飞跃秋千

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  • 补锌食品有哪些? 

    含锌丰富的食物; 
      如:牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。
      已经缺锌人群必须选择服用补锌制剂; 
      常见补锌制剂的比较:
      第一代无机锌——代表产品“硫酸锌”:有明显副作用,现市场基本已经淘汰。
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  • 晚上吃苹果好吗? 

    苹果是非常好的东西
    美容,排毒,并且拉肚子的人吃苹果止泻,干燥的人吃苹果通便
    但是苹果吃完一定要刷完牙睡觉,否则容易得蛀牙
    至于你说的瘦了几斤,我觉得很不可思议
    因为苹果是很容易长胖的水果

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  • 孕妇可以经常喝玫瑰花茶吗?  

    紫玫瑰:帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM.
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