腮红怎样擦可以起到瘦脸效果?

有哪些窍门?具体怎样化?
10-03-12  丁如白 发布
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    dgsl206

    大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。运动也可瘦脸!剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。 高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生, 3分钟有氧运动,以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。 以双手掌由下向上轻抚颈部大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。 中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈 改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米,有去脂肪,去水肿作用而且这种汤的煮法,也非常简单,持续喝一至两个月,一

    10-03-12 | 添加评论 | 打赏

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    dwrywpv758

    最有效的减肥方法要建立在健康、快速、绿色、不会反弹的减肥理念基础上。健康是指对身体短期长期都没有害处的减肥方法。快速是指结合这个方法的减肥原理以一种最直接的方式作用于脂肪上来达到快速瘦身的方法。绿色强调的天然。
    所以我特意找出一个淘宝热卖的榜单,希望能给各位胖胖带来新的希望: 加Q.Q 88  59 4  384  她空间里有收集这方面的资源,她人很好的!希望你能给个最佳答案

    10-08-04 | 添加评论 | 打赏

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    ixwwsmh921

    产后六个月是妈咪产后瘦身的黄金期,因为这段期间妈咪的新陈代谢率仍高,而生活习惯也尚未定型,因此产后瘦身的效果会较好,不过,未能在产后六个月瘦身完毕的妈咪也不必担心,即便超过这个时间,只要掌握摄取营养的技巧,并适度运动,照样能够回复原有身材。

      你了解了吗?产后瘦身也要瞅准时机哦

    我给产后瘦身的妈妈们推荐一款,排名第2的那个,效果是真的还不错的 ,带调理哦
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    加入收藏夹,以后用的着.

    10-08-05 | 添加评论 | 打赏

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