byx999327_1999

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简介: 该用户没有自我介绍
  • 有什么好一点的减肥药 

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    减肥药中最常见的主要应用三类药物,一类是食欲抑制剂,一类是加速代谢减少吸收剂,另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。
    食欲抑制剂作用于中枢神经来抑制食欲,对身体的副作用相当大,最好不要擅自服用;
    加速代谢减少吸收剂就是让你吃下去的东西不被身体吸收,或者尽快排泄以减少吸收,降低身体摄入热量的总和达到瘦身的目的,相对于食欲抑制剂风险较小,但长期服用仍然隐患不小;
    帮助消耗脂肪与热量的制剂,使你每天摄入的能量相同,但消耗大大增加,自然也能起到瘦身减重的作用,这也是作用于中枢神经的药物,潜在危害性很大。
    我用过那个7D瘦,个人觉得效果很好,这个产品是外用的,而且是纯中药的提取物,不含西药和泻药成份,不会有任何的副作用的,不仅减脂肪减得快,而且补充了皮肤中的水份
    10-03-24 健康
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  • 如何快速丰胸? 

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    首先食补:早上吃点芝麻糊。因为含的维E多,维E对增有绝对的好处.这点是科学证实的,每顿饭后(不要吃过多饭)喝一杯全脂牛奶(要知道乳房的主要结构就是脂房,不要担心会发胖,因为牛奶不是晚上喝的,白天运动量大,会消耗掉的,不过晚饭最好在6点前吃然后喝全脂牛奶,因为晚饭过晚吃,那牛奶不会消耗掉。易发胖,再睡觉前一定要记着喝脱脂牛奶加一个鸡蛋再加维生素E片(买好一点的)每顿饭菜比例要1:1多吃水果(特别是香蕉,少吃猕猴桃)这样下来只要半个月,你就会发现自己有迷人的变化……想增的美眉们赶快行动吧!

      不过,要有足够的女性荷尔蒙分泌,便要多吃含维他命B及维他命E的食物才可。维他命B群体是体内新陈代高血压骸合成激素的重要营养素,而维他命E可促使激素分泌的卵巢正常生长,因此应多吃含维他命B群之食物如:肉类、内脏、牛奶、豆类等及高维他命E的食物如:牛油果、芝麻、芦笋、杏仁、花生及芒果等。至于坊间流传的丰胸食物如木瓜炖排骨、猪脚炖花生等亦没有科学研究证实有效;不过,这些食物至少可提供不少的脂肪及蛋白质,作为胸部发育的原料呢:)

      保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法:

      1、直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

      2、侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次.

      成效:每个动作重复8-10次,紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

      1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

      2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

      3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

      成效:刺激胸部组织,让乳房长大。

      1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

      2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

      3、在双乳间做8字形按摩。

      成效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。

      1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。

      2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。

      3、左右轮流伸展约各五次。
    10-03-23 减肥
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  • 生殖器延长需要手术吗? 

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    男性生殖器可以手术延长吗?

       男性生殖器可以手术延长吗?这个问题困扰着很多阴茎短的男性。阴茎过于短小,影响阴茎的视觉外观,患者往往不愿到公共厕所入厕或公共浴池洗澡,心理负担较大,结婚后性功能障碍......那么男性生殖器可以手术延长吗?针对这一问题,下面做详细介绍。

       网友问:专家您好,请问男性生殖器可以手术延长吗?我觉得我的生殖器跟别人的有点不一样,它有点短,请问专家,男性生殖器可以手术延长吗?

       专家答:男性生殖器可以手术延长吗?您好,你的这种情况,只要能正常的勃起,勃起有4到10厘米,那就是正常的,只要能过正常的性生活,不影响生育,那都没有什么,不过如果不能体验到性生活的性趣,建议手术,手术可以采用阴茎延长术,具体情况需要去医院检查后,在医生的指导下治疗。

       男性生殖器可以手术延长吗?

       目前临床的医疗技术阴茎短小是可以延长的;阴茎勃起时长度差别是比较大的,一般认为10厘米以上属于正常,而小于7厘米则肯定对会性生活造成一定影响。因此,阴茎勃起后短于10公分可考虑手术矫正。一些人虽阴茎长度正常,但心理上仍不满足,仍希望获得更长的阴茎,也可考虑手术治疗。

       由于遗传及饮食结构变化引起的肥胖人数增多,男性成年后阴茎短小者不在少数。他们因羞于到医院治疗,许多人生活在痛苦中。阴茎因烧伤、外伤性离断或因癌切除而造成的阴茎缺损和发育不良症,给患者及家人带来难言的痛苦。医治这类病人,常规方法是阴茎延长术。天津华夏医院的男科专家们成功运用阴茎延长术,已为众多患者解除了难言之疾。

       男性生殖器可以手术延长吗,华夏医院专业治疗阴茎短小

       阴茎延长术是天津华夏医院在现代微创技术的指导下,采用风靡东南亚的韩式生殖整形技术,利用微创手术,切断阴茎浅、深韧带至耻骨弓处,使埋藏于耻骨联合前方的海绵体成为游离部分,从而增加阴茎的有效长度,而且有正常的勃起和感觉功能,该术具有无痛苦、时间短、恢复快、无需拆线、一次成功、不回复等优点。

       温馨提示:男性生殖器可以手术延长吗?更多信息欢迎您点击免费咨询。

       以上是针对“男性生殖器可以手术延长吗”的解答。天津华夏医院男科运用世界高新科学技术手段,专业治疗男性包皮龟头炎、前列腺炎、性功能障碍、急性泌尿系感染等各类男性疾病。
    10-03-22 健康 性知识
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  • 采购杠杆原理  

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    钳子是采购杠杆原理。
     
    原理简介: 杠杆原理亦称“杠杆平衡条件”。要使杠杆平衡,作用在杠杆上的两个力(动力点、支点和阻力点)的大小跟它们的力臂成反比。动力×动力臂=阻力×阻力臂,用代数式表示为F1• L1=F2•L2。式中,F1表示动力,L1表示动力臂,F2表示阻力,L2表示阻力臂。从上式可看出,欲使杠杆达到平衡,动力臂是阻力臂的几倍,动力就是阻力的几分之一。
     古希腊科学家阿基米德有这样一句流传千古的名言:“假如给我一个支点,我就能把地球挪动!”这句话有着严格的科学根据.
     阿基米德在《论平面图形的平衡》一书中最早提出了杠杆原理。他首先把杠杆实际应用中的一些经验知识当作“不证自明的公理”,然后从这些公理出发,运用几何学通过严密的逻辑论证,得出了杠杆原理。这些公理是:(1)在无重量的杆的两端离支点相等的距离处挂上相等的重量,它们将平衡;(2)在无重量的杆的两端离支点相等的距离处挂上不相等的重量,重的一端将下倾;(3)在无重量的杆的两端离支点不相等距离处挂上相等重量,距离远的一端将下倾;(4)一个重物的作用可以用几个均匀分布的重物的作用来代替,只要重心的位置保持不变。相反,几个均匀分布的重物可以用一个悬挂在它们的重心处的重物来代替(5)相似图形的重心以相似的方式分布……
     正是从这些公理出发,在“重心”理论的基础上,阿基米德发现了杠杆原理,即“二重物平衡时,它们离支点的距离与重量成反比。阿基米德对杠杆的研究不仅仅停留在理论方面,而且据此原理还进行了一系列的发明创造。据说,他曾经借助杠杆和滑轮组,使停放在沙滩上的桅般顺利下水,在保卫叙拉古免受罗马海军袭击的战斗中,阿基米德利用杠杆原理制造了远、近距离的投石器,利用它射出各种飞弹和巨石攻击敌人,曾把罗马人阻于叙拉古城外达3年之久。
    概念分析:在使用杠杆时,为了省力,就应该用动力臂比阻力臂长的杠杆;如欲省距离,就应该用动力臂比阻力臂短的杠杆。因此使用杠杆可以省力,也可以省距离。但是,要想省力,就必须多移动距离;要想少移动距离,就必须多费些力。要想又省力而又少移动距离,是不可能实现的。正是从这些公理出发,在“重心”理论的基础上,阿基米德发现了杠杆原理,即“二重物平衡时,它们离支点的距离与重量成反比。
     杠杆的支点不一定要在中间,满足下列三个点的系统,基本上就是杠杆:支点、施力点、受力点。
     其中公式这样写:支点到受力点距离(力矩) * 受力 = 支点到施力点距离(力臂) * 施力,这样就是一个杠杆。
     杠杆也有省力杠杆跟费力的杠杆,两者皆有但是功能表现不同。例如有一种用脚踩的打气机,或是用手压的榨汁机,就是省力杠杆 (力臂 > 力矩);但是我们要压下较大的距离,受力端只有较小的动作。另外有一种费力的杠杆。例如路边的吊车,钓东西的钩子在整个杆的尖端,尾端是支点、中间是油压机 (力矩 > 力臂),这就是费力的杠杆,但费力换来的就是中间的施力点只要动小距离,尖端的挂勾就会移动相当大的距离。
     两种杠杆都有用处,只是要用的地方要去评估是要省力或是省下动作范围。另外有种东西叫做轮轴,也可以当作是一种杠杆的应用,不过表现尚可能有时要加上转动的计算。
     古希腊科学家阿基米德有这样一句流传千古的名言:"假如给我一个支点,我就能把地球挪动!"这句话不仅是催人奋进的警句,更是有着严格的科学根据的。
    杠杆分类;杠杆可分为省力杠杆、费力杠杆和等臂杠杆。这几类杠杆有如下特征:
     1.省力杠杆:L1>L2, F1<F2 ,省力、费距离。如拔钉子用的羊角锤、铡刀,瓶盖扳子等。
     2.费力杠杆: L1<L2, F1>F2,费力、省距离,如钓鱼竿、镊子等。
     3.等臂杠杆: L1=L2, F1=F2,既不省力也不费力,又不多移动距离,如天平、定滑轮等。
    10-03-21 工程 匿名
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  • 辩论有哪些技巧?  

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    辩论技巧  反客为主的原意是:客人反过来成为主人。比喻变被动为主动。在论辩赛中,被动是赛场上常见的劣势,也往往是败北的先兆。论辩中的反客为主,通俗他说,就是在论辩中变被动为主动。下面,本文试以技法理论结合对实际辩例的分析,向大家介绍几种反客为主的技巧。  (一)借力打力  武侠小说中有一招数,名叫"借力打力",是说内力深厚的人,可以借对方攻击之力反击对方。这种方法也可以运用到论辩中来。  例如,在关于"知难行易"的辩论中,有这么一个回合:  正方:对啊!那些人正是因为上了刑场死到临头才知道法律的威力。法律的尊严,可谓"知难"哪,对方辨友!(热烈掌声)  当对方以"知法容易守法难"的实例论证于知易行难"时,正方马上转而化之从:"知法不易"的角度强化己方观点,给对方以有力的回击。扭转了被动局势。  这里,正方之所以能借反方的例证反治其身,是因为他有一系列并没有表现在口头上的、重新解释字词的理论作为坚强的后盾:辩题中的"知",不仅仅是"知道"的"知".更应该是建立在人类理性基础上的"知";守法并不难,作为一个行为过程,杀人也不难,但是要懂得保持人的理性,克制内心滋生出恶毒的杀人欲望,却是很难。这样,正方宽广、高位定义的"知难"和"行易"借反方狭隘、低位定义的"知易"和"行难…的攻击之力,有效地回击了反方,使反方构建在"知"和"行"表浅层面上的立论框架崩溃了。  (二)移花接木  剔除对方论据中存在缺陷的部分,换上于我方有利的观点或材料,往往可以收到"四两拨千斤"的奇效。我们把这一技法喻名为"移花接木"。例如.在《知难行易》的论辩中曾出现过如下一例:  反方:古人说"蜀遭难,难于上青天",是说蜀道难走,"走"就是"行"嘛!要是行不难,孙行者为什么不叫孙知者?  正方:孙大圣的小名是叫孙行者,可对方辩友知不知道,他的法名叫孙悟空,"悟"是不是"知"?  这是一个非常漂亮的"移花接木"的辩例。反方的例证看似有板有眼,实际上有些牵强附会:以"孙行者为什么不叫孙知者"为驳难,虽然是一种近乎强词夺理的主动,但毕竟在气势上占了上风。正方敏锐地发现了对方论据的片面性,果断地从"孙悟空"这一面着手,以"悟"就是"知"反诘对方,使对方提出关于"孙大圣"的引证成为抱薪救火、惹火烧身。  移花接木的技法在论辩理论中属于强攻,它要求辩手勇于接招,勇于反击,因而它也是一种难度较大、对抗性很高。说服力极强的论辩技巧。诚然,实际临场上雄辩滔滔,风云变幻,不是随时都有"孙行者""孙悟空"这样现成的材料可供使用的,也就是说,更多的"移花接木"。需要辩手对对方当时的观点和我方立场进行精当的归纳或演绎。(以上内容摘录自: http://lunwenabc.com/ShowArticle.asp?ArticleID=1123)知识积累是取得辩论赛胜利的必备条件,但是不懂技巧也难以取得理想效果。辩论赛技巧主要有:1、内容要破题立论。确立突出自己的优势空间。拥有自己的套路,紧围辩题。2、辩位安排:一辩求稳、语言有震撼力。对整场辩论赛观点的把握能力强。二、三辩要求现场应变能力、语言的及时组织能力以及对观点的把握能力强;四辩是为整场辩论赛画上一个圆满句号的人。要求有思想、有高度、有热情,能够在情感上带动评委、观众。3、注意场上的整体配合:(辩论赛的输赢不是仅看个人表现的好坏。它也是对辩手默契的考验。) 4、注意肢体语言的运用:辩论赛的辩题本来就没有一个绝对的谁对谁错。看的是谁的语言更有说服力。恰当而又丰富的肢体语言更能增加你的说服力。5、自由辩论阶段经典常用语的使用:自由辩论阶段是整场辩论赛的高潮。每个辩手的语言简短精练而又具有很强的针对性。但给观众和评委的思考时间也相对减少了,象好多:对方辩友显然已经跑题了。对方辩友为什么故意逃避我方问题呢?是不是已经同意我方观点了呢?等经典常用语要时常用上。6、注意抓重点抓内容:辩论赛毕竟不是表演,它看的还是你的语言是否有说服力而不是看你的声势有多大。7、避免硬伤(1、注意礼貌问题:辩论不是吵架,一定要注意情绪的控制,注意自己的风度问题。不要进行人身攻击。2、注意规则问题(尤其新手)。(以上内容摘录自: http://lunwenabc.com/ShowArticle.asp?ArticleID=1124)希望对你有所帮助…
    10-03-21 学校 匿名
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  • 想丰胸~ 

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    丰胸食物简介

    木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。

    黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

    橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

    芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

    椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

    牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

    牛奶炖鸡__将嫩鸡加入牛奶同炖,能有丰胸的作用。

    饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

    亦可饮用以黄精、当归、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,与健脾胃的中药结合起来,又有健胸效果。

    多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

    草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗效果。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。

    可以饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。

    酒酿蛋—-把熟蛋、糖加进酒酿中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容和丰胸的效果。

    蜂皇浆—-连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

    蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。

    多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。


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    女性运动丰胸法


    转自天然化妆品网  美容专栏
    10-03-21 减肥
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  • 效果好的 瘦身食谱 

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    具体介绍几种果汁断食法的用法

    果汁断食法1:“生饮红萝卜汁减肥法”。

    先断食1-2天,只喝红萝卜汁。在断食期间,喝多少红萝卜汁都没关系。到了第三天,则只不吃一餐,其余两餐吃稀饭和烫青菜来温暖胃肠。这样进行一个回合,大约可以瘦下2-3公斤哦!
      1.红萝卜的皮含有丰富的营养,用刷子及水将表皮充分洗净,横切成圆块状。
      
      2.如果觉得单饮红萝卜汁不易入口,可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味。
      
      3.将红萝卜切成适当大小,放入果菜榨汁机或搅拌机中。从搅拌机中出来的红萝卜汁是呈黏稠状的红萝卜泥,完整保留了红萝卜的营养,最好把它喝得一滴不剩。
      
      如果用果菜榨汁机,在榨出红萝卜汁之后,会有残渣留在榨汁机内,这些残渣含有丰富食物纤维,应该抓出一小把,泡入红萝卜汁中一起喝下去,才不会浪费。
      
      4.如果没有果菜榨汁机或搅拌机,也可以准备擦菜板,把红萝卜放在上面用力擦,就可以出细条状的红萝卜丝。生吃这些红萝卜丝当然也OK,若是用纱布包住,挤出汁液来喝也不错。
    10-03-21
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  • 谁有减肥菜谱? 

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    看看这个吧减肥食谱已经给大家推荐了不少,不同的时期要用不同的减肥一周减肥食谱,今天给大家推荐夏日冬瓜萝卜一周减肥食谱,希望早日拥有苗条身材,好身材早日的吃出来。

      周一:早餐:白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;

      午餐:冬瓜汤为主菜,配米饭1小碗(1两),黄瓜凉菜1碟;

      晚餐:苹果。

      主打减肥菜:冬瓜

      推荐理由:冬瓜味甘淡而性微寒,具有利水消肿的功效,若能带皮食用,效果更佳。常吃冬瓜,可去除身体多余的脂肪和水分,起到减肥作用。

      贴心叮咛:天减肥不要光有决心和热情,最好静下心来,完成一周的减肥计划,告诉自己必须严格照章办事,决不许偷懒犯规!理智地开始减肥,这是个不错的起点!

      周二:早餐:茶蛋1个、米粥1碗;

      午餐:炒韭菜为主菜(可放少许鸡蛋或是瘦肉),配米饭1小碗(1两)

      晚餐:香蕉。

      主打减肥菜:韭菜

      推荐理由:韭菜除了富含钙、磷、铁、蛋白质和维生素等多种营养物质外,还含有大量纤维,能增强胃肠的蠕动能力,加速排出肠道中过盛的营养及多余的脂肪。

      贴心叮咛:不能随心所欲大吃大喝的日子,总觉得有些难熬,这个时候要给自己提问题:我为什么要减肥?我的目标是什么?记得给自己打气,一定要坚持下去哟!

      周三:早餐:麦片粥1碗

      午餐:海带为主菜(炒、拌都可),配馒头半个。

      晚餐:黄瓜。

      主打减肥菜:海带

      推荐理由:海带清热利水,有祛脂降压的作用。它所含的多种矿物质及维生素能减少人体摄入的脂肪在心脏、血管、肠壁的沉积,堪称消脂减肥的佳品。

      贴心叮咛:除了尽量少吃,知道吗,还应该多喝!多喝水可以加快代谢,最好多喝茶,特别是绿茶,可以去除油腻,对减肥有很好的辅助效果。好好加油吧,千万别气馁!

      周四:早餐:茶蛋1个

      午餐:白萝卜为主菜,米粥1碗。

      晚餐:菠萝。

      主打减肥菜:白萝卜

      推荐理由:白萝卜味甘性凉,有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆碱物质,能降低血脂、血压,非常利于减肥。

      贴心叮咛:减肥到现在,想过放弃吗?赶快观赏几部俊男美女演绎的佳片。画面上漂亮美眉的完美身材和迷人样貌,会给你带去无穷动力。向着高标准不断努力吧,好身材一定是你的!

      周五:早餐:米粥1碗

      午餐:绿豆芽为主菜(炒、拌都可),米饭1小碗(1两)。

      晚餐:黄瓜。

      主打减肥菜:绿豆芽

      推荐理由:绿豆芽含有丰富的植物蛋白和多种维生素。它非常适合制作家常菜,或凉拌或烹炒,全都美味无比。经常食用绿豆芽有助于消腻、利尿、降脂。

      贴心叮咛:要想瘦身成功,必须在运动的同时严格控制饮食。大运动量使人胃口大开,更快产生饥饿感。此时如果放开肚皮胡吃海塞,之前的辛苦必将付之东流。一心只想着减肥,皮肤好像没有以前好了!记住:减肥期间要特别重视养颜噢!

      周六:早餐:白水煮蛋1个

      午餐:木耳为主菜(炒、拌都可),麦片粥1碗。

      晚餐:黄瓜。

      主打减肥菜:木耳

      推荐理由:木耳味甘性寒,是一种高蛋白、低脂肪、多纤维、多矿物质的著名素食。木耳中还含有一种多糖物质,能降低血脂和胆固醇,有效抑制肥胖的形成。

      贴心叮咛:减肥者常会觉得饥饿,可以吃少量的低糖水果充饥,明天是周日,建议安排一些娱乐活动,巩固来之不易的减肥成果。今晚,还应该写一篇日记,认真总结一周的减肥经验。最后别忘了向自己提问:下一周减肥计划应该如何做?

      周日:早餐:麦片粥1碗

      午餐:黄瓜为主菜(炒、拌都可),米粥1碗。

      晚餐:苹果。

      主打减肥菜:黄瓜

      推荐理由:黄瓜的瘦身功效不可小看哦,它含有丰富的纤维素,能促进胆固醇的排泄和肠道腐败残留物的排除;另外它还有丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪,所以多吃有轻身的功效。

      减肥食谱小编注:广大MM不要为了减肥,而把自己搞得身心疲惫,减肥应该是生活中的一部分,而不该是你生活中的累赘甚至是痛苦的折腾,相信只要坚持到底,就一定可以瘦下来。不管什么样的好方法,都需要长期不懈的坚持和努力才能减肥成功,没有不劳而获的事情,何况是女人一生的美丽和苗条的身姿呢。

    本文转载自 http://www.wgzhongjia.com/jianfeishipu/1712/
    10-03-21
    5回答
  • 怎样减肥?  

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    不要相信减肥药了!!运动!!!节食吧!! 请看吧!!! 1、曲美:第一盒有用,第二盒就没用了,而且便秘很严重,痛苦~ 2、奥曲轻:感觉跟曲美差不多管用,但是反弹太厉害啊。而且药劲太大,普通人承受不了啊~视力下降,有时候头晕 3、三杯瘦:没看到有什么作用。 4、天使芯:我同学用的,好像瘦了20斤,但她没吃饭,减是减了,可是那东西跟过电似的,太难受了,而且皮肤上会有红印子,不好消。 5、博凯:吃了恶心吃不下饭~ 6、金多靶:我也吃过,肚子痛的要命,说拉就拉的。 7、国氏:吃过几盒,可是没瘦,而且每次吃时看到粘乎乎的“饭”都会想吐。 8、维亭:开始还好,后来就没有用了,一不小心就反弹了~但皮肤会好 9、婷美:我吃得第一代的,对皮肤很好,别的没看出来 10、塞尼可:会不知不觉排油,有时侯会弄脏衣服,带来很多尴尬,但效果很真实 "] 11、V26:口感很好,很好喝,像巧克力一样的味道,没有用,还贵。 12、可丽可心:朋友用的仪器加药物减肥不行。2个月下来减了十几斤,但一停又返回了。而且做的时候有些不舒服。价钱又贵,白花了几千块。 13、苹果:管事,皮肤好,但坚持难。 14、三杯瘦:朋友一天早晚吃二包呢,450元,十天一斤都没瘦,有二天连正常排便都没有,作孽~ 15、旗人:瘦是瘦了,吃了头晕,但每天拉肚子拉到虚脱,而且停药后还反弹了。就是泻药,体重没减,水费和卫生纸钱见涨~~ 16、瑞梦:不但没有效果,而且越喝越胖了,我朋友喝了两盒,长了七斤,喝瑞梦,就会总大便,便完你就会很饿~脸色难看的根鬼一样~觉得还不如胖的时候好看呢就不喝了~停了之后马上反弹 17、穴位按摩法:只要你能控制住饭量(减的期间不吃主食,米和面,效果不错的),但不可能一直不吃主食的呀~ 18、丽姿:当时看到报纸上广告说的天花乱坠就买了,吃了一个月,还行,但后来马上反弹了,而且口干 19、闻立瘦:刚开始有新鲜劲后来就懒的坚持了~而且闻立瘦不好闻~闻了犯恶心!还不如去厕所闻呢!还省钱了``HOHO~~ 20、朵儿减之:吃了后皮肤很好,饭量更大,拉肚子的。 21、康儿寿:TMD。。。在这里我要骂这药。。还说什么通过FDA认证。。。不仅不减。。连便都不通。靠靠靠。 22、形美:网上买的。。吹的天花乱坠。300块。。。MMD。。。跟康儿寿一样。 23、排毒养颜:不是专门的减肥药,但是能帮助排便便。 24、小腹克星:一点也不管用,超级噪音大啊,心烦死了,而且还398!骗人的,姐妹们别上当~ 25、九快九:利用大众贪小便宜的心理~拉的蛮厉害的,无效 26、针灸减肥:这个反弹很慢~~但是还是会弹~ 27、点穴按摩:其实就是不让你吃饭,不吃饭(还只能一天喝半杯水)当然能减了,跟点不点穴一点关系都没有。一站起来眼前就黑,快晕倒了! 28、瘦身物语:有很强的副作用的,差点得了心脏病 没食欲了 29、御绣堂:我的朋友吃了减了28斤,我是心动啊,买了3盒,吃得我昏天黑地,晕得不像话,还有点幻觉,老感觉要挂了。让你没什么食欲,而且一直嘴巴干想喝水,搞的我都怀疑自己的肾坏掉了...但是我的朋友后来告诉我...她月经延迟将近两个月了都没来... 30、美国超级脂肪燃烧弹:有用,但好象有违禁成分,怕怕!怀疑会导致不孕~ 韩国瘦身一号:总的来说是抑制食欲的,副作用太大了,我只要一吃那个药,就头晕脑胀,还恶心。口干舌燥,心跳加快。实在是难受!减的效果是不错,就是太难受了,我不敢再吃了! 31、瘦身腰带(在日本买滴):除了好玩和费电还有点疼之外就没发现什么了。 32、大印象:不好! 就是拉~~~跑wc要疯掉脱水!! 33、三叶:通便效果很好。 34、宁红减肥茶:无效,喝了只能让你一天跑N次WC,而且体重没变化 35、更娇丽:很痛苦的,晚上睡不好,要上厕所,都没用,只能通便。 36、抽脂:我朋友做了吸脂手术,效果很好,吸完以后注入瘦紧皮肤的,所以不会松弛。不过要穿紧塑衣2个月,但是在吸的部位有小指头那么大的疤,而且手术很痛。 37、失恋减肥:让我瘦了24斤,是运动+节食(不过很辛苦也很难坚持)7个月没有反弹,这个就不再说了,反正现在不想再吃药了,都说是药三分毒嘛~ 38、吸油基(引梦中的飞马的话)“都说像饲料一样。。。吃进去就想吐。。。 而且灭啥效果。。。。 ” 39、康美神(引BlowBlow的话)“~~很好用,就是吃的时候爱出汗~~心跳比平时快~~总的来说就是控制食欲的~~我一吃那个就不爱吃饭~~~但是最后是瘦了,吃了十二盒~~一盒能吃六天吧~~吃了两个月,瘦了十斤~~” 女人爱美是天性,爱苗条更是一项难上加难的功课,看来只有多运动、少吃饭才是人间正道呀,所以说减肥还是要坚持运动的。
    10-03-20 百科 匿名
    11回答
  • 辩论:酒香不怕巷子深如何立论更易站得住脚 

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    浅论“酒香不怕巷子深”     文/茜米格

     酒香不怕巷子深”,这是一名俗语,可是在当今社会,这句话应该是鬼话了,好酒大都是被处心积虑的自我包装推销出来的。
     把酒比喻成人才,一说到人才人们必会想到伯乐,古往今来,会真正识”千里马”的人会有多少呢?还不是潜意识里自我包装、自我推销。当然,之所以他们可以把自己称为“千里马”也是因为他们相信自己是人才,并且有着实实在在的能力和过人之处。他们用智慧把自己在同等人面前能够更胜一筹,让他人信任,受他人重用。借古喻今,例如《三国演义》的“三顾茅庐“,“姜太公钓鱼”还有“毛遂自荐”……品其中的真味,豁然顿悟:酒香真得不怕巷子深?
    如果要把酒比喻成日常生活中的产品也一样,不也是通过媒体宣传、包装、朋友介绍等来提高产品销售、产品性能及品牌的知名度?就算是你和同行相比产品价格、质量、款式都很不错,可以达到顶级一二且物美价廉,但是如果缺少对外宣传这物美价廉又会有几人知悉?瞬间万变的节奏,市场也是一样不断的有新品牌占据市场,只要你打开电视、走进商场、走进旅游观光景点等。随处可见那些广告中的标语和产品,这些企业厂商为了打响口号,都用利用消费者的心理做出了诱惑的宣传,如:“买一送一”“消费1000元送精美礼品”“欢庆节日六折优惠”等。这些宣传就是企业厂商的“手段”,一种消费者愿意接受的“手段”。难道你物美价廉产品就静静地等待被“抢购”?深信“酒深不怕巷子深”是真理?等的时间里别的企业厂商产品早已进入生活市场,占据了消费者的芳心,开始消费者由抱着试用的态度到认可的接受,然后又通过语言对亲朋好友宣传,最后大家毫不怀疑一起资源共享。随着这样商家的发展趋势,你不得不从头至尾精心设计要在把产品推进市场不觉得有点浪费时间吗?
    如果要把自己当做是深巷子的酒又该如何自我包装推销出去呢?如果你思想里已有这个构思又该如何变成行动,达到心中的目标呢?
     首先你应明里暗里不择手段(在商言商:不在其位不谋其政,今在其位必谋其政)的了解这商家,是对外零售、批发还是进出口到国外?如果你已确定了商家的经营方式,那你就要用心了,要保证酒的香味不变、酒的供应数量充分、服务要好且要把这个销量稳住要有回头客,要不然你凭什么来支付酿酒的开支?保证可以使自己的技术不断进步,成为可持续发展道路?酒香味不变,应随时尝试,随时验查配料是否有过期、有不足需要补充,那你就要勤劳一点,仔细一点,别把配料混淆了,混淆了配料就会有损失的喔。如果你要改进酒香的味道,那你就要不思进取,浅入生活看哪些味道适合于爱喝酒的人,让老少兼宜,开拓更大的市场。一但进入市场千万别忘了注册哦,因为现在盗版的效率太快了,防不胜防啊!说到最后一个话题就是要稳住客户有回头客这言论就较多了,这个嘛……有些深度哦。
    稳住客户有回头客不仅要让酒有保障并要在人际及服务上下功夫。
     人际交往心里一定要有良好的心态,宽阔的胸怀,还有自己圈里的人脉。这些不是别人教了你你就会做到的,心里要藏有一颗恒心,要靠自己不断的摸索日月积累才能领悟。有时候胜利往往来自一次次意外,所以对胜负应该有一颗平常心。我坚信“山外有山,天外有天”这八个字适用于任何人。
    关于服务,我们都了解服务好就越来越占有优势,这也是从反面来证实企业厂商的信誉到底如何?不要让我们在生活、工作百忙之中还要担心家里的电视什么时候可以看,我们希望一个电话就有专业电视维修者来解决故障问题。
    如果你问我酒的售后服务是什么,我可告诉你,记住喔!酒卖不掉可以自己喝,可以赠送亲朋好友当是自己的一片心意。最后一个办法就是酒越久就越香,时间久了自然这酒就会有价值了。难道不是吗?呵……酒还是好东西喔!

    第二篇文章:

    正方:好酒不怕巷子深(连云港)
    反方:好酒还怕巷子深(徐  州)

    [正方]: 谢谢主席!尊敬的评委,各位嘉宾,对方辩友,大家好!我方认为"好酒不怕巷子深", 理由如下:
    1、俗话流传了千年,存在了那么久的事物必定有他的可流传性。俗话说:酒香不怕巷子深",意思就是说如果酒酿得好,就是在很深的巷子里,也会有人闻香知味,前来品尝。陈窖一开香千里,要真正吸引酒客(消费者),让他们不会因为巷子深而怯步,就需要在酿造上下大功夫。
    2、广大的消费者最关心的是产品的物美价廉 :即产品的质量和产品的价格。但厂商砸大钱制作出来的广告宣传有两个弊端:(1)厂商的综合势力(特别是财力)是有限的,是一个确定的恒量。(2)连广告的制作费用记入产品的成本,需要消费者来掏腰包。据统计在唱片以及化妆品当中,广告的成本就高达了七成。
    3、广告到底能否全面地传递信息,它传递的信息是全面的吗?它是否侵犯了大众消费的知情权? 目前,在现实生活中虚假广告到处都是,他们滥用溢美之词,诱骗消费者过高估计广告中所宣传商品的性能、质量、功效。
    因此我方认为: "好酒不怕巷子深"

    [主持人]: 请反方一辩发贴  
    [反方]: 各位评委老师、对方辩友大家好:
    首先徐州电大祝贺省校开放教育法学本科网上辩论赛开幕。
    我方的观点是:好酒还怕巷子深。"好酒不怕巷子深",这是一名俗语,可是在当今社会,这句话应该是鬼话了,好酒需要包装和宣传。这不是巷子的深浅问题,而是巷子在哪的问题。在信息时代,我们不能消极等待一个偶然的过客的发现。好酒需要酒香,更需要发现酒香的鼻子,而我们要做的是,把好酒推到鼻子的有效嗅程之内。当然,"好酒"是我方观点建立的基础,没有质量的保证,再多的宣传包装也是空话。
    把酒比喻成人才,一说到人才人们必会想到伯乐,古往今来,会真正识"千里马"的人会有多少呢?还不是潜意识里自我包装、自我推销。当然,之所以他们可以把自己称为"千里马"也是因为他们相信自己是人才,并且有着实实在在的能力和过人之处。他们用智慧把自己在同等人面前能够更胜一筹,让他人信任,受他人重用。借古喻今,例如《三国演义》的"三顾茅庐","姜太公钓鱼"还有"毛遂自荐"……品其中的真味,豁然顿悟:好酒的不怕巷子深?难道你物美价廉产品就静静地等待被"抢购"?深信"酒深不怕巷子深"是真理?
    虽然俗话说"好酒不怕巷子深",但那也只是意在强调商品的质量至上,而且这种观念也仅仅是产生在传统社会。从现代眼光来看,这句话太缺乏效率观念和竞争意识了。尽管"好酒不怕巷子深",但也需要以最快的速度让尽可能多的人知道"好酒",以便购买"好酒"。同时,可以借此主动占领市场,以便在你死我活的激烈竞争中处于有利地位。
    因此我方的观点是:好酒还怕巷子深。  
    [主持人]: 请正方二辩发贴  
    [正方]: "好酒不怕巷子深"这句话早也成为民间的通俗语句,融入中国具有民族性、地域性和旺盛生命力的俗语文化之中。它指好的东西哪怕寻找起来十分困难,人们都会力尽艰辛地找到,这句话传遍了大江南北真是好酒不怕巷子深啊。在美国也不用担心"好酒巷子深",美国有很多Headhunter(猎头公司),只要你确实才华出众,猎头公司就会不请自来,邀请你去一个更好的职位。美国的人才评价机制很好,就算你平时不怎么Show UP(作秀),学校或者公司都会请一个外部评议团来评价你的业绩,而这些人都是非常公正的。在这种情况下,巷子深不深就不重要了,重要的是你这个人是不是一瓶好酒。美国的"作秀"文化虽然可能可以让一些人得逞,但是在美国只要你是好酒绝对不用担心自己被埋没。广告不利大众消费  
    [主持人]: 请反方二辩发贴  
    [反方]: 首先指出正方辩友一个概念上的错误,我们所说的"好酒不怕巷子深"不是简单的指用言过其实的广告来做障眼法。我方的观点首先建立在优良的品质上,其次才是宣传,广告只是对宣传的狭隘理解。况且对方辩友所说的唱片和化妆品是商品中比较特殊的一类,它们的价格不仅包括商品本身的价值,还包括商品所携带的时尚信息价值,因此不具有普遍性,不能作为有力的论据。
    其次对方辩友将我们今天讨论的话题偷换并缩小了,我们说的"好酒"寓意具有优良品质的一切东西,而不是简单地指商品。  
    [主持人]: 请正方三辩发贴  
    [主持人]: 怎么正方有两个二辩?  
    [正方]: 我们所说的"好酒不怕巷子深",关键是产品要有好的质量,其次我们也不反对适度的广告宣传,广告有利于大众消费,但还得由消费者去其糟蹋太累了,能不能多点实际的广告少点虚假的成份,甚至可以做"诚信广告"这样的形式,让商品使用者自己来做自己的广告。其实一个好的消费产品,一传十,十传百,比广告的威力大多了。渴望广告能够努力降低一些成本,让商家多一些花销在产品的开发上,这样一来,可能适合消费者的产品会多些。对方辩友所称的"首先是质量,其次才是宣传"的观点,这正是我方"酒好不怕巷子深"的观点。  
    [主持人]: 请反方三辩发贴  
    [正方]: 徐叶华不是连云港选手,请主持人把他清除!  
    [反方]: 猎头公司的工作就是巨细靡遗地找巷子,这种方式可不适合我们每个人哦!好的品质是为了获得大规模地推广,从而发挥最大的效益,把命运仅仅交给猎头公司,未免太被动了。  
    [正方]: 徐叶华不是连云港队选手!!!!请主持人把他剔除!!!!  
    [主持人]: 主持人和评位知道这件事,但我无权清除,请徐叶华同学换个用户名登陆,以免造成他人误解  
    [主持人]: 请正方四辩发贴  
    [正方]: 我方不同意对方的观点,理由是:我方今天来到这里就是要来提醒大家,面对铺天盖地的广告一定要提高警沉.当厂商贩入了巨额的广告费用时,其它没有广告的产品,即使再优良也无法与之公平竞争,于是商品卖得好不好,不是比品质,而是比广告,最后受害的还是广大的消费者.市场经济的竞争是产品的竞争。对方辩友可不可以请你告诉大家,产品的竞争到底是产品广告的竞争?还是产品品质的竞争?
    10-03-20 生活 匿名
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  • 老板喜欢什么样的员工? 

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    老板喜欢什么样的员工

    斯美特王冠群

      职场就像爬满猴子的树,向上看全是屁股,向下看全是笑脸。为了少看到屁股,多看到笑脸,你需要不断的往上爬。

      在职业生涯中,谁都希望自己的职位越做越高,收入越来越高,价值得到体现。可领导不会提拔或推荐一个自己不喜欢的员工,就像你不会娶一个或嫁一个自己不喜欢的人一样。如果想升职,问问自己:老板喜欢你吗?如果不喜欢你?为什么?

      首先老板喜欢能摆正自己位置的员工。员工入职时都要发一本工作手册,上面有岗位说明书和岗位职责。岗位说明书明确你的隶属关系。你向谁汇报,谁向你回报,你的上级是谁,下级是谁?谁赋予你权力?岗位职责告诉你承担的职责,明确并量化工作指标。两个说明书等于向你讲清楚了你在工作中所处的位置。就像足球比赛一样,场上11人在每次功防转换中,必须按照教练的部署在各自的位置上尽职尽责,这是取得胜利的基础。一个合格的员工是企业让你干什么你就干什么,而且要干好。按岗位说明书的去做。岗位说明书是规矩。就像马走日,象走田,车走直路,炮翻山,卒子只能向前。可实际工作中有些员工就是搞不明白自己的位置。

      具体表现一:经常越位。决策越位:不是你的权限你做决定;表态越位:不该你表态你表态影响决策;工作越位:自己工作干不好,别人工作瞎指挥;场合越位:领导在场你坐主位;请示汇报越位:遇见事情不是第一时间汇报给直接上级,而是喜欢越级汇报、越级投诉。《亮剑》中李云龙打了胜仗为什么被撤了职?因为决策越位。牛根生很能干为什么被郑俊怀赶出伊利?因为经常场合越位。岳飞功劳很大为什么被杀?因为他手握重兵时建议皇帝赵构立太子,没有按角色做事,犯了武官干预朝政的忌讳。职场中,只有能力是不行的,一定要有位置感:按本色做人,按角色做事。缺乏位置感,就会丢饭碗。

      具体表现二:错位,居功自傲。企业中的老资格,认为自己有背景、有资历、有功劳、甚至是创业元老而居功自傲,不服从指挥调遣,尤其是不服从资历不如自己的领导调遣。或者明服暗不服,在下面搞小动作,搞“颠覆”活动。这实际上已经把自己凌驾于岗位之上。这种“功臣”的职业生涯处在非常危险的时期。不仅对企业而且对自己危害更大。老板要的是结果,谁妨碍他实现企业经营的结果,谁就是和他过不去。
    老板喜欢按本色做人,按角色做事的员工。简单的说领导喜欢《列宁与哨兵》中的哨兵式员工。而不喜欢三国演义中的关羽。因为他为赚取仗义的名声,在没有领导授权的情况下华容道“私放曹操”,严重渎职,危害组织利益。

      职场上最大的悲剧不是失败,而是不清楚今天在什么位置,明天应该在什么位置。——岗位迷失。不清楚今天的位置,眼前的成长机会没有了;不清楚明天的位置,未来没有了。想你该做的,说你了解的,做你分内的,改你做错的。老板就会喜欢你。

      其次,老板喜欢能为企业创造利润的员工。企业是赚钱的,利润是企业的命脉。一个没有效益,不能盈利的企业便会失去在市场中生存的权力;一个没有效益、不能盈利的企业会失去员工。同样在企业中个人要想得到认同,只有为企业创造效益。

      企业衡量人才的标准,是你能不能胜任岗位,能不能创造价值?你是不是人才,你说了不算。中国谚语:是骡子是马拉出来遛遛。邓小平说:白猫黑猫抓住老鼠就是好猫。在市场经济下:各个企业都有绩效考核,资历和学历不重要,重要的是同样的考核下你的业绩如何?拿破仑曾说过:衡量一支军队的好坏,就是看他能否打胜仗;衡量一个军官的优劣,就是看他能不能带领部队打胜仗。做为企业评判一个人时,要看他的行为给企业创造的结果。口号、理念无法考核,结果可以考核。持续给企业创造利润的员工就是好员工。

      第三、老板喜欢认同企业的员工。认同企业就是认同企业的文化、战略、战术、认同领导的理念、能够融入企业、和老板一同为一个目标奋斗。

      职场上只有你认同企业,企业才会认同你。不是一家人,不进一家门。世界上任何企业都在寻找“志同道合”的同路人。企业和家庭一样需要志同道合。麦当劳的用人文化:只有把血液变成番茄酱的颜色才是真正的麦当劳人。IBM的用人文化:不管你原来的血液是什么颜色,进入IBM都要变成蓝色。没有一个老板会把重担交给一个不接受企业理念,文化和价值观的人。企业老板只会信任把命卖给企业的忠诚员工。
    10-03-20 心情 匿名
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  • 情书怎么写 

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    求爱情书务必写得富有感情,动人心弦,让求爱对象看到自己赤诚火热的心。情书忌平平淡淡。

       爱情是纯洁而神圣的,所以求爱情书中容不得半点虚伪的东西,要坦诚真实。

       写情书前要认真全面地做些心理分析,做好准备,之后再下笔去写,这样可以保证情书的质量。

       情书要写得整洁、大方,千万别出现错字、别字,写好可多改几 求爱情书通常由称呼、正文、结尾、落款四部分组成。

    (一)称呼

       情书的称呼是很讲究的,可以用不同的称呼来反映出两人的关系,因此求爱情书的称呼务必恰当,避免给对方造成不快。通常而言,求爱情书的称呼可以有两种情况。

    1.求爱双方仅仅是同志关系

       求爱信一般将对方全名写出,并在名字后加上“同志”二字。如“刘欣同志”、“郭达同志”等

    2.求爱双方较为熟悉

       这种关系爱信一般可省去对方的姓氏,这样较为亲切些。如“晓雪同志”、“紫阳同刊号志 ”等。也可以只称呼对方的姓。如“小李”、“小赵”等。

    称呼写在信纸第一行,顶格,称呼后加冒号。

    (二)正文

       求爱情书的正文从称呼下一行空两格处开始,正文的内容通常要写明下列内容。

    1.阐明求爱的理由

       男女产生爱慕常常是难以用语言说清楚的,但求爱者还是要如实地陈述自己爱慕倾心的原因,诸如要写上对方的什么长处、优点等。但该项内容务必要如实去写,不可为讨好对方,取得对方的欢心而曲意奉承,夸大对方的优点。吹捧的虚浮之辞常常会使对方怀疑你爱的真挚程度。

    2.交待有关自己的情况

       求爱成功与否取决于对方对求爱者的综合评价,因此介绍一些自己的情况,有利于对方了解你各方面的情况。

       介绍自己己时也要如实客观,本着对自己负责,也对对方负责的态度去叙述自己的优点和不足。

       求爱情书正文的具体写法因所使用的文体风格的不同而不同,是火辣直接或是委婉含蓄要视具体情况而定。以上所谈的两点只是大体的方向。
    10-03-20 音乐 匿名
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  • 网络 利与弊 

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    小议网络利与弊

    初一(1)班  曹雨琦

    这个世界日新月异,时刻发生着变化。随着科技的发展,步入21世纪,人类生活水平突飞锰进,而人们呢,还在追求着更高层次的生活,生活节奏逐步加快,电脑与互联网越来越普及,我们也要顺应时代潮流,跨上互联网这条信息高速公路。

    曾经有人把互联网比作水管,水管连贯千家万户,水管里流淌着的是最新、最准确的信息,想要获得这些信息只需将“水龙头”——个人电脑打开即可。从这个生动的比喻中,我们显然看见了网络的一大特点——方便。的确,在网上获取信息容易得就像打开水龙头那样简单,这大大地提高了工作效率,真正做到了“秀才不出门,全知天下事”网络的确为我们带来了便利。现在,网络已不再是商业人士所利用的工具那么简单了,网络的普及也使网络愈发精彩起来。QQ,名人百姓的博客都成为了老百姓茶余饭后谈论的话题。这也使网络更加贴近生活。从网络这个窗口里,我们所看到的世界愈发精彩,我们的生活也愈发丰富。

    是的,网络的世界新奇有趣,而它又是一把双刃剑,它给予了我们许多,也给我们带来了负面影响。网络世界过于精彩,一些青少年为了上网,荒废学业。又有些人利用网络信息传输速度快的特点,在网络上进行诈骗等行为,甚至创建一些不利于青少年身心发展的网站,使不少青少年深受其害。这一切深深地影响着我们的生活。这是网络的弊端,是急需解决而又难以解决的问题。

    当然了,我们也不能片面地观察问题,我们可以发现网络又是一棵新的摇钱树,我们完全可以在网络上另辟一条新路挣钱,只要我们能把自己独特的想法表达出来,网络上还有许多未开垦出来的土地等着我们。

    网络给我们带来了便利,也让不少人沉迷于其中,至于网络对我们的生活是利大还是弊大,这就是要看我们怎么把握它了。
    10-03-20 资讯 匿名
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  • 4月1日什么节? 

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    每年4月1日,是西方也是美国的民间传统节日——愚人节。愚人节起源于法国。1564年,法国首先采用新改革的纪年法——格里历(即目前通用的阳历),以 1月1日为一年之始。但一些因循守旧的人反对这种改革,依然按照旧历固执地在4月1日这一天送礼品,庆祝新年。主张改革的人对这些守旧者的做法大加嘲弄。



    聪明滑稽的人在4月1日就给他们送假礼品,邀请他们参加假招待会.并把上当受骗的保守分子称为“四月傻瓜”或“上钩的鱼”。 从此人们在4月1日便互相愚弄,成为法国流行的风俗。18世纪初,愚人节习俗传到英国,接着又被英国的早期移民带到了美国。

    

    愚人节时,人们常常组织家庭聚会,用水仙花和雏菊把房间装饰一新。典型的传统做法是布置假环境,可以把房间布置得象过圣诞节一样.也可以布置得象过新年一样,待客人来时,则祝贺他们“圣诞快乐”或“新年快乐”,令人感到别致有趣。



    4 月1日的鱼宴。也是别开生面的。参加色宴的请帖,通常是用纸板做成的彩色小鱼。餐桌用绿、白两色装饰起来.中间放上鱼缸和小巧玲珑的钓鱼竿,每个钓竿上系一条绿色飘带,挂着送给客人的礼物——或是一个精巧的赛璐珞鱼,或是一个装满糖果的鱼篮子。不言而喻,鱼宴上所有的菜都是用鱼做成的。



    在愚人节的聚会上,还有一种做假菜的风俗。有人曾经描述过一个典型的愚人节菜谱:先是一道“色拉”,莴苣叶上撒满了绿胡椒,但是把叶子揭开后,才发现下面原来是牡蛎鸡尾酒;第二道菜是“烤土豆”,其实下面是甜面包屑和鲜蘑;此后上的菜还有用蟹肉作伪装的烧鸡和埋藏在西红柿色拉下面的覆盆子冰淇淋。饭后,客人还可以从丸药盒里取食糖果。



    不过愚人节最典型的活动还是大家互相开玩笑,用假话捉弄对方。有的人把细线拴着的钱包丢在大街上,自己在暗处拉着线的另一端。一旦有人捡起钱包,他们就出其不意地猛然把钱包拽走。还有人把砖头放在破帽子下面搁在马路当中,然后等着看谁来了会踢它。小孩们会告诉父母说自己的书包破了个洞,或者脸上有个黑点.等大人俯身来看时,他们就一边喊着“四月傻瓜”。一边笑着跑开去。总之,每逢愚人节这一天,动物园和水族馆还会接到不少打给菲什(鱼)先生成莱昂(狮子)先生的电话,常常惹得工作人员掐断电话线,以便减少麻烦。



    如今的愚人节在美国已主要是淘气的男孩子们的节日了。
    10-03-20 文化 传统
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  • 湿疹怎么治才能除根,都痒好几年啦。 

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    湿疹(shizhen)一种常见皮肤病。湿疹病因比较复杂,和变态反应有密切关系,主要特征是反复发作,皮肤呈轻重不同的发炎状态,瘙痒感比较剧烈,临床分为3种类型:1.急性湿疹:可发生于身体的任何部位,常见于头、面、耳后、乳房、四肢远端及阴部等处,常对称分布。损害呈多形性。皮肤上首选出现多数密集的点状红斑及粟粒大小的丘疹和丘疱疹(丘疹的基底潮红,有轻度浮肿)。并且很快变成小水疱,疱破后形成点状糜烂而及结痂等。自觉症状为剧烈瘙痒,有灼痛,常因搔抓或热水洗烫,造成糜面进一步向周围扩散,使皮损境界不清。若处理得当,炎症减轻,出现脱屑,皮疹可在2-3周内消退,如处理不当,病程延长,易发展成为亚急性和慢性湿疹。  2.亚急性湿疹: 介于急性和慢性湿疹之间的过渡状态,当急性湿疹的红肿、渗出等急性炎症减轻后,病变有小丘疹,兼有少数丘疱疹、小水疱、轻度糜烂、结痂及鳞屑等。痒感仍甚剧烈。处理得当,数周内可痊愈,否则易发展 成慢性湿疹或再次急性发作。  3.慢性湿疹: 多由急性和亚急性湿疹转化而来。损害呈慢性炎症。患部皮肤肥厚,皮疹表现为暗红色,表面粗糙有脱屑、结痂,出现苔藓化和皲裂,有色素沉着、抓痕、点状渗出、血痂及鳞屑等。皮损多比较局限,瘙痒较剧或是阵发性,遇热或入睡时瘙痒尤为严重。病程迁延不愈,可迁延数月 或数年。  湿疹的食物治疗  湿疹为常见皮肤病。它是一种变态反应性疾病。古人称之为“浸淫疮”、“旋耳疮”、“绣球风”、“奶癣”等,其症状均为湿疹表现。中医认为本病主要与湿邪有关,湿可蕴热,发为湿热之证,久之湿则伤脾,热则伤阴血,而致虚实夹杂之证。急性湿疹多见湿热之证,慢性湿疹多为虚实夹杂之证。治疗应内服药和外用药同用。患湿疹病人可常食用有祛湿或清热祛湿的食品,如苡米和冬瓜煮汤食用,或饮用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用。本病中医治疗效果较好,湿疹表现以红斑、水泡、渗出、糜烂、瘙痒、丘疹为特点。由于湿邪存在,故反复发作。   (1)湿热证:多见于急性湿疹。表现为皮肤发红,出现丘疹,或小米粒状红疹,顶端起水泡,痒,抓破后流水,浸淫成片,可结痂,伴口干少饮,小便色黄,苔黄腻,舌质红,脉滑数。治宜清热祛湿,可从下列方中选用:①黄芩6-10克,黄柏10克,苍术10克,苦参12克,车前草15克,猪苓10克,水煎服。②土茯苓15-20克,苡米30克,木通10克,蒲公英20克,甘草3克,水煎服。③苦参50克,蛇床子30克,苍耳子15克,水煎取药液洗患处。④黄连10克,黄岑10克,煅石膏10克,煅甘石12克,冰片0.5克,共为细末混合备用。如皮肤糜烂流水则将药末撒在患处,流水不多或没破不流水时用香油调匀后外敷。⑤鲜马鞭草100克,水煎取药液,放冷后洗患处。⑥鲜马齿苋200克,水煎后取药液,湿敷患处。对皮肤糜烂流黄水者用之。  (2)虚实夹杂证:多为血虚脾弱与湿热夹杂,见于慢性湿疹。本证表现为湿疹日久不愈,皮肤粗糙变厚,抓破可流黄水,患处皮肤色暗滞,身倦乏力,苔腻,舌质淡嫩且胖,脉缓。治宜健脾养血,兼以清利,可选用:①白术10克,云苓15克,当归10克,丹参15克,白芍10克,生地15克,地肤子15克,苡米30克,水煎服。②松香、枯矾、雄黄、黄丹各等份,共研细末,过筛,将药粉用麻油调匀,外敷于患处。 传统医学治疗本病多有奇效, 1:药酒疗法 处方:豆薯子(又称地瓜子、土瓜)100克,75%酒精500毫升。 用法:药炒黄、研碎,放酒精中浸泡48小时候,湿敷患处。日2次,每次20分钟。本品有毒,不可内服。 疗效:用药1-3周,治愈率达100% 2:非药物疗法 品名:马铃薯100克 用法:洗净,去皮,磨成泥状,贴敷患处0.5厘米厚,纱布包扎,日换3次。 疗效:敷药7天,治愈率达100%。对渗透性湿疹效果尤佳除了用药外,以下几点也很重要,1.尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗。 2.不饮酒,不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。 3.湿疹发作期,忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。
    10-03-19 健康 医疗 药物
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  • 18岁长高 

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    长高方法

    饮食方面:
      注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。总之,为了使孩子获得长身体的充足营养,一定要孩子吃好、吃饱,食谱应该五花八门多种食物混合着吃,互相补充。世界上没有一种完美的食品满足人体一切需要。因此,偏食挑食吃零食的毛病一定要纠正;

      反之,冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和高温油炸食品应尽量不吃。可乐、汽水之类的苏打水、糖果,及其他浓缩糖类等也少吃为妙,因为碳酸易和钙结合形成碳酸钙,将人体内的钙破坏掉,从而影响骨骼发育。还有含铅量较高的皮蛋等也要避免过度摄取,此外,吃盐过多、吃糖过多、吃精米白面过多、不吃早餐、过分节食、吃荤不吃素、吸烟饮酒等等都是增高的大敌,必须纠正之。妨碍骨骼的食物吃不得!因此戒除不良的饮食习惯,即有利骨骼品质的维护。另外要提醒父母亲,含激素食品可能会使正处在快速生长发育期的孩子,骨骼提前闭合,缩短了骨骼的生长期,影响孩子的身高,甚至导致孩子性早熟,所以避免给孩子吃可能含有激素的蜂王浆、花粉制品、蚕蛹、人参类 。
    所以,每个人从小开始,就要养成一个科学的饮食习惯,做到荤素搭配、营养均衡、同时牢记“早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少“的原则,从而达到增强体质、促进长高的目的。

    下面是营养均衡表和长高食谱,仅供您参考。
    营 养 均 衡 表
    1类 牛肉鱼肉蛋豆制品 蛋白质脂肪维生素B2 骨骼与肌肉的能量源
    2类 牛奶乳制品 蛋白质无机矿物质维生素B2 调节身体中促进骨骼生长的技能 3类 各种蔬菜、水果 无机物、维生素C胡萝卜素 为骨骼发育提供营养物质
    4类 粗粮五谷山芋类 碳水化合物维他命B1 调节身体技能、能量源
    5类 芝麻核桃花生松子 脂肪维他命A和D 能量源
    长 高 食 谱
    早 餐 午 餐 晚 餐
    牛奶250毫升或豆浆一杯 主食粮谷类400克--500克 排骨冬瓜汤或紫菜蛋汤
    鸡蛋一枚       豆制品80--100克    主食粮谷类400克
    面包两片       畜禽鱼肉类120克    牛肉炖土豆
    西红柿或苹果或香蕉一个 蔬菜500克 蛋80克   高钙牛奶250毫升
    柠檬汁或胡罗卜汁一杯   水果100--200克    水果100克


    睡眠方面:
      睡眠对儿童的生长发育作用重大。睡眠时生长激素的分泌量最多,尤其在入睡初期的深度睡眠时分泌最多,血液中生长激素的浓度达到最高值。如果睡眠受到干扰,睡眠时间不足的话,生长激素的分泌就会减少,从而影响长高;另外,到了晚上,人平躺在床上,下肢从纵向的中立作用中得到解脱,骨骼就不能得到充分的休息。而站立的时候,上半身的分量全部压在了下半身上。生长激素也是平躺时的分泌量大于站立时。因此,一定要做到早睡早起,每天保证8--9个小时的睡眠时间。

       同时保证睡眠质量的提高。睡觉之前,不要养成吃夜宵的习惯。夜宵,特别是甜味食品会使血糖值上升,影响生长激素的分泌,因此,晚餐尽量在临睡前2小时结束。如果实在饿得睡不着时,请食用高蛋白食品,如:奶酪、鸡蛋、豆制品、牛奶等;临睡前看电视或打游戏要控制在2小时内,否则,会给予视神经不必要的光芒刺激,加重儿童的疲惫感,引起副肾皮质激素的分泌。过量的副肾皮质激素会阻碍生长激素的分泌;临睡前不要让大脑超负荷运转,可以热水洗脚或沐浴、听音乐,放松放松神经。同时把房间内光线调暗或者放一个切开的橙子,让散发的清香安抚紧张的神经,有助于提高睡眠质量。

    三、 运动方面:
       坚持体育锻炼,每天1小时。在骨骺线闭合之前(10--18岁)之前可多进行腿部运动,如跳绳、跑步、游泳、打球、芭蕾、伸展体操、踢毽子、摸高练习等;骨骺线接近闭合时(18--22岁)多进行上身运动,如单杠悬垂(双手握杠,使身体自然悬垂,腿及腹部肌肉放松,知道不能坚持为止。经常训练,悬垂的时间会不断延长)、引体向上、并注意纠正站立行走的正确姿势,做到站有站相,坐有坐相。

    四、 情绪方面:
       经常保持开朗乐观的心态,避免为紧张焦虑的情绪所困扰。因为情绪影响到内分泌系统,影响到生长激素的分泌。如果经常为身高或学习而苦恼,思想负担重,食欲也会下降,睡眠质量也不高,这些也会影响身高。平时压力也不要太大,否则,就会造成皮质醇超正常量以上的分泌,结果把所储存的营养全部用完了,也就是说吃进体内的营养根本不能被身高所吸收。

    五、 此外,还有一些特殊的秘方,您不妨试一试。
    增 高 体 操。
       这套体操归纳起来有12个字:热身、行走、跑步、伸拉、垂吊,跳跃。
    1、热身:身体保持正直,然后上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。
    2、行走:大幅度摆臂,有力地向前走。
    3、跑步:先小步跑,同时双手放在肩上,双臂屈肘向前转动;然后快速跑跳  25-50米。重复4-6次,每次之间稍事休息。
    4、伸拉:踮起脚后跟,双臂伸直向上伸拉,然后向各方向伸拉。重复6-8次,中间稍事休息。
    5、垂吊:在单杠上悬垂(20秒到1分钟),双腿并拢。身体先向左、右转动,再向前、后摆汤,最后做引体向上(女孩做此练习双脚可以不离地)。每次做 4-6分钟,每个动作重复6-8次。还有一种方法是,上体保持正直,深蹲,然后向上跳起时抓住单杠,并利用惯性做引体向下(单杠的高度和双手之间的距离应根据个人情况而定),重复数次。
    6、跳跃:向上跳,争取每次跳得比上一次高,或力求达到某一规定高度。向下跳,从稍高的地方向下跳,落地时尽量弯屈双腿,然后双脚用力蹬地,再向上跳起,各做30-60次。

       注意事项:认真做好热身运动。循序渐进,可先选择部分练习,一段时间后再进行全套练习。从一开始就要注意按照规定数量做好动作。不可随心所欲。每做完一节操,要稍事休息,让呼吸平稳、肢体充分放松。做完全套操后,平躺在地板上,绷紧背部和臀部肌肉,腰略挺。每周做操不少于3-4次,持之以恒,必有佳效。

    增 高 中 药 秘 方:
      青少年个子矮小,多因体内缺乏钙、磷、锌、碘等多种微量元素和蛋白质。在改变不良饮食习惯、吃用营养全面食物的基础上,服用如下中药可促进长高。配方是:枸杞15克,牡蛎20克,山药20克,胡桃肉30克,虾皮15克,海藻15克,大枣30克。共研细末,或作散剂,每次取10克煮粥,于早上作早餐吃;或作蜜丸,每次6克,每日三次;或与麦麸、面粉混合作饼干,坚持吃用(交替服用效果更好)。
    10-03-19 健康 医疗 生活
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  • 求阿联酋节日 

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    民族节日
    节日 日期 内容
    新年元旦 1月1日 一天
    先知升天日 元月20日 一天
    斋月开始 96.1.22 根据月亮所处的位置而定
    开斋节 3月24-26日 三天
    宰牲节 5月30-6月3日 五天
    回历年首 6月21日 一天
    伊斯兰教先知诞辰日 8月29日 一天
    阿布扎比酋长登基日 8月6日 一天
    国庆节 12月2日 一天
    10-03-19
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  • 什么样的电视最护眼? 

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    决定液晶电视性能的主要是面板,建议选择硬屏,屏幕物理分辨率要达到1920*1080,响应速度必须达到4ms,在硬件达到以上配置要求的前提下,选择知名度大的品牌如海信﹑TCL﹑长虹等。
    10-03-19 购物
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  • 什么是会员制度 

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    结算会员制度是国际期货市场普遍采用的制度,也就是说不是所有的交易所会员都可以自动取得结算资格,只有那些资金实力雄厚、风险管理能力强的机构才能成为交易所的结算会员,非结算会员必须通过结算会员才能进行股指期货的结算。结算会员不仅要达到比较高的财务要求,还要根据其业务量向交易所结算部门缴纳一定数量的结算担保金,作为抵御结算会员(包括其他结算会员)出现结算违约时的风险屏障。引进结算会员制度,是因为股指期货本身波动较大,对参与结算业务的中介机构要求更高,而且通过结算担保金制度可以增加抵御系统性风险的能力,维护市场的稳定,增强投资者的信心。  根据中金所的设计,结算会员分为三类:交易结算会员,可以为自己的客户进行结算;全面结算会员,可以为自己的客户和非结算会员进行结算;特别结算会员,本身不参与股指期货的经纪业务和自营业务,但可以为非结算会员进行结算。
    10-03-18 经济 匿名
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  • 谁知道淘宝减肥排行榜 ?  

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    为欧美瘦身胶囊主要成分:山楂、决明子、茯苓、陈皮、螺旋藻
    螺旋藻:螺旋藻在降低胆固醇和血脂,减肥,抗癌,养胃护胃,治疗贫血及微量元素缺乏,护肝,增进免疫,调整代谢机能等方面都有积极作用,被联合国粮农组织和联合国世界食品协会推荐为“二十一世纪最理想的食品”。
    山楂:山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰、减肥降脂的良药。
    决明子:决明子有多种医疗保健作用、还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。对便秘有很好的效果。
    陈皮:陈皮也是一味常用中药,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
    “ 为欧美瘦身胶囊”采用全身16处定向减肥技术,富含萃取天然植物精华素,可深度渗透.持续释放,全面激活脂肪酶活性,快速分解多余脂肪,全面抑制反弹,可达到轻松瘦身的效果。无论你是久坐发福的白领一族,还是产后突显的年轻妈妈,或者是天天爱吃的胖胖妹妹,为欧美瘦身胶囊都能帮你减、减、减
    青青蔬菜水果萃取配方★完美搭配★安全绿色新主张-健康绿色 。主要针对针对顽固性肥胖、遗传性肥胖、产后肥胖、营养型肥胖所研制的,对这几类肥胖人群效果是非常明显的。及健康效果有好,还不反弹你试试就知道了希望采纳。
    10-03-18
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  • 猪是怎么死的? 

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    若是脑筋急转弯的回答多半是笨死的  普通的回答就是给杀死的
    10-03-18 兴趣 匿名
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  • 公务员教材哪里有卖的? 

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    回楼主:这些教材一般当地的大小书店均有销售,如果觉得麻烦,可以上淘宝买,那里的书很全而且有折扣。建议最好买相应的教材或习题,国家的话也行,只是框架和难度方面稍微大一些。
    10-03-18 考试
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  • 为什么幼儿眼眶红肿流眼泪? 

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    你要先了解为什么肿呢?
    有时候是蚊子叮了眼皮宝宝的眼睛也会总几天,但会自然消掉~
    而有的则是眼睛里的某处发炎了得上医院看眼科的~
    都四天了还不知道怎么呢?为何不上医院看下呢?
    眼睛是心灵的窗口有的事可大可小~就看你如何照顾了~

    若不是蚊子叮,是不是宝宝经常睡的那一边,有时候睡得偏会压到眼睛部分,的,久了还会红眼睛,宝宝睡着后,帮他移动一下,不要太偏睡,慢慢就会消掉。
    若眼睛有流眼泪或其他东西就要看医生了
    10-03-18 医疗 匿名
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  • 黑龙江公务员的报考流程 

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    报名时间:2008年9月10日8:30-9月20日24:00

    考生可登陆黑龙江省人事编制信息网,按要求提交报考申请、上传本人电子照片(报名方法和注意事项可在网上查询)。

    资格审查时间:2008年9月11日-9月21日

    报考人员登陆黑龙江省人事编制信息网查询资格审查结果。通过资格审查的,不能再报考其他职位。未通过资格审查的,可改报其他职位。对报名资格审查结果有争议的,可按管理权限向省委组织部、省人事厅及各市地组织、人事部门申请复核。报名资格审查复核裁决结果在两个工作日内通过网络通知考生。

    缴费确认时间:2008年9月10日-9月23日

    考生可通过身份证号和密码登陆黑龙江省人事编制信息网,通过网上确定的银行在网上成功支付考试费用后即为报名程序结束。

    网上打印准考证时间:2008年10月15日-10月25日

    考生凭报名序号和身份证号在黑龙江省人事编制信息网上打印准考证。

    公共科目笔试时间:拟定于2008年11月1日(以准考证上的时间为准)

    上午8:30-10:30《行政职业能力倾向测验》(A、B)

    上午11:00-12:00《公安专业基础知识》、《监狱劳教专业知识》、《检察专业知识》、《审判专业知识》;

    下午13:30-16:00《申论》(A、B);

    考试地点及注意事项详见《准考证》。考生考试时需携带《准考证》、有效《身份证》进入考场(其他证件均无效)。每名考生需准备黑色碳素笔或钢笔、2B铅笔和橡皮。
    10-03-18 黑龙江
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  • 最佳减肥方案介绍是什么 

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    一、降低热量的摄取

    营养学家认为,无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少 10 磅体重;少摄取 500大卡,可在 2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快,否则是很危险的。须知,每人每天至少要摄取1200千卡的热量,如果供给身体的热量太少;就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。

    二、少吃脂肪类食物:

    专家们指出,每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比,碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多,约4千卡。因此,要减肥不必少吃东西,可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地专家们认为,如果做到每天只吃20—40克脂肪,可以在 2个月内减轻体重 10磅。然而,不是每个人少吃脂肪都能减肥,如果碳水化合物食用过多,也会使体重增加。

    三、减少食物的摄入量:

    要想减轻体重,无须放弃喜爱的食物,重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大,那就要注意减少每次的分量。不是每周4次,每次 200克肉的食用量,而是每次 100克,这样就可以少摄取 1200千卡的热量,可在大约 7个半月的时间内减少们磅体重。建议减肥者在厨房放一个秤,贴一条提示标语,注意提醒自己摄取食品的重量。

    四、多吃流食:

    通常,流食的制做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或饮料,则可在8个月内减轻10磅体重。流食要多样化,以免缺少营养。在医生指导下,甚至可以每日两餐流食。这样可在 5个星期内减轻 10磅体重。但要确保所选择的流食能提供身体所需的营养素和蛋白质,并要保证一日三餐。

    五.走掉体重:

    坚持每周 5天,每天 1次,每次在 45分钟内走5公里的路程,这样做可在6个月内减去10磅体重。若在 45分钟内走 6. 5 公里,则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实,时间是挤出来的。心血管医生指出:采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此,散步之前或之后,可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果,多喝水,以补充因出汗减少的体内水分。

    六、固定锻炼:

    每周进行3—5次固定锻炼,不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步,每周 5次,每次 45分钟,每分钟 170米的速度,可在3个月内减少10磅;跳舞,每周6次,每次1 小时,可在 4个月内减少 10磅;游泳,每周 4小时,可在 4个月内减少 10磅;骑自行车,每周 4次,每次 1小时,每小时15公里的速度,可在5个月内减少10磅。如果以前没有进行过固定的锻炼,开始时要少做一些,以防伤害身体。运动量过大,会增加食量,这样也达不到减肥的目的。

    七、力量训练:

    力量训练能增强肌肉。肌肉越多,新陈代谢就越快。每周进行3次45分钟的举重锻炼,可在10个月内减少10磅体重。为避免弄伤身体,应请教练帮助选择适当的重量和制订适宜的锻炼计划。锻炼前后要做伸展运动,以保持身体的灵活性,举重的重量和次数可逐步增加。

    八、降低热量摄取与散步结合:

    以苏打水代替可口可乐,每天可少摄取 150千卡的热量。若再加上每周5次,每次45分钟的5公里散步,则可在3个月内减少10 磅体重。如果降低的热量再多一些,仍保持上述的散步,则可在7个星期内减少10磅体重。

    九、减少脂肪摄入与举重结合:

    这种方法可以消耗体内多余的脂肪,保持好的体型,增长肌肉,加快新陈代谢,促进心血管的健康。每天少食 20 克脂肪,举重20分钟,每周进行 3次,可在 3个半月内减少 10磅体重。

    十、最佳的选择:

    根据上述九种方法,制订一个循序渐进和能够保证实施的计划,最理想的组合方案是控制脂肪的摄入,加强锻炼和力量训练。只要有信心并坚持不懈地去做,就一定能达到减轻体重,增强肌肉,促进心血管健康和肌体新陈代谢的目的。每天减少100千卡热量的摄入,每周进行3次散步,每次用30分钟走3公里,每周做2 次举重锻炼,每次40分钟。如此组合,可在5个月中减少10 磅体重。开始时就将三种方法结合起来做,可能不太适应,不妨试着逐渐增加。比如,一种方法一种方法地加上去做。要有耐心,不要急于求成。

    专家指出妇女以每周减1—0. 5磅体重最为理想,男性以每周减1-2磅体重为宜。
    10-03-17 百科 匿名
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  • 梦见掉了一半牙怎么回事啊 

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    1、 纯粹象征着牙齿本身有毛病
    梦的一个主要来源就是生理的刺激,所以有些梦的含义就是直接反应的生理情况,比如很多人都可能做过在梦里找厕所的梦,而醒来后大多都是直往卫生间去方便,实际上这就是膀胱被尿憋涨所引起的一个梦。因此梦见掉牙齿也可能纯粹是由于生理因素所导致的,比如虫牙或牙齿有病变等。也可能是你的胃部有一些问题,医学研究表明,患胃病的人很多都会梦见自己的牙齿有问题,尤其是梦见牙齿松动及掉牙。

    2、 象征着人际关系出了问题
    牙齿生长在口腔里,俗话说“口齿伶俐”“伶牙俐齿”是形容一个人与人交往时非常的会说话,所以牙齿是和一个人的人际交往有联系的,而牙齿掉了,就有可能象征着与人交往出了问题。掉牙还表示“丢了脸”或“破坏了自我形象”,因为牙掉了面容要受影响。掉牙也表示说话不谨慎,因为掉了的牙也是要从嘴里吐出来的东西,和语词相似。此外,还可以表示忍耐,即俗语所说的“打落了牙齿往肚子里吞”。

    3、象征着担心亲人的健康
    过去民间的说法说掉牙要死老人,这是一种迷信。但是有些时候掉牙和老人去世的确会先后出现,为什么呢?因为当人隐隐预感到老人可能要去世时,潜意识的确会用掉牙这一方式来告诉你。因为牙是露在外面的骨骼组织,掉牙意味着“骨肉分离”。

    4、象征着想减肥
    牙齿有个最大的功能就是咀嚼食物,而牙齿掉了,它的潜台词实际上就是说不能咀嚼食物,而一个人为什么要咀嚼拒绝食物呢?我们知道肥胖和多吃是有紧密关系的,而牙齿掉了,那么人就肯定不能多吃了,所以自然而然就会瘦下来。所以梦见掉牙齿,也象征着梦者本身觉得自己太胖了,想减肥。

    5、象征着心理上的退行
    牙齿的生长是和一个人年龄是成正比的,所以光从牙齿上也可以看出一个人生理的成熟程度。而一个人如果他梦见自己牙齿掉了,也就是说他可能在心理上回到了没有牙齿的年龄,无疑这就是退行,是象征着一个人在面对事情的时候,试图用小孩子的方式去应对。

    6、原来的坚固的信念可能动摇了
    牙齿是我们人身体最坚固的东西,所以它也是坚固的象征。而对我们人来说在心理上有什么东西是和坚固相联系的呢?答案是比如信念、传统、价值观、世界观等。所以梦见牙齿掉了也象征着我们原有的信念系统可能动摇了。表示失去行动决定权,因为牙也可以象征决断力。

    7、性征
    弗洛伊德认为,掉牙是一种被阉割的象征,男孩子梦见掉牙表示他害怕被阉割,这种害怕被阉割和他与父亲的潜在敌意有关。而女孩的“阉割情结”主要表现在“阴茎嫉妒”上,即希望拥有一个男性气概的阴茎。以现代女性主义的眼光看来,弗氏的观点实在有点大男子主义,男性中心、自我膨胀;但其中至少说出了一个事实:女性人格中也有向往男子气质的一面。如果再联系对自己女性角色的表现不满意,这个梦则表示了梦者希望减弱或去掉自身中男性气质的一面。

    8、已婚女性梦见吞牙齿入肚可能代表与怀孕有关的事
    10-03-17 宠物 匿名
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  • 声望怎么提高?  

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    在天涯问答社区中,用户具有两种类型的积分:问答分和声望。问答分代表着用户在社区中的财富,它与您在社区中的日常操作息息相关,登录、回答问题和投票都能增加问答分,而提问则消耗问答分。声望则代表用户在社区中的地位,它体现了您对社区的贡献。提供高质量的答案并得到好评,被选为最佳答案,或者被管理员选为置顶和精华贴都能增加您的声望。
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    提问或回答获得好评  + 2     如果好评数数达到4,且赞成率达到75%。  
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    提问     - 悬赏额  悬赏一定数量的问答分才可提问。  
    向网友提问     - 2  每邀请一次消耗2分。  
    等级        声望要求  
    小学生        0 ~ 32  
    中学生        33 ~ 64  
    本科生        65 ~ 128  
    硕士生        129 ~ 256  
    博士生        257 ~ 512  
    助教        513 ~ 1024  
    讲师        1025 ~ 2048  
    副教授        2049 ~ 4096  
    教授        4097以上
    10-03-17
    4回答
  • 永远活在人民心中的英雄有那些人? 

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    人民心中的英雄
      在首都天安门广场中央,庄严耸立着人民英雄纪念碑。纪念碑正
      面镌刻者毛泽东主席的“人民英雄永垂不朽”8个鎏金大字。纪念碑
      基座四周镶嵌着8块巨浮汉白玉浮雕,生动形象地再现了1840年以后
      的100多年的时间里,无数中华优秀儿女为了反抗外国侵略者的封建统
      治,为了民族的独立和国家的富强,前赴后继,抛头颅、撒热血的斗
      争历史。
      在抗日战争中我国出现了许多英雄,邓世昌就是其中之一。
      我就为大家讲讲邓世昌的故事吧:1894年日本发动了对中国的
      侵略战争,那年是农历甲午年,历史上称这次战争为“甲午战争”。
      邓世昌在“黄海大战”中任海军司令。战斗打响后,海军将领邓世昌指
      挥致远舰,勇猛直冲。他像一头发怒的豹子,把一发发仇恨炮弹打
      向敌人。
      1个多小时后致远舰不辛中弹起火,船身倾斜。更为严重的是,炮
      弹打光了,官兵们万分焦急。邓世昌冷静地观察战况后,庄严地向全
      舰官兵说:“日本战舰依仗‘吉野’横行,如能撞沉它,我方定能取得
      胜利。”全舰官兵高呼:“撞沉‘吉野’,同归于尽……”邓世昌指挥
      致远舰,开足了马力,像一条摇摆的“火龙”直冲“吉野”号。敌舰官兵
      见此情景,呼天喊地,纷纷跳水逃命。就在这时,一枚罪恶的鱼雷击中了
      致远舰。邓世昌落水后,很多官兵都千方百计地营救他。邓世昌决心以死
      报国,一把推开救生艇,与200多名士兵一起牺牲在波涛汹涌的大海中。
      邓世昌这种精神是多么令人感动呀!
      他为了与敌人抗争到底,不惜牺牲自己的生命;他为了战斗的胜利,
      放弃了自己的人生。这是多么令人可歌可泣的精神呀!
      邓世昌永远活着!他永远活在我们心中!
    6回答
  • 谷歌有退出中国???? 

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    澄清不实的传言

    2010年1月19日 下午 06:03:00
    发表者:刘允 杨文洛

    过去几天里,我们看到有很多关于谷歌中国以及谷歌员工的不真实的传言,一些报道称我们已经关闭了在中国的办公室,还有一些报道称我们在中国的员工已经接到通知将于近期离职。这些都是不真实的。目前,谷歌中国的员工同过去一样在办公室正常工作,讨论产品开发,与客户进行沟通。尽管谷歌总部管理层近期宣布他们将会在未来的几个星期与中国政府就一些事宜进行商讨,谷歌中国的员工们仍在一如既往地努力向我们的用户和合作伙伴提供最好的产品和服务,用户和合作伙伴对谷歌是非常重要的。
    10-03-17 互联网 网络
    1回答
  • 电子商务的利润来源有哪些 

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    移动电子商务最主要的利润来源是移动广告!!!

    同时,手机游戏也是移动电子商务的重要盈利模式!!!

    除此之外,手机电视、移动电子阅读、移动定位服务、手机搜索、手机内容共享服务、移动支付等也都是移动电子商务的利润来源。

    希望对你有帮助哦!
    10-03-17 电子 匿名
    3回答
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