怎么样可以不晕车?

怎么样可以不晕车?
09-06-05  yiyiyihe 发布
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    cnyybj 社会达人

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    造成晕车晕船的原因,主要在于车船的直线变速运动、颠簸、摆动或旋转时造成部分神经系统非常敏感的人的身体局部功能紊乱,这种情况多见于体质虚弱者,以女性为多。睡眠不足、饮食不当、精神紧张、某种气味的不良刺激,均可诱发或加重症状。
      
    防治晕车晕船,首先要保证睡眠充足,饮食宜清淡,不要过饥或过饱,不要喝酒,同时要保持良好的精神状态。晕车晕船时,患者最好平卧休息。如无条件平卧,可将头靠在椅背上,闭目休息,最好能换坐在近窗的位置上,空气清新有利于缓解、减轻症状。以下几种方法可有效防治晕车晕船:

    1.胃复安:
    胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

    2.鲜姜:
    行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

    3.桔皮:
    乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

    4.风油精:
    乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

    5.食醋:
    乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

    6.伤湿止痛膏:
    乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。

    7.指掐内关穴:
    当发生晕车时,可用大拇指掐内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间。

    14-11-03 | 添加评论 | 打赏

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    HZ1015

    上车前半小时吃晕车药。

    09-06-05 | 添加评论 | 打赏

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    yangzhongsz

    偏方很多,比如在脐部贴一片生姜,或贴橡皮膏等等,好像作用不大
    还是多坐车,坐车时尽量靠前坐,习惯就好了

    09-06-05 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    喜欢看海00

    事先服晕车药

    09-06-05 | 添加评论 | 打赏

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    cmccyc

    我觉得什么办法都不管用,还是睡觉好

    09-06-05 | 添加评论 | 打赏

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    家在东北ABC

    坐车之前不要吃油腻的东西,尽量坐在车窗边

    09-06-05 | 添加评论 | 打赏

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    海洋鱼rain

    要嗜睡一点
    上车倒下就睡会缓解一下晕车的问题

    09-06-05 | 添加评论 | 打赏

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    多多与静静

    晕车药

    09-06-05 | 添加评论 | 打赏

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    jyzzc

    上面的除了晕车药,其它的都没用!

    14-11-03 | 添加评论 | 打赏

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