜能制造好心情,是因为它们富含维生素B6和铁,这两种营养素能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖正是脑部惟一的燃料,能帮助人体维持旺盛精力。
      低脂牛奶:美国的一项研究发现,让有经前症候群的妇女服用了1000毫克的钙片3个月之后,3/4的人都变得不太紧张、暴躁或焦虑。低脂或脱脂牛奶是钙的最佳来源。
      含硒类食品:英国心理学家们给接受试验者吃了100微克的硒之后,受试者普遍反应,觉得精神很好,思绪更为协调。硒的丰富来源有干果、鸡肉、海鲜、全谷类等。复合性的碳水化合物,如全麦面包、苏打饼干,其所含有的微量矿物质如硒,能改善情绪。
      抑郁性格的人:
      (一)悲观、缺乏自信的人
      抑郁性格者本质特点为抑郁性,也就是说,其所有生活体验均掺杂严重的抑郁色彩,而且这种情绪是不得已产生、客观地缠绕着自己并难以排解。对生存及生活缺乏坚定的信念,不能正视人生,不能正确接受自然产生的现象。对人生持怀疑态度,受厌世观念支配,对生活没有兴趣。正如施奈德所说,此种类型者呈现为疑病症倾向,具体表现为恐怖不安、没有自信心、感觉生存没有意义,灰心丧气、内心苦恼异常。对正常人来说根本无所谓的事情,抑郁性格者却以否定人生的悲观态度来对待,自认为是非常危险或濒临死亡的状态。如果其面对现实方面的心理因素起作用的话,又会认为只有接受痛苦的现实,才可以解脱心理上的苦恼。
      性格内向、情绪低落者缺乏外部活动性,常常处于异常安静的状态,其实也并非完全如此,有时也会再现为开朗爽快,也富有外在活动的能力。但这与情感增盛型性格又有所不同,开朗爽快只是表现在外的样子,当独自一人时其忧郁本性就会显露出来,而且其活动性大多是为了发散休息时积蓄的忧郁情绪或是为了忘却忧郁而选择的逃避之路。仔细观察就会发现抑郁性格者大多对来自周围的关心视而不见,这与情感增盛型性格明显不同。当然有时出于自我情绪控制的需要也会出现一些呆板的反应;有时由于身边某些琐碎小事,也会掩饰自身的感情。抑郁性格者虽表现为外在活动性,但也总是用否定的目光视自己,实际上隐瞒了内心的不快,在得到良好的教养的抑郁者中,常可以见到这种人。
      克瑞奇米尔循环性情中抑郁型与施奈德的抑郁型之间是何关系呢?如上所述,从分类角度来看,克瑞奇米尔否认二者具有等同关系。克瑞奇米尔所说的气质表现归纳如下文。
      (二)循环性情者的抑郁气质
      这种人的基本特征是善于交往、富有人情味、亲切热情、心地善良,不爱生气。其次是与躁狂性格截然相反,表现为异常安静、不善言谈,沉稳有余,过分忧虑事态的严重性,而且优柔寡断。
      大家一般认为这种人总是太高兴,少言寡语,过分沉着,胆小怕事,思虑过度。对一点点小事就会伤心流泪,对悲痛过分敏感,与正常人相比其悲痛持续时间长,总是很难忘却。每每沉溺于困难和危机感中不能自拔,遇到责任重大之事时,不是着急去做而是充满悲伤焦虑,感觉前途暗淡,没有光明,心事重重。若被问起是否讨厌交际,是否讨厌人生时,他会回答不是这样,如果有人愿意与我交往,我会很高兴。尽管话是这样说,但是仍然喜欢独自一人。虽然情绪沉重好像难以交往,但接近后人们会发现其待人接物热情,对周围世界只是持旁观态度,而并非敌视。在酒吧安静的一角,有时也会与好友一边开玩笑,一边畅饮,喜欢在亲密无间的狭小范围中间,愉快而心无芥蒂地生活。在有很多人或是面对陌生人的场合时,就会失去平常的亲切、温和,变得郁郁寡欢。
      提起异常性格,人们往往会马上想到对社会没有积极价值或价值较低的人,实际上,在属于医学或从科学角度所说的异常性格者中,不少人具有很高的社会地拉、社会价值这些人最多见的性格是抑郁型性格。在施奈德、克瑞奇米尔所描述的心情沉重型者中,大多具有很深的文学艺术造诣,有的成为某个领域的著名学者,有的自我要求严格、责任心强、富有忍耐力,给人印象如同非常平静的哲人,社会评价很高,但他们心中有多么激烈的斗争,忍受着多么大的痛苦,第三者和所谓的生活幸福者是难以想象、无法体会的。
      从社会生活角度来看,抑郁性格者对环境的适应能力虽然与正常人没有明显差别,但由于性格上谨小慎微、优柔寡断、思虑过度,因而不适合做偏工作或大机构的主宰,仅仅适合于担任基层组织强大的名誉职务。有的抑郁性格还表现为思维单纯、速度迟缓、思考问题时间长、犹豫不决等特点,情绪沉重类型是指思维缓慢与情绪抑郁并存者。
    [编辑本段]如何解除抑郁心理
      当今社会,人们学习、生活的压力逐渐加重,一些性格内向、内心脆弱的人常常因为某种心理社会因素,如夫妻争吵、工作困难、人际关系紧张等而诱发一种持久的心境低落状态,基本特征是情绪低落、兴趣索然,自感思维迟缓、反应慢,不愿与朋友、同事交往,严重时有悲观绝望、痛苦难熬、生不如死,甚至想通过自杀来了结自己无用的生命。
      引起抑郁的原因通常有三种:
      第一种,也是最常见的是心理和社会因素引起的;
      随着现代生活节奏的日趋加快,人们的竞争意识越来越强,人际关系也变得日渐复杂、冷漠了。客观上的精神压力以及随之而来的榜上无名、失业、失恋、工作变动、家庭矛盾、离婚、失去亲人、经济损失等心理打击都会导致人的情绪低落。
      第二种是与遗传有直接关系,多数人莫名其妙的发病,有时与季节性有关,这种情况的治疗以吃药为主;
      第三种是药源性引起的,一些治疗高血压的药物能引起有些人出现抑郁发作,应立即停药。
      目前,大多心境抑郁是由心理和社会因素引起的。多数人的一生都会有一两次上述的经历,情绪低落是正常的,随着时间的推移和自我调适,这种情绪很快就消失了。但是如果这种低落情绪长时间挥之不去,并已妨碍了自身的心理功能(如注意力、记忆、思考、抉择等)或社会功能(如上学、上班、家务、社交等),就应引起重视。严重者在抑郁的状态下不能自拔,容易酿成自杀的悲剧。
      吃药治疗“心境抑郁”并不是最好的惟一的办法,“心境抑郁”主要是由心情决定的,“心病还得心药医”、“解铃还需系铃人”。
    [编辑本段]中医治疗抑郁症
      中医治疗抑郁症主要是采用食疗,食疗方如下:
      1.百合糖水汤:百合100g,加清水500ml,用文火煮至熟烂后加糖适量,分两次服食。百合甘苦微寒,能清心安神,治疗心烦不安,失眠多梦。此汤可用于病后余热不净,体虚未复的虚烦失眠,对伴有结核病史失眠患者疗效尤佳。
      2.甘麦大枣汤:浮小麦60g,甘草20g,大枣15枚(去核)。先将浮小麦、大枣淘洗浸泡,入甘草同煎煮,待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦,分两次吃枣喝汤。此方为汉代名医张仲景名方,虽用药普通,但养心安神功效显著。
      3.丹参冰糖水:丹参30g,加水300ml,用文火(小火)煎20分钟,去渣,加冰糖适量再稍煮片刻,分两次服用。丹参苦微寒,活血安神,对长期失眠者有安神作用,对患有冠心病、慢性肝炎等病患者,尚有改善原疾病的作用。
      4.茶叶加酸枣仁:每天早晨8时以前,取绿茶15g用开水冲泡两次,饮服,8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取10g用开水冲服。连续服用3—5天,即可见效。
      茶叶能提神醒脑,其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢,使人精神振作,思想活跃,消除疲劳,所以对失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的状况有调整作用。酸枣仁有养心安神、抑制中枢神经系统的作用,对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应。一张一弛,一兴一抑,效果显著。
    [编辑本段]抑郁症的病因,抑郁症的诊断
      抑郁症的发病原因很多。主要是不良的社会性和心理性因素。人生活在社会中,其寿命、健康和疾病无不与之息息相关,人的烦恼、幸福、悲痛、舒畅、焦虑等,这一切维持或破坏人的正常生理功能的情绪都与社会紧密相连。生活条件包括社会、文化和客观环境的变化,婚姻、家庭、个人身体状况和人际关系的变化,经济条件的变化,个人学业成败等。生活中凡能造成强大的精神压力,严重的精神创伤或不愉快的情感体验等条件都可成为心理因素。
      ⒈遗传基因:忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示,父母其中1人得忧郁症,子女得病几率为25%;若双亲都是忧郁症病人,子女患病率提高至50%~75%。
      ⒉环境诱因:令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症,如丧偶(尤其老年丧偶,几乎八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。另外,抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。
      ⒊药物因素:对一些人而言,长期使用某些药物(如一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药)会造成忧郁症状。
      ⒋疾病:罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人,得忧郁症的几率较高。甲状腺机能亢进,即使是轻微的情况,也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的前兆,如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。
      ⒌个性:自卑、自责、悲观等,都较易患上忧郁症。
      ⒍抽烟、酗酒与滥用药物:过去,研究人员认为忧郁症患者借助酒精、尼古丁与药物来舒缓忧郁症情绪。但新的研究结果显示,使用这些东西实际上会引发忧郁症及焦虑症。
      ⒎饮食:缺乏叶酸与维生素B12可能引起忧郁症状。
      抑郁的中医病因:
      中医认为抑郁症主要由喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病。可辨症为四种致病因素。
      ①情感所伤。中医认为情感所伤可使肝失条达,气郁不舒,郁而化火,火性上延,而忧动心神,神不得安则不寐。
      ②体虚久病。身体虚弱,肾阴耗伤,不能引水于心,水火不济,心肾不支而使神志不宁,因而不寐。
      ③劳倦思虑太过伤及心脾。伤于心则血暗耗,伤于脾则纳少,二者导致血亏虚,不能营养于心,心所失养,则心神不安,夜不能寐。
      ④饮食不节,过食少食。使肠胃受伤胃气不和,表现为卧不得安,夜不能寐。
      抑郁心态的自我调节
      抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状,应尽快找专家就诊咨询,以便得到及时治疗。另外,自我调养对尽早康复也至关重要。
      做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。
      广交良友。经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多。
      另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物
      1、制定一个切实可行的目标。
      2、对你的目标精确定义。
      3、将你的行动计划划分成足够小的步骤,确保你的计划一定可以完成。
      4、用自己的行为定义是否成功。
      5、目标中不要有情感成分。
      抑郁症的治疗
      一.首先建立信心
      对生活中偶尔遇到抑郁经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大,本文中曾引述案例,连续200小时不睡者,仍能保持身心功能正常,一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔抑郁之后,如不担心抑郁的痛苦,到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡。
      二.安排规律生活
      避免抑郁的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。
      三.经颅微电流刺激疗法
      不用服药治疗抑郁最有效的方法,疗效快、无副作用和依赖性是这个疗法的特点,该疗法通过美国FDA认证、欧洲CE认证和中国药监局认证。
      四.睡前放松心情
      睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。即使明天要参加考试,也绝不带着思考中的难题上床。临睡前听听轻音乐,有助于睡眠。
      五.设计安静卧房
      尽量使卧房隔离噪音,而且养成关灯睡觉的习惯。
      六.使睡床单纯化
      养成睡床只供睡眠用的习惯;不在床上看书,不在床上打电话,不在床上看电视。因为在床上进行其他活动时,常常破坏了自己定时睡眠的习惯。
      七.睡前饮食适度
      睡前如有需要,可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物,有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,尤不利于睡眠。
      八.饮酒不利睡眠
      不少人对酒产生误解,误认饮酒有助于睡眠。固然,酒后容易入睡,但因酒所诱导的睡眠不易持久。酒气一消,容易清醒,醒后就很难入睡。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠。
      九.保持适度运动
      每天保持半小时至一小时的运动,藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动,睡眠前应尽是避免,有人想藉睡前剧烈运动,使身体疲倦而后易睡,是错误的。
    09-09-28 医疗 药物 匿名
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  • 导演罗曼·波兰斯基曾获得过哪些国际电影节的奖项? 

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    个人生平
      中文名: 罗曼·波兰斯基
      英文名: Roman Polanski
      性 别: 男
      生 日: 1933-08-18
      角 色:编剧,导演,演员
      1933年8月18日,波兰斯基出生在侨居巴黎的一个波兰籍犹太人家庭里。童年时代,他遇到先在德国发生紧接着又在法国兴起的反犹排犹浪潮的迫害。身为画家的父亲在反犹浪潮的冲击下彻底失去在法国生活下去的信心,带着全家人迁回波兰克拉科夫的老家。第二次世界大战爆发后,克拉科夫被德军占领,波兰斯基的母亲、父亲和叔叔先后被德国人抓进集中营,父亲和叔叔虽然幸免于难,但波兰斯基的母亲却惨死于纳粹建造的毒气室内。
      1960年3月,波兰斯基从波兰国家电影学校毕业,带着一部新拍摄的短故事片。他来到了他的出生地--法国巴黎,在这里,他的作品引起了欧洲电影界的注意。回国后,他拍摄了使他多次获得电影节大奖并名噪世界影坛的影片《水中刀》。这部影片和他的婚姻竟然有些相似:两个男人为了一个女人大动干戈,女人的丈夫却是那个不得不善罢甘休、撒手而去的人。随着影片的成功,波兰斯基告别了自己第一场失败的婚姻,他的妻子演员芭芭拉·拉斯另寻新欢离他而去。
      1963年,波兰斯基离开了相对闭塞的波兰,开始了周游列国般的创作生活,荷兰、法国、英国都留下了他的踪迹。这段时间,波兰斯基接二连三地为英国、美国、法国和意大利拍摄了七、八部影片,波兰斯基引人注目的导演才华在这些影片中表露无遗,《厌恶》、《天师捉妖》、《罗丝玛丽的婴儿》等影片中强烈的悬念、浓厚的神秘色彩和令人窒息的恐怖气氛让他本人的国际声誉不断提高,影片中的血腥气味和浪漫情致也在世界电影名作中独占鳌头。《厌恶》和《卡特巴赫到来时》的成功不仅为他带来了柏林电影节上的两次荣耀,还为他赢得了第一份好莱坞合同和一个美艳的妻子。在《天师捉妖》的拍摄过程中他结识了女影星莎朗·塔特,两人一见钟情并于次年1月在伦敦正式举行了婚礼。
      随着《罗丝玛丽的婴儿》的热映和塔特的怀孕,波兰斯基以重金在比弗利山的班奈迪克山谷购置了一套豪华住宅,这就是著名的茨埃罗大道10050号。但好景不长,命运女神再次与波兰斯基开了一个残酷的玩笑。1969年8月9日的清晨,这座气派的豪宅成为了屠戮与血腥的地狱。经警方证实,包括女主人塔特在内有五人被害,尸体上总共发现102处刀伤,且均中数枪,死者表现得极为痛苦。已有八个月身孕的塔特身中16刀,她和化妆师杰伊·斯普林被用绳子吊在起居室内,凶手用她的鲜血在墙上涂写了“杀死猪猡”、“起义”等口号,而此时的波兰斯基正在伦敦筹备新片的拍摄。由于没有任何物品失窃,凶案显得扑朔迷离,波兰斯基本人也成为了警方怀疑的对象,甚至有人猜测这与《罗斯玛丽的婴儿》中的魔鬼家族有关。1969年12月1日,洛杉矶警察局长埃德·戴维斯宣布经过8750个小时的工作,塔特凶杀案终告侦破。凶手系邪教组织“曼森家族”的一男三女四名成员,而幕后主使者就是他们的领袖查理·曼森。关于凶杀动机,有说曼森希望以此惩罚统治阶级的奢华堕落,也有说房子的前任主人曾与曼森有所过节,无论如何,塔特血案因此蒙上了一层神秘色彩。儿时的丧母与如今的丧妻之痛使波兰斯基的创作变得更为黑暗,《麦克白》和《唐人街》等影片就是那个时期的代表。
      波兰斯基曾说过:“我喜欢电影中的阴影,但生命中的阴影则不然。”也许对抗魔鬼的最好方法就是把自己也变成魔鬼,1977年,波兰斯基因猥亵少女而远逃欧洲,直到如今仍无法踏足美利坚的土地,但他对电影的痴迷却依旧执着。1979年拍摄的《苔丝》获得了巨大的成功,随后的《苦月亮》更是着魔似的将扭曲的情欲和暴力倾泻在影片中,成了一部情色经典。暴力和色情已渗透于波兰斯基的影片中,也是他心头挥之不去的阴霾。
      2003年,《钢琴师》的上映让波兰斯基再一次成为了全世界观众和电影人瞩目的焦点,该片获得了第55届戛纳电影节金棕榈奖,第75届奥斯卡最佳导演、最佳男主角、最佳改编剧本三项大奖关于战争,在如今这个风云变幻的世界政局中显得颇为醒目。影片的主旨不是对战争的反思,而是人类对生存的渴望。真实的屠杀,没有夸张,也没有淡化,却更为残酷。
      2009年9月27日,瑞士苏黎世电影节组委会宣布,因美国发出的为期31年的通缉令,而逮捕波兰斯基[1]。
    [编辑本段]演员作品
      尖峰时刻3 Rush Hour 3(2008)
      罗曼·波兰斯基在片场复仇 Zemsta (2002)
      幽国车站 Pura formalità, Una (1994)
      飞越北极星 Back in the U.S.S.R (1992)
      怪房客 Locataire, Le (1976)
      Afternoon of a Champion (1975)
      唐人街 Chinatown (1974)
      天师捉妖 Fearless Vampire Killers, The (1967)
      水中刀 Knife in the Water (1962)
      两个男人与衣柜 Dwaj ludzie z szafa (1961)
      Rower (1955)
    [编辑本段]导演作品
      雾都孤儿 Oliver Twist (2005)
      钢琴家 The Pianist (2002)
      第九道门 The Ninth Gate (1999)
      不道德的审判 Death and the Maiden (1994)
      钥匙孔的爱 Bitter Moon (1992)
      惊狂记 Frantic (1988)
      海盗夺金冠 Pirates (1986)
      苔丝 Tess (1979)
      怪房客 Locataire, Le (1976)
      唐人街 Chinatown (1974)
      Tragedy of Macbeth, The (1971)
      魔鬼圣婴 Rosemary's Baby (1968)
      天师捉妖 Fearless Vampire Killers, The (1967)
      荒岛惊魂 Cul-de-sac (1966)
      冷血惊魂 Repulsion (1965)
      Plus belles escroqueries du monde, Les (1964)
      水中刀 Knife in the Water (1962)
      两个男人与衣柜 Dwaj ludzie z szafa (1961)
      Lampa (1959)
      Usmiech zebiczny (1957)
      Rower (1955)
    [编辑本段]编剧作品
      第九道门 The Ninth Gate (1999)
      钥匙孔的爱 Bitter Moon (1992)
      惊狂记 Frantic (1988)
      海盗夺金冠 Pirates (1986)
      苔丝 Tess (1979)
      怪房客 Locataire, Le (1976)
      Bateau sur l'herbe, Le (1971)
      魔鬼圣婴 Rosemary's Baby (1968)
      天师捉妖 Fearless Vampire Killers, The (1967)
      荒岛惊魂 Cul-de-sac (1966)
      冷血惊魂 Repulsion (1965)
      Plus belles escroqueries du monde, Les (1964)
      水中刀 Knife in the Water (1962)
      两个男人与衣柜 Dwaj ludzie z szafa (1961)
      Lampa (1959)
      Usmiech zebiczny (1957)
      Rower (1955)
      
    主要获奖纪录:

      
      2003年因《钢琴家》获第75届奥斯卡奖最佳电影、最佳导演提名
      2003年因《钢琴家》获第56届英国学院奖最佳影片
      2003年因《钢琴师》获美国影评人协会最佳导演
      2003年因《钢琴师》获波士顿影评人协会最佳导演
      2003年因《钢琴师》获法国恺撒奖最佳导演
      2002年因《钢琴家》获第55届戛纳电影节金棕榈大奖
      1999年因《第九道门》获第12届欧洲电影奖世界电影杰出欧洲成就奖最佳导演
      1995年因《不道德的审判》获独立精神奖最佳导演提名
      1993年获第49届威尼斯电影节终生金狮奖最佳导演
      1981年因《苔丝》获第53届奥斯卡奖最佳导演提名
      1981年因《苔丝》获第38届金球奖最佳导演提名
      1980年因《苔丝》获洛杉矶影评人协会最佳导演
      1980年因《苔丝》获法国恺撒奖最佳导演
      1975年因《唐人街》获第47届奥斯卡奖最佳导演提名
      1975年因《唐人街》获第32届金球奖最佳导演
      1975年因《唐人街》获第28届英国学院奖最佳导演
      1972年因《一位冠军的下午》获柏林国际电影节特别赏识记录片
      1969年因《失婴记》获第41届奥斯卡奖最佳编剧提名
      1969年因《失婴记》获第26届金球奖最佳编剧提名
      1966年因《荒岛惊魂》获柏林国际电影节金柏林熊特别赏识记录片
      1965年因《冷血惊魂》获柏林国际电影节银柏林熊评审团特别奖
      1964年因《水中刀》获第36届奥斯卡奖最佳外语片提名
      1962年因《水中刀》获第25届威尼斯电影节最佳导演
    1回答
  • 公司规定是否属于企业文化 

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    企业文化,或称组织文化(Corporate Culture或Organizational Culture),是一个组织由其价值观、信念、仪式、符号、处事方式等组成的其特有的文化形象。
    [编辑本段]企业文化的概念
      广义上说,文化是人类社会历史实践过程中所创造的物质财富与精神财富的总和;狭义上说,文化是社会的意识形态以及与之相适应的组织机构与制度。而企业文化是企业内全体成员的意志、特性、习惯和科学文化水平等因素相互作用的结果。它与文教、科研、军事等组织的文化性质是不同的。
      企业文化依附于企业,随企业产生,随企业消亡而消亡。即使没有总结或提出外在表现形式,企业文化依然是存在的。
      企业文化的内在本质内容与外在表现形式有很大的偏差。第一,外在表现形式通常表现为一句话或几个词,不是内在本质内容的全部;第二,企业文化中实际存在的糟粕是肯定不会出现在外在表现形式中的;第三,外在表现形式通常比较稳定,不会频繁更改,企业文化的本质内容却因各种因素的时刻变化而处在时刻变化之中。
      企业文化在与员工的相互作用中处于主要地位,一个人被一家企业录用而成为这家企业的新员工,这个时候的企业文化代表着是大多数老员工相互作用的结果,一个人与一个整体的相互作用,其结果自然是新员工被同化。至于小概率事件,不具有普遍代表性,不说也罢。
      企业文化是企业的灵魂,是推动企业发展的不竭动力。它包含着非常丰富的内容,其核心是企业的精神和价值观。这里的价值观不是泛指企业管理中的各种文化现象,而是企业或企业中的员工在从事商品生产与经营中所持有的价值观念。
      企业文化是一个由核心层、中间层和外围层构成的多层次的生态系统,根据内容大致可以分为理念层、制度层、行为层、物质层,企业文化的各个层面是和谐统一、相互渗透的。根据企业文化的系统结构特点,柏明顿咨询给出了企业文化构建的HOME(History-Oneness-Membership-Exchange)模型。
      企业文化概念的不同表述 
      关于企业文化的概念,有许多不同的认识和表达: 
      1、 美国学者约翰·科特和詹姆斯·赫斯克特认为,企业文化是指一个企业中各个部门,至少是企业高层管理者们所共同拥有的那些企业价值观念和经营实践。……是指企业中一个分部的各个职能部门或地处不同地理环境的部门所拥有的那种共同的文化现象。
      2、 特雷斯·迪尔和阿伦·肯尼迪认为,企业文化是价值观、英雄人物、习俗仪式、文化网络、企业环境。
      3、 威廉·大内认为,企业文化是“进取、守势、灵活性--即确定活动、意见和行为模式的价值观。
      4、 企业文化是一种新的现代企业管理理论,企业要真正步入市场,走出一条发展较快、效益较好、整体素质不断提高、使经济协调发展的路子,就必须普及和深化企业文化建设。
      5、 企业文化有广义和狭义两种理解。广义的企业文化是指企业所创造的具有自身特点的物质文化和精神文化;狭义的企业文化是企业所形成的具有自身个性的经营宗旨、价值观和道德行为准则的综合。
      6、 企业文化是社会文化体系中的一个有机的重要组成部分,它是民族文化和现代意识在企业内部的综合反映和表现,是民族文化和现代意识影响下形成的具有企业特点和群体意识以及这种意识产生的行为规范。
      7、
      (1)企业文化是在工作团体中逐步形成的规范。
      (2)企业文化是为一个企业所信奉的主要价值观,是一种含义深远的价值观、神话、英雄人物标志的凝聚。
      (3)企业文化是指导企业制定员工和顾客政策的宗旨。
      (4)企业文化是在企业中寻求生存的竞争“原则”,是新员工要为企业所录用必须掌握的“内在规则”。
      (5)企业文化是企业内通过物体布局所传达的感觉或气氛,以及企业成员与顾客或其他外界成员交往的方式。
      (6)企业文化就是传统氛围构成的公司文化,它意味着公司的价值观,诸如进取、守势或是灵活--这些价值观构成公司员工活力、意见和行为的规范。管理人员身体力行,把这些规范灌输给员工并代代相传。
      (7)企业文化就是在一个企业中形成的某种文化观念和历史传统,共同的价值准则、道德规范和生活信息,将各种内部力量统一于共同的指导思想和经营哲学之下,汇聚到一个共同的方向。
      (8)企业文化是经济意义和文化意义的混合,即指在企业界形成的价值观念、行为准则在人群中和社会上发生了文化的影响。它不是指知识修养,而是指人们对知识的态度;不是利润,而是对利润的心理;不是人际关系,而是人际关系所体现的处世为人的哲学。企业文化是一种渗透在企业的一切活动之中的东西,它是企业的美德所在。
      (9)企业文化是指企业组织的基本信息,基本价值观核对企业内外环境的基本看法,是由企业的全体成员共同遵守和信仰的行为规范,价值体系,是指导人们从事工作的哲学观念。
      (10)企业文化是在一定的社会历史条件下,企业生产经营和管理活动中所创造的具有本企业特色的精神财富和物质形态。它包括文化观念、价值观念、企业精神、道道规范、行为准则、历史传统、企业制度、文化环境、企业产品等。其中价值观是企业文化的核心。
      企业文化最新观点:企业文化是可策划的,企业欲上市,管理先上市,价值观先上市!张瑞敏曾经说过:“海尔17年只做了一件事情就是创新”。如果说海尔成功之道是什么,就是海尔所建立的特色文化以及持续多年只做一件事情。许多年来,很多企业奔走到海尔取经学习,资料拿走了不少,但是中国却没有真正创造出几个“海尔”。为什么?因为形易似而神难似。
      海尔总裁杨绵绵也说过一句话:人人都说海尔的核心就是创新文化,但是如何让创新落地。海尔的成功就在于坚持文化,坚持了20年。为什么海尔的管理模式搬不走?因为这种管理模式枯燥、辛苦。杨绵绵说,人有三商:情商、智商和韧商,而韧商最难达到,这也是海尔的文化。
      文化是“道”,它贯穿企业发展始终又潜行于企业各个细节和制度中。文化无形却又比有形之物更具有力量,是“理念制胜”时代企业的核心。因而,鹰腾咨询认为优秀企业不但要上市,更主要是文化上市,价值观上市。
    [编辑本段]企业文化理论的提出
      80年代初,美国哈佛大学教育研究院的教授泰伦斯·迪尔和麦肯锡咨询公司顾问艾伦·肯尼迪在长期的企业管理研究中积累了丰富的资料。他们在6个月的时间里,集中对80家企业进行了详尽的调查,写成了《企业文化--企业生存的习俗和礼仪》一书。该书在1981年7月出版后,就成为最畅销的管理学著作。后又被评为本世纪80年代最有影响的10本管理学专著之一,成为论述企业文化的经典之作。它用丰富的例证指出:杰出而成功的企业都有强有力的企业文化,即为全体员工共同遵守,但往往是自然约定俗成的而非书面的行为规范;并有各种各样用来宣传、强化这些价值观念的仪式和习俗。正是企业文化--这一非技术、非经济的因素,导致了这些决策的产生、企业中的人事任免,小至员工们的行为举止、衣着爱好、生活习惯。在两个其他条件都相差无几的企业中,由于其文化的强弱,对企业发展所产生的后果就完全不同。
    [编辑本段]企业文化的要素
      迪尔和肯尼迪把企业文化整个理论系统概述为5个要素,即企业环境、价值观、英雄人物、文化仪式和文化网络。·企业环境是指企业的性质、企业的经营方向、外部环境、企业的社会形象、与外界的联系等方面。它往往决定企业的行为。 ·价值观是指企业内成员对某个事件或某种行为好与坏、善与恶、正确与错误、是否值得仿效的一致认识。价值观是企业文化的核心,统一的价值观使企业内成员在判断自己行为时具有统一的标准,并以此来选择自己的行为。 ·英雄人物是指企业文化的核心人物或企业文化的人格化,其作用在于作为一种活的样板,给企业中其他员工提供可供仿效的榜样,对企业文化的形成和强化起着极为重要的作用。 ·文化仪式是指企业内的各种表彰、奖励活动、聚会以及文娱活动等,它可以把企业中发生的某些事情戏剧化和形象化,来生动的宣传和体现本企业的价值观,使人们通过这些生动活泼的活动来领会企业文化的内涵,使企业文化“寓教于乐”之中。 ·文化网络是指非正式的信息传递渠道,主要是传播文化信息。它是由某种非正式的组织和人群,以及某一特定场合所组成,它所传递出的信息往往能反映出职工的愿望和心态。 企业文化的内容 根据企业文化的定义,其内容是十分广泛的,但其中最主要的应包括如下几点:
      1.经营哲学
      经营哲学也称企业哲学,是一个企业特有的从事生产经营和管理活动的方法论原则。它是指导企业行为的基础。一个企业在激烈的市场竞争环境中,面临着各种矛盾和多种选择,要求企业有一个科学的方法论来指导,有一套逻辑思维的程序来决定自己的行为,这就是经营哲学。例如,日本松下公司“讲求经济效益,重视生存的意志,事事谋求生存和发展”,这就是它的战略决策哲学。北京蓝岛商业大厦创办于1994年,它以“诚信为本,情义至上”的经营哲学为指导,“以情显义,以义取利,义利结合”,使之在创办三年的时间内营业额就翻了一番,跃居首都商界第4位。
      2.价值观念
      所谓价值观念,是人们基于某种功利性或道义性的追求而对人们(个人、组织)本身的存在、行为和行为结果进行评价的基本观点。可以说,人生就是为了价值的追求,价值观念决定着人生追求行为。价值观不是人们在一时一事上的体现,而是在长期实践活动中形成的关于价值的观念体系。企业的价值观,是指企业职工对企业存在的意义、经营目的、经营宗旨的价值评价和为之追求的整体化、个异化的群体意识,是企业全体职工共同的价值准则。只有在共同的价值准则基础上才能产生企业正确的价值目标。有了正确的价值目标才会有奋力追求价值目标的行为,企业才有希望。因此,企业价值观决定着职工行为的取向,关系企业的生死存亡。只顾企业自身经济效益的价值观,就会偏离社会主义方向,不仅会损害国家和人民的利益,还会影响企业形象;只顾眼前利益的价值观,就会急功近利,搞短期行为,使企业失去后劲,导致灭亡。我国老一代的民族企业家卢作孚(民生轮船公司的创始人)提倡“个人为事业服务,事业为社会服务,个人的服务是超报酬的,事业的服务是超经济的。”从而树立起“服务社会,便利人群,开发产业,富强国家”的价值观念,这一为民为国的价值观念促进了民生公司的发展。北京西单商场的价值观念以求实为核心,即:“实实在在的商品、实实在在的价格、实实在在的服务。”在经营过程中,严把商品进货关,保证商品质量;控制进货成本,提高商品附加值;提倡“需要理解的总是顾客,需要改进的总是自己”的观念,提高服务档次,促进了企业的发展。
      3.企业精神
      企业精神是指企业基于自身特定的性质、任务、宗旨、时代要求和发展方向,并经过精心培养而形成的企业成员群体的精神风貌。
      企业精神要通过企业全体职工有意识的实践活动体现出来。因此,它又是企业职工观念意识和进取心理的外化。
      企业精神是企业文化的核心,在整个企业文化中起着支配的地位。企业精神以价值观念为基础,以价值目标为动力,对企业经营哲学、管理制度、道德风尚、团体意识和企业形象起着决定性的作用。可以说,企业精神是企业的灵魂。
      企业精神通常用一些既富于哲理,又简洁明快的语言予以表达,便于职工铭记在心,时刻用于激励自己;也便于对外宣传,容易在人们脑海里形成印象,从而在社会上形成个性鲜明的企业形象。如王府井百货大楼的“一团火”精神,就是用大楼人的光和热去照亮、温暖每一颗心,其实质就是奉献服务;西单商场的“求实、奋进”精神,体现了以求实为核心的价值观念和真诚守信、开拓奋进的经营作风。
      4.企业道德
      企业道德是指调整本企业与其它企业之间、企业与顾客之间、企业内部职工之间关系的行为规范的总和。它是从伦理关系的角度,以善与恶、公与私、荣与辱、诚实与虚伪等道德范畴为标准来评价和规范企业。
      企业道德与法律规范和制度规范不同,不具有那样的强制性和约束力,但具有积极的示范效应和强烈的感染力,当被人们认可和接受后具有自我约束的力量。因此,它具有更广泛的适应性,是约束企业和职工行为的重要手段。中国老字号同仁堂药店之所以三百多年长盛不衰,在于它把中华民族优秀的传统美德融于企业的生产经营过程之中,形成了具有行业特色的职业道德,即“济世养身、精益求精、童叟无欺、一视同仁。”
      5.团体意识
      团体即组织,团体意识是指组织成员的集体观念。团体意识是企业内部凝聚力形成的重要心理因素。企业团体意识的形成使企业的每个职工把自己的工作和行为都看成是实现企业目标的一个组成部分,使他们对自己作为企业的成员而感到自豪,对企业的成就产生荣誉感,从而把企业看成是自己利益的共同体和归属。因此,他们就会为实现企业的目标而努力奋斗,自觉地克服与实现企业目标不一致的行为。
      6.企业形象
      企业形象是企业通过外部特征和经营实力表现出来的,被消费者和公众所认同的企业总体印象。由外部特征表现出来的企业的形象称表层形象,如招牌、门面、徽标、广告、商标、服饰、营业环境等,这些都给人以直观的感觉,容易形成印象;通过经营实力表现出来的形象称深层形象,它是企业内部要素的集中体现,如人员素质、生产经营能力、管理水平、资本实力、产品质量等。表层形象是以深层形象为基础,没有深层形象这个基础,表层形象就是虚假的,也不能长久地保持。流通企业由于主要是经营商品和提供服务,与顾客接触较多,所以表层形象显得格外重要,但这决不是说深层形象可以放在次要的位置。北京西单商场以“诚实待人、诚心感人、诚信送人、诚恳让人”来树立全心全意为顾客服务的企业形象,而这种服务是建立在优美的购物环境、可靠的商品质量、实实在在的价格基础上的,即以强大的物质基础和经营实力作为优质服务的保证,达到表层形象和深层形象的结合,赢得了广大顾客的信任。
      7.企业制度
      企业制度是在生产经营实践活动中所形成的,对人的行为带有强制性,并能保障一定权利的各种规定。从企业文化的层次结构看,企业制度属中间层次,它是精神文化的表现形式,是物质文化实现的保证。企业制度作为职工行为规范的模式,使个人的活动得以合理进行,内外人际关系得以协调,员工的共同利益受到保护,从而使企业有序地组织起来为实现企业目标而努力。
    [编辑本段]企业文化建设内容
      Yintl(鹰腾咨询)认为,企业文化建设内容应包含以下方面(Yintl同时也提高以下方面的企业文化咨询服务):
      企业文化体系
      1、企业文化体系
      2、企业文化诊断与评估
      3、企业文化理念体系提炼与提升
      4、企业与企业人行为规范体系设计
      5、企业视觉识别体系设计
      6、企业文化推进系统设计
      7、企业文化建设战略规划
      8、企业文化培训体系设计
      9、企业家个人品牌建设
      品牌与文化整合
      1、品牌梳理
      2、文化梳理
      3、品牌与文化整合传播定位
      4、品牌与文化整合传播规划
      文化变革
      1、企业文化诊断与评估
      2、文化变革策略规划
      跨文化管理
      企业跨文化管理诊断/融合
      并购文化整合
      企业并购中的文化评估/整合
      集团文化与亚文化整合
      集团企业主文化与亚文化诊断/建设
      一、企业文化的功能
      (一)企业文化具有导向功能
      所谓导向功能就是通过它对企业的领导者和职工起引导作用。企业文化的导向功能主要体现在以下二个方面。
      1.经营哲学和价值观念的指导
      经营哲学决定了企业经营的思维方式和处理问题的法则,这些方式和法则指导经营者进行正确的决策,指导员工采用科学的方法从事生产经营活动。企业共同的价值观念规定了企业的价值取向,使员工对事物的评判形成共识,有着共同的价值目标,企业的领导和员工为着他们所认定的价值目标去行动。美国学者托马斯·彼得斯和小罗伯特·沃特曼在《追求卓越》一书中指出“我们研究的所有优秀公司都很清楚他们的主张是什么,并认真建立和形成了公司的价值准则。事实上,一个公司缺乏明确的价值准则或价值观念不正确,我们则怀疑它是否有可能获得经营上的成功。”
      2.企业目标的指引
      企业目标代表着企业发展的方向,没有正确的目标就等于迷失了方向。完美的企业文化会从实际出发,以科学的态度去制立企业的发展目标,这种目标一定具有可行性和科学性。企业员工就是在这一目标的指导下从事生产经营活动。
      (二)企业文化的约束功能
      企业文化的约束功能主要是通过完善管理制度和道德规范来实现。
      1.有效规章制度的约束
      企业制度是企业文化的内容之一。企业制度是企业内部的法规,企业的领导者和企业职工必须遵守和执行,从而形成约束力。
      2.道德规范的约束
      道德规范是从伦理关系的角度来约束企业领导者和职工的行为。如果人们违背了道德规范的要求,就会受到舆论的遣责,心理上会感到内疚。同仁堂药店“济世养生、精益求精、童叟无欺、一视同仁”的道德规范约束着全体员工必须严格按工艺规程操作,严格质量管理,严格执行纪律。
      (三)企业文化的凝聚功能
      企业文化以人为本,尊重人的感情,从而在企业中造成了一种团结友爱、相互信任的和睦气氛,强化了团体意识,使企业职工之间形成强大的凝聚力和向心力。共同的价值观念形成了共同的目标和理想,职工把企业看成是一个命运共同体,把本职工作看成是实现共同目标的重要组成部分,整个企业步调一致,形成统一的整体。这时,“厂兴我荣,厂衰我耻”成为职工发自内心的真挚感情,“爱厂如家”就会变成他们的实际行动。
      (四)企业文化的激励功能 
      共同的价值观念使每个职工都感到自己存在和行为的价值,自我价值的实现是人的最高精神需求的一种满足,这种满足必将形成强大的激励。在以人为本的企业文化氛围中,领导与职工、职工与职工之间互相关心,互相支持。特别是领导对职工的关心,职工会感到受人尊重,自然会振奋精神,努力工作。另外,企业精神和企业形象对企业职工有着极大的鼓舞作用,特别是企业文化建设取得成功,在社会上产生影响时,企业职工会产生强烈的荣誉感和自豪感,他们会加倍努力,用自己的实际行动去维护企业的荣誉和形象。
      (五)调适功能
      调适就是调整和适应。企业各部门之间、职工之间,由于各种原因难免会产生一些矛盾,解决这些矛盾需要各自进行自我调节;企业与环境、与顾客、与企业、与国家、与社会之间都会存在不协调、不适应之处,这也需要进行调整和适应。企业哲学和企业道德规范使经营者和普通员工能科学地处理这些矛盾,自觉地约束自己。完美的企业形象就是进行这些调节的结果。调适功能实际也是企业能动作用的一种表现。
      (六)辐射功能
      文化力不止在企业起作用,它也能通过各种渠道对社会产生影响。文化力辐射的渠道很多,主要包括传播媒体,公共关系活动等。
    [编辑本段]企业文化的发展规律
      社会学家、《工会博览》杂志副主编艾君认为,计划经济、自由经济和有计划的商品经济,所表现出来的企业文化现象是不同的。可以这样理解,自由经济下的企业文化是建立在追求物质财富的基础上发展起来的;在以政治为纲的计划经济条件下的企业文化往往带有意识主导物质的发展痕迹;而有计划的商品经济条件下的企业文化实际是建立在物质决定意识的基础前提下,同时又会受到来自上层建筑这种意识的制约的企业文化现象……
      纵观人类社会经济发展的模式,他认为,主要表现在以下几种模式:计划经济、市场经济和有计划的市场经济。因此,企业文化建设也难免带有在这种经济社会模式下的运行规律。他指出,计划经济、自由经济和有计划的商品经济,所表现出来的企业文化现象是不同的。可以这样理解,自由经济下的企业文化是建立在追求物质财富的基础上发展起来的;而在以政治为纲的计划经济条件下的企业文化往往带有意识主导物质的发展痕迹;而有计划的商品经济,即,强调了市场经济的主导作用,同时又注重宏观调控对经济发展的促进作用,所以有计划的商品经济条件下的企业文化实际是建立在物质决定意识的基础上,追求物质生产力快速发展,同时又强调上层建筑在经济基础中的促进作用情况下,受到来自上层建筑这种意识的制约的情况下发展起来的一种特殊的企业文化现象。他认为,企业文化是企业在特定的历史背景下、特定的人文环境、社会道德、文化价值观、社会关系中自然形成并总结出的本企业在社会群体中体现出来的一种文化现象,不是企业在起步初期就让人给设计出来的一种固有的文化发展模式,也并非是企业用金钱打造出来的一种灌输给社会群体的一种文化现象。企业文化起源于某企业,但其表现在社会公众中,并会影响着社会某一群体的思维、生活和工作。(选自中央党校理论研究:《“六论”市场经济发展期的企业文化现象》)
    [编辑本段]企业文化的四种类型
      【按照企业的任务和经营方式的不同】
      迪尔和肯尼迪把企业文化分为四种类型:即强人文化;拼命干、尽情玩文化;攻坚文化;过程文化。
      1、硬汉型文化。
      这种文化鼓励内部竞争和创新,鼓励冒险。竞争性较强、产品更新快企业文化特点
      2、努力工作尽情享受型文化。
      这种文化把工作与娱乐并重,鼓励职工完成风险较小的工作。竞争性不强、产品比较稳定的企业文化特点。
      3、赌注型文化。
      它具有在周密分析基础上孤注一掷的特点。一般投资大、见效慢的企业文化特点。
      4、过程型文化。
      这种文化着眼于如何做,基本没有工作的反馈,职工难以衡量他们所做的工作。机关性较强、按部就班就可以完成任务的企业文化特点
      【按照企业的状态和作风的不同分为】
      1、有活力的企业文化。
      特点是:重组织、追求革新,有明确的目标,面向外部,上下左右沟通良好,责任心强。
      2、停滞型企业文化。
      特点是:急功近利,无远大目标,带有利己倾向,自我保全、面向内部,行动迟缓,不负责任。
      3、官僚型企业文化。
      特点是:例行公事,官样文章。
      【按照企业的性质和规模的不同分为】
      1、温室型。
      这是传统国有企业所特有的。对外部环境不感兴趣,缺乏冒险精神,缺乏激励和约束。
      2、拾穗者型。
      中小型企业特有。战略随环境变动而转移,其组织结构缺乏秩序,职能比较分散。价值体系的基础是尊重领导人。
      3、菜园型。
      力图维护在传统市场的统治地位,家长式经营,工作人员的激励处于较低水平。
      4、大型种植物型。
      大企业特有。其特点是,不断适应环境变化,工作人员的主动性、积极性受到激励。
      【按照企业对各种因素重视的程度不同分为】
      1、科层型。
      垄断的市场中从事经营的公司所拥有。非个性化的管理作风,金字塔式组织结构,注重对标准、规范和刻板程序的遵循,组织内部缺乏竞争,人们暗地里勾心斗角。
      2、职业经理型。
      工作导向,有明确的标准,严格的奖惩制度,组织结构富于灵活性,内部竞争激烈。
      3、技术型。
      技术专家掌权,家长式作风,着重依赖技术秘诀,职能制组织结构。
      艾德佳·沙因(Schein,1990)认为,组织文化可以分为四个层次:人工制品、名义价值标准、实际价值标准和基本潜在假设。
      人工制品是组织文化中最显而易见的部分,是象征组织文化的最为具体有形的方面。
      名义价值标准是由组织领导宣布的组织企图达到的公共的价值标准和原则。
      实际价值标准就是组织员工所表现出来的独立的、可以观察到的行为所体现的价值标准和原则。
      基本潜在假设是指那些由感受、观念、思想和行为所构成的无意识信仰和价值标准。
    [编辑本段]企业文化的结构
      企业文化结构是指企业文化系统内各要素之间的时空顺序,主次地位与结合方式,企业文化结构就是企业文化的构成、形式、层次、内容、类型等的比例关系和位置关系。它表明各个要素如何链接,形成企业文化的整体模式。即企业物质文化、企业行为文化、企业制度文化、企业精神文化形态。
    [编辑本段]企业文化的三大结构要素
      企业文化的三大结构要素,即企业物质文化要素、企业制度文化要素、企业精神文化要素。
    [编辑本段]企业文化理论出现的必然性
      企业文化理论的出现有其历史的必然性:
      一是由于生产力的发展,新型办公工具如因特网等的普及应用,企业的日常管理规则也发生了一些变化,劳动工具的变化要求思想观念的更新;
      二是劳动中人的智力因素比例增加,脑力劳动者人数相对增长,相应地,企业管理者也不能再把这些高素质的员工视作机器人,而是要给员工以感情尊重、理智尊重;
      三是随着生产力的发展,人的需要满足层次攀高,企业必须适应这一新情况,从而制定出适合现代人的管理方法,这一点与“社会人” 在管理界的提出有相同的现实基础;
      四是竞争加剧,企业为了在竞争中取胜,在提高劳动效率的同时,职工的生产积极性与创造性在劳动中显得越来越重要,企业必须提出符合需要的价值观念,如创新、服务、信誉等;
      五是企业规模的扩大、跨国公司的出现,成千上万人,甚至是不同国籍、不同民族的人在一个公司工作,需要统一思想、统一观念、统一行为。
    [编辑本段]企业文化的特质
      历史性  
      历史性是一切社会事物的最基本属性之一。企业在一定的时空条件下产生、生存与发展,企业的现象本身就是当时社会政治、经济、文化的折射,企业本身就是创造历史的载体,去讨论先有企业还是先有文化,就像讨论先有蛋还是先有鸡一样。经济基础决定上层建筑,企业的经营与政治活动、文化现象的联系千丝万缕,挥之不去。可以说,企业文化是历史的产物,必定带有历史的烙印,折射出大到一个时代,一个国家的一定时期,或者一个民族、一个地域,小到一个地方区域的经济与文化特征。反过来,企业文化一旦形成,也在改造着企业所处的环境,因为企业必竟是走在时代前列的社会生活中最活跃的社会组织,信息交融与思想变革首先从企业发生。当代的企业文化的基础,是已经比较成熟的商品经济理论。
      人本性
      企业文化关注的中心,在于对企业中人的因素的管理与激发,虽然如此做的终极目标在于企业价值的顺利实现,但这并不妨碍企业以开发人的潜能为切入点的管理模式为企业带来的巨大张力。当衣、食等最基本的生存需求得到满足,人们需要满足交流的需要、给予的需要、被尊重的需要、个人价值实现的需要等等。一个人一生中最宝贵、历时最长的时间与空间都是用于职业生涯的,所以,企业的成长与发展需求与个人的成长与发展需求在企业文化这个层面达到了完美的契合。企业文化是一种以人为本的文化,着力于以文化因素去挖掘企业的潜力,尊重和重视人的因素在企业发展中的作用。
      复杂性
      世界上没有两片完全相同的树叶。每个企业都在特定的环境中生存与发展,所面临的历史阶段、发展程度,以及本身固有的文化积淀都不相同。成功是不能复制的,企业文化也同样不能拷贝。把别人成功的企业文化照搬照抄教条行事,或者如赵括谈兵一样将优秀的企业文化奉为金科玉律,试图找到放之四海而皆准的真理,最终只会害了企业。
      动态性
      一个企业的企业文化一旦形成,就具有在一定时期之内的相对稳定性。随着企业的发展以及企业生存环境的变化,企业文化也随之发生改变。有一种说法叫做“呈螺旋式上升状”,这其实是一种理想状态下优秀的企业文化的发展态势。僵化的、落后的企业文化也在运动,只是在企业内部的没有经过合理的梳理、整合与提炼的文化因素没有形成良性体系,各种文化因素的冲突正在进行量变的积累。一个优秀的企业的文化体系建成之后,就会显示其对外部因素以及新生文化因子强大的吸收力、包容力、与消化力,形成动态开放的系统。
      有机性
      企业文化是一个整体有机系统,企业文化的各个构成要素以一定的结构形式排列,各个要素相对独立,各司其职。同时,企业文化又是一个系统工程,是一个严密有序的有机结合体,由企业内互相联相联系、互相依赖、互相作用的不同层次、不同部分结合而成。企业文化既然以企业价值实现为最终目标,那么就不可能不涉及到企业的战略规划;既然以人为本,那么就不可能不涉及到人力资源开发;既然是一种管理方法,那么就不可能不涉及到企业的管理制度……可以说,企业文化今天之所以被管理界推崇备至,与它的这一性质不无关系。
    [编辑本段]商品流通企业文化的特点
      商品流通企业与生产制造企业相比,其企业文化具有如下两个方面的特点:
      1.商品流通企业文化以营销行为文化为中心
      文化以人为载体,一个企业的文化特点必然内化到每一个员工的内心深处,并通过他们的行为表现出来,包括语言、动作、表情、礼节等。这是企业文化在员工身上的外化,称为行为文化。商品流通企业以营销活动为中心,而且营销活动直接形成了企业的服务产品,因此通过营销活动表现出来的营销行为文化处于重要地位,是企业文化的中心。
      首先,顾客需要优秀的营销行为文化。顾客到商店,既需要商品,也需要服务,而且优质服务会促进顾客购买商品。生产企业主要以产品显示它的竞争实力,流通企业主要是通过服务来吸引顾客。流通企业“服务第一”、“用户至上”、“用户就是上帝”等经营理念都要通过具体的营销行为才能实现。热情的态度、规范的操作、文明的商业用语、相互尊重的礼节等都是顾客所需要的,这些会给顾客留下深刻的印象,是形成流通企业竞争力的重要方面。
      其次,营销行为文化是商品流通企业文化传播的窗口。企业文化所形成的企业特色,提高了企业的知名度和竞争实力,但这是建立在用户认可的基础上的。所以企业文化需要传播,只有传播才能提高企业的知名度和竞争力。人的任何社会行为都具有文化含义,是一种文化符号。商品流通企业营销人员的营销行为是本企业价值观念、企业精神和制度体系等文化内容的体现。这是由于企业文化具有导向、约束、激励等功能,在这些功能的作用下,使得企业员工的营销行为必然表现出本企业的文化特色,用户和顾客就是根据他们的行为感知并认可企业的文化特色,从而实现了企业文化的传播。
      2.购物环境文化是企业文化的重要组成部分
      企业文化的三层次结构中,环境文化属物质文化层次,是精神文化的表现形式。企业物质文化包括产品、技术条件、工艺设备、建筑设施和生产经营环境等物质要素表现出来的文化特征。流通企业由于不生产制造产品,它的物质文化主要是指购物环境文化。购物环境包括商场建筑物、铺面、招牌、卖场装饰、商品陈列、休息场所以及计算机信息管理系统等。购物环境是商场建设的总体表现,是企业的外在形象,它反映了企业的经营实力、精神面貌和管理水平。购物环境是商品流通企业必需的条件,特别是对经营生活资料的商场,购物环境会直接影响顾客的购物情绪。色彩温馨、醒目的招牌使人们过目而不忘,独具特色的门面和整洁、舒适的铺面环境(包括商品陈列)给顾客以美的感受,快速准确的收银设施使顾客感到方便可靠,等等。优雅的购物环境给顾客以巨大的吸引力。不同类型的流通企业,顾客对购物环境的要求也不完全相同,经营生产资料的物资企业,由于许多商品并不陈列在现场,用户需要有提供商品信息的计算机系统;在大型百货商场,顾客对品种丰富、陈列多样化的要求较高;对超级市场、顾客更注重“开放式和容易进出”。日本的专家曾就这个问题做过一个调查。调查选在一个有5.2万人的商圈内进行,共发出了2000张问卷,在回收的1600张有效问卷中,所得出的结果如图10-1所示。该结果也说明,从顾客关心的角度看,商品流通企业的购物环境处于重要位置,环境文化是商品流通企业文化的重要组成部分。
    [编辑本段]不同国家的企业文化模式与管理特点
      文化是与民族分不开的,一定的文化总是一定民族的文化。企业文化是一个国家的微观组织文化,它是这个国家民族文化的组成部分,所以一个国家企业文化的特点实际就代表这个国家民族文化的特点。下面我们仅对能代表东西方民族文化特点的几个国家和地区的企业文化和管理特点作一些简要介绍。
      一、美国的企业文化的模式与管理特点
      美国是一个多民族的移民国家,这决定了美国民族文化的个人主义特点。
      美国的企业文化以个人主义为核心,但这种个人主义不是一般概念上的自私,而是强调个人的独立性、能动性、个性和个人成就。在这种个人主义思想的支配下,美国的企业管理以个人的能动主义为基础,鼓励职工个人奋斗,实行个人负责、个人决策。因此,在美国企业中个人英雄主义比较突出,许多企业常常把企业的创业者或对企业做出巨大贡献的个人推崇为英雄。企业对职工的评价也是基于能力主义原则,加薪和提职也只看能力和工作业绩,不考虑年龄、资历和学历等因素。 以个人主义为特点的企业文化缺乏共同的价值观念,企业的价值目标和个人的价值目标是不一致的,企业以严密的组织结构、严格的规章制度来管理员工,以追求企业目标的实现。职工仅把企业看成是实现个人目标和自我价值的场所和手段。
      二、欧洲国家的企业文化模式与管理特点
      欧洲文化是受基督教影响的,基督教给欧洲提供了理想价格的道德楷模。基督教信仰上帝,认为上帝是仁慈的,上帝要求人与人之间应该互爱。受这一观念的影响,欧洲文化祟尚个人的价值观,强调个人高层次的需求。欧洲人还注重理性和科学,强调逻辑推理和理性的分析。
      虽然欧洲企业文化的精神基础是相同的,但由于各个国家民族文化的不同,欧洲各个国家的企业文化也存在着差别。 英国人由于文化背景的原因,世袭观念强,一直把地主贵族视为社会的上层,企业经营者处于较低的社会等级。因此,英国企业家的价值观念比较讲究社会地位和等级差异,不是用优异的管理业绩来证明自己的社会价值,而是千方百计地使自己加入上层社会,因此在企业经营中墨守成规,冒险精神差。
      法国最突出的特点是民族主义,傲慢、势利和优越感,因此法国人的企业管理表现出封闭守旧的观念。
      意大利祟尚自由,以自我为中心,所以在企业管理上显得组织纪律差,企业组织的结构化程度低。但由于意大利和绝大多数的企业属于中小企业,组织松散对企业生机影响并不突出。
      德国人的官僚意识比较浓,组织纪律性强,而且勤奋刻苦。因此,德国的企业管理中,决策机构庞大、决策集体化,保证工人参加管理,往往要花较多的时间论证,但决策质量高。企业执行层划分严格,各部门负责只有一个主管,不设副职。职工参预企业管理广泛而正规,许多法律都保障了职工参预企业管理的权力。职工参与企业管理主要是通过参加企业监事会和董事会来实现。按照《职工参与管理法》规定,二万人以上的企业,20名,劳资代表各占一半,劳方的10名代表中,企业内推举7人,企业外推举3人;10000~20000人的企业中,监事会成员16人,劳方代表8人,其中企业内推举6人,企业外推举2人,10000人以下的企业,监事会成员中的劳资代表均各占一半。
      三、日本的企业文化模式与管理特点
      日本是一个单民族的国家,社会结构长期稳定统一,思想观念具有很强的共同性。同时,日本民族受中国儒家伦理思想的影响,侧重“和”、“信”、“诚”等伦理观念,使日本高度重视人际关系的处理。这些决定了日本企业文化以和亲一致的团队精神为其特点。“和”被日本企业作为运用到管理中的哲学观念,是企业行动的指南。
      以团队精神为特点的日本企业文化,使企业上下一致地维护和谐,互相谦让,强调合作,反对个人主认和内部竞争。企业是一利益共同体,共同的价值观念使企业目标和个人目标具有一致性。企业象一个家庭一样,成员和睦相处,上级关心下级,权利和责任划分并不那么明确,集体决策,取得一致意见后才作出决定,一旦出了问题不归咎个人责任,而是各自多作自我批评。企业对职工实行终身雇用,年功序列工资制。
      日本是一个单一民族的岛国,但她并不封闭守旧,革新精神强,大量吸收西方文化中重视科学技术和理性管理,并与传统文化结合起来,形成巨大的生产力。
      四、中国企业文化的现状
      新中国成立以前,受外国资本和封建官僚买办控制的企业中,劳动者处于被残酷剥削和压迫之下,他们没有自由,没有平等,有的只是愤怒和反抗。在旧中国,具有一定代理性的中国企业文化只有在民族资本主义企业中才存在,它是由老一代的民族企业家所倡导的。前面已经提到的由民生轮船公司的创始人卢作孚先生于1925年所倡导的“民生精神”就是一例。
      新中国成立以后,国有企业是中国经济的主体,企业文化也如同整个国家的经济建设一样,经历了一番曲折的道路。在传统计划经济体制下,高度集权的管理模式对企业文化建设既有积极的一面,也存在着严重的消极因素。所谓积极的一面是有利于体现企业的社会主义共性,形成注重国家利益的大集体观念和艰苦奋斗精神,如50-60年代出现的“两参一改三结合”的“鞍钢宪法”和“三老四严”的“大庆精神”,就是这种观念和精神的代表。所谓消极的一面,是这种集权管理模式强化了“官本位”观念,管理活动行政化,职工群众的积极性未能充分发挥出来,民主管理的监督约束机制显得无力。特别是在极“左”思潮的干预下,“以阶级斗争为纲”,把政治挂帅绝对化,严重阻碍了企业民主制度的建立和监督制度的形成。实行经济体制改革以后,传统计划经济体制逐步转换为社会主义市场经济体制,中国企业文化建设的环境开始转变,特别是现代企业制度的建立,为建立有中国民族特色的企业文化创造了有利的政治法律环境,企业文化建设也取得了明显成效,本章中所列举的例子说明了这一点。
      中国是一个历史悠久的文明国家,中国的传统文化内涵丰富,其中既有积极的一面,也有消极的一面。关于如何利用传统文化中的积极因素建立有中国特色的企业文化,稍后再作讨论。
    [编辑本段]为何建立企业文化
      (一)企业文化建设的一般原则
      1.强化以人为中心。
      文化应以人为载体,人是文化生成与承载的第一要素。企业文化中的人不仅仅是指企业家、管理者,也体现于企业的全体职工。企业文化建设中要强调关心人、尊重人、理解人和信任人。企业团体意识的形成,首先是企业的全体成员有共同的价值观念,有一致的奋斗目标,才能形成向心力,才能成为一个具有战斗力的整体。
      2.表里一致,切忌形式主义。
      企业文化属意识形态的范畴,但它又要通过企业或职工的行为和外部形态表现出来,这就容易形成表里不一致的现象。建设企业文化必须首先从职工的思想观念入手,树立正确的价值观念和哲学思想,在此基础上形成企业精神和企业形象,防止搞形式主义,言行不一。形式主义不仅不能建设好企业文化,而且是对企业文化概念的歪曲。
      3.注重个异性。
      个异性是企业文化的一个重要特征。文化本来就是在本身组织发展的历史过程中形成的。每个企业都有自己的历史传统和经营特点,企业文化建设要充分利用这一点,建设具有自己特色的文化。企业有了自己的特色,而且被顾客所公认,才能在企业之林中独树一帜,才有竞争的优势。
      4.不能忽视经济性。
      企业是一个经济组织,企业文化是一个微观经济组织文化,应具有经济性。所谓经济性,是指企业文化必须为企业的经济活动服务,要有利于提高企业生产力和经济效益,有利于企业的生存和发展。前面讨论的关于企业文化的各项内容中,虽然并不涉及“经济”二字,但建设和实施这些内容,最终目的都不会离开企业经济目标的实现和谋求企业的生存和发展。所以,企业文化建设实际是一个企业战略问题,称文化战略。
      5.继承传统文化的精华
      马克思主义认为:“人们自己创造自己的历史,但他们并不是随心所欲地创造,而是在直接碰到的从过去继承下来的条件下创造。”(《马克思恩格斯选集》第1卷,第603页)中国企业文化建设也是这样,它应该是在传统文化的基础上进行增值工发,否则企业文化就会失去存在的基础,也就没有生命力。增值开发就是对传统文化进行借鉴,去其糟粕,取其精华。我国传统文化中的民本思想、平等思想、务实思想等都是值得增值开发的内容。中国民本思想自古以来就相当强烈,并在一定程度上制约着专制行为。社会主义企业中,劳动者是企业的主人,企业文化建设自然要以民本思想为重要的思想来源,并通过这一思想的开发利用,使职工群众产生强烈的主人翁意识,自觉地参与企业的民主管理。中国民族坚持人的平等性,认为“人皆为尧舜”,这正是过去中国革命的思想基础。这种思想的增值开发并用于现代企业的文化建设,将为企业职工提供平等竞争的机会,有利于倡导按劳分配,同工同酬的运行机制。务实精神要求人们实事求是、谦虚谨慎、戒骄戒躁、刻苦努力、奋发向上。对此如能发扬光大,必将形成艰苦创业、勇于创新的企业精神。大庆“三老四严”的“铁人精神”就是这种民族精神增值开发的结果。
      (二)培育共同价值的观念
      作为企业文化核心的价值观念的培养,是企业文化建设的一项基础工作。企业组织中的每个成员都有自己的价值观念,但由于他们的资历不同、生活环境不一样、受教育的程度也不相同等原因,使得他们的价值观念千差万别。企业价值观念的培育是通过教育、倡导和模范人物的宣传感召等方式,使企业职工扬弃传统落后的价值观念,树立正确的、有利于企业生存发展的价值观念,并形成共识,成为全体职工思想和行为的准则。企业价值观念的培育是一个由服从,经过认同,最后达到内化的过程。服从是在培育的初期,通过某种外部作用(如人生观教育)使企业中的成员被动地接受某种价值观念,并以此来约束自己的思想和行为;认同是受外界影响(如模范人物的感召)而自觉地接受某种价值观念,但对这一观念未能真正地理解和接受;内化不仅是自愿地接受某种价值观念,而且对它的正确性有真正的理解,并按照这一价值观念自觉地约束自己的思想和行为。
      企业价值观念的培育是一个长期的过程。在这个过程中,企业组织中个体成员价值观念的转变还可能由于环境因素的影响而出现反复,这更增加了价值观念培育的复杂性。价值观念的培育,需要企业领导深入细致的思想工作,善于把高度抽象的思维逻辑变成员工可以接受的基本观点。这其中,思想政治工作十分重要,它能唤起职工对自己生活和工作意义的深思,对自己事业的信念和追求。
      由于企业价值观念是由多个要素构成的价值体系,因此在培育中要注意多元要素的组合,即既要考虑国家、企业价值目标的实现,又要照顾职工需求的满足。但首先考虑的还应是国家和民族的利益。日本松下公司的七条价值观念中,第一条就是“工业报国”,我国老一代企业家卢作学(民生输船公司创始人)倡导的“民生精神”,就是基于“服务社会,便利人群,开发产业,富裕国家”这一为国为民的价值观念。
      (三)构塑企业精神
      企业精神构塑是在企业领导者的倡导下,根据企业的特点、任务和发展走向,使建立在企业价值观念基础上的内在的信念和追求,通过企业群体行为和外部表象而外化,形成企业的精神状态。
      企业精神与企业价值观是既有区别,又密切相关的两个概念,价值观是企业精神的前提,企业精神是价值观的集中体现。价值观具有分散性和内隐性,如存在的价值、工作价值、质量价值等,它是人们的信念和追求。但企业精神则不同,它比较外露,容易被人们所感觉。企业价值观和企业精神共同构成了企业文化的核心。
      流通企业精神构塑,首先要根据商品流通的行业特点,确定和强化企业的个性与经营优势,通过这种确定和强化唤起职工的认同感,增强职工奋发向上的信心和决心,形成企业的向心力、凝聚力和发展动力;二是以营销服务为中心,引导和培育企业职工创名牌、争一流、上水平的意识和顾客第一、服务至上的经营风尚,使企业在市场竞争中立于不败之地;三是大力提倡团结协作精神,使企业形成一个精诚合作的群体,建立和谐的人际关系;四是发扬民主,贯彻以人为本,造就尊重人、关心人、理解人的文化氛围,激励职工参与意识,使他们把自己与企业视为一体,积极为企业的兴旺发达献计献策;五是提炼升华,将企业精神归纳为简练明确、富有感召力的文字表达,便于职工理解和铭记在心,对外形成特色加强印象。 企业精神的形成具有人为性,这就需要企业的领导者根据企业的厂情、任务、发展走向有意识地倡导,亲手培育而成。在构塑企业精神的过程中,特别应将个别的、分散的好人好事从整体上进行概括、提炼、推广和培育,使之形成具有代表性的企业精神。北京王府井百货大楼的“一团火”精神就是以普通售货员张秉贵的事迹为代表概括提练而成。
      (四)确立正确的经营哲学
      作为企业经营管理方法论原则的企业经营哲学,是企业一切行为的逻辑起点。因此,确立正确的经营哲学,是企业文化建设的一项重要任务。商品流通企业确立经营哲学,虽有某些共同的方法论要素,如“服务为本”、“用户第一”等,但各企业由于人、财、物的状况不同、所处的环境不同,每个企业选择具有本企业特色的经营哲学是可能的。确立企业哲学,需要经营者对本企业的经营状况和特点进行全面的调查,运用某些哲学观念分析研究企业的发展目标和实现途径,在此基础上形成自己的经营理念,并将其深透到员工的思想深处,变成员工处理经营问题的共同思维方式。企业经营哲学通常应在代表企业精神的文字中体现,这不仅有利于内部渗透,而且也便于顾客识别。例如,北京王府井百货大楼“一团火”精神的表叙,既反映了企业员工奉献服务的精神实质,也体现出企业强调通过内部员工之间、企业与顾客之间、本企业与其他企业之间建立平等互助、团结友爱的新型人际关系,坚持全心全意为人民服务的办店宗旨和经营方针,以此赢得顾客和市场,促进企业发展。
      经营哲学的确立,关键是要有创新意识,创建有个异性的经营思想和方法。英国盈利能力最强的零售集团——马狮百货公司的经营哲学,就是创立了“没有工厂的制造商”,按自己的要求让别人生产产品,并打上自己的“圣米高”牌商标,取得了成功。武商集团的创新策略是,把商品经营、资产经营和资本经营融为一体,跳出传统经营方式的束缚,在全国零售行业中创造了利润总额四连贯的佳绩。
      (五)企业形象设计 
      商品流通企业进行形象设计,首先是提供货真价实的商品,在品种、档次、价格、款式、包装等方面应有自己的特色;其次是提供优质服务,要通过营业人员的营销行为文化给顾客留下深刻的印象;第三是设计优美舒适的购物环境,这一方面有利于优质服务水平能充分发挥,重要的是刺激顾客的购买欲望和产生强烈的好感;第四是店铺门面设计,店面装饰应体现行业特点,招牌应做到新颖、醒目、反映经营特色,有利于引客进店和给顾客留下深刻印象,橱窗设计应与店铺建筑物协调,形成店面的整体美。企业形象设计一般经过形象调查、形象定位和形象传播三个阶段。形象调查是了解公众对本企业的认识、态度与印象等方面的情况,为企业形象设计提供信息。形象定位是在形象调查的基础上,根据企业的实际状况,用知名度和美誉度的高低程度对企业形象进行定位。形象传播是以广告或公关方式,将企业形象的有关信息向社会传播,让更多的顾客认识和接受,从而提高企业形象。
    [编辑本段]企业文化的基本内涵
      文化背景
      文化积淀
      实体内容
      功用特点
      复合形态
      企业文化是企业员工在从事商品生产和经营中所共同持有的理想信念、价值观念和行为准则,是外显于厂风厂貌、内隐于人们心灵中的、以价值观为核心的一种意识形态。
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  • 证券的含义是什么? 

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    证券注音
      zhèngquàn
      英语: securities;(Br.) stocks and bonds
      证券是多种经济权益凭证的统称,可以概括为用来证明持券人有权按其券面所载内容取得应有权益的书面证明。按其性质不同可将证券分为证据证券,凭证证券和有价证券。人们通常所说的证券即有价证券。
      有价证券是一种具有一定票面金额,证明持券人有权按期取得一定收入,并可自由转让和买卖的所有权或债权证书。钞票、邮票、印花税票、股票、债券、国库券、商业本票、承兑汇票、银行定期存单等等,都是有价证券。但一般市场上说的证券交易,应该特指证券法所归范的有价证券,钞票、邮票、印花税票等,就不在这个范围了。证券交易被限缩在证券法所说的有价证券范围之内。
    [编辑本段]中国证券市场发展历史
      1984年11月,中国第一股——上海飞乐音响股份公司成立。
      1985年1月,上海延中实业有限公司成立,并全部以股票形式向社会筹资,成为第一家公开向社会发行股票的集体所有制企业。
      1986年9月26日,新中国第一家代理和转让股票的证券公司——中国工商银行上海信托投资公司静安证券业务部宣告营业,从此恢复了我国中断了30多年的证券交易业务。
      1986年11月14日,邓小平会见纽约证交所董事长约翰.范尔霖,并向其赠送了中国第一股——飞乐音响股股票。
      1987年5月,深圳市发展银行首次向社会公开发行股票,成为深圳第一股。
      1990年12月19日,上海证券交易所成立。
      1991年4月,经国务院授权中国人民银行批准,深圳证券交易所成立,7月3日正式营业。
      1991年7月11日,上海证券交易所推出股票帐户,逐渐取代股东名卡。 1991年7月15日,上海证券交易所开始向社会公布上海股市8种股票的价格变动指数,以准确反映上海证券交易所开业以后上海股市价格的总体走势,为投资者入市及从事研究提供重要依据。
      1991年8月28日,中国证券业协会在北京成立。
      1991年10月31日,中国南方玻璃股份有限公司与深圳市物业发展(集团)股份有限公司向社会公众招股,这是中国股份制企业首次发行B股。
      1992年元月,一种叫“股票认购证”的票证出现在上海街头,向市民公开发售。谁会想到,就是一张售价仅30元的认购证,改变了很多人一生的命运。股票认购证的发行象征我国的股份制改革一个开端,证券市场从此进入了前所未有的高速增长期。
      1992年1月19日,邓小平从即日起视察深圳四天,在了解了深圳股市情况后,他指出:“有人说股票是资本主义的,我们在上海、深圳先试验了一下,结果证明是成功的,看来资本主义有些东西,社会主义制度也可以拿过来用,即使错了也不要紧嘛!错了关闭就是,以后再开,哪有百分之百正确的事情。”
      1992年1月13日,兴业房产股份有限公司股票在上海证券交易所上市交易,它是上海证券交易所开业后第一家新上市的股票,也是全国唯一上市交易的不动产股票。
      1992年2月2日,上海申银证券公司与上海联合纺织实业股份有限公司签定协议,发行我国第一张中外合资企业股票。
      1992年2月21日,上海真空电子器件股份有限公司人民市特种股票上市。这是我国第一张上市交易的B股股票。
      1992年3月2日,进行1992股票认购证首次摇号仪式。
      1992年3月21日,全面放开股价,实行自由竞价交易。
      1992年7月7日,深圳原野股票停牌。
      1992年8月10日,深圳发售1992年新股认购抽签表,出现百万人争购抽签表的场面,并发生震惊全国的“8.10风波”。
      1992年8月11日,上海股市第一次狂泻,三天之内,上证指数暴跌400余点。
      1992年9月24日,国务院副总理朱镕基视察深圳时表示:“股票上市的信心和决心坚定不移,深圳和上海要办成全国的股票交易中心,为全国服务。”
      1992年10月19日,深圳宝安企业(集团)股份有限公司发行1992年认股权证,发行总量为26403091张。这是中国首家发行权证的上市企业。
      1992年12月,由中国人民银行上海分布、上海社会科学院、上海证券交易所、上海各大专业银行及证券公司等联合编审的《上海证券年鉴·1992》由上海人民出版社出版,是中国大陆第一本证券年鉴。
      1993年4月13日,深圳证券交易所的股市行情借助卫星通信手段传送到北京亚运村的建行北京信托投资公司证券部。利用卫星通信技术传送行情在我国尚属首次。
      1993年4月22日,经李鹏总理签署的国务院令第112号,《股票发行与交易管理暂行条例》正式颁布实施。
      1993年5月3日,上海证券交易所分类股价指数首日公布。上证分类指数分为工业、商业、地产业、公用事业及综合共五大类。
      1993年5月5日,我国首部期货市场法规——《期货经纪公司登记管理暂行办法》由国家工商行政管理局正式公布。
      1993年5月22日,国务院证券委员会决定,STAQ和NET两系统的法人股交易市场进行整顿,暂不批准新的法人股上市交易。
      1993年6月1日,上海、深圳证券交易所联合编制的“中华股价指数”正式向各会员公司和国内外信息媒介发布,这是证券市场发展进程中又一“界标”。
      1993年6月29日,青岛啤酒股份有限公司在香港正式招股上市,成为中国内地首家在香港上市的国有企业。
      1993年7月7日,国务院证券委员会发布《证券交易所管理暂行办法》。全文共分8章,分别就证券交易所的设立、组织、活动、解散等具体问题做了详细规定。
      1993年8月6日,上海证券交易所所有上市A股均采用集合竞价。
    [编辑本段]证券的定义
      一、证券的涵义
      证券是各类财产所有权或债权凭证的通称,是用来证明证券持有人有权依票面所载内容,取得相关权益的凭证。所以,证券的本质是一种交易契约或合同,该契约或合同赋予合同持有人根据该合同的规定,对合同规定的标的采取相应的行为,并获得相应的收益的权利。
      二、证券的内容
      证券的本质是种交易合同,合同的主要内容一般有:合同双方交易的标的物,标的物的数量和质量,交易标的价格,交易标的物的时间和地点等。当然这些内容如果应用到不同具体的证券中,其中规定的内容有所不同。比如,远期合约合约与期货合约规定的内容就不一样。
      三、证券的分类
      证券按其性质不同,证券可以分为证据证券、凭证证券和有价证券三大类。证据证券只是单纯地证明一种事实的书面证明文件,如信用证、证据、提单等;凭证证券是指认定持证人是某种私权的合法权利者和持证人纪行的义务有效的书面证明文件,如存款单等。有价证券区别于上面两种证券的主要特征是可以让渡。
      四: 证券公司——为投资人买卖股票提供通道。
      身为一般投资人的我们,其实最常接触的就是证券公司了。我们在证券公司开户,也透过他们中介来买卖股票。其实证券公司在股市中的定位很像是一个百货商店,方便消费大众买卖。所以你可以跑到你家隔壁的证券公司看盘、买卖,而不用亲自跑到证券交易所交易了!
      那么,所有的证券公司都可以居中帮投资人买卖股票吗?——不是。
      一般投资人必须透过证券公司买卖股票,但并不表示所有的证券公司都从事中介股票买卖的业务。根据证券公司经营的项目分类,证券公司可被划分为四类:第一,证券经纪商,也就是居间帮投资人买卖股票的证券公司。第二,证券承销商,帮助企业上市发行股票,如果投资人要买公司发行的新股票时,就必须找这种类型的证券公司。第三,证券自营商,他们如同一般投资人一样,也是股票的买卖者。我们一般称为的法人,其中一类就是证券自营商。第四,综合类证券商,就是同时经营以上三种业务的证券公司。
    [编辑本段]证券的分类
      按其性质不同,证券可以分为有价证券和凭证证券两大类。
      凭证证券则为无价证券,包括活期存款单、借据、收据等。
      有价证券的涵义
      有价证券是证券的一种,即其本质仍然是一种交易契约或合同,不过与其它证券的不同之处在于,有价证券具有以下特征:任何有价证券都有一定的面值,任何有价证券都可以自由转让,任何有价证券本身都有价格,任何有价证券都能给其持有人在将来带来一定的收益。
      有价证券是一种具有一定票面金额,证明持券人有权按期取得一定收入,并可自由转让和买卖的所有权或债权证书,通常简称为证券。主要形式有股票和债券两大类。其中债券又可分为公司债券、公债和不动产抵押债券等。有价证券本身并没有价值,只是由于它能为持有者带来一定的股息或利息收入,因而可以在证券市场上自由买卖和流通。
      有价证券又可分为以下三种:
      有价证券可以按不同的标准做不同的分类。按发行主体来划分可以分为政府证券、金融证券和公司证券。按上市与否,可以分为上市证券和非上市证券;
      按证券所载内容可以分为:
      1.货币证券,可以用来代替货币使用的有价证券则商业信用工具,主要用于企业之间的商品交易、劳务报酬的支付和债权债务的清算等,常见的有期票、汇票、本票、支票等。
      2.资本证券,它是指把资本投入企业或把资本供给企业或国家的一种书面证明文件,资本证券主要包括股权证券(所有权证券)和债权证券,如各种股票和各种债券等。
      3.货物证券是指对货物有提取权的证明,它证明证券持有人可以凭证券提取该证券上所列明的货物,常见的有栈单、运货证书、提货单等。
      证券业是从事证券发行和交易服务的专门行业,主要经营活动是沟通证券需求者和供给者直接的联系,并为双方证券交易提供服务,促使证券发行与流通高效地进行,并维持证券市场的运转秩序。主要由证券交易所、证券公司、证券协会及其他金融机构组成。
    [编辑本段]证券投资学
      该门学科着重介绍证券投资方面的基本理论和相关知识,主要涉及证券投资工具、证券市场及其运行、证券交易的程序和方式、证券投资的风险与收益、证券投资的分析方法和证券投资管理与评价等内容。
    [编辑本段]《证券法》中的“证券”
      《证券法》中的“证券”是指资本证券‌,‌也就是说它是证明投资者对收益有请求权利的有价证券‌法。该有价证券具有下述特点:
      第一﹑证券的收益性‌法。
      ‌证券的投资者进行证券投资‌,‌其目的是要得到一定的收益‌,‌否则‌,‌其不会以资本证券的形式进行投资‌,‌当然证券的收益性并不等于投资者一投资就能够得到预期的收益‌法。
      第二﹑证券的风险性‌。
      ‌任何一个资本证券均有可能因证券经营者的经营不善或者证券市场的跌落而难以达到预期收益的目的‌法。
      第三﹑证券的变现性‌法。‌
      证券的持有人可以依法将自己持有的证券通过转达让的形式收回自己的本金‌法。
      第四﹑证券的参与性‌法。
      ‌证券的参与性是对反映股权关系的股票来讲的‌,‌是指该证券的持有人可以根据持有的证券参与发行人的生产经营活动‌法。
      第五﹑证券的价悖性‌法。‌
      证券的票面价格和证券市场上的价格并不完全一致‌法。
      第六. 证券投资有风险,入市需谨慎。
    [编辑本段]证券转托管
      证券转托管是指深市投资者将其托管在某一证券商那里的证券转到另一个证券商处托管。
      根据深交所规则规定,投资者在哪个证券商处买进的证券就只能在该券商处卖出。投资者如果不想在原开户的证券部买卖股票,想换另一家证券部交易,同时又不想卖出持有的股票,可以办理转托管手续。
      投资者买入的B股股份、认购的新股托管在其买入或指定的券商名下。如果B股投资者想变更托管券商,可以办理转托管。转托管有以下两种方法,各有不同的适用对象:
      1.交易报盘转托管--适用于境内券商之间的转托管,程序同A股。
      2.二类指令转托管--用于涉及境外券商的转托管。
      以下我们介绍的是交易报盘转托管的办法。
      办理手续(stock index)
      1.在B股交易时间内,投资者在原开户的证券部填写“转托管委托书”,填写转托管资料,包括:
      (1)股东代码、股东姓名、证券代码、证券名称、转出券商名称、代码;
      (2)填写要转出的股票名称及股数(可以全部转,也可以只转一部分);
      (3)填写转入证券部的席位号。
      2.在原开户证券部办完手续并确认后,第二天就可以到要转入的证券部查询是否到帐并开始交易。
      操作要点
      1.由于深市实行的是T+3交收,深市B股投资者若要转托管需在买入成交的T+3日交收过后才能办理。
      2.转托管可以是一只股票或多只股票,也可以是一只证券的部分或全部。投资者可以选择转其中部分股票或同股票中的部分股票。
      3.投资者转托管报盘在当天交易时间内允许撤单;
      4.转托管证券T+1日(即次一交易日)到帐,投资者可在转入证券商处委托卖出。
      5.投资者的转托管不成功(转出券商接收到转托管未确认数据),投资者应立即向转出券商询问,以便券商及时为投资者向深圳证券结算公司查询原因。
      注意事项
      1.目前深圳证券交易所会员证券部席位号为6位数,投资者填写时一定要特别注意转入券商的席位号不要填错。
      2.转托管只有深市有,沪市是没有的。
      3.权益派发日转托管的,红股和红利在原托管券商处领取;
      4.配股权证不允许转托管
      5.通过交易系统报盘办理B股转托管的业务目前仅适用于境内结算会员
      6.境内个人投资者的股份不允许转托管至境外券商处。
      转托管费
      转托管费为每次每户100港元。
    [编辑本段]证券市场的作用
      1,对国家推动经济的发展效果。促进资金的横向融通和经济的横向联系,提高资源配置的总体效益。
      2,对证券代销机构建立和完善自我约束,自我发展的经营管理机制。
      3,对证券投资者开拓投资渠道,扩大投资的选择范围,适应了投资者多样性的投资动机,交易动机和利益的需求,一般来说能为投资者提供获得较高收益的可能性。
      证券代码与证券种类每一只上市证券均拥有各自的证券代码,证券与代码一一对应,且证券的代码一旦确定,就不再改变。这主要是便于电脑识别,使用时也比较方便。 在上海证券交易所上市的证券,根据上交所\\\\"证券编码实施方案\\\\",采用6位数编制方法,前3位数为区别证券品种,具体见下表所列:001×××国债现货;201×××国债回购;110×××120×××企业债券;129×××100×××可转换债券;310×××国债期货;500×××550×××基金;600×××A股;700×××配股;710×××转配股;701×××转配股再配股;711×××转配股再转配股;720×××红利;730×××新股申购;735×××新基金申购;900×××B股;737×××新股配售。 在深圳证券交易所上市面上证券,根据深交所证券编码实施采取4位编制方法,首位证券品种区别代码,具体见下表所示:0×××A股;1×××企业债券、国债回购、国债现货;2×××B股及B股权证;3×××转配股权证;4×××基金;5×××可转换债券;6×××国债期货;7×××期权;8×××配股权证;9×××新股配售。
    09-09-28 证券 经济
    11回答
  • 什么眼霜去黑眼圈好?  

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    【预防黑眼圈】
      要点
      迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。 正视所有问题之前,请先熟读以下五顼要点:
      1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品,才可以彻底卸除所有眼部化妆,包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
      2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纤薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心护理?
      3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿,所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。
      4、最传统的方法:几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
      5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时,都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜,令它变得较为幼滑滋润,再用遮瑕扫或唇扫扫匀,效果会自然一点。
      具体措施
      ■方案一:聚光--声东击西
      皮肤白并且簿,黑眼圈极易现形,所以将肌肤色素加深,可将黑眼圈的色素,跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧,否则不但不能避免黑眼圈产生,还可能会晒伤皮肤。
      1.晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午,因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点,阳光比较温和的时候。
      2.晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油,度数可自行调配。但涂得均匀,SPFI5已足够了。
      3.防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底,可令皮肤不干燥。
      4.晒时以10分钟为一节,休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者,就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈
      ■方案二:夜袭--一网打尽
      要消灭或预防黑眼圈,平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品,因有助舒缓双眼肌肤的疲倦,如果想增加血液循环,不妨选用活细胞成分的产品,如有骨胶原及酵素成分眼霜。
      ■教你小Tips:
      ★1.涂眼霜去黑眼圈。
      a.将眼霜挤落无名指上,量以黄豆般大小足够。
      b.沾了眼霜的无名指轻印在眼四周,方向由眼尾向眼头,再由眼头印回眼尾,直至眼霜被完全吸收。
      ★2.眼膜减淡黑色素
      a.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周,然后等待15一20分钟。
      b.轻轻用面纸抹去。
      c.然后拍上有酒精成分爽肤水。
      d.再涂上眼霜。
      ★3.眼部清洁事项
      a.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗,减少杂质刺激眼部。
      b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤,以减少刺激。
      c.动作要轻柔,以免扯伤薄弱的皮肤。
      d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
      看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈,并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
      ■方案三:自助--巧布地雷阵
      古代人又用什么方法去黑眼圈呢?答案是就地取材,用食物。原来有些食物,外敷有散瘀及促进血液循环作用,不妨一试。
      ★鸡蛋银戒指转眼
      先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。 (说明:热力加按摩,可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合,作用神奇,能散瘀。)
      ★马蹄莲藕渣敷眼
      洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。 将水隔渣,然后敷眼10分钟。
      小贴士:
      1.水可以饮用,双管齐下。
      2.临睡前敷效果最好,可以减低出现黑眼圈的机会。(说明:莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质,有活血去瘀作用。)
      ★土豆片敷眼
      刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2毫米。躺卧,将上豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
      小贴士:
      1.夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。
      2.土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。
      3.有芽的土豆不要用,因为有毒。 说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺。)
      ★蜂粉、蜂王浆
      蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效。(说明:蜂有杀菌作用并具粘性,蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效。)
      ■方案四:口令--花色拼盘
      1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
      2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
      3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
      4.多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
      5.缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。
      ■方案五:自救--运筹帷幄
      眼部血液运行不畅顺,积聚于眼下,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
      1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。
      2.用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。
      3.将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
      ■方案六:决策--稳操胜券
      经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事,都会引致黑眼圈的产生,不想有对熊猫眼,就要从生活习惯入手啦!
      1.戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。
      2.保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。
      3.多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。
      4. 睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。
      5.睡眠充足,睡眠时间以4-8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医生说在晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。
      6.吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响.所以应尽量避免。
      7.敷面膜时不要打电脑.涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜,因为辐射波会影响循环系统,令黑眼圈产生。
    09-09-28 美容 百科
    7回答
  • 求电影《香奈儿传》的宣传海报和片花? 

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    香奈儿传  ◎ 片 名:香奈儿 Coco Chanel (2008) IMDB:1094661
      [1]◎ 类 别:历史/爱情
      ◎ 导 演:Christian Duguay
      ◎ 编 剧:Ron Hutchinson, Enrico Medioli, Lea Tafuri
      ◎ 主 演:巴博拉·伯布洛瓦 Barbora Bobulova ....Young Coco Chanel (unknown episodes)
      Brigitte Boucher ....Madame de Rochefort (unknown episodes)
      Valentina Carnelutti ....Sister therese (unknown episodes)
      Robert Dawson ....Lord Fry (unknown episodes)
      Anny Duperey ....Madame Desboutins (unknown episodes)
      Cosimo Fusco ....Albert (unknown episodes)
      Valentina Lodovini ....Adrienne (unknown episodes)
      雪莉·麦克雷恩 Shirley MacLaine ....Coco Chanel (unknown episodes)
      马尔科姆·麦克道威尔 Malcolm McDowell ....Marc Bouchier (unknown episodes)
      Katie McGovern ....Lady with newspaper (unknown episodes)
      Valentina Mezzacappa ....Coco's Assistant (unknown episodes)
      Jay Natelle ....Journalist (unknown episodes)
      Francis Pardeilhan ....Journalist (unknown episodes)
      Sandra Paternostro ....Aunt luise (unknown episodes)
      Matthew T. Reynolds ....Concierge (unknown episodes)
      Olivier Sitruk ....Boy Capel (unknown episodes)
      Simone Spinazze ....Policeman (unknown episodes)
      萨加莫尔·斯蒂芬南 Sagamore Stévenin ....Etienne Balsan (unknown episodes)
      David Traylor ....Newsreel Journalist (unknown episodes)
      ◎ 其他外语片名:可可·香奈儿/香奈儿传
      ◎ 时 长:181 min
      ◎ 地 区:法国/意大利/英国
      ◎ 语 言:英语
      ◎ 分 级:7.8/10 (172 votes)
      2009年美国金球奖提名电视电影最佳女主角
      2009年美国广播影评人协会奖提名最佳电视电影
      导演:Christian Duguay《神鬼任务》《人口贩卖》
      演员:Malcolm McDowell《发条橙》《罗马帝国艳情史》
      Shirley MacLaine《母女情深》《桃色公寓》
      ◎ 简 介:
      本片讲述传奇时尚设计师可可·香奈儿的生平,通过插叙的手法表现她的奋斗和感情经历,让世人瞭解这位独一无二的大师是如何倾注自己的心血和价值於其产品上。
      电影也简介的反映了欧洲社会的变革。香奈儿的品牌价值和其吸引人之处将通过本片得到更好的解读--性格决定作品
      可可·香奈儿(1883-1971)原名「Gabrielle Bonheur Chanel」,孤儿出身的她是20世纪时尚界最重要的人物,她以先锋的理念改变了上个世纪女性的衣著。在《时代》(TIME)杂志评选的「20世纪最具 影响力的100人」当中她是唯一上榜的时装设计师。
      海报香奈儿传

      (2009)
      英文名:Coco avant Chanel
      中文名:香奈儿传/时尚先锋香奈儿/艺术先锋香奈尔/可可·香奈尔/当她还不是香奈儿
      导演:安妮·芳婷
      主演:奥黛丽·塔图 亚历桑德罗·尼沃拉 玛丽·吉莲
      影片讲述时尚传奇人物可可·香奈儿早年的奋斗史,由最具人气的女明星奥黛丽·塔图来扮演尚未成名前的香奈尔。重点描绘她的少女时期直至在时装界初露锋芒这段时期的遭遇。一个简朴的女孩Coco,靠着天赋和自学成才的勤奋,成长为一代女性时尚的代言人。在这个成长过程中夏奈尔与各种男人的邂逅,帮助她了解奢华神秘的时尚圈,她与著名音乐家斯特拉文斯基的爱情,也成为上个世纪初的一段佳话。
      由法国女影星奥黛丽·塔图主演的传记片《时尚先锋香奈儿》(又名《香奈儿传》)日前在法国、西班牙等欧洲国家相继首映。该片主要讲述了一代服装设计大师可可·香奈儿成名前的少女时代。除了外貌上的相似,塔图认为,自己的身上同样具备香奈儿的执著心和自豪感。
      着重香奈儿早期奋斗史
      华丽的贵族服饰、纠结的三角恋爱、机智诙谐的对话……《时尚先锋香奈儿》包容了不少看点,但正如片名法语原意“成为香奈儿之前的可可”,该片的核心在于香奈儿从尚未发迹到初露锋芒的经历。
      这是法国女导演安妮·芳婷首次开拍关于服装界的大片。她表示,影片通过与众不同的角度,讲述了香奈儿近20年的生活,包括如何白手起家,成为时装界一流设计师的转变过程。
      法国“高低”制作公司的合作制片人卡洛琳·本约也表示:“不同于传统传记片贯穿主人公一生的拍摄手法,我们选择把重点放在她(可可·香奈儿)的青春时期,以及她早期的性格形成阶段,这才是最关键的部分。”
      塔图神形兼备做足功课
      在片中出演香奈儿的是法国当红女影星奥黛丽·塔图,她曾凭借《天使爱美丽》、《漫长的婚约》等影片享誉国际影坛。由于这次在《时尚先锋香奈儿》中挑战的角色更为复杂、神秘,为此她在拍摄期间也是做足功课。
      塔图不仅拥有和香奈儿相仿的短发、高颧骨和苗条身材,就连眼神中的执著也颇为神似。塔图表示:“若要问我身上和香奈儿的共同点,那就是坚定的精神、才干和自豪等。”
      更巧的是,和香奈儿一样,塔图的童年也是在法国的奥弗涅省度过。她说:“那片地区位于法国的中央,远离海洋,环境孤立,且有火山。从某种程度上说,当地的地形造就了奥弗涅人的坚强意志。”
      同类题材片中抢占先机
      《时尚先锋香奈儿》在法国由华纳兄弟公司负责发行,上映后首周出票443370张,取得了360万美元的不俗票房,在法国影院排行榜上位居第二。该片在美国的上映期则将在秋季档,主要是为了更接近好莱坞的颁奖季节。
      事实上,还有更多关于香奈儿的影片即将上映,或正在制作中,如本届戛纳电影节的闭幕片便是《香奈儿与斯特拉文斯基的秘密故事》。《时尚先锋香奈儿》能在同样题材影片中抢得头阵,无疑占据了争夺票房的有利地位。
      法国电影人希望《时尚先锋香奈儿》能像两年前讲述法国香颂天后艾迪丝·皮雅芙的《玫瑰人生》那样,成为又一部风靡全球的法国传记片。
      从1981年的《香奈儿的一生》(Chanel Solitaire)开始,我们曾与多少部和香奈儿相关的电影相逢?如今,这位时尚巨擎又把众人的眼球聚集到一起。一部围绕着可可·香奈儿(Coco Chanel)的早年奋斗史,讲述她的少女时期,直至在时装界初露锋芒那段岁月的《时尚先锋香奈儿》(Coco Avant Chanel,香港译作《少女香奈儿》),在经过了欧洲几个地区的播映之后,昨天来到香港。
      《天使爱美丽》的奥黛丽·塔图(Audrey Tautou)“荣登”为Coco Chanel当然是该片的一大看点,但作为时尚女王的传记电影,琳琅满目的华服珠宝更是会让人目不暇接。该片还惊动了Chanel品牌的“老佛爷”卡尔·拉格菲尔德(K arl Lagerfeld),他不仅亲自为“小黑裙”和“菱格款”担任顾问,甚至还“赞助”了百年设计草图。剧组更是夸张到开了间制衣厂。不过由于电影是围绕着Coco Chanel辉煌前的故事,所以奥黛丽在里面叫响的不是振聋发聩的“我就是时尚”,而是一句“我是Coco”。
      Coco重生之年少时 她最爱的人、她最爱的衫
      电影从Coco出走孤儿院,在巴黎浪迹于酒廊卖唱开始,她遇到了她生命中至关重要的两个男人:法国贵族安瑟尼·贝尔萨(Etienne Balsan)和英国资本家阿瑟·卡波(Athur BoyCapel)。阿瑟出资让Coco开设了第一间女帽店,在之后的一次交通意外中身亡。他对Coco而言意义非凡,Coco多次说过,这是她一生唯一爱的男人。而Coco之后喜好走的中性风,在一定程度上也是纪念这个她“留不住”的男人。
      影片在还原很多Coco“原装服饰”的同时,还把她的创作过程具体影像化,例如当时装设计师前的帽子设计工作,不停修改缝补的制衣过程,喜欢在模特上台前进行最后的“润色”。其中还不乏因为生活上的遭遇而导致创作时黯然神伤或者灵感乍现,让观众们体会到时尚女王的辛酸成长。
      Coco重生之大阵仗 老佛爷出动、开厂制戏服
      其实在去年底,“老佛爷”卡尔就打造了关于Coco Chanel的十分钟默片。卡尔分析,之所以不配对白,是因为“谁也不应该在Coco Chanel女士身边说话”。更为严谨的是,为了保证片中的衣服不被损坏,片中所有的甲乙丙丁都必须得是香奈儿设计工作室的员工,卡尔的保镖甚至还客串了夜总会的老板。
      但在这次《时尚先锋香奈儿》中,卡尔不仅允许电影“出声”,还亲自为电影设计戏服,甚至毫无顾忌地献出了极具历史价值的设计草图,借出了位于康明街的工作室,让整部电影顿时“名正言顺”。片中除去数量繁多的Chanel服装外,压轴一场时装秀,卢浮宫还慷慨借出了原属于Coco本人的白金项链,可见法国全国上下全力支持此片拍摄。
      曾两度获过服装法国凯撒大奖的设计师凯瑟琳·莱特瑞尔(Catherine Leterrier)为这部电影也是费尽心思。为了“搜寻”19世纪的味道,她寻遍了各大跳蚤市场、古董店,找到了符合当时历史的特色花边、蕾丝绒和纽扣等配件。同时还夸张到开了间制衣工厂,聘请了裁缝、车衣、织花、染布、钉纽等多名熟练师傅,参考19世纪的Chanel设计草图,以及复刻举世闻名的首个Chanel袋设计,单是为了讲述Coco任礼帽设计师时代的情节,就特意制作了800多顶礼帽,还原了Coco的心血。
      Coco重生之代言人香烟不离手、男服穿上身
      和Coco同属于狮子座的奥黛丽在接下这个角色时,让人无法相信,因为古灵精怪的“天使爱美丽”形象实在太深入人心了。不过随着定装照、预告片、成片电影一步步地问世,奥黛丽已经成了Chanel的“代言人”,同时她也以让人俯首称臣的姿态成为了Chanel N o.5香水的全球代言人,演出两分钟电影广告,讲述一男一女在东方快车上邂逅,既为庆祝香水诞生88周年,亦为电影造势。
      外形:修眉、染发、叼上香烟
      当奥黛丽接到这个剧本时,她就表示无法拒绝它,“只要是个好演员,就不会放弃这样的挑战。”虽然外界一片哗然,但奥黛丽已经准备迎接一切。在化妆师的巧手下,她的眉毛修成了像Coco那样高挑、把头发染成了黑色,再搭配简单的白衬衣和黑裤子,从某些角度来看,奥黛丽几乎和C oco就是一个人。最神似的一幕,就是奥黛丽会效仿Coco“烟不离手”的习惯,该小动作让人物在刚柔并济的同时也即刻丰满起来。
      不过奥黛丽却表示自己并非在模仿Coco,“我的任务是扮演好Coco这个角色,但并不是刻意模仿她。影片讲述她年轻的阶段,我只是尝试更加接近她。”
      内在:倔强、神秘、颠覆主流
      “优雅就是拒绝”是Coco的名言,所以她拒绝当时女人只能穿裙装的传统,拒绝卡路里超标的垃圾食品、古板的烫发、毫无新意的妆容,开创了去芜存菁的极简作风,并发动了一场时装革命。
      和时尚界的地标Coco Chanel相似的是,同样好胜心强的奥黛丽也绝对算得上法国电影圈的地标。她用自己订立的准则和电影圈规则说不。自《天使爱美丽》成功之后,她并没有立刻接受好莱坞的邀约。而多年后的《达·芬奇密码》甚至是她现今为止的唯一一部好莱坞电影。
      当《达·芬奇密码》征服世界时,奥黛丽再次让大家跌破眼镜,她并没有顺势打开好莱坞大门,反而又以一年一部法国电影的速度“沉寂”了。问到原因,她的回答和Coco享受生活的态度如出一辙,“我需要很多充满阳光的假期。”
      关于Coco的细节
      烟不离手奥黛丽除了要还原Coco造型,模拟其缝纫手艺外,还要模仿她烟不离手的习惯,本来电影海报中奥黛丽亦手拿香烟,但被巴黎交通局认为不健康,所以电影公司临时为海报“戒烟”。
      后台润色Coco对自己的作品十分紧张,每次开秀前,她都会亲自到后台为已穿在模特身上的衣服做最后的修改,这个习惯亦被搬上银幕。
      为帽倾情英国资本家阿瑟是Coco一生中唯一爱的男人,他出资让Coco开设了第一间女帽店,C oco在当帽子设计师时,十分享受不停修改缝补帽子的过程,其实也是对情人迷恋的投射。
      中性时尚亚历桑德罗·尼沃拉演Coco的英国情人阿瑟,虽然Coco最终未能留住对方,但她将旧爱衣物投射到设计中,在女人只穿裙的20世纪初,创造出经典中性系列。
      奥黛丽 VS Coco
      相似点:奥黛丽和Coco同是狮子座法国女人,从小就很有主意,有点倔强,自我而且要强。在银幕之外,奥黛丽把自己的私生活保护得很严实,她和Coco都严格掌控着自己的人生。
      相异点:奥黛丽和Coco的成长环境不尽相同,Coco幼年丧母、寄居在孤儿院,而奥黛丽出生在一个安静的法国小镇,从小被父母送到巴黎学戏剧。
      她冥冥中成了Chanel No.5代言人
      似乎理所当然地,奥黛丽代替了妮可·基德曼,成为了Chanel No.5的全球代言人。那一天对于奥黛丽而言,就是“神的旨意”,“Chanel正式宣布我为香水代言人时,刚好是5月5日,而我在纽约下榻的房间也正好是555,感觉是冥冥中的注定。”
      新版广告的场景由灯红酒绿的巴黎名利场变成行驶于土耳其伊斯坦布尔的列车上。火车过道上,一位男子被奥黛丽身上的香气所俘虏。夜晚,这种独特的气息把男子引导到她的车厢外。两人倚靠着同一扇车厢门的两侧,奥黛丽在车厢内,香水随着列车有韵律地摇晃。两人已被对方俘虏,却尚未表白,恋爱中最美妙的感觉莫过于此。列车到站,二人在充斥着噪音和各种气味的城市里寻觅对方。就在奥黛丽快要放弃的时候,香气让男子找到了她,两人相拥在马赛克画面的中央,时针仿佛停止了转动。
      三胞胎
      老、中、青三代组成一个完整的Coco
      除去这部以青年的Coco为主要描写对象的《时尚先锋香奈儿》外,今年还可看到两部和Coco有关的影视作品。
      中年Coco在今年戛纳电影节中亮相的《香奈儿和斯特拉文斯基》(CocoChanel& Igor Stravinsky),以事业上升期的Coco和俄国作曲家斯特拉文斯基短暂的六星期暧昧感情为蓝本,邀请到了代言过该品牌成衣、配饰、香水以及珠宝等的安娜·莫格拉莉丝饰演Coco。
      老年Coco还有一部则是Coco的同名电视电影,预计在9月问世。影片有不少笔墨都花在老年Coco的身上,但由于主演雪莉·麦克雷恩(Shirley MacLaine)身材过于丰腴而被人认为和纤细的Coco极度不符,穿起Chanel套装来也非常碍眼。
    09-09-28 影视 明星 电影
    1回答
  • 电影《险角》剧里的男主角是谁饰演的? 

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    险角险角  险角 (2001) (Him gok)
      导 演:邓衍成
      编 剧:Kim Fung Cheng
      主 演:安雅 张智尧 方中信
      上 映:2001年09月01日
      地 区:中国香港
      颜 色:彩色
      类 型:动作片
      故事梗概:
      以澳门黑帮争斗为背景的悬疑动作片,银幕型男方中信演绎一个正邪难分的角色,引人追看,新星张智尧身手外形俱佳,表现抢眼。澳门帮会龙头大哥大班的女儿喜儿被神秘人所绑架,下落不明,无奈之下大班只好邀请职业专家阿安前来澳门帮忙找寻女儿的下落。阿安招兵买马找来神枪手小木、冷酷杀手阿雨助他共同完成任务。经过一番细心追查,安终于查出绑架喜儿的神秘人。夏韶声饰演的沙展是大班的对头,他串通大班心腹手下LEO,里应外合绑架…



    个人档案
      姓名:方中信 Fong Chung Sun
      原名:符力
      英文名:Alex
      别称:方SIR/大只信/东方李察基尔
      生日:1963年3月17日
      星座:双鱼座
      身高:182cm
      生肖:兔
      籍贯:中国澳门
      祖籍:海南
      职业:演员
      语言:国语、粤语、英语
      出生地:澳门
      家人:爸爸、妈妈、姐姐、女儿符迦晴、妻子莫可欣
      现居地:中国香港
      教育程度:中学毕业(粤华中学)
      代表作:《旺角黑夜》
      活跃年代:1986年至今
      喜好:潜水、赛车
      个人座右铭:平常心
      入行经过:做model时被发掘,1986年被正式介绍入电影界,1992年加入TVB,1996年因得罪高层离开TVB,1997年拍摄杜琪峰的电影《十万火急》重受重视,1998年加入“嘉禾”(王晶)旗下,1998年电影事业“春风得意”,同年共拍摄5部电影和1部电视剧,2000年6月重返TVB。
      入行时间 :1986年
      首部入行作品:《逃出珊瑚海》
      首部担正作品:《朝花夕拾》
      首部任监制的电视剧:《一切从结婚开始》
      曾就读小学:粤华小学
      曾就读中学:粤华中学
      曾留学的国家:英国
      方中信,香港演员。活跃于电影界和电视界。凭在电影《旺角黑夜》中的出色表演获第5届华语传媒大奖影帝。方中信毕业于澳门粤华中学。其妻子为1993年港姐冠军莫可欣,艺名来自所拍的电影朝花夕拾,此电影的男主角名字就方中信。 由于其俊朗的外表,酷似李察基尔,故有“东方李察基尔”之称。2008年6月9日一时许,方中信女儿出世后一小时,他便到医院楼下向在场守候的传媒公布喜讯。他开心道:“我做了爸爸啦!是女儿,重5磅11安士。” 另外,在其blog中也可透露出其做爸爸的喜悦。
    [编辑本段]电影作品
      2009年《枪王之王》
      2009年《蓝色矢车菊》
      2009年 《飞砂风中转》
      2008年 《窃听风云》Overheard
      2008年 《非诚勿扰》If You Are The One
      2008年 《女人不坏》All About Woman
      2008年 《时尚先生》Esquire Runway
      2007年 《大电影之你太有才乐》
      2006年 《天行者》 Heavenly Mission
      2006年 《鬼眼刑警》= 《天眼刑警》 Don't Open Your Eyes
      2005年 《救命2怪物》 Home Sweet Home
      2005年 《千杯不醉》 Drink Drank Drunk
      2005年 《阿嫂》Mob Sister
      2005年 《神经侠侣》 Crazy'n The City
      2004年 《惊心动魄》 Astonishing
      2004年 《旺角黑夜》 One Nite In Mongkok
      2004年 《誓不低头》 Cop Unbowed
      2004年 《第六计》=《爆裂都市》 Explosive City
      2003年 《行运超人》 My Lucky Star
      2003年 《古宅心慌慌》 The Death Curse
      2002年 《致命性骚扰》 Devil Touch
      2001年 《险角》 Sharp Guns
      2001年 《欲望之城》=《洪兴大姐大》 City Of Desire
      2001年 《正将》 The Cheaters
      2000年 《没有你,没有我》 Eternal Love
      2000年 《枪王》 Double Tap
      2000年 《月亮的秘密》 When I Fall In Love...With Both
      1999年 《惊天动地》 Red Rain
      1999年 《新家法》(全名:古惑仔之新家法) Rules of The Game
      1998年 《风云》(台译:风云之雄霸天下) The Storm Riders
      1998年 《濠江风云》 Casino
      1998年 《古惑仔情义篇之洪兴十三妹》 Portand Street Blues
      1998年 《龙在江湖》(又名:《没有明天》) A True Mob Story
      1998年 《每天爱你8小时》 Your Place Or Mine
      1998年 《强奸3OL诱惑》 Raped by an Angel 3:Sexual Fantasy of The Chief Executive
      1998年 《我爱你》(台译:致命失乐园) Till Death Do Us Part
      1998年 《愈堕落愈英雄》 Cheap Killers
      1997年 《爱上百分百英雄》 We're No Bad Guys
      1997年 《神偷谍影》 Downtown Torpedoes
      1997年 《十万火急》Lifeline
      1996年 《天若有情3之烽火佳人》 A Moment Of Romance 3
      1995年 《迷情特警》 Hard Touching
      1995年 《野性的邂逅》(台译:新夜半惊魂) Dream Killer
      1995年 《再见浪漫》Heart Stealer
      1994年 《警花肉搏强奸党》 Beyond The Copline
      1994年 《爱情色香味》 Love Recipe
      1994年 《姊妹情深》 He And She
      1994年 《爱是手段》 Love Sick
      1993年 《虎穴屠龙之轰天陷阱》 Guns Of Dragon
      1993年 《庙街十三妹》 Angel of Vengeance
      1993年 《艳降》 Fatal Seduction
      1993年 《马路天使》 Angel of The Road
      1993年 《七侠五义之五鼠闹东京》 The Invincible Constable
      1992年 《浪子杀手》 Rover Killer And Madame
      1992年 《舞男情未了》 Gigolo And Whore 2
      1992年 《胜者为王》 The Mighty Gambler
      1992年 《俾鬼玩》 Ghost Killer
      1992年 《鬼整人》 Guys In Ghost's Hand
      1992年 《爱在明天》 Club Girl's Romance
      1992年 《霹雳宝座》 Raiders of Loesing Treasure
      1992年 《鬼域的故事》 Battle In Hell
      1992年 《色降2之血玫瑰》 The Beauty's Evil Roses
      1992年 《五月樱唇》 Behind the Pink Door
      1992年 《花街狂奔》 Escape From Brothel
      1992年 《警网雄风》 Secret Police
      1991年 《布局》 The Plot
      1991年 《妖女斗师公》 Devil And Master
      1991年 《猫变》 Devil Cat
      1991年 《禁海苍狼》 The Killer From China
      1991年 《卿本佳人》 Pretty Woman
      1991年 《鸡鸭恋》 Gigolo And Whore
      1991年 《惊天龙虎豹》 Lethal Panther
      1991年 《破茧急先锋》 Thunder Run
      1990年 《魔幻紫水晶》 Magic Amethyst
      1990年 《影子情缘》 Enhanced Romance
      1990年 《地头龙》 The Dragon Fighter
      1990年 《弃卒》 Forsaken Cop
      1990年 《横冲直撞火凤凰》 Fire Phoenix
      1990年 《血在风上》 Blood Stained Tradewind
      1990年 《小偷阿星》 Sleazy Dizzy
      1989年 《天使行动3魔女末日》 Iron Angel 3
      1989年 《我爱唐人街》 What A Small World
      1988年 《天使行动2火凤狂龙》 Iron Angel 2
      1988年 《喜宝》 The Story Of Haybo
      1987年 《朝花夕拾》 Life Is A Moment Story
      1987年 《天使行动》 Iron Angel
      1986年 《逃出珊瑚海》 Escape From Coral Cove
      19??年 《偷情保护令》
      19??年 《越海惊杀》
    [编辑本段]电视作品
      2008 《金大班》
      2008 《仁心解码》A Great Way To Care
      2007 《建筑有情天》Building Blocks Of Life
      2006 《新不了情》Endless Love
      2006 《又见一帘幽梦》Dreams Link
      2006 《爱情新呼吸》Love's New Breath
      2006 《雪山飞狐》Fox Volant Of Snowy Mountain
      2005 《浴火凤凰》Phoenix From The Ashes
      2005 《中华英雄》Legend Of Hero
      2005 《天若有情2》Endless Love
      2004 《争分夺秒》Split Second
      2004 《廉政行动2004》Crime Investigators 2004
      2003 《执法群英II》 
      2003 《花样中年》Life Begins At Forty
      2003 《驳命老公追老婆》Love And Again
      2002 《烈火雄心II》Burning Flame II
      2002 《一切从结婚开始》Just In Time For The Wedding
      2001 《都市情缘》Money Game
      2000 《影城大亨》Showbiz Tycoon 
      1999 《情牵日月星》Love Is In The Air
      1999 《风云变》
      1998 《特区大亨》
      1997 《国际刑警》Interpol 
      1996 《爱在暴风的日子》Before Dawn
      1996 《女人的故事》
      1995 《廉政英雌之火枪柔情》ICAC Investigators
      1994 《生死讼》The Intangible Truth
      1993 《千岁情人》Eternity
      1992 《九反威龙》Crime Fighters
    [编辑本段]其他作品
      电视电影
      2002年:《冥约》
      1995年:《危情共舞》
      1994年:《末路危情》
      1993年:《爱到尽头》
      1992年:《再世情未了》
      1992年:《魅影迷情》
      音乐MV
      2004年 香港 前所未见 (参与陈慧琳的MV)
      1994年 香港 犹豫不决 (参与杨采妮的MV)
      短剧
      2004年 香港无线 富豪海湾至尊家缘
    [编辑本段]所获奖项
      2000年第三届台北电影节年度最佳演员 《惊天动地》
      2002年35年TVB台庆10大观众喜爱的角色《烈火雄心Ⅱ》唐明
      2005年第五届华语传媒大奖最佳男主角 《旺角黑夜》
    [编辑本段]入围奖项
      1998年第十八届香港电影金像奖入围最佳男配角 《每天爱你8小时》
      1998年第三十五届台湾电影金马奖入围最佳男配角 《每天爱你8小时》
      2006年第二十五届香港电影金像奖入围最佳男配角 《千杯不醉》
      2005年第四十二届台湾电影金马奖入围最佳男配角 《千杯不醉》
      2005年第二十四届香港电影金像奖入围最佳男主角 《旺角黑夜》
      2008年第十一届上海国际电影节传媒大奖入围最佳男主角《时尚先生》
    [编辑本段]代言产品
      2009年 瑞士名表DOXA
      2009年 景上家私 家具代言
      2008年 VEVAMAN手机
      2007年 维朗男士化妆品
      2007年 水沐天城 楼盘
      2007年 SINOMAX 塞诺 枕头,按摩椅,床,等等
      2005年 男装品牌浪登 服装
      2005年 圣吉奥的男装品牌 服装
      2004年 苗侨伟创办的艺视眼镜 眼镜
      2003年 卓悦彩光美容 美容
      2002年 卡地亚品牌 手表
      2002年 多尔康皮鞋 皮鞋
      2001年 罗冠(罗蒙的2线品牌) 西装
      2001年 瑞士名士表 手表
    09-09-28 影视 华人明星
    2回答
  • 期货中的仓差什么意思? 

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    仓差  持仓差表示的是今天与昨天相比总持仓量的增减。
      比如,今天的持仓是100,000手,昨天是110,000手,那么今天的持仓就减少了10,000手,即表示为 仓差 -10,000 。
      补充:
      是持仓差的简称,指目前持仓量与昨日收盘价对应的持仓量的差。为正则是今天的持仓量增加,为负则是持仓量减少。 持仓差就是持仓的增减变化情况。 例如今天11月股指期货合约的持仓为6万手,而昨天的时候是5万手,那今天的持仓差就是1万手了。另:在成交栏里也有仓差变化,在这里是指现在这一笔成交单引发的持仓量变化与上一笔的即时持仓量的对比,是增仓还是减仓。
    09-09-28 期货 商业 经济
    5回答
  • 女人的村庄45 48集剧情介绍 

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    第一集
      依山傍水的张岭村经济较为落后,村主任张西凤从镇妇联带回发展养猪基地的资料,在村口交给会计秀玉便匆匆回家。此时,她家刚买的两头小白猪跑到了李二白家的院子里,被平时就爱占小便宜的李二白给匿了起来,不想被邻居陈莲花知道了。
      二白不肯把猪还给西凤,并决定用墨汁将猪染黑。广大去买墨汁,香春问他干啥,他却谎说练毛笔字。晚上,陈莲花听见邻院猪叫,便把李二白匿猪的事告诉了丈夫四库。
      平太明为扩大工程队规模,在村里进行招工,报名者非常踊跃,新婚不久的秀玉在王小得的百般劝说下,勉强同意自己的丈夫进城打工。四库要进城打工,得到了妻子的支持,而袁玲的丈夫学步却不肯去,袁玲赌气之下,自己到太明那儿报了名。由于没有技术,村里的光棍汉二旺被平太明拒之门外,广大也想去报名,却被二白拦下。西凤得知太明在村里招工的事情后,为了留住村里有限的男劳动力建养猪基地,找其商量暂不在村里招工,可太明不肯让步。
      杨明花只好让女儿杨梅出面说服太明。太明连夜找到四库,让他把不在村里招工的事告诉其他人,第二天,要去城里打工的男人们,都来找西凤讨说法。西凤劝说无效,只好同意。
      第二集
      西凤坚持要搞养猪基地,景才不但不支持,还劝自己的父亲也一起反对,并用跟太明到城里打工相威胁,可西凤并不妥协。进城打工的日子到了,景才为了让西凤回心转意,佯装要跟太明去打工,没想到弄假成真。而最后关头,学步还是用自己替下了袁玲。打工的男人们走后,张岭村真正成了一座女人的村庄,西凤给女人们打气,鼓励大家建好养猪基地,把去城里打工的男人们慢慢吸引回来。
      二旺这次没能成行,自尊心受到很大伤害,在邻居香春的劝说下,决心好好学门手艺。广大拗不过二白,只好老老实实在家干活,又因为二白匿猪的事整天提心吊胆。
      一场突如其来的大雨让李二白幸灾乐祸,为了吓唬邻居陈莲花,夜雨中,她往人家院里扔了一块大石头。西凤见雨大,怕秀玉害怕,就冒雨赶到秀玉家,与秀玉一起到袁玲家做伴儿。景才往家里打电话,西凤不在家,大伙就拿这件事开景才的玩笑。第二天一早,陈莲花看见自家院里的石头,一猜就是李二白干的,苦于没有证据,就冲着李二白家骂开了街,于是村里两个最要尖儿的女人便吵了个不可开交。西凤及时赶到,制止了争吵,并将二人叫到村部。广大到香春的小卖部买墨汁,忽然听到村里大喇叭播出的竟是二白和莲花在吵架。
      第三集
      景才和太明请假回家,要看看西凤为什么在自己刚刚走了之后就彻夜不归。此时金猪集团老板陈生勇和镇妇联的沈主席正在张岭村考察,景才的父亲找到西凤,告诉她景才要回来,西凤怕景才把养猪基地的事情给搅黄,就让其在村口等着,把景才先拉回家。景才的父亲在村口遇见来给秀玉做伴儿的秀玉妈老鲁,他把老鲁送到秀玉家门口时,才想起自己还有任务在身,但为时已晚。
      二白和广大正在家染猪,不想西凤领着陈生勇转到她家,广大以为是西凤领人来要猪,吓得二人没敢开门。气冲冲找来的景才不由分说,硬拉着西凤回家,沈主席和陈生勇只好就此告辞,临行,陈生勇将自己的名片交给了秀玉。景才知道了真实情况后,自知理亏,在父亲的逼迫下勉强答应去给陈生勇道歉。
      二白和广大要在自家地里盖大棚,莲花下地干活经过这里,又与二白各不相让,明花劝解,并要调查扔石头一事。平五怀疑是二旺所为,但看到二旺在自家学砌墙,就打消了这个念头。二旺的墙砌到一半就倒了,明花、平五和香春都劝其找个地方好好学学。景才跟西凤去给陈生勇道歉,趁西凤去厕所的功夫,景才坐上三轮车逃之夭夭。
      第四集
      西凤用电话找回景才,硬拉着他给陈生勇道了歉。回到工地,景才自掏腰包给大家发糖,谎称是西凤买的,还说出了西凤那晚不在家的真相,小得不信,打电话求证,秀玉证实后,让小得也买一部手机,为了彼此联系方便。明花见二旺进城无望,便找到二白,想让二旺跟广大学砌墙,二白见有便宜可占,便一口答应。二白把二旺当作苦力,二旺不堪忍受,一走了之。
      缓和了与陈生勇的关系,西凤回村后就和秀玉张罗着统计每家每户的养猪数量。见袁玲一人在家,就建议让她把公婆接过来同住,也好相互照应,袁玲因为自己一直没能生育,和婆婆的关系闹得很僵,一时间还有畏难情绪。西凤自告奋勇,要给袁玲去做工作,袁玲自然答应。
      平五经过秀玉家,看见老鲁正在晾被子,知识分子特有的气质让平五眼前一亮,通过简短的交谈,老鲁给平五留下了很深的印象,路上,平五正对其赞不绝口,刚巧碰上明花,明花以为是在说自己,知其真相后,不觉间醋意大发。在西凤的说合下,袁玲的婆婆表面答应,心里却压根没想住过去。袁玲满心欢喜地去接公婆,结果碰了一鼻子灰,彼此的嫌隙也更深了。
      平五看到二旺砌的墙后,称赞二旺自学成才。二旺则迫切要求到太明那儿打工。小得买了新手机,学步在小得的劝说下,也给家里打了个电话,袁玲让学步回来帮她砌墙,学步赌气不回。袁玲无奈,只好自己动手。平五见袁玲一人干活,就把二旺推荐给了她。
      第五集
      西凤要去镇妇联上报养猪的事,要托公公照顾小提,看到公公特意地穿着打扮,问其缘由,公公谎称要去景才的舅舅家,于是西凤买了礼物让公公带上。二旺第一次给别人干活,热情高涨,也十分卖力,但这一切均被袁玲的婆婆看在眼中。封建思想颇重的婆婆,马上给儿子打了电话,仿佛天要塌了一般。景才的父亲拿着礼物,不知该如何是好,跟老鲁撒谎说去看亲戚,之后便信马由缰。莲花看到袁玲的婆婆在监视她,就过去提醒袁玲,同时预订二旺也帮她家砌墙。
      学步捎回杨梅为明花新买的衣服匆匆回家,正撞见二旺在自己家吃饭,就训斥袁玲少和二旺接触,二旺只好被迫离开。明花穿着新买的衣服给平五看,平五故意不领情,两人来到河边,平五给明花说好话,明花才消了心头之气。两人发现山上有一个人,便一同上山去看个究竟,不想山上的人正是无处可去的景才的父亲。在二人的追问下,景才的父亲只是说因为不会做饭,跟西凤撒了谎,于是明花开始教景才的父亲学做饭。
      景才爹被逼无奈,只好答应跟明花学做饭。学步让爹妈住过去看着袁玲,袁玲不知底细,以为二老是给她来做伴儿,就兴高采烈地把二老接到家中。学步回到工地,唆使景才让四库往家里打电话,莲花让帮忙砌墙的二旺接了电话,多疑的四库心里没了底。四库赶回家中,怀疑莲花和二旺,被莲花一阵抢白后,提出要把母亲接过来住,莲花问其究竟,才知道学步爹妈来陪袁玲的真正用意,当下拒绝了四库的提议。
      第六集
      莲花心里装不下事,把把学步爹妈来的真相告诉了袁玲,袁玲气愤之余,就故意梳妆打扮,装作外出办事来试试婆婆。二老跟踪袁玲未果,决定向西凤反映情况的同时,记录袁玲日常的所作所为,以便向学步告状。
      二白找茬拿四库不在家的事糟践莲花,莲花气不过来找西凤,并把二白匿猪的事也一并和西凤说了。景才爹不顾西凤反对,当即去找二白要猪,二白死不认账,领着景才爹到家里去看个究竟。景才爹没看出猪被染了色,反让二白抓住“理”,当众被二白一顿数落。莲花纳闷之余,更加深了对二白的怀疑。
      莲花夜入二白家,想弄清二白匿猪的真相,不想给二白发现。广大胆小怕事,怕莲花还来偷看,决定再把猪染染。
      沈主席打电话告诉西凤,说陈生勇要第二次考察张岭村,正准备约老鲁一起出去溜达的景才爹,只好又去推掉约会,恰逢平五路过,就主动要陪老鲁去水库看看。
      西凤张罗着准备迎接陈生勇,听说广大总买墨汁练字,就去请广大来写欢迎标语。二白和广大不知事出有因,以为自己匿猪的事漏了馅,正要坦白,西凤说出来意,两人才松了口气。
      第七集
      广大到村部写标语一拿笔就露了怯,最后还是西凤自己写了标语。而老鲁没坐过船,平五把老鲁送上船后,光顾听村里广播迎接陈生勇的事,船却自行飘走,险些酿成大祸。陈生勇外出开会,不能前来,打电话要西凤争取村里男人支持。晚上在莲花家,一群女人正在商量如何让男人同意她们养猪。城里打工的男人们觉得自己有了权利,就一致反对养猪,使村里的女人们一时间没了主意。杨梅找到太明,劝他帮西凤做村里男人们的工作,太明只好硬着头皮答应下来。在太明的劝说下,男人们终于同意签字,但却不让动家里的一分钱。
      二旺又把墙砌了起来,可香春已对二旺渐生好感,不想让二旺外出打工,于是趁其不备,又把墙弄倒,使二旺对自己的技术产生了怀疑。袁玲给公婆晾晒被褥,发现了其记录自己行为的本子,袁玲忍无可忍,婆媳公然闹翻。西凤来袁玲家解劝,袁玲的婆婆却拒不认错,袁玲一气之下,赶走了公婆,这让西凤更是左右为难。
      学步回家和袁玲理论,并以离婚相要挟,让袁玲去接回公婆。袁玲被迫屈服。学步当街撒野,西凤气愤不过,扣下袁玲。西凤劝袁玲不要太迁就学步,袁玲就在西凤家暂时住下。
      第八集
      公婆见袁玲不肯回家,便给学步打电话,学步怂恿景才回家管教西凤。
      广大整天提心吊胆,终于做了病,二白领着广大去城里看病。西凤由于缺少项目的启动资金,来找镇妇联沈主席帮忙,在巾帼帮扶金无望的情况下,西凤毅然决定贷款……
      二白和广大在村口等车,遇到刚从城里回来的景才,广大掉头回家,说什么也不肯去医院看病,认为都是猪惹的祸,要二白放了两头小猪。二白无奈,只好听广大的话,把两头小猪放了。广大顿感身心轻松。
      景才回家后,听说西凤是为了妇女工作才留下袁玲,但为了和工友搞好关系,景才还是想方设法地撵走了袁玲。
      由于信贷资金紧张,贷款没有落实。西凤第一次感到一筹莫展。在秀玉的鼓动下,西凤决定投其所好,准备给信用社的李主任送礼。
      二白的女儿小娜,又把广大赶出去的猪给赶了回来,广大的心又沉了下去。西凤回家得知景才撵走了袁玲,气恼之余,埋怨景才让人当枪使。
      西凤求袁玲把她婆婆家早年装盐的坛子拿来去疏通关系,袁玲一口答应。
      第九集
      猪成了广大的心病,二白出主意要改用染发剂,广大只好认同。
      西凤借景才回家的机会,劝其回来帮她养猪,景才不肯,还净给西凤泼冷水。景才回城时遇见莲花往地里运肥,莲花求景才捎话给四库,让四库回来帮她运肥。
      广大进城买染发剂,和给信用社李主任送礼的西凤不期而遇,广大怕惹人怀疑,硬着头皮做了头发,而西凤则把从袁玲婆婆那儿拿来的坛子,送给了信用社的李主任。李主任收下了西凤送来的坛子,却要照实付钱,西凤只好撒谎,拒不收钱,落荒而逃。李无奈,只好往西凤的手机中交了三百元的电话费。
      二白和广大连夜用染发剂把猪染了,心里总算稍稍踏实一些,秀玉给小得打电话问他什么时候回来,小得让秀玉再等等。太明看小得工作认真,决定让小得做自己的副手,小得高兴的喜形于色。
      早晨二白让女儿去喂猪,女儿发现猪变成了棕色。
      袁玲的婆婆发现家里装盐的坛子不见了,就大喊捉贼,莲花和二旺刚好路过,二旺错以为那个坛子是古董,不禁让袁玲的婆婆浮想联翩。西凤看到李主任给她交的电话费,心里凉了半截,正准备重新送礼时,李打来电话,告诉西凤贷款已批下来了,让她马上去办手续。袁玲的婆婆非得要回拿走的坛子,西凤只好与袁玲一起去信用社。
      广大天天为了猪愁眉苦脸,二白决定将错就错,不再染猪了。
      西凤还了钱,袁玲要回了坛子,李主任也说出了坛子的真正价值,三人相视而笑,解除了误会。张岭村的贷款也顺利办成了。袁玲拿着坛子回家糊弄婆婆,婆婆信以为真,还特意给坛子打了个木柜,精心地保管起来。
      第十集
      为了解决村里缺少男劳动力的问题,西凤决定成立张岭村妇女自助互助联合体。西凤开会组织大家参加联合体,唯独二白持反对意见,在确定将二旺扩大进联合体之后,张岭村妇女自助互助联合体宣告正式成立。莲花提议搞一个联欢会进行庆祝,大家一致赞成。
      广大对二白不加入联合体持不同意见,可二白就是不听。但听到文化广场搞活动,二白却耐不住性子,跃跃欲试。西凤做通了二旺的工作,并让二旺在联欢会上一显身手。莲花主持会场,为了晒李二白的干,迟迟不让她上场。
      二白实在忍不住,主动上场表演,把联欢会推向了高潮。
      会后二旺成了全村的焦点人物,大家都争着让二旺去自己家干活,但还是让莲花抢了先。袁玲的婆婆来找二旺鉴定那只坛子,二旺确定那是新货,而非古董,袁玲的婆婆索性将其拿来装果皮。
      全村只有二旺一个能指得上的男劳力,莲花家的活还没干完,村里的女人们就起了争执,二旺索性撂了挑子,收拾行装准备外出打工,香春劝说无效,赶紧把这事报告了西凤。西凤在村口拦住二旺,软硬兼施,让他教会村里的女人开车后再走,二旺没有同意,两人正在僵持,广大开车拉着二白正好路过,二白见有机可乘,就狮子大开口要收学费,二旺不忿,遂同意了西凤的请求。
      袁玲被第一个推上驾驶席,在二旺的帮助下开动了三轮车,刚好袁玲的公婆赶来,把整个过程看得清清楚楚,又是一场不可避免的风波。
      第十一集
      二旺来叫袁玲继续学开车,反被学步侮辱,二人话不投机,吵将起来,西凤及时赶到,制止了争吵,可二旺气愤之余,一走了之。女人们赶到二旺家,恳请二旺还要教她们。
      学步回到工地蛊惑人心,弄得工地上人心惶惶。太明为稳定工人情绪,决定收编二旺。平五觉得此事大有面子,就去告诉明花,可明花却说太明是破坏联合体,拆西凤的台。平五决定去城里查看究竟。
      信用社要求一家一户地履行贷款合同,可大家都怕担风险,西凤和秀玉跑了大半天却无功而返。西凤和秀玉商量让村干部带头养猪。
      平五来到太明的工地了解情况,太明说明了原因,得到了父亲的赞同。
      西凤和秀玉分别去请广大和二旺来盖猪圈,二旺自然积极,可二白却无论如何也不同意广大去盖猪圈。平五从城里回来,要把太明让二旺去城里干活的事告诉二旺,明花为了支持西凤,把平五拦住。西凤觉得应该让二旺自己做决定,就把这事告诉了二旺,二旺决定盖完猪圈再到太明那儿去打工。
      第十二集
      太明见二旺迟迟不到,就亲自开车回村接走了二旺。景才爹见西凤忙里忙外,有心帮她一把,却插不上手,西凤的带头作用很见效,袁玲第一个来找西凤要盖猪圈。
      二旺的突然离开,犹如冷水泼头,女人们看着建了一半的猪圈,等着西凤拿主意,西凤则愈挫愈强,亲自带领着女人们建起了猪圈。
      二旺在工地只能给人打下手,整天地被人呼来喝去。杨梅来找太明,把太明狠狠地训了一顿,太明表面强硬,但最终还是亲自把景才和学步送回村,来帮西凤建猪圈。
      学步为了打击女人们,把她们砌的墙说得一无是处,并怂恿景才把墙推倒。
      猪圈终于建好了,西凤让陈生勇派人来视察。莲花谎称儿子病了,骗四库回家。二白听见四库回来,借口去厕所,到外面偷听。四库给莲花拿出刚发的工资,莲花顿时心花怒放。二白回屋后,就开始算计外出打工到底能赚多少钱,广大借机要求出去打工,二白未置可否。
      明花让平五帮忙收拾猪圈,平五心里虽然不愿意,但还是勉强同意了。陈生勇派谢指导来视察,当得知全村只有七八个像样的猪圈时,就放弃了投资的计划。消息不胫而走,大家都来找西凤讨说法。袁玲更是心事重重,做饭时不小心把鱼做咸了。
      西凤在城里等到深夜,终于见到了陈生勇,由于规模太小,陈生勇并不打算在张岭村投资,但表示可以承担建猪舍产生的费用。
      袁玲的头巾不知怎么挂在了厕所的墙上,害得晚饭吃咸了、又多喝了几杯水的公公不敢上厕所,结果尿了裤子,婆婆要找袁玲理论,还是被公公给劝住了。
      第十三集
      陈生勇被西凤的工作作风和魄力所折服,破例派谢指导给张岭村送来了第一批猪苗。姐妹们兴高采烈地各自领回猪苗,袁玲更是心里的一块石头落了地,决定再给公婆好好做一次鱼。
      明花让平五帮忙喂猪,平五心中不快。二白看到大家都养猪,就一直在盘算盖大棚和养猪哪个挣钱多。谢指导好喝酒,安排完了工作,便放开了酒量。
      太明往家打电话没人接,一着急就赶了回来,看见父亲为了帮明花喂猪累得在沙发上睡着了。二白着急养猪,来找西凤,西凤就把自己的猪分给了二白。秀玉要去城里参加养猪知识培训,这可愁坏了从没养过猪的老鲁。西凤想极力撮合香春和二旺,让太明叫二旺有时间回村一趟,太明捎上秀玉赶回工地。
      平五不愿帮明花喂猪,假装过敏,在家泡病号,明花赌气去找景才爹帮忙。秀玉来工地看小得,小得大喜过望,二旺听说西凤要给自己介绍对象,就急三火四地赶回村。
      第十四集
      袁玲的婆婆故意把鱼弄咸,嫁祸袁玲。小得则在招待所认识了服务员小诗。
      秀玉来养猪基地培训,陈生勇亲自出来迎接,秀玉则受宠若惊。西凤把香春介绍给二旺,二旺不同意,西凤见二旺好高骛远,决定打击打击他。
      明花故意在平五面前对景才爹大献殷勤,平五忿而离开。西凤把二旺领到花卉基地看对象,二旺自惭形秽,没敢正面与其接触。
      平五帮老鲁来喂猪,被明花看见,老鲁见二人争风吃醋,觉得自己受了伤害,遂赶走平五。
      明花和平五来找西凤评理,二人话不投机,终于闹掰。景才爹知道自己又成了给人垫背的,于是来和西凤道歉,西凤欲了解公公的想法,公公却吞吞吐吐。
      西凤到二白家,想让村里人帮她收拾猪圈,二白怕匿猪的事露馅,拒绝了西凤。
      广大提醒二白再把猪染染,二白骑虎难下,遂让广大去买染发剂。莲花隔墙听了个只言片语,就跟踪广大到了发廊。莲花追问情由,广大谎说二白要染头发。
      明花表面上不理平五,平五只好到城里投奔太明。晚上明花找不到平五,就给杨梅打了电话,太明在父亲的唆使下,对杨梅撒了慌,而村里却因为找平五折腾了一夜。第二天杨梅找到太明,让太明劝平五回去。
      第十五集
      为堵住莲花的嘴,二白只得把头发染了,没成想效果不错,于是就硬拉着广大到村里显摆,弄得大伙心里都不高兴。
      秀玉从城里回来,带回了养猪市场的最新消息,西凤决定把外地的经验和新的市场信息在村里推广,进一步调动大家的养猪积极性。
      明花找西凤汇报二白的事,正和秀玉研究下一步工作的西凤,为顺应众意,趁机劝导二白,可二白仍旧我行我素。
      二旺求平五跟太明说让自己干大工,太明为了留住二旺,稳定工人们的情绪,勉为其难地答应了。但二旺恐高,到了上边还没等干活,就被人搀了下来。
      秀玉在村里的文化广场开始了普及养猪技能的培训,广大怕二白再生事端,就顶替二白去听课。
      莲花准备当众出二白的丑,拉上香春一起来到文化广场,莲花不见二白,就找上了蹲在一边记笔记的广大,莲花故意挑逗广大,手足无措的广大被莲花诬陷非礼,大伙在莲花的鼓动下,把广大欺负了一顿。
      二白见自己的丈夫受人欺负,顿时火冒三丈,冲出门去找人评理,到了广场见对方人多,自己又人单势孤,就远远地站住,双方形成僵局。正在怂恿大伙继续欺负广大的莲花见二白前来,仗着人多势众,要出去和二白打架,被秀玉劝住。广大赶来,二白顺势让广大拽她回家。
      二旺不愿在工地打杂,和太明提出要回村,太明为了稳住二旺,同意给他调换工作。广大去买酱油,又被村里的女人欺负,二白咽不下这口气,又要出去打架,广大横竖没让二白再出去。二旺当上了材料员,小得领二旺买衣服时,又碰上了小诗。
      第十六集
      二白怕广大再受欺负,就自己到地里干活,一不小心,把脚崴了,弄的广大直心疼。
      秀玉找莲花和袁玲帮忙接待区妇联送科技下乡的人,莲花和袁玲看见妇联送来的电脑,都倍感新奇,准备用心学电脑。
      平五见工人们去逛街,就提醒太明加强管理,以免出事,太明却只当是耳旁风。小得领工人逛街,又遇小诗,小诗拉着小得去了舞厅。平五不放心工人们,跟踪到街上。
      太明见父亲不在宿舍,就上街会同工人们一起找。平五有心追问小得,又不知从何说起。秀玉问小得为什么不接电话,小得只好谎称电话静音。
      第十七集
      男人们列队欢迎自己的媳妇,特意捯饬了半天的景才唯独不见西凤,心里很不是滋味儿。
      男人领着媳妇在城里逛街,女人们看的眼花缭乱。
      别人都成双成对地住进了招待所,工地上就剩下了景才和二旺,两人凑在一起,喝起了闷酒。
      秀玉明显感觉小得不像上次那样热情,却又不知哪里出了毛病。莲花一块买了两件衣服,觉得自己太过分,要退掉一件,被四库劝住。而袁玲和学步却在为没有孩子的事干着急。
      西凤鼓励公公再去找老鲁,不想老爷子说风就是雨。景才爹站在老鲁门外不肯走,老鲁怕影响不好,只得让其进院,但拒绝让其进屋。老鲁借口要给西凤打电话,终于让景才爹离开。
      第十八集
      二白送走广大,刚巧碰到谢指导,她嫌自家猪长得慢,就把其拉去家里看自己养猪的情况。村里养猪的规模扩大,建猪舍的工程量骤增,西凤找太明帮忙,太明也无能为力。谢指导见二白把两个品种的猪混养,就建议二白把先前的两头猪处理掉。
      爱管闲事的明花和平五把谢指导给控制起来了,让其公开自己的电话号码,西凤路过救下谢指导,然后就忙着到镇上找施工队去了。西凤在镇上找好了施工队,当把一群陌生的男人领回张岭村时,可把平五跟明花吓坏了。明花来提醒西凤,西凤却不以为然。
      平五看见小得与小诗一起逛街,由于要和明花、杨梅一起去劝太明,就未顾及此事。袁玲到莲花家帮厨,又惹婆婆生气。由于工期紧张,太明不同意帮西凤建猪圈,可这时学步娘的一个电话,却让工地上炸了锅……
      第十九集
      袁玲为西凤打抱不平,学步娘一气之下,离开了袁玲家。西凤一肚子委屈,只有自己默默承受。公公心疼儿媳,也劝西凤别干了,可西凤骨子里那种永不放弃的韧劲,却支持着她继续前行……
      男人们回到工地,情绪低落,小得出主意让平五帮着看着,而平五则提醒太明把小得看紧点。袁玲家的猪病了,电话请来谢指导给猪看病,不想又和婆婆发生了误会。明花与平五暗中监视施工队的动向,打算把景才爹也扩大进来,可其推说自己有“任务”,并没有同意。明花和平五怀疑西凤徇私,就去找西凤和景才爹对质。
      广大来劝学步,反被当成奸细。工棚里,学步又怂恿大伙不再回家。当学步娘打来电话,告诉他家里抓出了男人,学步不顾一切又第一个回了家。学步娘告了袁玲的状,学步回家就要和袁玲离婚。学步娘见儿子真要离婚,连忙说出了事情的真相。
      第二十集
      得知真相的学步被袁玲拒之门外,无奈之下,只好回城。袁玲想扩大养猪规模,得到西凤的支持。平五想拿景才爹说事,明花坚决反对。景才爹知道老鲁嫌自己没文化,决定回家好好学习。
      陈生勇得知张岭村的男人和女人闹掰了,就改变了继续投放猪苗的主意,并暂停了对张岭村的一切工作。西凤找到杨梅,和其一起劝说陈生勇,可陈生勇还是固执己见。
      二旺几次托人问西凤给自己介绍对象的事,一直没有回音,遂决定亲自回村。
      陈生勇取消养猪基地的事不胫而走,村里乱成了一锅粥……大伙为此来找西凤,西凤鼓励大伙不要放弃。门队长见工程要泡汤,准备带工人们撤离,西凤好说歹说,留住了施工队。
      第二十一集
      小得出主意让平五帮着看着,而平五则提醒太明把小得看紧点。袁玲家的猪病了,电话请来谢指导给猪看病,不想又和婆婆发生了误会。明花与平五暗中监视施工队的动向,打算把景才爹也扩大进来,可其推说自己有“任务”,并没有同意。明花和平五怀疑西凤徇私,就去找西凤和景才爹对质。
      广大来劝学步,反被当成奸细。工棚里,学步又怂恿大伙不再回家。当学步娘打来电话,告诉他家里抓出了男人,学步不顾一切又第一个回了家。学步娘告了袁玲的状,学步回家就要和袁玲离婚。学步娘见儿子真要离婚,连忙说出了事情的真相
      第二十二集
      西凤让秀玉回家劝劝老鲁,想促成此事。老鲁听说景才爹这么要强,再加上女儿的劝说,同意先和其处处看。工人们不见二旺回来,又要闹情绪,小得给太明出主意,让太明派一个人回去帮二旺砌墙。
      陈生勇亲自把第二批猪苗送到张岭村,莲花羡慕地看着别人高高兴兴地领猪苗,却被赶回来帮二旺砌墙的四库拉回了家。莲花在院子里故意让二白听见自己的丈夫回来了,以此来气二白
      陈生勇对新建的猪舍很满意,但为了能接近秀玉,就任命其当养猪基地的协调员。陈生勇单独找秀玉,希望她放远眼光,能成为企业的管理者。
      二旺见四库来帮他砌墙,以为是太明看重自己,很是感动。明花找到平五,让他跟太明说说,让二旺多呆几天,平五没有同意。西凤支持秀玉当协调员,并提醒秀玉要把握住自己。
      第二十三集
      二旺回到村里,找西凤提出要养猪,西凤觉得二旺不适合养猪,并决定帮他找其他的致富渠道。二白求莲花帮自己拉饲料,莲花却不同意帮忙。
      二白来告莲花的状,西凤认为莲花不帮二白也情有可原,但心里却灵机一动。西凤来找二旺,让他挂牌帮村里的女人们干活,二旺欣然允诺。
      二旺挂上收费服务的牌子,惹得莲花品头论足。二白费力地拉着饲料回来,二旺的生意就此开张。工人们得知二旺在村里为女人服务,就一起挤兑景才,把景才赶出了宿舍。景才心里窝囊,就打电话对西凤发火。西凤无奈,打电话求太明把景才送回了宿舍,太明趁机让西凤把二旺给女人服务的事停了。
      西凤劝太明好好做做男人们的工作,并让他在适当的时候,让村里的男人回来帮女人干地里的重活,可太明没有同意。夜里,香春偷偷摘走了二旺挂的牌子。第二天,二旺不见了牌子,就去报告西凤,西凤要其再做一块挂上
      第二十四集
      景才爹给老鲁打电话,约好不见不散,景才爹就到村口去等老鲁。老鲁临时有事未归,景才爹等到深夜,给冻感冒了。老鲁回来帮西凤照顾景才爹,两人的感情又加深了一步。西凤告诉景才爸爸病了,景才临行,学步托付景才办件事。二白为争谢指导先去自己家查看养猪的情况,又和村里的女人们吵了起来,明花赶来出主意,故意把二白安排在了最后
      第二十五集
      小库在家玩游戏机,却骗奶奶说是学习,奶奶信以为真,夸小库学习刻苦。
      平五羡慕景才爹得了一次病就征服了老鲁,就想方设法让自己也生病,好叫明花来关心自己,但却总是不能随其所愿。
      广大兜里有了钱,气乎乎地回家找二白,二人意见不合,吵了起来。二白见钱眼开,同意广大当“家长”。可广大装了半天,终于觉得自己不是那块料。
      平五真的病了,可明花却没有像老鲁那样细心照顾平五,看平五不发烧了,就急忙回家喂猪去了。
      莲花回家后,得知小库的学习成绩一落千丈。学步娘来求西凤跟袁玲说搬回去住,西凤借机劝其要支持和理解儿媳。
      秀玉回村,莲花进城,二人在村口相遇,莲花忍不住把看见小得和小诗的事跟秀玉说了。二旺来袁玲家干活,看见袁玲的公婆搬来,就感觉如芒刺背。秀玉来找小得,证实了莲花的说法。明花得知了消息来找平五,平五让太明把小得开除。
      莲花和四库商量,求太明把小库弄到城里来读书,太明爽快地答应了。平五又假装发烧,骗明花来照顾,明花信以为真,打电话给杨梅,让太明回来。太明要带父亲去城里看病,平五只好对太明说了实话。明花刚巧听见,声称再不理平五。
      陈生勇得知秀玉和小得闹别扭,就亲自来安慰她,正好西凤也为猪肉涨价的事找他。经过一番磋商,陈生勇终于同意修改收购合同。为稳定养猪户的情绪,西凤建议陈生勇预付一部分钱给大伙。
      第二十六集
      看到第一次靠自己的努力赚到钱的女人们,陈生勇心里也充满了满足感。
      二白向西凤提议大伙进城去看望男人们,大伙一致叫好。西凤把大伙带进城,让大家美发整容,精精神神地去工地。袁玲跟学步赌气,没跟大伙去城里,公婆来劝,袁玲竟不动心。女人们突然光艳地出现在工地上,男人们一时间有些发懵。学步很失落,于是打车回家。
      太明和杨梅为了促使老爸、老妈早日成亲,故意让平五佯装进城相亲,这下可急坏了明花,情急之下明花终于向平五做了表白,可当她看到太明、杨梅诡异的笑时,才明白叫他们三个作扣给骗了。
      二旺正要去袁铃家干活,碰见袁铃送学步回城,他问学步脑袋咋被打一大包,才知道是学步听信老妈的猜疑,半夜爬墙回家,不巧被老妈误以为是二旺,当头就给了一棒。二旺觉得受了侮辱,但他又不愿养猪,就决定还要出去打工,被香春半路拦下,这时村里妇女也都来请二旺帮工。二旺趁势要每天七十元工钱,说和太明工地一样,当村里妇女都感到价格偏高时,西凤出面三下五除二就把价格谈得合理了,大家都很佩服西凤。
      第二十七集
      二白在秀玉家门口看见拿着很多礼品的陈生勇,就到村部故弄玄虚去找秀玉,秀玉非常自然的处理好了和投资商的工作及情感问题。小得和小诗也终于很理智地分了手,他俩感到其实就是名字只差一个字儿的巧合,除了这个也就没什么了。
      莲花在城里听说儿子在家学习成绩每况愈下,本想把孩子接进城里读书,可听说转学要交三万元,莲花决定回村,她还特意学了手工编织的技术,准备回村后办一个编织品加工厂,同时照顾好孩子的学习。
      莲花在院子里正给妇女们展示她编织的工艺品,动员大家跟她学,编好由她收购。爱占便宜的二白迟迟不走,想管莲花要一个,莲花不但没给还抢白了她,一气之下二白找茬跟莲花比起了谁孝顺,秀玉经过,但并未劝阻。西凤从这次吵架中看到了积极的意义,决定在村里搞一次公婆被褥展览评比。
      广场上各家都把公婆的被褥挂起来了,评比很快就要开始,此时袁铃正在镇里弄头发,二白打电话给袁铃,袁铃怕公婆给她出丑,头也顾不得弄了,骑上自行车就往家跑,可到广场看到的一幕却把她惊呆了,原来公婆经过一番思想斗争,决定再也不难为袁铃了,就把袁铃的新被拿去参加比赛,婆媳尽释前嫌。
      二旺帮香春家干活,二人渐生情愫,吃饭时二旺不慎把脚扎伤,西凤趁机让香春照顾好二旺,当秀玉谎说正要给香春介绍对象时,二旺心里着了急。香春无微不至的照顾,终于打动了二旺的心,香春用自己的质朴和善良,得到了应有的幸福。
      第二十八集
      小得从城里回来了,他想和秀玉重归于好。二白担心这样会影响陈生勇投资,就联合莲花等妇女到秀玉家去挖苦小得,想把小得气走。
      秀玉原谅了小得。秀玉妈老鲁听说平五和明花就要结婚了,说自己也该回家看看了,秀玉看出了妈妈的心思,就说让景才爹陪着,这可正中下怀。
      袁玲到医院检查证实自己确实怀孕了,学步家从上到下喜出望外,让袁玲受宠若惊,自己都不好意思了。二旺和香春把隔墙也扒开了。
      二白为了省点学费,隔墙偷艺,被莲花发现。莲花原谅了她,并表示编好的工艺品她也可以收购。二白到莲花家交货的时候故意和莲花拉家常、编瞎话,想分散莲花注意力,想把残次品的也蒙混过关,但没成。
      西凤觉得村里发展要有一个整体的观念,应该合理配置资源,统一调配人力物力,于是决定在张岭村成立农工商贸联合体,把养猪、肉食品加工厂、工程队、手工编织联合在一起,在自给自足的基础上统一对外,从而追求集团化发展,但在说服太明时遇到了困难。
      在张岭村农工商贸联合体成立大会上,大家焦急地等待着太明和其他男人,他们终于回来了,于是女人的村庄沸腾了。
      老人有了幸福的晚年,妇女们有了自信,青年人有了自己的事业和美好的家庭,张岭村成了改革开放三十年、建国六十年来中国农村变迁的一个缩影,由女人的村庄变成了——沸腾的村庄了。
      第二十九集
      莲花气不过来找西凤,并把二白匿猪的事也一并和西凤说了。景才爹不顾西凤反对,当即去找二白要猪,二白死不认账,领着景才爹到家里去看个究竟。景才爹没看出猪被染了色,反让二白抓住“理”,当众被二白一顿数落。莲花纳闷之余,更加深了对二白的怀疑。
      电视连续剧由全国妇联、辽宁省妇联共同打造。 由全国妇联、辽宁省妇联联合摄制的长篇电视连续剧《女人的村庄》是目前国内第一部在当代新"三农"的背景下以农村留守妇女为表现题材的电视剧。该剧主要反映的是农村留守妇女的生活状态以及她们创业的艰辛和喜悦,以轻喜剧的形式反映了农村妇女的理想追求和情感世界,用新时期、新农村、新妇女的生活和创业故事,为我们描绘了一幅和谐壮阔的美好画卷。该剧不仅题材有看点,而且演员阵容也强大,女一号村妇女主任张西凤,由目前国内演农村戏最多的女演员王茜华担纲。其他主要演员还包括,著名二人转演员、《刘老根》中山杏的扮演者闫学晶,著名小品演员黄晓娟、贾承博、句号等,《乡村爱情》中谢小梅的扮演者杜潇雄、赵玉田的扮演者吴云飞也在剧中扮演了重要角色。
      随着《乡村爱情》在全国范围内引发的收视狂潮,加上《男妇女主任》、《村长李四平》、《石榴花开》等一系列优秀作品,著名编剧张继先生以其深厚的生活底蕴,高超的题材驾驭能力,娴熟的结构故事技巧逐渐形成了其特有的艺术风格,并最终引发了"张继现象"。今年刚过不惑的张继表示,自己在农村生活了29年,对农村的生活太了解了,"农村无大事,农村的矛盾都是温暖的,没有大是大非,都是些小摩擦、小智慧、小碰撞"。谈到目前创作的《女人的村庄》剧本,张继坦言:这部戏无论从题材还是内容上,与以往自己的作品都有着很大的差别,甚至在艺术风格的突破上,对自己也是一个考验。
       
      该剧的导演吴兆珊是张继多年的老朋友、老大哥。他认为张继的每一部小说,每一部剧作都是在他深厚的生活积淀中升华提炼出来的。他的东西感觉真实自然、不做作、不伪饰。最大特点就是你给他个莲子,他种出来的不仅仅是荷花,随之而来的还有满塘的月色和绕花起舞的蝴蝶。
      剧组在选演员方面也颇费了一番心思。《当家的女人》、《关东女人》、《别让爱沉默》中王茜华饰演的一个个女人形象,让观众印象深刻。更有专家指出,王茜华扮演的农村妇女形象,填补了在王馥荔之后农村女性角色苍白无力的空缺。《女人的村庄》是女人戏,也是吸引王茜华的地方。剧中的张西凤是从部队退伍后回到村里当了妇女主任,聪明、机智、热情,但也有百姓能接受的缺点,这让这个人物更加真实、贴近生活。在拍摄过程中,王茜化鲜活地体现出了张西凤的个性,演绎出与以往饰演的女性不同的韵味。著名二人转演员、《刘老根》中山杏的扮演者闫学晶扮演的李二白是个身上有一些缺点、爱占点小便宜的人,这与她以往饰演的"正面"角色不同,全村惟一的"坏"女人就是她。 阎学晶说,这几年她一直在东北,也拍过了不少农村戏,形形色色的农村人物形象全都在心里装着呢,对塑造农村的人物形象很有把握。这次她饰演的李二白又可气又可乐,但她希望观众不要误会,"现实中的我可不是那样啊"。对于演员的表演吴导充满信心地告诉记者,他们都各具特色、炉火纯青,到时候大家就等着瞧好吧。
      在谈到对《女人的村庄》的风格定位时,吴兆珊说:"我的原则是--土,不能土得掉渣;洋,不能曲高和寡。与以往的农村戏相比,我们会在影像的处理和音乐的创作上有所突破,使观众在感受视听语言冲击和震撼的同时,还能得到田园诗一般的欣赏享受。对于表演风格的把握,他说:由于这个题材的特殊性,我们没有刻意地去追求搞笑和噱头,而是在诙谐和幽默的基础之上加进悲情和喜剧。总之我们是尽一切可能为刻画人物和突出主题服务,力争打造出一部老少咸宜,南北认可,雅俗共赏的优秀作品,尽量满足各个层次观众的审美需求。
      "我对这部戏的成功充满信心"。该剧的制片人,辽宁妇女会馆的馆长任鹏飞先生在谈到这个话题时充满自信。他说:"首先,这部戏得到了全国妇联和国家相关部门的高度重视,因为这是建国以来第一部这类题材的作品,它紧扣当前的创建和谐社会、促进经济发展、建设社会主义新农村的大主题,体现了时代主旋律。全国妇联主席顾秀莲同志亲自为我们这部戏题写了片名,全国妇联党组书记、副主席、书记处第一书记黄晴宜同志担任顾问,书记处书记甄砚同志和发展部的领导多次参与本剧策划。其次,作为承制方的辽宁省妇联更是把这项工作当成了今年工作的一个重点,省妇联主席史桂茹同志和副主席白鹭同志多次参加剧本的研讨并多次到片场看望演员和主创人员,对于电视剧的主题立意和宏观把握提出了很多建设性的意见。电视剧把这次外景地选在了辽阳市的弓长岭区,也基于多方面的考虑:一是这里风光秀美、人杰地灵;二是当地的党委和政府都给了我们大力的支持和帮助,正所谓天时地利加人和都占了。
      任馆长还透露,中央电视台十分看好这个电视剧,央视派出了资深的《闯关东》责编钟勇先生一直跟踪本剧,相信不久的将来大家就会从电视上看到这部既反映农村妇女工作又轻松幽默的喜剧大片。
      电视连续剧《女人的村庄》故事梗概
      -----大山脚下的张岭村是个远近闻名的不富裕村庄。
      这一天,村上的妇代会主任张西凤正在镇里开会,没想到,张岭村已象炸了圈的野马一样,混乱成了一团。所有的混乱,都是由老村长平五的儿子在城里当工程队长的平太明引起的。因为这天他回村是专门为新承包的工程招兵买马的。
      此时,村里的妇女们也乱得不可开交。乐的,期待男人这次进城真能挣大把的钱回来;哭的,担心城里的灯红酒绿让自家的男人迷花了眼睛学坏了;还有闹的,怕男人这样一走,丢下家里孤儿寡母,从此,日子没了顶梁柱……
      就在这样一片混乱中,在镇上开会的妇女主任张西凤兴冲冲回到了村里,她带回了从上级妇联那里好不容易争取来的致富项目,她苦苦劝说男人们留在村里创业,可张岭村的爷们都嘲笑她一个老娘们能折腾啥大事?更根本没有人相信张西凤给他们描绘的美丽的致富前景是真的,就连张西凤自己的丈夫景才都坚决反对她。
      男人们去意已决,于是,怀着各种各样的复杂心情,张岭村的女人们送走了进城打工的男人!这样,昔日的张岭村,除了老人和孩子们,从此,真真正正变成了一个"女人的村庄"!
      都说"三个女人一台戏",只剩下留守妇女和留守儿童的张岭村并不冷清。有因村里光棍汉二旺引起误会的、有女人们东家长西家短磨牙串闲话的、有无事生非吵架的,男人们不在家,张岭村的女人们难道只有这样过日子吗?难道女人真的只有依靠男人才能生存、才能创业吗?
      张西凤把村里的妇女们都组织起来。使留守妇女们终于振作起来,要活出个样来,没有了男人,女人靠自己,也一样能做大事! 生态猪养殖的项目正式启动了。不久,女人就见到了自己的劳动成果:而这成果,绝不仅仅是腰包见鼓有钱了,更重要的是女人们在家庭中的地位也悄然发生着变化。
      张岭村的女人们从来也没活得这么舒心酣畅过。
      村庄还是那个村庄,女人还是那些个女人,但在城里打工的男人们眼里,这个令他们梦牵魂绕的地方、这些令他们日思夜念的女人们,这一切的一切,似乎都变得是那么那么的不一样了……
      《女人的村庄》登央视 讲述农村留守女性故事
      二人转演员闫学晶将一改在《刘老根》中山杏的清纯可爱,扮演一个自私狭隘、精明能干的“悍妇”。反映“农村留守女性”题材的电视剧《女人的村庄》,将于20日登陆央视八套黄金档。
      张继是这部电视剧的编剧,同时也是之前在全国卫视热播的电视剧《乡村爱情》一、二部的编剧。他表示,这部电视剧延续了自己一贯的戏剧风格,在这部戏中,他借助剧中各种关系各种矛盾,将主人公有文化、能干事的新时代基层女干部形象刻画得淋漓尽致。“这部戏不会比《乡村爱情》差。”
      而对于早前广电总局曾对影视剧中方言对白做出的限制,导演表示:《女人的村庄》坚持使用东北方言,是因为普通话是以东北方言为基础发展而来,所以东北方言祖国南北都能听懂。
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      《女人的村庄》讲述了一个关于新时期农村妇女为创造幸福生活无私奉献和拼搏创业的故事。大山脚下的张岭村是个远近闻名的贫困村,为了致富,全村的男人们都进城去打工。张岭村除了老人孩子,真真正正成了一个“女人的村庄”。妇女代表主任张西凤(王茜华饰)带领村中女人启动生态养殖项目,成立“巾帼互助联合体”,还把眼光投向深加工项目……伴随着张岭村翻天覆地的变化,农村妇女的地位也在悄然改变。
      《女人的村庄》是全国妇联首次参演制作的一部电视剧。妇联宣传部副部长张小媛表示,伴随着农村劳动力向城市的转移,以前农村的“男耕女织”已经变成了“男工女耕”。作为一部以农村留守妇女、留守儿童和农村妇联工作为题材的作品,希望《女人的村庄》能够让更多人了解农村妇女的生活现状,提高她们的社会地位。
      该剧编剧张继是之前全国卫视热播的电视剧《乡村爱情》一、二部的编剧。他表示,这部电视剧延续了自己一贯的戏剧风格。在这部戏中,他借助剧中各种关系和各种矛盾,将主人公有文化、能干事的新时代基层女干部形象刻画得淋漓尽致。他说,“这部戏不会比《乡村爱情》差。”
      二人转演员闫学晶将一改在《刘老根》中山杏的清纯可爱,扮演一个自私狭隘、精明能干的悍妇。而曾在《当家的女人》中广受好评的“农村妇女”王茜华这次梳起了马尾辫,穿上T恤衫、牛仔裤,以时尚干练的形象再现了当今农村妇女干部有文化、能干事、受妇女群众欢迎的现状。
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      由王茜华、闫学晶领衔主演的国内第一部反映农村留守妇女的电视剧《女人的村庄》正在中央八套黄金强档播出,收视口碑皆获得满堂彩。剧中闫学晶扮演的李二白,可谓称得上是该剧人物中最大的亮点,其作茧自缚的态度,偶尔表露出来的女人的柔情,让观众对李二白是又爱又恨。
      剧中闫学晶扮演的李二白最大的特点是喜欢作茧自缚,她把别人家的两头猪扣下,可又怕被别人发现,于是买来墨汁和染发剂,给猪上色,犹豫猪不断长新毛,所以她的频繁的给猪上色,结果买染发剂和墨汁的钱都超过了那两头猪本身的价值,俗话说,纸是保不住火的,终还是被别人发现了,不仅返还了别人的猪,还自己赔了一笔钱,白给别人把猪养大。李二白虽是一个名副其实的捍妇,但捍妇也有柔情时。当丈夫要离开,深情给她表白的时候,一向尖锐强悍的她表露出来的小女人的柔情以及泪水,这场表现女人情感的戏让闫学晶演绎得完美无缺,让无数观众为之动容。
    09-09-28 影视 匿名
    1回答
  • 断奶需要逼开例假期吗 

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    断奶方法
      一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。正确的方法是:适当延长断奶的时间,酌情减少喂奶的次数,并逐步增加辅食的品种和数量,只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当,相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
      什么时候断奶好
      随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。
      但断奶的月龄没有硬性规定,如果母亲奶多可多喂一段时间,一般到1 岁左右断奶。母乳少,但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品,也可多吃一段时间,如果母乳少,而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的,则应早一点断奶,可提前到6个月就断奶了。
      错误的断奶方法
      (1)往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言,这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳,效果却适得其反,宝宝不吓坏才怪呢,而且还会因恐惧而拒绝吃东西,从而影响了身体的健康。这下可好,母乳没断,倒把其他该吃的食物给断了。
      (2)突然断奶,把宝宝送到娘家或婆家,几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离,对宝宝的情感来说,妈妈的奶没有了,可不能没有妈妈呀!长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往、烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会生病,消瘦。奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康,实在得不偿失。
      (3)有的妈妈不喝汤水,还用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头,想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”,显然违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多,一时退不掉,可以口服些回奶药,如乙烯雄酚每次5毫克,每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片,一次要吃5片),若吃后感到恶心,可加服维生素B6,断奶后妈妈若有不同程度的奶胀,可用吸奶器或人工将奶吸出,同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮,3-4天即可回奶,切忌热敷或按摩。
      正确的奶断方法
      断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考:
      (1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。
      快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
      逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。
      (2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。
      (3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。
      (4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。
      (5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。
    [编辑本段]如何给孩子断奶
      断奶是指完全中断母乳喂养,改用普通食物喂养婴儿。 这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物,从吸吮奶头获取食物转变为以筷、匙、杯、盘、碗获取食物。这是一个很大的转变过程,需要婴儿从生理和心理作转变和适应,不能操之过急,要逐渐改变;否则将会引起婴儿拒食或消化不良等问题。
      断奶的适当时期是1岁左右。但在缺乏牛奶或代乳品的地区,可考虑除普通食物外,每日保留1~2次母乳直到1岁半,最长不超过2岁。人乳喂养期过长,尤其是不添加辅食的婴儿,容易拒绝普通食物,单恋母乳,而此时的母乳已不能满足孩子的营养需要,因而产生营养不良、贫血及多 种营养素缺乏症,且易感染疾病。
      断奶应当逐渐进行。从5—6个月开始便应为婴儿断奶作准备。初起以辅助食品(以下简称辅食,一般指成形的普通食物)试喂,若婴儿乐于接受,则辅食量可逐渐增多;辅食种类从单一到多种,直到取代一次母乳。到l岁左右辅食应可代替3次母乳,余下的2次母乳可以用牛奶或其他
      代乳品代替,逐渐完成断奶过程。母乳和辅食兼用的时期, 人称之为“半断奶期”。
      有的母亲忽略了断奶前的这一过程,未能逐渐添加辅食逐步取代母乳,而是单喂母乳直到l岁,突然在某一天完全中断母乳改喂普通食物。婴儿不适应这种突然转变,一方面拒绝食物,一方面坚持要吃母乳,整日整夜哭闹不安。母亲不得已在乳头上涂上颜色或苦味剂,婴儿在这种硬性 断奶的情况下,因饥饿而进食食物,又因消化机能不能适应而腹泻,整个过程需要相当长的时间才能调整过来,婴儿健康也受到严重影响。这种断奶方式对母子双方都是十分痛苦的过程,不宜采用。
      给宝宝断奶的最佳季节
      决定给宝宝断奶,最好放在春、秋两季。夏天因为气温比较高,宝宝的肠胃消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;冬天天气太冷,宝宝因为断奶晚上睡眠不安,容易感冒生病。
      怎样把握科学的断奶方法
      1.逐渐减少喂奶次数:妈妈可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。
      2.先减白天再减夜晚:刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
      3.先做体检再断奶:准备给宝宝断奶时,要先把他们带到保健医生那里,做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好,消化能力正常时才可以考虑断奶。
      4.宝宝生病时不要断奶:如果恰逢生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生,最好先不要断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。
      5.残酷的断奶方法会伤害宝宝身心:母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质,还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此,断奶千万不可采用仓促、生硬的方法,如让宝宝突然和妈妈分开,或是一下子就断掉奶,或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。
      6.断奶过程要果断,不拖延:在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可因宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶时间。也不可突然断一次,让他吃几天,再突然断一次,反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。
      7.多花一些时间来陪伴宝宝:在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人喂养。
      8.爸爸帮宝宝度过断奶期:在准备断奶时,要充分发挥爸爸的作用,提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间。
    [编辑本段]循序渐进三步断奶法
      给宝宝喂母乳,既营养又方便,所以,现在实行母乳喂养的家庭很多,如果能用母乳喂养到6个月,对孩子的免疫力很有帮助。但到宝宝四五个月时,妈妈要上班了,宝宝的胃口也大了,从母乳喂养到用奶瓶喂养的转变被提到议事日程上来。
      婴幼儿从吃母奶到吃饭有一个逐渐适应的过程,切忌“一刀切”,宝宝的断奶实际上包括断母乳、断奶瓶和断奶嘴三个阶段,要循序渐进,逐步达到断奶的目标。
      3~4个月,逐渐断母乳,用奶瓶
      接受新餐具——奶瓶
      让宝宝接受奶瓶需要循序渐进,首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段,在中间的时段先进行尝试。这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗逗他,然后喂他吃几口,使他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。这样,让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式,要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位上去了。宝宝也不会因为太大的改变而不安。
      当然传统的方式也可以尝试,比如在妈妈的乳头上涂一些芥末或风油精,让宝宝对妈妈的乳头产生不良的条件发射,不过,这个方式可能会伤害宝宝的感情,妈妈的乳头也会被辣到,不到万不得已尽量不要使用这种方法。
      换个人给宝宝喂奶
      先将母奶挤出保存在奶瓶里,到宝宝的正常进食时间时,由爸爸或是宝宝熟悉的其他人给他喂奶。开始,宝宝会因为不习惯而产生不快乐或恐慌的情绪,请喂奶人用亲切的语言与他交流,小月份的宝宝比较容易接受新的事物,因此,只要有足够的耐心,一般是可以以此来取代妈妈的喂养的。
      当然,也有一些宝宝会十分依赖妈妈,并且不容易妥协,那么,不要一味地勉强他,让给妈妈来喂吧。不过,要注意姿势的改变,提醒宝宝进食方式的变化。妈妈可以将宝宝放在大腿上,让宝宝的头朝外,用奶瓶给他喂食。在宝宝进食的时候,爸爸或家庭的其他成员可在一旁与宝宝交流,然后,在宝宝情绪愉悦的时候换人,让他渐渐习惯新的进食方式。
      小提醒:在这个阶段耐心和决心可是缺一不可的。宝宝会哭闹甚至拒食,要有充分的思想准备哟。
      6~7个月断掉奶瓶
      宝宝出生4个月之后,母奶及配方奶已不能满足宝宝生长发育的需要,此时就要开始添加辅食。5~6个月开始长牙的宝宝需要吃黏稠一些的东西,像米糊、烂面条之类,可以帮助他建立较强的咀嚼能力。宝宝从喝液体的奶水,到进入半固体的蔬果泥,直到固态的食物的过程,其实也为断奶做准备。此处所提到的断奶,其实指的是断奶瓶,也就是逐渐从奶瓶转换成用杯子、汤匙、筷子来餵食。那么,奶瓶就不能满足他的进食需要了。可是,对于宝宝来说,刚刚习惯了奶瓶,又要与他说再见,真是很不快乐哟,爸爸妈妈要好好为宝宝计划一下:
      最理想的方法,水杯或碗=好吃的东西。
      宝宝约5、6月时,可以自己拿住东西了。我们在给宝宝喝他喜欢的东西时,将它们装在水杯或碗里面,比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等,让宝宝看见水杯或碗就能产生快乐的联想,这样,宝宝对水杯的好感会逐渐建立起来,再用水杯喂他吃东西他就不会抗拒了。
      让宝宝自己拿。
      宝宝一直在尝试使用自己的小手,当他想拿起水杯时,请抓住这个机会。在宝宝的塑料水杯里放少量的水,让宝宝可以轻易地拿起来,在他喝完杯中的水之后,可以让他多拿一会儿杯子,这样宝宝会很有成就感,并把用杯子喝水当成一个快乐的游戏,并进一步接受杯子成为进食的工具。
      可爱的杯子和碗。
      让宝宝用的杯子和碗首先应该是轻巧和牢固的,不过图案和颜色也很重要。宝宝喜欢颜色鲜艳的东西,红、黄、橙色等都容易吸引宝宝的注意力,如果杯壁上有一些小而可爱的图案就更好了,宝宝会喜欢上新的进食工具的。当然,为了方便宝宝拿住,最好选择双耳杯或是有柄的碗,宝宝的小手虽然有不小的力量,但他的手指灵巧度还不高。
      像大人一样地吃。
      宝宝的模仿能力和模仿欲望都是很强的,所以,让孩子和家人一起进食,有助于孩子接受新的进食方式。在宝宝拿着水杯和家人一起像模像样地进食以后,宝宝会产生兴趣,并逐渐知道,只有用大口杯或碗进食,才能像爸爸妈妈一样地吃。而且,这对培养今后的进食习惯也是十分重要的。
      小提醒:抓住时机,更有成效。
      在宝宝两岁以前,还比较容易接受新的改变,可一旦他进入两周岁,你就会发现,再让他改掉生活上的某种习惯已经十分困难,所以,要想为宝宝断奶,时机一定不容错过。
      两岁之前,断掉奶嘴
      宝宝吸奶嘴,可能是因为需要从嘴巴的吸吮动作,来获得一些满足感与安全感。尤其当宝宝开始要从完全对父母依赖,进入到要学习自我独立,所造成的分离焦虑,往往会让他们吸吮需求密集,而且速度也会跟着加快。因此,在宝宝还没有找到一种可以帮自己解除焦虑与压力的方式时,我们其实也无须急着一定要他们戒除这个习惯,不妨是帮宝宝找出其它宣泄紧张的方式,才是根本之道唷!在两岁以前,我们要帮他(她)戒掉奶嘴,以便更好地培养宝宝的独立性格。
      减少宝宝的无聊时间。
      宝宝在无聊的时候,会特别依赖奶嘴。那么,就尽量不要让他(她)无聊。增加与宝宝游戏的时间,让他(她)的注意力转移,宝宝对游戏的兴趣足以让他(她)放弃奶嘴。
      让小嘴巴动起来。
      多跟宝宝说话,教他念儿歌,说单字,他(她)的小嘴巴动个不停,自然就减少了含奶嘴的时间了。
      拿掉奶嘴再说话。
      有的时候,宝宝会含着奶嘴跟你说话,这时,你一定要轻轻地帮宝宝拿掉奶嘴,并且告诉他(她),你含着奶嘴我就听不清你说话了,这样宝宝就知道了,不能一直含着奶嘴。
      转移注意力。
      宝宝哭闹的时候,我们有时会主动将奶嘴放在他(她)的嘴里,希望停止他(她)的叫喊。可是,如果希望帮助宝宝戒掉奶嘴,就不要这么做了。宝宝哭闹的时候,陪他(她)玩个游戏吧,可以转移他(她)的注意力。并让宝宝知道别的东西也可以让他(她)愉悦。
      小提醒:尽量别让宝宝养成含着奶嘴入睡的习惯。
      如果含着奶嘴入睡以后,奶嘴掉落了,就不要再给他(她)含回去,用你温柔的语言哄哄他(她)吧。
      如何掌握宝宝断奶后的饮食
      在经过这样的三部曲后,宝宝有了健康的饮食习惯,可以给他(她)摄取各种营养的机会了。在宝宝开始像大人一样的进食以后,请为他(她)多准备一些食物的品种,一日三餐的种类最好有所变化,如果因为宝宝流露出对某种食物的兴趣而大量地为他(她)提供,也许,宝宝会偏食、挑食。当然,在断奶以后,宝宝还是应该每天喝些牛奶的,牛奶可以为宝宝的成长提供丰富的钙、蛋白质和各种营养素。
      ·在断奶前一段时间,已经合理地添加了各类辅助食品。
      ·由于断奶后婴儿胃肠消化功能较差,饮食还不能和成人一样,要在原来婴儿已习惯食用的各种辅助食品的基础上,逐渐增加新品种,使婴儿有一个适应过程。
      ·婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主转变为以谷物、肉类、蔬菜等为主要饮食。
      ·注意选择质地软,易消化,经济实惠,富有营养的食品。
      ·烹调方法以切碎烧烂为主,多采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法。
      ·不要给婴儿只吃汤泡饭,汤只增加滋味而缺乏营养,并容易囫囵吞入,影响消化。
      ·进餐次数可每日5次,除早、中、晚餐外,另外上午9时和午睡后加一次点心。婴儿渐大后可改为4餐。
      ·每餐食量中早餐应多些。因婴儿早晨醒后食欲最好,吃得下;午饭量应是全日最多的,晚餐应清淡些,以利睡眠。
    [编辑本段]断奶应选择好时机
      当婴儿长到10-12 个月时,就可以断奶了。因为随着婴儿的长大,对能量和营养素的需求会不断增加,而母乳的分泌量和营养成份,已经不能满足小儿生长发育的需要。另外,此时婴儿的牙齿已逐渐萌出,咀嚼能力增强,具备了吃厚粥、烂面的能力,因此母奶喂养的时间过长,既无必要,也不妥当,若不及时断奶,容易养成小儿“吊奶头”的习惯,不肯吃粥、饭和其他的辅食品,造成营养素摄入不足,消瘦,纳呆,营养不良,多病等不良后果(即民间所说的“奶痨”)。但是在牛奶或代乳品供应不足的地区,如果母乳量充足,则断奶可稍微延迟一些时间。(但最长不超过一岁半)。
      断奶的季节最好放在春、秋两季,夏天因小儿的消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病,冬天则天气太冷,小儿因断奶晚上睡眠不安,容易感冒。如果恰逢小儿生病,则应当推迟一些,要等到小儿恢复健康以后再考虑断奶,但如果是母亲患重病或再度怀孕,则应立即断奶。
    09-09-28 资讯 匿名
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  • 《福气又安康》第17集中陈乔恩和蓝正龙的经典对白有哪些? 

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    【经典台词】
      [黄春香]
      1,有钱有什么用,再多的钱也买不到福气和安康。
      2,再坚固的船也需要有停靠休息的港湾,家就是最好的避风港了。
      3,不论遇到再大的困难,都要带着希望勇敢面对,时时感恩不要抱怨,记住善良与正直就是老天爷给我们穷人家最大的财富。
      4,你不是属于这里的,和鸽子一样病好了就会离开了。
      [严旺财/严云高]
      1,油桐花的话语是情窦初开,在桐花雨里相遇的男女就可以得到桐花的祝福,永不分开。
      2,能拯救撒旦灵魂的,就是真心的牵挂。
      3,春香,我终于看到铃铛声,把你带回我身边了。不管你能不能原谅我过去的错,就让我当那个唯一的罪人,让福安和大风,一直这样的幸福下去吧。
      4,有时候无知也是一种幸福,福安只要有一个真心爱她的人就好了。
      5,药引就是攻击敌营的带路人,把所有的药带入他的病灶,以收到事半功倍的疗效。
      [严大风]
      1,乡下人遇到危险跑的比奥运选手还快好不好。
      2,长成这样贴在门口能避邪,躺在床上能避孕。
      3,谢虎兰,工作、800亿每一样都比我们重要,但是没有人觉得我们是重要的,没有人在乎我们快不快乐。
      4,要立于不败之地,就不能放过每一次进攻的机会。
      5,嘴唇很软,但是嘴巴很硬。
      6,我不是一个迷信的人,但是我是一个在乎你的男人,因为你相信桐花的传说,所以我相信。
      7,“物竞天择,适者生存,想要在这个都市丛林中存活下来,不是猎食者,就是猎物。”
      8,你听好,现在守护你的工作,由我接手,从今天开始除了我之外,你不可以再喜欢、欣赏、同情、难过或想念任何一个男性,不准单独跟男性外出,还有禁止任何社交性、礼貌性、必要性跟不必要性的肢体接触、牵手、拥抱、接吻,统统不可以,从今天开始,你的这里(大风指着脑袋),这里(大风指着嘴),还有这里(大风指着心)都只属于我一个人,听到没有。
      9,好,那国王陛下就把这只Lucky鸡腿赐给你,谢福安小姐,你愿意当国王陛下的皇后吗?你说过,你们家的规矩是国王最大,那么现在国王陛下想正式册封你为他的皇后,你愿意一生一世,只服从国王陛下的命令,从今天开始,跟国王陛下过幸福快乐的日子吗?
      10,谢福安小姐,我把那一瓣失落的桐花给找回来了。你愿意让我成为你的世界里唯一的国王,专属的骑士,守护的天使,还有让你又爱又恨的恶魔吗?
      11,以他的生命力,比每天被火车辗过去的杂草还强韧吧!
      12,这个村姑喝醉了,看起来还勉强让人吃得下去。
      13,谢福安,我走了以后你也是一个人,你现在这个样子,真的可以好好照顾自己吗?谢福安,我答应你,不会让你一个人的,就算我要离开,我也会找到一个能代替我的守护天使守护你。
      14,因为不管礼服再怎么华丽,伴娘是永远不可能变成新娘的。而新郎的目光也只会停留在新娘的身上。
      15,在一起是要两个人一起点头答应;可是分手,只要一个人决定就好。
      16,我可以不当国王,但我不能没有你,答应我,永远都不要离开我!
      17,适者生存,不适者淘汰
      18,这是哪个白痴编出来的屁话,你看我们两个现在这样子,比较像受到桐花的诅咒吧!还祝福,什么时候了你还跟我讲这些。
      19,桐花本来就会凋谢,好不好,只有钞票历久不衰,多少钱,我赔给你!
      20,我要一点一滴攻占你的生活,让你感到我的存在!
      21,想不出案子,就在我的烤箱里面,弄一堆袜子外加烧炭自杀啊。
      22,只有复仇才能够让我忘记仇恨。
      23,我说过的,你不是一个人,不管怎样我都会帮你的 。
      24,你是谁啊,凭什么在我家门口跟我说教。
      25,敢动我的女人?
      26,我没有那么脆弱,不准用那个眼神看我!
      27,韩东杰,这位是谢福安小姐,年龄二十五,体重四十五,身高一六五,三围。三十三 二十四 三十五,翘臀、丰胸、皮肤白。
      好吃好玩又好骗,是本少爷第四十七个妞,现在不用钱送给你,好好玩!
      28,那你就去安慰她啊,受伤的女人最容易一口吃到。
      29,你住嘴啦,你才有病咧,你还有妄想症,你搞不清楚我是在玩你吗?反正这小子对你流口水,已经很久啦,我只是顺道做个好人,还有,麻烦你自己闻闻这身土味,我已经被你熏到想吐了。
      [谢福安]
      1,人只要活着,就不会太迟。
      2,你觉不觉得,其实有时候生病也是一种幸福,看着家人为你忙进忙出的,好像觉得自己很重要。
      3,我只要你在我身边就好了。
      4,我只要拥有你的三个月,我就已经很满足了。也许我会生病,也许我会出车祸,也许我根本就没有三个月可以活,人永远都没有办法,预知到下一秒将会发生什么事情,就是因为无法掌握,所以我们才要更珍惜现在。
      5,我不想破坏我们之间深厚的友谊。
      6,你啊,你一定会有报应的,而且很快!
      7,你不要乱动喔,这个杀人沼泽虽然沉得很慢,但是你越挣扎,它灭顶的越快!
      8,比起你的支票,我这个人还是喜欢靠自己的劳力赚比较好,你现在知道金钱不是万能的吧!
      9,聪明人不跟钱过不去。
      10,no buying no kidding, you konw? 就算我有的话,我也不会卖给你这种人。
      11,严大风怕毛毛虫!严大风怕毛毛虫!一秒钟几十万上下的严大风怕毛毛虫!
      12,它不是高跟鞋。它是凶器。
      13,我觉得..会做饭的男生很帅!
      14,我不要一个贫穷的爱情,我要的是一个富有的感情。
      15,我理解你的心情,因为我也有一个很想报恩的人,所以我很想想那个人报恩,所以我就不想说你要怎样想我报恩,所以你就假装向我报过恩了,这就是你帮我的忙了,好不好、、
      16,严大风!你给我听清楚!你不准死!你不是很爱生气吗?那你想一些生气的回忆啊!愈生气愈好!想,像我用脏手模你的脸,还有,严大风怕毛毛虫,严大风怕毛毛虫,还有、还有我在你房间熏袜子,差点把你的房子搞得像案发现场,还有你为了我,闻uncle的脚,还有在玩具城里被小朋友攻击,还有在三更半夜,你来垃圾场救我!严大风、严大风,这些回忆你不可以忘记喔!我答应你,如果你好好活下来,我不会再跟你吵架,我也不会再抱怨,我会好好...我会好好珍惜跟你在一起的每一天,跟每一秒钟!大风,严大风,你醒一醒啦!大风,你醒一醒啦!我拜托你!起来啦!
      17,好贴心喔,只有你才有,没办法啊,生病的人最大。
      18,国王陛下好小气喔!只用一只鸡腿,就想要皇后嫁给他喔!
      19,这个呢叫做活力奇异果,而这个叫打气养肝茶,我奶奶常说,我的名字叫做福气又安康,所以我想只要把我名字里面的福气和安康,送给严大风,他一定会马上就好起来的。
      [韩东杰]
      1,我不是出来混的
      2,那天你帮了我一个忙,所以我要你帮我一个忙让我帮你一个忙。这样子,那天你帮我的忙就可以因为你帮我而让我帮你一个忙,你这样子算是帮了我一个大忙。
      3,讨债这种事情是不能开玩笑的。
      4,福安,我们第一次碰面是你救了我。但从现在开始,让我保护你,我会奋不顾身的当你的守护天使。
      [严阳]
      1,回忆就是回不去了,所以才会想要牢牢记住。
      2,大风,你的价值观彻底恶魔化了。
      3,可八百亿对于谢福安来说却一点都不重要。
      4,其实回忆不管是开心、生气、难过、失望、好的坏的,都是生命里不可或缺的养分。
      5,相爱容易相处难,相处容易,就不可能相爱啦,总之啊,两个人在一起,难免会受伤害的啊,不过这也是爱情的一种表现 。
      6,求婚对女孩子来说,可是人生大事,怎么可以随便啊,最少也要在一个浪漫,而且对你们有重大意义的环境下,拿出戒指,下跪,告诉她,请你嫁给我吧。这样才行啊。
      7,我妈真的很看好我,我看干脆把婚纱公司收起来,改行做牛郎好了
      8,这个花痴,搞得我身上鸡皮疙瘩都起来了
      9,没想到这么虚伪做作的女人会又心养一只那可爱的宠物
      10,结婚生子一直是我人生的重要目标之一
      11,想跟我玩,我就跟你玩到底,ok我现在正式接受你的追求,当你的男朋友
      12,我的人生只要一亿就够了,八百亿对我来说,只是听起来比较拉风,一点都不实用
      13,衣服可以再买,照片也可以再照,大风的幸福好不容易找回来了。丢了,可就真的找不回来了。
      [江珍珍]
      1,是你告诉我的要当个somebody,就不能让别人知道你有多痛,最好是连自己都可以骗过。
      2,女人呢是属猫的,你把羽毛放在她面前她连看都不会想看一眼,你要懂得用羽毛去逗她,她才有可能被你吸引。
      3,巧克力是溶化女人武装的最好武器,在这世界上,没有任何一个女人可以抵挡的了巧克力的诱惑。
      4,只要是正常的男人怎么可能对我没有兴趣,对我没有兴趣的男人当然不是男人。
      5,你看看你,皮肤这么这么好手又这么这么细,这些都是上帝的眷顾,就是要你当一个温柔纤细的同志,你要拿什么去违背上帝的执意啊。
      6,毕竟身上要有点钱,才过得起精致的生活品质
      7,yes,经由我精密的评估之后,我确定严阳是个gay
      8,你...你真的不是gay耶
      [谢皮蛋]
      1,(试卷上的问题)“雄蛙求偶的时候会鼓起什么呢?”
      ——勇气!青蛙求爱时会鼓起勇气
      2,我没有偷喝喔,我只有偷闻
      [董士长]
      1,太帅了,是未来的王力宏嘛
      2,麻雀变孔雀,不对不对,是孔雀变凤凰
      3,娶一个福星,还能附赠八百亿,是吧
      4,就是嘛,竟然跟我们玩起,狼来了炸死的游戏啊!这种我们跟爸爸早就玩腻了对不对?
      [严凤凤]
      1,把她娶进门做个整形手术,林志玲也好小甜甜布兰妮也好,只要咱们家阳阳喜欢就好
      2,阿姨愿意为你两肋插刀,四肋八肋随便你插!
      3,得不到这个八百亿的全部,我们也要闻到一点肉香,吃到一点肉渣才行啊,得不到福安的人,要好好利用她的剩余价值
      [阿ken]
      我要是有脑子,就不会进这一行了、我就考大学了我
      这年头男生女生不流行爱的很低调
      难怪杰哥要我们多读书 原来还可以把妹
      [村长]
      1,“天啊,你老了怎麼长成这副德行,难道春香有严重的近视?”
      [保哥]
      1,不好意思,我从不拿人命开玩笑
      2,弱者错失时机,强者创造时机。我待会让你们看看什么叫做强者的风范
      [其他]
      路人女:对啊 真没品 都几岁了,还用这种老套的方式把妹,小姐,你跟这种辣手摧花的人在一起,他一定不会珍惜你的啦
      公园管理员:年轻人,机会是掌握在自己手里的,错过了这次你就创造下一次就好啦
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  • 天然豆石和人工豆石有什么区别? 

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    豆石  豆石在现代多指一种建筑材料,成大豆大小的一种石料。这里要说的是在近代历史研究领域,豆石就是指大豆,是当时国家的严格保护的一种资源,在我国的近代历史文献中经常可看到关于政府发布的豆石出口的禁令。
    09-09-28 百科 匿名
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  • 万圣节的由来和它的概念! 

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    万圣节-节日由来    



    类似于圣诞节和复活节,万圣节及万圣夜也来自于基督教对其它宗教的节日的吸收、改造和重新诠释。万圣夜起源于不列颠凯尔特人的传统节日,在10月的最后一天,他们相信这是夏天的终结,冬天的开始,这一天是一年的重要标志,是最重要的节日之一,被称为“死人之日”,或者“鬼节”。这一天各种恶鬼出没,死去人们的灵魂也会离开身体,在世

    间游走,这一天的晚上也就格外危险。人们会把食物放在门口吸引有主的鬼魂灵魂,而为了吓走邪恶的鬼魂,凯尔特人会载上面具。

    当天主教传教士登陆不列颠诸岛的时候,传教士们为了压制这种被他们视为异端的德鲁伊传统,就把这一天之后的11月第一天定为万圣节,纪念天主教的圣人们,希望以此打压这些鬼怪观念,所以说是先有鬼节,后有万圣节。也因为这个原因,实际上万圣节和鬼节的习俗,主要是在英伦三岛和北美的前英属殖民地,也就是美国、加拿大、澳大利亚,新西兰等等。其中美国的万圣节前夜传统最初由来自爱尔兰和苏格兰的移民于19世纪传入,而其他发达国家则于20世纪末受美国流行文化影响而开始庆祝万圣夜。

    万圣夜通常与灵异的事物联系起来。欧洲传统上认为万圣节是鬼魂世界最接近人间的时间,这传说与中国的盂兰节类似。

    一、万圣节的由来:

    关于万圣节由来的,传说最多的版本认为,那是源于基督诞生前的古西欧国家,主要包括爱尔兰、苏格兰和威尔士。这几处的古西欧人叫德鲁伊特人。德鲁伊特的新年在十一月一日,新年前夜,德鲁伊特人让年轻人集队,戴着各种怪异面具,拎着刻好的萝卜灯(南瓜灯系后期习俗,古西欧最早没有南瓜),他们游走于村落间。这在当时实则为一种秋收的庆典;也有说是“鬼节”,传说当年死去的人,灵魂会在万圣节的前夜造访人世,据说人们应该让造访的鬼魂看到圆满的收成并对鬼魂呈现出丰盛的款待。所有篝火及灯火,一来为了吓走鬼魂,同时也为鬼魂照亮路线,引导其回归。

    在中世纪的中欧,曾有过基督教摧毁异教徒的历史。可是新年夜前的祭祀庆典从未真正消除,不过以巫术的形式出现。这也就是为什么我们现在的万圣节里,还留有巫婆的扫帚、黑猫、咒语等痕迹。  



    二、Halloween一词的产生:

    很多民族都在万圣节前夜有庆典聚会,这又被叫做“All Hallow E'en”、“The Eve of All Hallows”、“Hallow e'en”,或者“The eve of All Saintas'Day”。最终约定俗成演变成了“Halloween”,中文意译成了万圣节之夜。

    三、“Trick or treat”的传说:

    孩子们今天着装挨家要糖的习俗,据说起源于爱尔兰。古西欧时候的爱尔兰异教徒们,相信在万圣节前夜鬼魂会群集于居家附近,并接受设宴款待。因而,在“宴会”结束后,村民们就自己扮成鬼魂精灵,游走村外,引导鬼魂离开,避邪免灾。于此同时,村民们也都注意在屋前院后的摆布些水果及其他食品,喂足鬼魂而不至于让它们伤害人类和动物或者掠夺其他收成。后来这习俗一直延续下来,就成了孩子们取笑不慷慨之家的玩笑。

    至于南瓜灯也至少有两种说法。一种说是人挖空了南瓜又刻上鬼脸点上烛火用以驱散鬼魂的;另一种说是鬼魂点上的烛火,试图骗取人们上当而跟着鬼魂走,所以人们就在南瓜表面刻上一个嘲讽的脸面,用以调笑鬼魂:哼!傻瓜才会上你的当。传说因为首用南瓜的是一位爱尔兰人Jack,所以人们又将鬼脸南瓜灯叫做Jack-O-Lantern。
    万圣节前夜就是"圣夜"的意思。而今天,万圣节前夜已经变成一年中最流行和最受欢迎的节日之一,许多玩家都以极大的热情来庆祝这一节日。

    万圣节在10月31日,其实是赞美秋天的节日,就好像五朔节是赞美春天的节日一样。古代高卢、不列颠和爱尔兰的祭司——德鲁伊德有一个赞美秋天的盛大节日,从10月31日午夜开始,直至次日11月1日持续整整一天。他们认为,在那天晚上他们伟大的死神——萨曼会把那年死去人的鬼魂统统召来,这些恶鬼要受到托生为畜类的惩罚。当然,只要想到这种鬼魅的聚会,就足以令当时那些头脑简单的愚民胆战心谅的了。于是他们点起冲天的篝火,并严密监视这些恶鬼。万圣节前夜到处有女巫和鬼魂的说法就是这么开始的。至今在欧洲某些与世隔绝的地区还有人相信这是真的。

    如今在整个欧洲,人们都把万圣节前夜看作尽情玩闹、讲鬼故事和互相吓唬的好机会。于是人们不再把这节日仅仅用来赞美秋光,而是让它变成一场真正的“狂欢”。而脸谱化妆是万圣节传统节目之一。


    四、现在的万圣节

    万圣节流传到今天已经完全没有了宗教迷信色彩,它成了一个孩子们的节目,也是年轻人化装舞会的节目。
    社会对节日的活动也一直做着正面的引导:要求大人教育孩子们不做恐吓性的恶作剧,也要求大人带孩子一起出门(一般

    是大人架车停在路边,小孩去敲门讨糖)。大人应该要求孩子只许去门口有节日布置的并点了灯的人家,否则不去打扰。另外讨糖过程的始终必须站在大门口等待,不许进屋,讨回的糖也要交大人检查后才许吃。对接待孩子的人家也要求不给自家制作的食品也不给未包装的食品。

    公共场合以及居家周围的节日布置都是自愿的。鬼脸南瓜灯、白网黑蜘蛛等,都是节日的装点,已全然没有骇人之鬼魅色彩。有的女学生还端端在这时候会买一对南瓜或者鬼骷髅的耳环来佩带。如果有哪家的布置做得过分恐怖了,会遭到有关方面的制止,媒体也会令其暴光,让公众指责。

    万圣节的服装,也是万人万相,不是单调的大鬼小鬼了。有许多渠道教授人们如何制作万圣节服装。比如说制作最简单的鬼服就用一张白床单顶在头上,别忘了扣两个洞留出眼睛就是;若是要扮演魔术师,就穿上黑衣黑裤,再戴上黑礼帽,并在礼帽与头顶之间藏一只绒毛小兔备用;还教大人如何把孩子打扮成小天使,白衣白裤,再从背后怎么绑一个手电筒在头上;也有教如何把孩子打扮成他们喜欢的卡通形象的。当然服装、道具业的商人们,就更有文章可做了。

    学校在万圣节是不放假的。有时学校出面组织晚会,有时不甘寂寞的学生们也会自己主办小型晚会;而朋友、家人间互寄贺卡祝万圣节快乐则成为每年十月间流行的习俗。如今网际网路的发达使得送万圣卡更为方便经济,有的网站还别出心裁地设计了各种具有声响动画效果的万圣卡。

    总之,万圣节已成为西方人一个很普通的季节性节日。有很多人将此看作秋的结束以及冬的到来。万圣节一过,人们就开始期盼感恩节、圣诞节乃至新年了
    09-09-28 历史 匿名
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  • 万圣节的来历 

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    万圣节-节日由来    



    类似于圣诞节和复活节,万圣节及万圣夜也来自于基督教对其它宗教的节日的吸收、改造和重新诠释。万圣夜起源于不列颠凯尔特人的传统节日,在10月的最后一天,他们相信这是夏天的终结,冬天的开始,这一天是一年的重要标志,是最重要的节日之一,被称为“死人之日”,或者“鬼节”。这一天各种恶鬼出没,死去人们的灵魂也会离开身体,在世

    间游走,这一天的晚上也就格外危险。人们会把食物放在门口吸引有主的鬼魂灵魂,而为了吓走邪恶的鬼魂,凯尔特人会载上面具。

    当天主教传教士登陆不列颠诸岛的时候,传教士们为了压制这种被他们视为异端的德鲁伊传统,就把这一天之后的11月第一天定为万圣节,纪念天主教的圣人们,希望以此打压这些鬼怪观念,所以说是先有鬼节,后有万圣节。也因为这个原因,实际上万圣节和鬼节的习俗,主要是在英伦三岛和北美的前英属殖民地,也就是美国、加拿大、澳大利亚,新西兰等等。其中美国的万圣节前夜传统最初由来自爱尔兰和苏格兰的移民于19世纪传入,而其他发达国家则于20世纪末受美国流行文化影响而开始庆祝万圣夜。

    万圣夜通常与灵异的事物联系起来。欧洲传统上认为万圣节是鬼魂世界最接近人间的时间,这传说与中国的盂兰节类似。

    一、万圣节的由来:

    关于万圣节由来的,传说最多的版本认为,那是源于基督诞生前的古西欧国家,主要包括爱尔兰、苏格兰和威尔士。这几处的古西欧人叫德鲁伊特人。德鲁伊特的新年在十一月一日,新年前夜,德鲁伊特人让年轻人集队,戴着各种怪异面具,拎着刻好的萝卜灯(南瓜灯系后期习俗,古西欧最早没有南瓜),他们游走于村落间。这在当时实则为一种秋收的庆典;也有说是“鬼节”,传说当年死去的人,灵魂会在万圣节的前夜造访人世,据说人们应该让造访的鬼魂看到圆满的收成并对鬼魂呈现出丰盛的款待。所有篝火及灯火,一来为了吓走鬼魂,同时也为鬼魂照亮路线,引导其回归。

    在中世纪的中欧,曾有过基督教摧毁异教徒的历史。可是新年夜前的祭祀庆典从未真正消除,不过以巫术的形式出现。这也就是为什么我们现在的万圣节里,还留有巫婆的扫帚、黑猫、咒语等痕迹。  



    二、Halloween一词的产生:

    很多民族都在万圣节前夜有庆典聚会,这又被叫做“All Hallow E'en”、“The Eve of All Hallows”、“Hallow e'en”,或者“The eve of All Saintas'Day”。最终约定俗成演变成了“Halloween”,中文意译成了万圣节之夜。

    三、“Trick or treat”的传说:

    孩子们今天着装挨家要糖的习俗,据说起源于爱尔兰。古西欧时候的爱尔兰异教徒们,相信在万圣节前夜鬼魂会群集于居家附近,并接受设宴款待。因而,在“宴会”结束后,村民们就自己扮成鬼魂精灵,游走村外,引导鬼魂离开,避邪免灾。于此同时,村民们也都注意在屋前院后的摆布些水果及其他食品,喂足鬼魂而不至于让它们伤害人类和动物或者掠夺其他收成。后来这习俗一直延续下来,就成了孩子们取笑不慷慨之家的玩笑。

    至于南瓜灯也至少有两种说法。一种说是人挖空了南瓜又刻上鬼脸点上烛火用以驱散鬼魂的;另一种说是鬼魂点上的烛火,试图骗取人们上当而跟着鬼魂走,所以人们就在南瓜表面刻上一个嘲讽的脸面,用以调笑鬼魂:哼!傻瓜才会上你的当。传说因为首用南瓜的是一位爱尔兰人Jack,所以人们又将鬼脸南瓜灯叫做Jack-O-Lantern。
    万圣节前夜就是"圣夜"的意思。而今天,万圣节前夜已经变成一年中最流行和最受欢迎的节日之一,许多玩家都以极大的热情来庆祝这一节日。

    万圣节在10月31日,其实是赞美秋天的节日,就好像五朔节是赞美春天的节日一样。古代高卢、不列颠和爱尔兰的祭司——德鲁伊德有一个赞美秋天的盛大节日,从10月31日午夜开始,直至次日11月1日持续整整一天。他们认为,在那天晚上他们伟大的死神——萨曼会把那年死去人的鬼魂统统召来,这些恶鬼要受到托生为畜类的惩罚。当然,只要想到这种鬼魅的聚会,就足以令当时那些头脑简单的愚民胆战心谅的了。于是他们点起冲天的篝火,并严密监视这些恶鬼。万圣节前夜到处有女巫和鬼魂的说法就是这么开始的。至今在欧洲某些与世隔绝的地区还有人相信这是真的。

    如今在整个欧洲,人们都把万圣节前夜看作尽情玩闹、讲鬼故事和互相吓唬的好机会。于是人们不再把这节日仅仅用来赞美秋光,而是让它变成一场真正的“狂欢”。而脸谱化妆是万圣节传统节目之一。


    四、现在的万圣节

    万圣节流传到今天已经完全没有了宗教迷信色彩,它成了一个孩子们的节目,也是年轻人化装舞会的节目。
    社会对节日的活动也一直做着正面的引导:要求大人教育孩子们不做恐吓性的恶作剧,也要求大人带孩子一起出门(一般

    是大人架车停在路边,小孩去敲门讨糖)。大人应该要求孩子只许去门口有节日布置的并点了灯的人家,否则不去打扰。另外讨糖过程的始终必须站在大门口等待,不许进屋,讨回的糖也要交大人检查后才许吃。对接待孩子的人家也要求不给自家制作的食品也不给未包装的食品。

    公共场合以及居家周围的节日布置都是自愿的。鬼脸南瓜灯、白网黑蜘蛛等,都是节日的装点,已全然没有骇人之鬼魅色彩。有的女学生还端端在这时候会买一对南瓜或者鬼骷髅的耳环来佩带。如果有哪家的布置做得过分恐怖了,会遭到有关方面的制止,媒体也会令其暴光,让公众指责。

    万圣节的服装,也是万人万相,不是单调的大鬼小鬼了。有许多渠道教授人们如何制作万圣节服装。比如说制作最简单的鬼服就用一张白床单顶在头上,别忘了扣两个洞留出眼睛就是;若是要扮演魔术师,就穿上黑衣黑裤,再戴上黑礼帽,并在礼帽与头顶之间藏一只绒毛小兔备用;还教大人如何把孩子打扮成小天使,白衣白裤,再从背后怎么绑一个手电筒在头上;也有教如何把孩子打扮成他们喜欢的卡通形象的。当然服装、道具业的商人们,就更有文章可做了。

    学校在万圣节是不放假的。有时学校出面组织晚会,有时不甘寂寞的学生们也会自己主办小型晚会;而朋友、家人间互寄贺卡祝万圣节快乐则成为每年十月间流行的习俗。如今网际网路的发达使得送万圣卡更为方便经济,有的网站还别出心裁地设计了各种具有声响动画效果的万圣卡。

    总之,万圣节已成为西方人一个很普通的季节性节日。有很多人将此看作秋的结束以及冬的到来。万圣节一过,人们就开始期盼感恩节、圣诞节乃至新年了
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  • 刘徳华的妻子是谁 

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    朱丽倩,英文名叫Carol,1966年4月6日出生在马来西亚槟城,有5个兄弟姐妹,家境富裕,父亲做地产和酒楼生意。1984年参加马来西亚“新潮小姐”选美获得季军,之后赴香港学美容。经朋友介绍认识港台明星刘德华,与华仔相传默默相恋24年。2009年8月,据马来西亚媒体报道,朱家一位女性亲戚透露称华仔已答应依照华人传统习俗,在丧父百日内办婚礼。2009年8月24日,刘德华在朱丽倩父亲头七到朱父坟前祭拜后,8月25日他和朱丽倩十指紧扣出现在吉隆坡国际机场被媒体拍下,朱丽倩为刘德华伴侣的地位已不言而喻。

    编辑摘要
    人物基本信息
     
     
    中文名: 朱丽倩
    英文名: carol
    别名: 朱丽卿
    家乡: 祖籍福建诏安,生于马来西亚槟城
    性别: 女
    国籍: 马来西亚
    出生年月: 1966年4月6日
    星座: 白羊座
    职业: 演艺 演员

    成就: “新潮小姐”季军兼青春小姐称号

    身高: 165厘米
    人物关系: 父母 朱金城
    配偶 刘德华

    还有未完善内容,  
    目录 [隐藏]
    1 家族背景
    2 成名经历
    3 性格
    4 与刘德华关系
    5 与华仔情史
    6 父亲去世
    7 结婚传言
    8 公开恋情
    9 注册结婚
    朱丽倩-家族背景    
    朱丽倩祖籍福建诏安,生于马来西亚槟城,自小随家人移居吉隆坡,家中姐妹五人,她排行第四。五个姐妹犹如当地的“五朵金花”,加之其殷实的家境,使得五姐妹在当地备受瞩目。她们的父亲是开海鲜酒楼的商人,并非传闻中所说的大马数一数二的富翁,但至少也算得上是殷实的中产之家。正是因为很早离开家乡,槟城当地人都表示对此人已经没有什么印象,“记不清了,他们家去吉隆坡已经30年了。”

    媒体传闻称:朱家是马来西亚槟城首富,家族企业是马来西亚著名的成功集团,集团的营业收入每年超过200亿元人民币,是马来西亚前五大集团公司之一。旗下经营证券业、保险公司、四十几个度假村、建设公司、物流事业、购物中心、多多博彩(乐透)、7-11及星巴克咖啡等总计超过150家子公司。同时,该集团拥有自己的航线,也有私人飞机,影片《夏日么么茶》里那个漂亮的小岛上的度假村就是成功集团投资的。中国重点建设项目南京长江第二大桥是继日本多多罗大桥、法国诺曼底大桥之后世界第三大桥,也是由南京市和马来西亚成功集团合资修建,总投资32亿元。

    朱丽倩-成名经历    
    朱丽倩据马来西亚当地媒体的报道,1983年,还在上中学的朱丽倩已出落得亭亭玉立,委婉动人,她和姐姐朱丽珍一起参选马来西亚华人圈里顶级时尚杂志《新潮》封面小姐竞选,姐姐获得“三月新潮小姐”封号,可惜她名落孙山。

    1984年,18岁的朱丽倩再次参加《新潮》封面小姐竞选,当年7月,她击败对手,以5369票成为“七月封面小姐”,更在1985年夺得“新潮小姐”季军兼青春小姐称号。参加选美成名后,朱丽倩完成高中学业,就没有继续求学。

    据马来西亚《新潮》杂志资深记者恬心回忆,“那几年里,经常可以看到朱家三姐妹打扮得花枝招展的招摇过市;但凡城中选美赛事,朱家姐妹必定到场。

    那时候她们的日子过得悠哉游哉。家境富裕使她们可以养尊处优,除了偶尔上上天桥或服装版,根本不用工作。”从现存资料来看,朱丽倩帮时尚杂志拍时装大片也多是在那段时间,也是各种社交活动中的常客,这种情况直到她和刘德华传出绯闻后才告一段落。

    朱丽倩-性格    
    朱丽倩据了解,朱丽倩其实并未像媒体描述的那样温柔低调,相反是个开朗外向的白羊座,喜欢户外活动,与刘德华初识时的还经常外出到Dsico跳舞。

    但知情人透露称,朱丽倩开朗外向,只是有点小烦恼(考察她当年的选美资料,发现其口头禅是“很烦”)。朱丽倩喜欢到户外旅游,喜欢驾车,也爱欣赏歌舞表演。那时的朱丽倩身材苗条,不仅能欣赏各种歌舞表演,自己也擅长跳舞,还在学校里担任过舞蹈指导,教同学跳舞,温和的性格和靓丽的外表为她赢得了不少学生的喜爱。她的妹妹朱丽华曾透露,“当年的年轻人很流行到Disco跳舞,她们姐妹刚刚认识刘德华的时候,每当华仔到吉隆坡,一大帮人便会一起约出去吃饭、聊天甚至到Disco跳舞。”

    朱丽倩-与刘德华关系    
    朱丽倩据知,刘德华和朱丽倩故事开始的地方也是在朱丽倩出生长大的马来西亚。事实上,朱丽倩一早已是刘德华影迷,据报道资料,朱丽倩在18岁参选《新潮》杂志封面小姐竞选时,就已经说过“最喜欢的明星是刘德华,找男朋友就找他这种类型”的话。

    1986年,刘德华以香港明星足球队前往吉隆坡,经朋友介绍和朱丽倩认识。能和偶像见面,朱丽倩的心情当然不言而喻,而当时刘德华刚刚结束和台湾女星喻可欣的三年恋情,面对18岁的青春可人的朱丽倩,两人分外投契,所以就留下电话、地址,方便联络。之后,两人时时书信电话诉衷情,分外投契,还不时见面短聚。有传闻称,朱丽倩常常为了等刘德华的长途电话,宁愿谢绝诱人的节目而独守家中。

    朱丽倩的妹妹朱丽华对马来西亚媒体说:“我们三姐妹同一时间透过朋友认识刘德华,他偶尔来吉隆坡,我们一大帮人去吃饭到disco玩……”不少人都曾在马来西亚遇到过刘德华和朱丽倩同行。

    据香港一位媒体人回忆,1988年,朱丽倩和妹妹朱丽华一起赴香港报读郑明明的美容院课程,为期半年。有人曾目睹刘德华在郑明明尖沙咀的美容院外面等候,郑明明也坦承他们俩是相识的。朱丽华也亲口承认,曾在尖沙咀碰到刘德华,双方打招呼闲聊了几句,可是却没有陪她们逛街,朱丽华还表示其父母会到香港投资海鲜楼生意,因为有个“香港朋友”照应。而媒体纷纷猜测,这个“香港朋友”就是刘德华。

    上世纪80年代末,刘德华和无线解约之后,在影坛闯出一条路,也开始推出多张专辑,演艺事业越来越顺。但由于和喻可欣的恋情的失败,使得他在媒体面前十分谨慎,并宣称不会再公开恋情,于是朱丽倩渐渐成为了他背后的女人。

    90年代初,刘德华和朱丽倩的恋情开始逐步被新闻媒体曝光,于是新闻媒体与社会舆论从此拉开关于刘德华婚恋生活的揣测和争论。

    随着刘德华事业发展的进步,他们的恋情也逐渐慢慢浮出水面。刘德华在媒体报道纷争的评论中,始终保持着闲庭信步般的我行我素,偶尔认同也偶尔否认,越发让此事显的神秘莫测。而刘德华和朱丽倩始终没有公开婚恋的原因,可以说绝非单纯涉及歌迷影迷的因素,这其中有可能涉及到宗教信仰等各类未知缘故。

    2008年初,香港媒体爆刘德华和朱丽倩在一个佛教盛会上联名做善事,而这个佛教盛会规定只有亲人才可以联名,因此朱丽倩也被坊间视为“刘太太”。而能与刘德华交往24年,主要还是因为朱丽倩待人随和,温柔体贴,面对刘德华的朋友经常是笑面迎人,最重要的是刘德华的父母,都很喜欢这个不计较名分、默默支持华仔的女孩。


    朱丽倩-与华仔情史    

    朱丽倩

    1986年 朱丽倩经朋友介绍和偶像刘德华认识并暗生情愫。有人称看到刘德华与朱丽倩以前在吉隆坡的八佰伴闲逛。

    1988年 朱丽倩赴港报读郑明明的美容院课程。有人目睹刘德华在该大厦门外等候。

    1989年 据知朱丽倩求学期间居住在刘德华名下赛西湖的单位。

    1990年 传出刘德华与朱丽倩联名买屋的消息,可是刘德华郑重否认。同年朱丽倩找相士算得和刘德华有缘。

    1991年 刘德华生日前夕,大马歌手白丽华表示在梳邦飞机场碰到丽倩,对方透露将前赴香港。

    1992年 有人目睹刘德华父子与朱丽倩前往浅水湾看屋子,可是刘德华又一口否认。同一年四月,竟然传出刘与朱已在温哥华秘密结婚,甚至有人猜测是奉子成婚。

    1993年 据闻刘德华在吉隆坡买下一幢价值十多万马币的两层高房子,送给朱家做聘礼的。

    1995年 传闻刘德华购下槟城豪宅,有人声称见过他们一同去购买该单位。

    1996年 香港媒体曝出朱丽倩已经有刘德华的孩子。

    1999年 香港媒体拍到朱丽倩和刘德华家的菲佣一起出门买菜。

    2000年 媒体称刘德华和朱丽倩到马来西亚刁曼岛度假。

    2001年 朱丽倩和朋友前往红馆欲观看华仔演唱会,被记者发现后离开。 4月香港媒体拍到朱丽倩带着一个小女孩看电影。

    2003年 刘德华和和朱丽倩等一群朋友到吉隆坡游玩时被媒体拍到,后来刘德华要求记者删掉照片用其他内容交换。6月刘德华接受查小欣专访时,承认有感情生活,但认为没必要公开。

    2005年 二人被传已经在马来西亚秘密结婚。

    2008年 刘德华突然现身马来西亚朱丽倩胞妹朱丽华的婚宴现场。12月刘德华在新加坡开演唱会时朱丽倩带一小女孩到场观看。

    2009年 刘德华被香港媒体拍到上吉隆坡提亲,并指将在4月和朱丽倩完婚。

    朱丽倩-父亲去世    

    朱丽倩

    2009年8月18日朱丽倩的父亲朱金城因病猝逝,外传华仔和她带1女孩从香港飞抵马来西亚奔丧、守灵3天。

    林凤娇当年和成龙秘恋、息影并产子房祖名,隐姓埋名15年,直到1998年成龙干爹何冠昌丧礼,才首次以“妻子”身份正名露面;刘德华(华仔)和绯闻女友朱丽倩相恋24年,也屡被传2人育有1女,但他始终否认。

    由于华仔身份特殊敏感,为保护他不曝光,凡前往朱家慰问的亲友,都必须先到治丧处登记,经朱家人确认身分,治丧人员和亲友都不能随便踏入至今仍深锁的朱家大门,仅能在屋外临时搭建的大帐篷下工作、休息,旁边还有摆放流动厕所提供使用,并雇用7名保安防止外人靠近。

    为捕捉华仔身影,香港与大马媒体大动员,前往吊唁的亲友称没见到这位巨星;不过仍有附近居民爆料,称曾目睹华仔在朱家附近的保安站,亲自叮嘱值班的保安主任严防媒体拍摄,还给对方10元马币(约20元人民币),希望保安人员“多照顾”。据当地媒体报导,这点小钱起了不小作用,朱家外围保安越来越严密,有记者假装到该住宅区访友,获淮入内后却被保安紧盯,最后仍无功而返。

    朱丽倩-结婚传言    
    公开恋情外间传闻不断,华仔一直未有出声,有马来西亚媒体批刘天王已经铁了心,实行“不会露脸,不登讣告,不会送殡”三不政策,最后也没给朱丽倩一个名分。不过,刘德华于2009年8月23日上午在其官网上给粉丝留言称“我还好”:“家人们一定很担心,我还好。先人能平平静静走完最后一程,是我最大的心愿,阿弥陀佛!华仔”。据一些汉语词典解释,“先人”的现代解释包括:一是指先于自己出生的前辈;二是专指已故的父亲。外界认为华仔此语暗示与朱家关系密切。

    刘德华与朱丽倩的恋情传了二十多年,朱父的丧礼中,华仔并未如“外界所愿”一般在现场公开露面,而诸多传闻依旧没有停歇。其中,传言最甚的是华仔将与朱丽倩百日内完婚。据马来西亚媒体报道,朱家一位女性亲戚透露称华仔已答应依照华人传统习俗,在丧父百日内办婚礼,且朱丽倩兄长与华仔已谈妥婚礼细节,其中华仔将婚礼收取的礼金全部捐出作台湾赈灾善款。

    朱丽倩-公开恋情    
    公开恋情2009年8月25日晚上大约六时,刘德华从大马机场返回香港,在十时三十五分左右,华仔抵达香港机场,身边更拖住朱丽倩,两人都同样地穿白色衣服,两人手上都带上不少彿珠。

    有记者问到华仔是否公开恋情时,华仔并未有正面回应,但看来华仔今次在公开场合和丽倩十指紧扣出现,间接地承应了两人的关系。记者问到丽倩心情有否恢复时,她就小鸟依人地靠紧在华仔身边,一声不响。华仔道:“没有特别想讲的,多谢大家对的关心,你们喜欢怎么想就怎么想,我也不打算解释那么多,现在我想先带她回家休息,以后会跟大家再说。”

    朱丽倩-注册结婚    
    华仔与朱丽倩在赌城结婚注册的结婚认证曝光,结婚日期是2008年6月23日刘德华(华仔)终于松口承认结婚了,他2009年8月29日中午约于12点在官方网站“华仔天地”发表一篇留言《对不起》,内容表示“我惭愧未能守住我的承诺先告诉大家,让信任我的家人、朋友、媒体朋友难堪,对不起。正在工作当中,一时间不能尽诉,容后向你们说明白。华仔” 据台湾“今日新闻”报道,从留言发布的时间来分析,2009年8月29日上午媒体报道出刘德华和朱丽倩在赌城结婚注册的纪录,极可能是让华仔觉得应该承认的关键原因。 先前香港有线电视专访刘德华时,华仔透露婚期近了,并表示他一定会公开,“我可以代表刘德华跟你们说,他如果真的结婚,等到结婚那一天,他一定告诉你们,不会在未来。”只是“Lau Tak Wah Andy和Choo Lay Keng”的结婚注册纪录曝光,也让刘德华以《对不起》向喜欢他的粉丝道歉。 刘德华与朱丽倩的恋情一直到最近朱父过世,才对外公开;刘德华之前接受香港有线电视访问,一开始他就说自己该结婚了,刘德华是以第三人称的方式来谈感情世界,“早就应该结婚了,比如说他真的结婚,往后的日子他应该怎么跑,他不能掌控,他不懂还不清楚,所以他还是很小心翼翼去想想,因为一个家庭,他需要去呵护要保护,他保护的方法是什么。” 美国内华达州克拉克郡的公共搜寻网站可以发现一笔数据,疑似就是两人的结婚证据,或许也是让华仔留言道歉的关键原因。Lau Tak Wah Andy就是刘德华粤语发音的英文名字,而Choo Lay Keng分析就是朱丽倩本名朱丽卿的英文名字。从这份数据可以发现,两人在2008年6月23日,于赌城拉斯韦加斯注册结婚,至于结婚通知与注册日期都是同一天,两人有可能是即兴结婚。
    09-09-28 心情 匿名
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  • 长期服用叶酸副会腹涨拉肚子吗  

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    叶酸-概述    

    西红柿含有丰富的维生素
    叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素,由于它最早从植物叶子中提取而得,故命名为“叶酸”。叶酸的化学名为“蝶酰谷氨酸”,系由喋啶酸、对氨基苯甲酸与氨酸结合而成。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,如果缺少叶酸可招致红血球的异常未成熟细胞的增加和贫血以及白血球减少。这是因为叶酸参与核酸的嘧啶和嘌呤的合成。此外也作为干酪乳杆菌(Lactobacilluscasei)及其它微生物促进增殖因子而起作用。与维生素M是同一物质。已知PGA的各种衍生物中也有起着与PGA相同的促进生长、促进造血因子作用的物质,其中有叶酸的多聚谷氨酸、甲酰衍生物、四氢叶酸。曾导致活性型叶酸发现的干酪乳酸菌因子和维生素Bc复合体,在动物体内有将它们分解形成叶酸的Bc结合酶,是和现成叶酸同样有效。根霉蝶呤(SLR因子)被认为是甲酰四氢叶酸的分解产物,对动物无效。

    叶酸-科学研究    

    叶酸——分子式
    叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实,人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外,研究还发现,叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。近几年来,国内外学者陆续发现了叶酸有不少令人感举的新用途。

    叶酸是由喋啶,对氨基苯甲酸和谷氨酸残基组成的一种水溶性B族维生素,亦称为维生素BC或维生素M;为机体细胞生长和繁殖所必需的物质。帮助蛋白质的代谢。并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟。是制造红血球不可缺少的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用,四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。在制造核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)上扮演重要的角色 。人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质。

    叶酸-主要作用    
    1、抗肿瘤作用:国外研究人员发现,叶酸可引起发癌细胞凋亡,对癌细胞的基因表达有一定影响,故属于一种天然抗癌维生素。

    2、对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用:国外研究表明,在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸,有助于


    叶酸多维口服液促进其脑细胞生长,并有提高智力的作用。美国食品与药物管理局(FDA)已批准叶酸可添加于婴儿奶粉中作为一种健康食品添加剂。

    3、促进乳汁的分泌;防治肠内的寄生虫和食物中毒;增进皮肤的健康;有镇痛剂的作用;与泛酸及对氨基苯甲酸一起服用时,可防止白发;在身体衰弱(健康状态不良)时,可增进食欲;防止口腔粘膜溃疡;预防贫血。

    4、叶酸与优生:准备受孕之前,准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外,还必须保持一份愉快的心情,而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸,可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。因此,准备怀孕的女性们,应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。另外,怀孕期的准妈妈们,正确地摄取维他命是很重要的,复合维他命(含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁),对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。

    5、国内外研究人员发现叶酸可作为精神分裂症病人的辅助治疗剂,它对此病有显著的缓解作用。此外,叶酸还可用于治疗慢性萎缩性胃炎、抑制支气管鳞状转化以及防治因高同型半胱氨酸血症引起的冠状动脉硬化症、心肌损伤与心肌梗塞等。

    叶酸-体内吸收    
    1、体内过程

    叶酸——化学反应过程
    叶酸在肠道吸收后,经门静脉进入肝脏,在肝内二氢叶酸还原酶的作用下,转变为具有活性的四氢叶酸。后者是体内转移“一碳基团”的载体,是DNA合成的主要因素。经口服给药,在胃肠道(主要是十二指肠上部)几乎完全被吸收,5—20分钟后可出现在血中,1小时后可达最高血药浓度。大部分主要贮存在肝内,体内的叶酸主要被分解为喋呤和对氨基苯甲酰谷氨酸。血浆半衰期约为40分钟。由胆汁排至肠道中的叶酸可再被吸收,形成肝肠循环。

    2、影响叶酸吸收的原因
    慢性酒精中毒时,每天从食物中摄取叶酸的量大受限制,叶酸的肝肠扦环也可能由于酒精对肝实质细胞的毒性作用而发生障碍。但这是很容易纠正的,只要恢复正常饮食,就足以克服酒精的影响。另外,抑制二氢叶酸还原酶的药物如甲氨喋呤,甲氧苄氨嘧啶和干扰叶酸吸收的药物如某些抗惊厥药,口服避孕药都能降低叶酸的血浆浓度,严重时能引起巨幼红细胞性贫血,这是由这两种药物在细胞内代谢有最后的共同通路所造成的。还有在妊娠,哺乳期间,都可导致体内叶酸需求增多,是叶酸补充的指征。

    叶酸-优生良药    
    ·优生必备

    叶酸——优生必备
    准备受孕之前,准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外,还必须保持一份愉快的心情,而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸,可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。因此,准备怀孕的女性们,应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。美国研究人员调查发现,女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸,可降低将来婴儿出现唇裂的几率。另外,怀孕期的准妈妈们,正确地摄取维他命是很重要的,复合维他命(含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁),对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。

    ·孕妇如何补充叶酸
    凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜,水果都含叶酸,通常不需另外补充叶酸。叶酸主要功能是生血,对胎儿神经和智力发育可能有作用,但不是重要的。如果您的饮食很全面,富含动植物蛋白及各种维生素及无机盐类(如钙,铁,辞等)就没有必要补充叶酸。口服叶酸片,每日5mg亦无不可叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在中国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。

    到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。

    叶酸-注意事项    

    叶酸——化学药物
    1、每日摄取量
    成人的建议是180~200mcg,孕妇加倍,哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg,之后的6个月则需260mcg。

    2、不良反应与注意问题
    在肾功能正常的患者中,很少发生中毒反应。偶可见过敏反应。个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时,可出现黄色尿。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血,但不能阻止因维生素B12缺乏所致的神精损害的进展,且若仍大剂量服用叶酸,可进一步降低血清中维生素B12含量,反使神经损害向不可逆转方面发展。

    3、药物相互作用
    维生素C与叶酸同服,可抑制叶酸在胃肠中吸收, 大量的维生素C会加速叶酸的排出,所以,摄取维生素C在2g以上的人必须增加叶酸的量;抗生素类药物可影响微生物法测定血清或红细胞中叶酸的浓度,出现浓度偏低的现象。

    正使用苯妥英(抗癫痫药),或是服用雌激素、磺胺类药物、苯巴比妥(安眠药与镇定剂)、阿司匹林时,应该增加叶酸的摄取量;大量摄取叶酸会使服食二苯乙内酰脲的癫痫症患者产生痉挛现象。甲氧喋啶,乙胺嘧啶等对二氢叶酸还原酶有较强的亲加力,能阻止叶酸转化为四氢叶酸,中止叶酸的治疗作用。

    4、叶酸之敌
    水、磺胺药剂、阳光、雌激素、食品加工(特别是煮沸)、高温。紫外线可使叶酸溶液失去活性,碱性溶液容易被氧化,在酸性溶液中对热不稳定,故应遮光,密封保存。

    5、建议
    如果您是常喝酒的人,多摄取叶酸为好;有许多人在短期间内每天摄取1~5mg的叶酸,结果皮肤上的斑点消失了。; 如果您感觉到似乎要生病,或者是已经生病了,必须要摄取抗紧张感的营养补品,切记要先查看其中是否含有充分的叶酸。叶酸不足时,抗体会减少,抵抗力将减弱。

    叶酸-叶酸食物    

    叶酸——食物
    绿色蔬菜:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。

    新鲜水果:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等。

    动物食品:动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。

    豆类、坚果类食品:黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。

    谷物类:大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。

    核桃油里也含有叶酸。

    叶酸-免费补服    
    2009年6月21日卫生部副部长张茅宣布启动6项公共卫生项目,增补叶酸预防神经管缺陷项目,2009年保证1200万左右农村孕产妇免费补服叶酸,预防婴幼儿新生缺陷。为预防婴幼儿新生缺陷,通过婚前保健、免费婚检或优惠婚检等方式提前干预。妇幼保健院等在其孕前门诊、营养科免费发放叶酸,准备怀孕的女性以及孕早期女性,只要出示


    铁质叶酸身份证既可获得,对妇女孕前或孕早期进行免费补服叶酸,可有效降低神经管缺陷的发生率,提高出生人口健康水平。

    与单纯补充叶酸比较,多微营养素在改善出生体重方面效果显著,补充铁/叶酸能使50%的新生儿免于死亡。研究结果与印尼、印度、美国、孟加拉国的同类研究相比,提示新生儿死亡率的下降与铁补充所带来的分娩孕周的延长密切相关。据了解,新生儿死亡率是衡量一个国家健康水平的三大指标之一,该成果引起了业界的高度重视。卫生部疾病预防控制局副局长孔灵芝认为,该研究结果为国家制订孕期营养补充的公共卫生政策进而降低新生儿死亡率提供了重要依据。

    叶酸-参考资料    
    [1] 人民网 http://scitech.people.com.cn/GB/9516131.html
    [2] 中国扬州 http://www.yangzhou.gov.cn/gb/xwbk/bsyw/2009-06/1245629744.shtml
    09-09-28 医疗 怀孕 匿名
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  • 直销是什么  

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    直销就是合法的传销
    09-09-28 商业 管理 销售
    3回答
  • 脸肿会是什么病? 

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    英文名称: oedema of face and trunk  
    中文名称: 脸肿  
    名词解释: 脸部水肿或浮肿常因急慢性肾炎而起,初期可能先有眼皮水肿及足踝水肿厉害时不但是脸水肿也会出现全身水肿的现象。百日咳、胸纵隔肿瘤、主动脉弧动脉瘤、长期使用肾上腺荷尔蒙、肾上腺机能降低时偶有脸肿。
    09-09-28 医疗 疾病
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  • 求卫生环保知识或小常识? 

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    环境保护-简介    
    环境保护,人人有责环境保护(简称环保)是由于工业发展导致环境污染问题过于严重,首先引起工业化国家的重视而产生的,利用国家法律法规和舆论宣传而使全社会重视和处理污染问题。

    1962年美国生物学家蕾切尔·卡逊出版了一本名为《寂静的春天》的书,书中阐释了农药杀虫剂滴滴涕(DDT)对环境的污染和破坏作用,由于该书的警示,美国政府开始对剧毒杀虫剂问题进行调查,并于1970年成立了环境保护局,各州也相继通过禁止生产和使用剧毒杀虫剂的法律。该书被认为是20世纪环境生态学的标志性起点。1972年6月5日至16日由联合国发起,在瑞典斯德哥尔摩召开“第一届联合国人类环境会议”,提出了著名的《人类环境宣言》,是环境保护事业正式引起世界各国政府重视的开端。中国政府也参加了这个会议。

    中国的环境保护事业也是从1972年开始起步,北京市成立了官厅水库保护办公室,河北省成立了三废处理办公室共同研究处理位于官厅水库畔属于河北省的沙城农药厂污染官厅水库问题,导致中国颁布法律正式规定在全国范围内禁止生产和使用滴滴涕。1973年成立国家建委下设的环境保护办公室,后来改为有国务院直属的部级国家环境保护总局。各省(市、区)也相继成立了环境保护局(厅)。并设立环保举报热线12369和网上12369中心接受群众举报环境污染事件。


    环境保护-主要职责    
    1)防治由生产和生活活动引起的环境污染,包括防治工业生产排放的“三废”(废水、废气、废渣)、粉尘、放射性物质以及产生的噪声、振动、恶臭和电磁微波辐射,交通运输活动产生的有害气体、废液、噪声,海上船舶运输排出的污染物,工农业生产和人民生活使用的有毒有害化学品,城镇生活排放的烟尘、污水和垃圾等造成的污染;

    2)防止由建设和开发活动引起的环境破坏,包括防止由大型水利工程、铁路、公路干线、大型港口码头、机场和大型工业项目等工程建设对环境造成的污染和破坏,农垦和围湖造田活动、海上油田、海岸带和沼泽地的开发、森林和矿产资源的开发对环境的破坏和影响,新工业区、新城镇的设置和建设等对环境 的破坏、污染和影响;

    3)保护有特殊价值的自然环境,包括对珍稀物种及其生活环境、特殊的自然发展史遗迹、地质现象、地貌景观等提供有效 的保护。

    另外,城乡规划,控制水土流失和沙漠化、植树造林、控制人口 的增长和分布、合理配置生产力等,也都属于环境保护的内容。环境保护已成为当今世界各国政府和人民的共同行动和主要任务之一。我国则把环境保护宣布为我国的一项基本国策,并制定和颁布了一系列环境保护的法律、法规,以保证这一基本国策的贯彻执行。

    环境保护-行为规范    
    节约用水1)节水为荣——随时关上水龙头,别让水空流。

    2)监护水源——保护水源就是保护生命  

    3)一水多用——让水重复使用  

    4)阻止滴漏——检查维修水龙头

    5)慎用清洁剂——尽量用肥皂,减少水污染

    6)关心大气质量——别忘了你时刻都在呼吸

    7)随手关灯——省一度电,少一份污染

    8)节用电器——为减缓地球温暖化出一把力

    9)减用空调——降低能源消耗

    10)支持绿色照明——人人都用节能灯

    11)利用可再生资源—别等到能源耗竭的那一天

    12)做“公交族”——以乘坐公共交通车为荣


    保护土地13)当“自行车英雄”——保护大气,始于足下

    14)减少尾汽排放——开车人的责任

    15)用无铅汽油——开车人的选择

    17)使用再生纸——减少森林砍伐

    18)替代贺年卡——减轻地球负担

    19)节粮新时尚——让节俭变成荣耀

    20)控制噪声污染——让我们互相监督

    21)维护安宁环境——让我们从自己做起

    22)认“环境标志”——选购绿色食品

    23)用无氟制品——保护臭氧层

    24)选无磷洗衣粉——保护江河湖泊

    25)买环保电池——防止汞镉污染

    26)选绿色包装——减少垃圾灾难

    27)认绿色食品标志——保障自身健康

    28)买无公害食品——维护生态环境


    领养树——做绿林卫士29)少用一次性制品——节约地球资源

    30)自备购物袋——少用塑料袋

    31)自备餐盒——减少白色污染

    32)少用一次性筷子——别让森林变木屑

    33)旧物巧利用——让有限的资源延长寿命

    34)交流捐赠多余物品——闲置浪费,捐赠光荣

    35)回收废塑料——开发“第二油田”

    36)回收废电池——防止悲剧重演

    37)回收废纸——再造林木资源

    38)回收生物垃圾——再生绿色肥料

    39)回收各种废弃物——所有的垃圾都能变成资源

    40)推动垃圾分类回收——举手之劳战胜垃圾公害

    41)拒食野生动物——改变不良的饮食习惯

    42)拒用野生动植物制品——别让濒危生命死在你手里  

    43)不猎捕和饲养野生动物——保护有脆弱的生物链  

    44)制止偷猎和买卖野生动物的行为——行使你神圣的权利

    45)做动物的朋友——善待生命,与万物共存

    46)不买珍稀木材用具——别摧毁热带雨林

    47)植树护林——与荒漠化抗争

    48)领养树——做绿林卫士

    环境保护-措施      
    绿色食品

    绿色食品是对无污染、无公害、安全营养型食品的统称绿色食品与一些天然食品,保健食品不同,是以环保、安全、营养为首要概念。首先,产品或产品的原料产地必须符合绿色食品的生态环境标准;二是农作物种植,畜禽饲养,水产养殖及食品加工必须符合绿色食品的生产操作规程;三是产品必须符合绿色食品质量和卫生标准。
    从1989年农业部农垦司提出的“无公害食品”开始,中国的绿色食品管理和开发生产取得了长足的发展。

     
    绿色贸易
    随着环保意识日益深入人心,生活质量的提高,绿色消费蔚然兴起。据调查,目前(2009年)绿色消费总量已达2500亿美元,未来10年,国际绿色贸易将以12-15%的速度增长。47%的欧洲人更喜欢购买绿色食品,其中67%的荷兰人,80%的德国人在购买时考虑环保因素。正因为如此,企业的竞争不仅是产品的性能,服务品质,促销手段方面的竞争,也是环境保护的竞争。

     
    绿色管理
    绿色管理是把环保的观念融于经营管理之中。原料和生产工艺过程的选择都要符合环境标准,废物的回收利用也是其追求的目标。富士公司废旧胶片的循环利用率已达100%;东芝、尼桑、日本电力公司则共同出资2500万美元建立环境基金。绿色管理的推行,在增加了企业的必要环保投入同时,也给企业带来可观的经济贸易效益。

     
    绿色农业
    绿色农业的概念,是在总结十多年绿色食品事业发展的基础上,经过对全球半个多世纪以来各种农业发展模式的分析、研究,结合中国农业发展的新形势,对今后农业发展的取向做出的一个战略判断。在2003年10月联合国亚太经社理事会主办的“亚太地区绿色食品与有机农业市场通道建设国际研讨会”上提出绿色农业的概念后,得到了与会代表和亚太经社理事会官员的广泛赞同。绿色农业是指充分运用先进科学技术、先进工业装备和先进管理理念,以促进农产品安全、生态安全、资源安全和提高农业综合经济效益的协调统一为目标,以倡导农产品标准化为手段,推动人类社会和经济全面、协调、可持续发展的农业发展模式。

    环境保护-相关例句    
    让我们共同拥有一个地球1)环境保护,人人有责。

    2)保护环境是一项必须长期坚持的基本国策。

    3)保护环境就是保护我们自己。

    4)土壤不能再生,防止土壤污染和沙化,减少水土流失。

    5)保护水环境,节约水资源。

    6)环保不分民族,生态没有国界 不要旁观,请加入行动者的行列 今天节约一滴水,留给后人一滴血。

    7)用行动护卫家园,用热血浇灌地球。

    8)垃圾回收,保护地球,举手之劳,参与环保。

    9)拣回垃圾分类老传统,倡导绿色文明新时尚。

    19)人类只有一个可生息的村庄——地球,保护环境是每个地球村民的责任。

    环境保护-法律法规      
    中国

    中华人民共和国环境影响评价法 释义1979年中国通过了第一部环境保护法律——《中华人民共和国环境保护法(试行)》。改革开放以来,中国逐步形成了环境保护法律体系。1973年中国的第一个环境标准——《工业“三废”排放试行标准》诞生。截至1998年底,中国历年来共发布国家环境标准412项,现行的有361项,其中环境质量标准10项,污染物排放标准80项,环境监测方法标准230项,环境标准样品标准29项,环境基础标准12项,历年共发布国家环境保护总局标准(即环境行业标准)34项。

    1997年3月,修订后的《中华人民共和国刑法》增加了有关“破坏环境资源保护罪”的规定。我国环境保护法的基本原则是:经济建设与环境保护协调发展;预防为主、防治结合;污染者付费;政府对环境质量负责;依靠群众保护环境。2002年10月,《中华人民共和国环境影响评价法》颁布,为项目的决策、项目的选址、产品方向、建设计划 和规模以及建成后的环境监测和管理提供了科学依据.。

     
    国际
    国际环境保护法是指调整国家之间,在开发、利用、保护和改善环境中,所产生的各种关系的有约束力的原则、规则、规章和制度的总称,是保护全人类环境的法律,是在国际法中自成体系的一个分支,它与国内环境保护法有着密切的联系,是一国国内环境保护法的组成部分。它的主体是国际社会中因保护和改善人类环境而产生权利义务法律关系的参加者,客体是因保护和改善人类环境而产生的权利义务的共同指向。有关国际环境保护的公约、条约、协定等国际环境法文件就达150多件。我国缔结和参加的国际公约、条约作为中国环境保护法体系的一个组成部分,其内容和要求在中国具有法律效力,因此,从事环境执法也必须注意到国际环境法的规定。

    环境保护-纪念日    
    世界水日 标志国际湿地日

    2月2日为国际湿地日。根据1971年在伊朗拉姆萨尔(RAMSAR)签定的《关于特别是作为水禽栖息地的国际重要湿地公约》,湿地是指“长久或暂时性沼泽地、泥炭地或水域地带,带有静止或流动、或为淡水、半咸水、咸水体,包括低潮时不超过6米的水域”。湿地对于保护生物多样性,特别是禽类的生息和迁徙有重要的作用。

    世界水日

    1993年1月18日,第四十七届联合国大会做出决议,确定每年的3月22日为“世界水日”。决议提请各国政府根据各自的国情,在这一天开展一些具体的活动,以提高 公众意识。从1994年开始,我国政府把“中国水周”的时间改为每年的3月22日至28 日,使宣传活动更加突出“世界水日”的主题。

    世界气象日

    1960年,世界气象组织把3月23日定为“世界气象日”,以提高公众对气象问题的关注。

    地球日

    1969年美国威斯康星州参议员盖洛德·纳尔逊提议,在美国各大学校园内举办环保问题的讲演会。不久,美国哈佛大学法学院的学生丹尼斯海斯将纳尔逊的提议扩展为在全美举办大规模的社区环保活动,并选定1970年4月22日为第一个“地球日”。


    世界无烟日 禁烟标志世界无烟日

    1987年世界卫生组织把5月31日定为“世界无烟日”,以提醒人们重视香烟对人类健康的危害。

    世界环境日

    世界环境日是在每一年的6月5日,是由1972年6月5日在瑞典首都斯德哥尔摩召开的世界上第一次《联合国人类环境会议》所建议,于1972年10月,经第27届联合国大会通过确定的。每年这一天,联合国各成员国要以各种形式开展保护环境的宣传活动,从1974年开始,联合国环境规划署根据这一年的世界上的主要环境问题,确定一个宣传的主题。

    国际保护臭氧层日

    1987年9月16日,46个国家在加拿大蒙特利尔签署了《关于消耗臭氧层物质的蒙特利尔议定书》,开始采取保护臭氧层的具体行动。联合国设立这一纪念日旨在唤起人们保护臭氧层的意识,并采取协调一致的行动以保护地球环境和人类的健康。

    世界动物日

    意大利传教士圣· 弗朗西斯曾在100多年前倡导在10月4日“向献爱心给人类的动物们致谢”。为了纪念他,人们把10月4日定为“世界动物日”。

    世界粮食日

    全世界的粮食正随着人口的飞速增长而变得越来越供不应求。从1981年起,每年的10月16日被定为“世界粮食日”。

    环境保护-相关影视    
    《抢救地球》[纪录片]《难以忽视的真相》(2006年)

    导演戴维斯·古根海姆巧妙地把全球变暖的种种自然现象与戈尔先生的个人历史,以及他长期以来致力于警示和改善全球变暖现象的行动交织在一起,构成了一部具有强烈震撼力的纪录片。作为一名资深的环保主义者,戈尔先生在本片中站在一个具有思考深度和令人注目的方式,向大家展示了大量有关全球变暖给人类带来巨大危害的,无可争议的事实和信息。

    《地球无限》(2006年)

    这是一部由英国BBC和德国联合制作的关于地球、大自然的纪录片,用了将近3年的时间,通过对地球生命的神秘实录,通过表现大自然美丽景象与野生动物纯粹的生死之搏的真实纪录,再配合柏林爱乐乐团的美妙配乐,将地球的魅力在大银幕上毫无保留的完美呈现出来,旨在呼吁人们保护环境。

    《抢救地球》 (2009年)

    纪录片《抢救地球》是由法国知名导演吕克·贝松监制,所有画面都是航拍的,花了3年时间深入全球54国,才拍摄的影片。该纪录片以客观的角度阐述地球的诞生,演变以及地球现今所面临的种种问题。以一幕幕自然漂亮的画面带观众认识美丽的地球,并借此宣扬环保的重要以及迫切性。

    环境保护-著名机构      
    联合国环境规划署

    联合国环境规划署联合国环境规划署(UNEP--United Nations Environment Programme,简称 UNEP) )成立于1973年,总部设在肯尼亚首都内罗毕,是全球仅有的两个将总部设在发展中国家的联合国机构之一。所有联合国成员国、专门机构成员和国际原子能机构成员均可加入环境署,到2009年,已有100多个国家参加其活动。在国际社会和各国政府对全球环境状况及世界可持续发展前景愈加深切关注的21世纪,环境署受到越来越高度的重视,并且正在发挥着不可替代的关键作用。  

     
    中华环保联合会
    中华环保联合会(All-China Environment Federation,英文缩写为ACEF。)是经中华人民共和国国务院批准,民政部注册,国家环保总局主管,由热心环保事业的人士、企业、事业单位自愿结成的、非营利性的、全国性的社会组织。中华环保联合会的宗旨是围绕实施可持续发展战略,围绕实现国家环境与发展的目标,围绕维护公众和社会环境权益,充分体现中华环保联合会“大中华、大环境、大联合”的组织优势,发挥政府与社会之间的桥梁和纽带作用,促进中国环境事业发展,推动全人类环境事业的进步。  

     
    中国环境保护产业协会

    中国环境保护产业协会中国环境保护产业协会成立于1993年(前身为1984年成立的中国环境保护工业协会),是由在中国境内登记注册的从事环境保护产业的科研、设计、生产、流通和服务单位以及中国境内从事环境保护产业的行业专家自愿组成的社会团体,是具有社团法人资格的跨地区、跨部门、跨所有制的全国性、行业性的非营利性社会组织。中国环境保护产业协会共有团体会员46家(省、自治区、直辖市、副省级城市环保产业协会),单位会员超过1100家,并通过省市协会联系着上万家企业。

     
    环保中国产业联盟
    环保中国产业联盟(英文缩写:EPCIU):简称环保中国,是致力推进“防治环境污染、改善生态环境、保护自然资源”的非法人、活动性、学术性民间组织。联盟由相关政府部门、行业协会、主流媒体、领袖企业共同发起,并得到了社会各界的广泛关注与大力支持。联盟宗旨:环保使世界更加美好。加速中国环保事业产业化发展,打造成熟环保产业链,整合政府部门、研究机构、环保企业、主流媒体等各方资源,促进环保产业上、中、下游企业有效融和,优化产业结构,推动经济发展。
    09-09-28 卫生
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  • 囿于是什么意思? 

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    囿于成见

    发音 yòu yú chéng jiàn



    囿于成见-释义    
    局限于原有的看法。
    09-09-28 语文 作业
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  • BB霜的用法有几种? 

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     BB 霜,是Blemish Balm的简称
      最近在网络上大热产品。首先在国内市场上打出这个概念的是一些韩国品牌,例如:Dr.Jart+、Skin 79、Hanskin,MISSHA 等等... 韩国这些品牌的卖点主要是,遮瑕,调整肤色,防晒,细致毛孔,能打造出Nude Look(裸妆效果)的感觉。
    [编辑本段]BB霜的起源
      它在60年代已经出现,起源地是德国。比较著名的品牌是 Dr.Schrammek ,Dr.Schrammek 的BB 霜 至今已经有40多年的历史了。BB霜是是Blemish Balm的缩写,是用在医学美容上的,用专业术语来讲就是“伤痕保养霜”,当初的研发就是了提供给雷射治疗的人来使用的。因为一般人雷射后会出现剥皮和脱皮的情况,涂上它之后,会让皮再生,不只修饰伤疤,更有保养的功能。后来就沿用到美容化妆上了。B.B霜是Blemish Balm的简称BB霜原来是对剥皮或美白(增白)后,受损和损伤的皮肤保护和修护使用的再生霜,因此对皮肤的问题给与及时迅速的改善,能够改善和弥补皮肤的缺点,因此而得名叫BB霜。
      说简单一点,就是"伤痕保养霜"。
      BB霜的颜色成分并不是化工色素而是天然成分,所以化妆后持久体现(演绎)妆面润泽自然,毫无浮妆,越来越紧紧贴合肌肤,缔造细腻自然,清新润透的妆面。
      BB霜作为膏霜型产品无油光和油腻感,所以不再需要使用粉类产品来修饰。而且能有效遮盖皱纹和粗大毛孔,使肤质变得细致嫩滑。
      BB霜是具有美白机能的再生霜。由此只用一个BB霜,抵御紫外线效果,底妆效果,遮盖缺点等效果。所以是现代繁忙于创业的职业女士的选择佳品。
      体验综合功效的Multi-Complex Care Baim!
      为更适合东方人的皮肤性质而追加升级研究开发的东方人皮肤专用化妆品
    [编辑本段]BB 霜最原始的用途
      在介绍BB 霜原始用途前,我们先要了解一下Dr. Schrammek 的专利技术:Green Peel 绿色换肤技术。
      Green Peel 的针对人群是皮肤有粉刺,疤痕,严重的皱纹,毛孔粗大,脸部肌肤活血不畅,身体部分的妊娠纹等等。通过一个阶段的美容院专门护理达到理想的皮肤状态。
      Green Peel 运用的是草本植物成分,生化技术,制造出无任何化学添加的一种类泥状的产品,其中含有一些颗粒(就像我们平时自己在家里用去角质霜一样),美容医师通过脸部按摩,以及后续的一些配套产品,让皮肤在经过5,6次的护理后,焕然一新。这个GP的过程相当痛苦,很痛,说白了,就是磨皮。
      做过GP后,皮肤因突然变得“脆弱”,而需要有很多注意事项,例如:不能晒太阳,5天不能洗脸... 并需要配套专门的皮肤护理产品,而其中,BB霜就是专门用于这种换肤后使用的产品,有一定的修饰功能,但又不像平常粉底,它还具有对皮肤的保护功能。官方网站登录一些换肤案例:
      
      
      后来韩国的皮肤科引进之后,造成相当高的询问度,因此韩国就进而研发更适合东方人肤质使用的BB cream,这也使得BB cream在韩国造成大轰动!改良后的BB霜通过了KFDA(韩国药品食品监督局)认证,同时在多个亚洲国家获得政府部门认证。(如韩国的LISANGE俪秀仰珠)
      BB cream集营养&保湿/皮肤弹力&改善皱纹 /软化角质保证/皮肤纹理/美白修护/调解皮脂/抵御紫外线隔离脏污空气等功效于一身,给你一整天的多效调养,同时展现裸妆般的好气色,从而一次性享受多重效果的(7Multi—Complex Care System)多功效肌肤呵护。
      由此看来,BB霜可谓生于德国,而被韩国养大的(如:韩国的Skin food)。
      BB霜发展至今,经历了第一代BB霜(伤痕保养霜),第二代(融合了保养品和粉底的双重身份),现在已经推出第三代BB霜,科学技术不断的创新,将最初的BB霜在脸上使用不透气,皮肤干燥甚至长期使用皮肤会长痘痘这种BB霜与保养霜的概念相对矛盾,第三代BB霜解决了三大问题:1、新生肌肤通透性好;因为第三代BB霜所用的最新美容科技分解的分子量更小,在用到脸上以后不会堵塞毛孔,透气性很好。2、深层滋养:由子分子量小,可以直达皮肤的基底层,直接作用于细胞,有利于营养成分的吸收是第二代BB霜的三到四倍。在这个基础上,以瑞士Suliswiss苏黎氏,资葆为代表的第三代BB霜,还添加了深层保湿的概念,在BB霜中添加保养成份和保湿最佳分子:小分子水在里面,利用最新尖端成分包埋技术可以更好的补充皮肤水分,使皮肤长期处于滋润状态,保湿性能好,长期使用皮肤不会干燥。4、轻松卸妆,由于营养成分被吸收的完全,所用卸妆用一般的卸妆液,或者温水加洁面乳就可以了。
      BB霜本身就是保养与遮瑕的双重身份,如果为了达到遮瑕的效果而忽略皮肤的感受,这本身在美容领域就属于一种矛盾的现象,所以BB霜技术更新换代已经迫在眉睫,这种第三代BB霜的产生,更会掀起一场BB霜的女性狂潮。
    [编辑本段]BB Cream的使用重点
      1.在肌肤做完基础保养后,上妆前直接擦上BB Cream,不能将粉底液混合成为万能化妆品,如此一来BB Cream会失去对皮肤的再生功能。
      2.BB Cream因使用天然性成分,因此阻断紫外线时间较短,建议使用前还是擦上抗紫外线的防晒乳,才能有效抵抗紫外线。
      3.BB Cream虽然具有遮瑕覆盖的功效,但如果需要较浓厚的底妆,还是需要擦上粉底类产品,达到长效持妆。
    [编辑本段]常见问答
      
    BB霜有什么功能?

      BB霜的种类繁多,多功效BB霜集护肤与彩妆妆与一体,BB霜基本集合了粉底+隔离+遮瑕+护肤的功能。擦BB霜后就相当于裸妆,别人看不出来你化了妆。但它能纠正你的肤色,如暗黄、毛孔粗大、小面积斑点等,这些都能起到很好的修饰。它不单单是化妆品,还具有护肤品的功效,能同时保养皮肤。可以把它当作日霜、晚霜来使用。
      
    用了BB霜后还需要化妆吗?

      如果你只是想化一个淡妆,擦了BB霜后就相当于擦了粉底了,可以适量涂一点腮红,把睫毛夹翘,涂一下睫毛膏、眼影就可以了。这样一个很漂亮的淡妆就已经非常成功了。这时你看到镜子中小脸的肤色已经明显变得细腻、白晰,而且很自然哦!当然你本身的皮肤很糟的话,还可以用其它化妆品进一步修饰!
      
    我是油性皮肤和敏感肌肤能用BB霜吗?

      可以,BB霜具有控油作用,毛孔粗大的MM擦了BB霜会发现你的毛孔明显变小,皮肤变得细致而且很自然!BB霜对于“问题皮肤”的MM来说,是再合适不过了。敏感肌肤在选择BB霜的时候要注意一些。可以选择芦荟、绿茶、银杏等成份的BB霜,不要选择那种有光粒闪的BB霜。
      
    BB霜真的很好用吗?

      真的很好用,用一次你就会爱上它。对于“懒人”来说是再适合不过了,它能减少你不少化妆的时间哦。更重要的是它还能节省你不少“米米”哦!
      
    用了BB霜要用卸妆产品么

      一样要完全干净的卸妆。因为BB霜也属于粉底的一种。如不干净卸妆,也有可能导致堵塞毛孔。且上了BB霜后,一样要上定妆粉,否则,也容易沾染空气中的灰尘而堵塞毛孔。卸妆确认有没有卸干净:用干净的湿巾纸逆向向上擦拭皮肤,如果纸巾干净,代表卸妆干
    09-09-28 美容 护肤
    12回答
  • “无毒不丈夫,量小非君子”出自什么典故? 

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    无毒不丈夫-概述    
    解 释 要成就大事业必须手段毒辣,技高一筹

    出 处 元·王实甫《西厢记》第五本第四折:“你不辩贤愚,无毒不丈夫。”

    用 法 复句式;作宾语、分句;含贬义

    示 例 清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》:“那姪少爷见如此情形,又羞又怒又怕,回去之后,忽然生了一个‘~’的主意来。”

    英 文 ruthlessness is the mark of a truly great man

    《增广贤文》里面本来是这样写的:“量小非君子,无度不丈夫”,意思是“没有度量就不是君子,不是大丈夫。”这么一句富有哲理的格言却被人误读成“无毒不丈夫”,这样的误读或者故意胡说八道,导致以讹传讹,祸害不浅,应该纠正!
    09-09-28 文学 诗词
    2回答
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