游泳时应该如何防晒?

游泳时应该如何防晒?
115个回答
时间
投票
  • 0

    zwj_wxy20

    最好SPF是30的,而且尽量少油多水,游泳基本都暴露在烈日下.

    清爽度:★★★★

    碧欧泉 净化双重防晒乳 SPF30+/PA+++

    防晒效果:★★★★★

    快速渗透力:★★★★

    质地乳霜

    附加功能深层净肤

    说明书:含复合净肤成分,改善皮表暗沉,独有紫外线隔离成份MEXORYL具有良好的日光稳定性,抵御UVA/UVB。

    试用者:防晒效果好,容易涂抹,容易吸收,与皮肤接触的感觉很舒服。




    清爽度:★★★★

    兰芝 双重隔离防晒霜SPF30+

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★★★

    质地:乳霜

    说明书:含有维他命E诱导体和绿茶萃取物,不油腻的处方,具有轻盈而柔美的使用感。

    试用者:质地清透、味道清淡,易涂抹易吸收,克服了防晒效果好的产品都有些油腻的缺点,也适合油性肌肤。




    清爽度:★★★★

    MB曼诗贝丹 GG h EGF多效防晒露SPF25/PA++


    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:乳液

    附加功能防晒加修护

    说明书:主要含gg h EGF、b FGF、芦荟、纳米级遮光剂,除过敏性肌肤以外的所有肤质可使用。

    试用者:自然清爽、防晒修护二合一,但瓶身设计稍重不太便于携带。



    清爽度:★★★★

    欧莱雅 多重防晒隔离霜(象牙白)SPF30+/PA+++

    防晒效果:★★★★

    吸收力:★★★

    质地:水质液体

    附加功能美白隔离,修饰颜色

    说明书:强大的紫外线吸收功能,活性抗氧化复合物结合维生素E和维生素C的衍生物,帮助抵御肌肤光老化。

    试用者:清爽不油腻,没有不透气的感觉,吸收快,防晒效果明显,适合夏季使用。



    清爽度:★★★★

    雅顿 显效柔白隔离霜SPF20

    防晒效果:★★

    吸收力:★★★

    质地乳液

    附加功能美白

    说明书:含有维C强化美白复合精华,用后于肌肤表皮形成保护膜,防晒美白滋润3效合1。

    试用者:气味清香怡人,比较清爽的隔离霜。



    清爽度:★★★★

    小护士 防水清爽防晒SPF18/PA+++

    防晒效果:★★★

    吸收力:★★★★

    质地:水质液体

    附加功能:防水

    说明书:维他命E、维他命原B5复合成分,滋润肌肤,补充营养,抗水抗汗,清凉因子,倍感舒适,防止晒黑、晒伤及色斑生成。

    试用者:不油腻,吸收快,物美价廉,但防晒时间较短。



    清爽度:★★★★

    Kanebo 黛雅皙美白透明粉底蜜(米色)SPF28/PA++

    防晒效果:★★

    吸收力:★★★

    质地:粉质

    附加功能:美白粉底

    说明书:超薄型的美白粉底,含芍药精华,有保湿效果。

    试用者:防晒效果一般,美白效果突出,是相当轻盈的一款粉底兼防晒的二合一产品。



    清爽度:★★★

    贝佳斯 高效妍白再生UV隔滤精华素SPF28/PA+++

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:乳液

    附加功能:美白,妆前底霜

    说明书:防御紫外线A及B对肌肤的伤害;阻止黑斑形成;大量补充水分;加速骨胶原合成。

    试用者:开始涂抹时有些油,但一会儿就吸收了,做底霜用时感觉色调偏白,但滋润不错。



    清爽度:★★★

    圣罗兰 净白隔离乳 SPF30/PA+++

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:白色乳液

    附加功能:美白、隔离

    说明书:以植物衍生物、银杏树胶、反光色素为主要成分,保护皮肤免受UVA/B的伤害,防止色斑出现。

    试用者:喷嘴式设计很方便补擦,味道淡雅,保湿效果不错,作为底霜使用也很自然。



    清爽度:★★★

    娇兰 伊诗美美白抗晒霜 IP40/PA+++

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地淡粉色乳霜

    附加功能美白、妆前底霜

    说明书:添加了超美白活性成分,肌肤得以日渐白皙,柔软、滋润。

    试用者:高倍防晒效果好又比较滋润的妆前底霜,淡花香,包装也很精致容易携带。



    清爽度:★★★

    纪凡希 美白防晒粉底液 SPF20/PA+++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★★

    质地:粉色液体

    附加功能:美白

    说明书:有4款颜色,融明亮护理与护肤粉底于一体,为肌肤提供高效防护的同时,令肤色光洁无瑕,妆效持久,配方中不含油分,质地细腻轻盈能令肌肤均匀透明。

    试用者:喜欢压嘴式设计,液体也极为轻薄但味道偏香,涂抹前还是应该再使用一些保湿或有细润效果的乳液,否则停留时间长会有发干的感觉。



    清爽度:★★★

    欧珀莱 超凡防晒乳SPF30+

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★★

    质地:乳膏

    说明书:含有油溶性紫外线(UV-A,UV-B)吸收剂,维他命E诱导体,有耐汗、耐水功能。

    试用者:吸收很快的一个防晒乳,适合户外大面积涂抹,味道也比较清香。



    清爽度:★★★

    倩碧 晶莹嫩白隔离霜SPF30/PA++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★

    质地:轻薄的粉色乳液

    附加功能:妆前底霜

    说明书:性质清爽,不含油质,适用于所有类型肌肤,预防UVA/UVB紫外线及其他环境因素的侵袭而引起的色斑和瑕疵,也是理想的妆前底霜。

    试用者:有较好的防晒效果,还能提亮肤色,令皮肤更有光彩,但略微感觉有些油。



    清爽度:★★★★

    蝶妆 海皙蓝清透防晒霜SPF30/PA++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★

    质地乳霜

    说明书:超细成分,为追求自然妆面的消费者而设。

    试用者:比较清爽的一款单一功能的防晒品,男士也适用,保湿效果还不错,但吸收力一般。



    清爽度:★★

    高丝 秀肤白CX日用防护精华露SPF38/PA+++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★

    质地乳液

    附加功能美白

    说明书:含糖蜜及五加皮提取液,补充肌肤水分并不受紫外线侵扰,防止因日晒引起的黑斑、雀斑。

    试用者:偏油,涂抹后的感觉偏白,不太自然。



    清爽度:★★

    艾文莉 艳阳清爽防晒液(防水型)SPF28/PA++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:水状液体

    附加功能:化妆基底

    说明书:两层型防晒液,需充分摇匀再使用。含桃叶及春黄菊提取液,防水防汗,保持肌肤润泽,也可作为化妆基底使用。

    试用者:能做防水粉底使用的防晒品,容易涂抹,但单独使用会有偏干的感觉,如果配合保湿精华效果应该更好。



    清爽度:★★

    资生堂 防晒面霜SPF35

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★

    质地:白色乳液

    附加功能:妆前底霜

    说明书:专为户外运动而设计,保护肌肤避免发红、干燥、氧化及其他过早衰老现象的出现。

    试用者:气味清新而温和,有增白效果,但质地较油,涂抹时不易抹开,透气性不很理想。



    清爽度:★★

    美伊娜多 缪茜美白防晒霜SPF28

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★

    质地:乳霜

    附加功能:美白

    说明书:卓越的防晒效果,全面保护肌肤不受侵害。蕴含稳定性维他命C诱导体,加强美白效果。

    试用者:质地稍厚,吸收力不佳,美白效果暂不明显。


    清爽度:★★

    新碧 抗晒乳液SPF30+

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★

    质地乳液

    附加功能防水

    说明书:水剂配方(Watery Liquid)轻柔幼滑;具高度紫外线隔离效果及耐水性;适合长时间户外及水上活动时使用。

    试用者:不太容易吸收且感觉比较油腻防晒时间和效果较为长久。



    清爽度:★★

    Kanebo 雅河雅防晒美润液SPF28

    防晒效果:★★

    快速渗透力:★★

    质地水质乳液

    说明书:配合对皮肤无刺激的植物精华,使皮肤清爽美润的防晒液。

    试用者:防晒效果一般,没有防晒产品的油腻感但是感觉滋润度不够。出了汗也能感到它的存在,所以应该有一定防水性吧。


    防晒指数并不是越高就越好,越高就越容易引起皮肤敏感,导致皮肤粗糙.如果你不是从事户外工作要整天爆晒的话,用SPF15的就够了.别相信这个世界有又便宜又好用的东西.用"NEUTROGENA露得清"的防晒露吧,是以前我的皮肤科医生推荐给我的,就算敏感性皮肤也可以,很滋润,很轻很薄的感觉,不会象一般防晒霜又油又腻.不算贵,60多块.非常好用!


    按价格:50以下
    佳雪(不是很油,效果还可以)
    丁家宜(各方面表现一般)
    小护士(比较油)
    雅芳(味道不好闻)

    50左右:
    资生堂(旗下品牌众多,防晒产品很多,而且水货多,但效果还是不错的)
    高丝(有一款有补水效果的适合油性皮肤的MM,效果很不错)
    羽西(没用过但是很多人赞)
    嘉娜宝(被身边一个用化妆品很挑剔的MM大力赞扬)

    100以上
    兰芝隔离霜(韩国的牌子普遍非常温和,不容易过敏,适合敏感皮肤的MM)
    倩碧CITY BLOCK隔离霜(效果真的非常好,没得挑剔,今年出了新包装的。用完皮肤很细,可以直接当粉底用)

    如何选择防晒霜

    赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜,让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤,实在是爱美女性的头等大事。那么,到底该如何选择防晒霜?
    1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
    2、计算一下SPF值。一般说来,SPF指数越高,所给予的保护越大。一般环境下,普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。
    3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象,最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则最好放弃该品牌的防晒霜。


    防晒品牌大比拼
    玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)
    防晒指数:★★★
    产品特点:“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色,还可阻挡晒伤皮肤,更能滋养内层肌肤,改善肌肤健康状况。
    兰寇柔晰防晒露(SPF20)
    防晒指数:★★★
    产品特点:轻盈透气,吸收迅速,能持久抵抗紫外线,是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的,适合出游时使用。
    SK-II清透防晒精华乳液 (SPF16)
    防晒指数:★★★
    产品特点:清盈透气,不堵毛孔,不仅能有效免晒伤及晒黑,更能滋润肌肤,使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。
    倩碧城市隔离霜(SPF15)
    防晒指数:★★★☆
    产品特点:无油配方,可提高防晒系数,有效隔绝阳光与环境的伤害,并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。
    嘉娜宝芦荟防晒霜(SPF24)
    防晒指数:★★★
    产品特点:清爽不油腻,能抵抗有害光线的照射,更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。
    高丝UV美白防晒乳液(SPF30)
    防晒指数:★★★☆
    产品特点:全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象,可用作粉底修补肌肤,肤色自然细致。
    曼秀雷敦新碧防晒乳液(SPF30)
    防晒指数:★★★
    产品特点:含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。

    春季防晒小贴士

    1.春天阳光比较柔和,可以选用普通防晒系数的防晒霜,一般在SPF15左右就足够了。
    2.除了防晒霜,你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用,还能隔离彩妆、脏空气。
    3.紫外线照射不仅能产生黑色素,还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM,每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2—3小时再擦一次。此外,水中一样会晒伤,所以对于戏水或潜水爱好者来说,每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。
    4.为取得更好的防晒效果,出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。
    5.阳光强烈时,最好穿深色衣衫,而不是白色的。白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
    6.为免肌肤色素沉着,尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物;酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线,因此去以上场所也应做好防护工作。
    参考资料:青岛广播电视报

    09-06-22 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    liuhairong3719

    09-06-22 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    372047341

    还可以在泳前涂上防氯乳,这种乳液涂在身上,会对皮肤起到一层隔离作用,使皮肤与氯气隔离,起到对皮肤的保护,避免水中过多的氯气会使皮肤感到干涩。

    游泳后皮肤要保湿

    “泳后如果不马上擦干身上的水分,皮肤会变得很干”,你有这个感觉吗?因为如果空气中没有足够的水分,皮肤从湿到干的过程中,就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干,这在北方地区更为明显。所以最好的护理办法,就是从水中出来沐浴之后,马上擦干身上的水珠,如果不是在盛夏,还要涂上具有保湿作用的护肤品,涂的时候要把全身的每个部位都涂到,然后做轻轻的按摩,帮助养分尽快吸收。

    09-06-22 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    8707014YC

    游泳后皮肤要保湿

    “泳后如果不马上擦干身上的水分,皮肤会变得很干”,你有这个感觉吗?因为如果空气中没有足够的水分,皮肤从湿到干的过程中,就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干,这在北方地区更为明显。所以最好的护理办法,就是从水中出来沐浴之后,马上擦干身上的水珠,如果不是在盛夏,还要涂上具有保湿作用的护肤品,涂的时候要把全身的每个部位都涂到,然后做轻轻的按摩,帮助养分尽快吸收。

    阳光下,水中的皮肤吸收紫外线的量会加倍,最好选择防晒乳液而不是防晒霜,更要选择PA+++防晒品。

    09-06-22 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    安凝儿

    1,尽量选择防水的防晒霜
    2,尽量选择室内游泳场所,不要到露天的游泳场所去
    3,避开11:00~14:00紫外线最为强烈的时间段
    4,每隔一段时间就补一次防晒霜
    5,上岸后,洗净后,抹上温和修护的护肤品.也可以用凉茶水敷在皮肤上,反复多次.

    09-06-22 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    风流走天下1

    如果是游泳的话,虽然有些防晒霜防水,但出水后一定要擦干后重新涂,否则湿的皮肤更容易被晒伤。

      如果皮肤出现痛、红等晒伤情况,建议用冰牛奶湿敷。牛奶对皮肤很好,有镇静消炎的效果,急性晒伤、脸红肿过敏(皮肤没有破损的情况下),可以用冰牛奶减轻红肿。如果没有冰牛奶,就用毛巾浸冰矿泉水,在脸部湿敷20分钟左右,也可以减轻红斑和肿痛

    09-06-22 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    cmccyc

    用防水的防晒霜,如果有可能尽量白天不游,晚上游

    09-06-22 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    ccs518

    最好选择傍晚时出去游泳。

    如果不能避开阳光最强烈的时段,可以在出门前先吃点维生素C丰富的食物番茄,然后涂上防水的防晒霜,要全身都涂。

    选择好的防晒游泳眼镜,特别是头发的防晒千万不能大意了,头发和眼睛是身上最怕晒的两个部位。日晒后,最好先将全身冲洗干净,并立刻涂抹护肤品,如新艳阳晒后乳,可以修护、镇定、滋润肌肤,及恢复皮肤光滑,以防肌肤晒伤、脱皮。

    09-06-23 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    沐沐熊

    擦防晒霜

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    dxsvcd9

    游泳时应当如何防晒

    如何防晒 防晒的护肤用品

    还可以在泳前涂上防氯乳,这种乳液涂在身上,会对皮肤起到一层隔离作用,使皮肤与氯气隔离,起到对皮肤的保护,避免水中过多的氯气会使皮肤感到干涩。

    游泳后皮肤要保湿

    “ 泳后如果不马上擦干身上的水分,皮肤会变得很干”,你有这个感觉吗?因为如果空气中没有足够的水分,皮肤从湿到干的过程中,就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干,这在北方地区更为明显。所以最好的护理办法,就是从水中出来沐浴之后,马上擦干身上的水珠,如果不是在盛夏,还要涂上具有保湿作用的护肤品,涂的时候要把全身的每个部位都涂到,然后做轻轻的按摩,帮助养分尽快吸收。

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    66065332

    最好SPF是30的,而且尽量少油多水,游泳基本都暴露在烈日下.

    清爽度:★★★★

    碧欧泉 净化双重防晒乳 SPF30+/PA+++

    防晒效果:★★★★★

    快速渗透力:★★★★

    质地乳霜

    附加功能深层净肤

    说明书:含复合净肤成分,改善皮表暗沉,独有紫外线隔离成份MEXORYL具有良好的日光稳定性,抵御UVA/UVB。

    试用者:防晒效果好,容易涂抹,容易吸收,与皮肤接触的感觉很舒服。




    清爽度:★★★★

    兰芝 双重隔离防晒霜SPF30+

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★★★

    质地:乳霜

    说明书:含有维他命E诱导体和绿茶萃取物,不油腻的处方,具有轻盈而柔美的使用感。

    试用者:质地清透、味道清淡,易涂抹易吸收,克服了防晒效果好的产品都有些油腻的缺点,也适合油性肌肤。




    清爽度:★★★★

    MB曼诗贝丹 GG h EGF多效防晒露SPF25/PA++


    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:乳液

    附加功能防晒加修护

    说明书:主要含gg h EGF、b FGF、芦荟、纳米级遮光剂,除过敏性肌肤以外的所有肤质可使用。

    试用者:自然清爽、防晒修护二合一,但瓶身设计稍重不太便于携带。



    清爽度:★★★★

    欧莱雅 多重防晒隔离霜(象牙白)SPF30+/PA+++

    防晒效果:★★★★

    吸收力:★★★

    质地:水质液体

    附加功能美白隔离,修饰颜色

    说明书:强大的紫外线吸收功能,活性抗氧化复合物结合维生素E和维生素C的衍生物,帮助抵御肌肤光老化。

    试用者:清爽不油腻,没有不透气的感觉,吸收快,防晒效果明显,适合夏季使用。



    清爽度:★★★★

    雅顿 显效柔白隔离霜SPF20

    防晒效果:★★

    吸收力:★★★

    质地乳液

    附加功能美白

    说明书:含有维C强化美白复合精华,用后于肌肤表皮形成保护膜,防晒美白滋润3效合1。

    试用者:气味清香怡人,比较清爽的隔离霜。



    清爽度:★★★★

    小护士 防水清爽防晒SPF18/PA+++

    防晒效果:★★★

    吸收力:★★★★

    质地:水质液体

    附加功能:防水

    说明书:维他命E、维他命原B5复合成分,滋润肌肤,补充营养,抗水抗汗,清凉因子,倍感舒适,防止晒黑、晒伤及色斑生成。

    试用者:不油腻,吸收快,物美价廉,但防晒时间较短。



    清爽度:★★★★

    Kanebo 黛雅皙美白透明粉底蜜(米色)SPF28/PA++

    防晒效果:★★

    吸收力:★★★

    质地:粉质

    附加功能:美白粉底

    说明书:超薄型的美白粉底,含芍药精华,有保湿效果。

    试用者:防晒效果一般,美白效果突出,是相当轻盈的一款粉底兼防晒的二合一产品。



    清爽度:★★★

    贝佳斯 高效妍白再生UV隔滤精华素SPF28/PA+++

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:乳液

    附加功能:美白,妆前底霜

    说明书:防御紫外线A及B对肌肤的伤害;阻止黑斑形成;大量补充水分;加速骨胶原合成。

    试用者:开始涂抹时有些油,但一会儿就吸收了,做底霜用时感觉色调偏白,但滋润不错。



    清爽度:★★★

    圣罗兰 净白隔离乳 SPF30/PA+++

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:白色乳液

    附加功能:美白、隔离

    说明书:以植物衍生物、银杏树胶、反光色素为主要成分,保护皮肤免受UVA/B的伤害,防止色斑出现。

    试用者:喷嘴式设计很方便补擦,味道淡雅,保湿效果不错,作为底霜使用也很自然。



    清爽度:★★★

    娇兰 伊诗美美白抗晒霜 IP40/PA+++

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地淡粉色乳霜

    附加功能美白、妆前底霜

    说明书:添加了超美白活性成分,肌肤得以日渐白皙,柔软、滋润。

    试用者:高倍防晒效果好又比较滋润的妆前底霜,淡花香,包装也很精致容易携带。



    清爽度:★★★

    纪凡希 美白防晒粉底液 SPF20/PA+++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★★

    质地:粉色液体

    附加功能:美白

    说明书:有4款颜色,融明亮护理与护肤粉底于一体,为肌肤提供高效防护的同时,令肤色光洁无瑕,妆效持久,配方中不含油分,质地细腻轻盈能令肌肤均匀透明。

    试用者:喜欢压嘴式设计,液体也极为轻薄但味道偏香,涂抹前还是应该再使用一些保湿或有细润效果的乳液,否则停留时间长会有发干的感觉。



    清爽度:★★★

    欧珀莱 超凡防晒乳SPF30+

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★★

    质地:乳膏

    说明书:含有油溶性紫外线(UV-A,UV-B)吸收剂,维他命E诱导体,有耐汗、耐水功能。

    试用者:吸收很快的一个防晒乳,适合户外大面积涂抹,味道也比较清香。



    清爽度:★★★

    倩碧 晶莹嫩白隔离霜SPF30/PA++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★

    质地:轻薄的粉色乳液

    附加功能:妆前底霜

    说明书:性质清爽,不含油质,适用于所有类型肌肤,预防UVA/UVB紫外线及其他环境因素的侵袭而引起的色斑和瑕疵,也是理想的妆前底霜。

    试用者:有较好的防晒效果,还能提亮肤色,令皮肤更有光彩,但略微感觉有些油。



    清爽度:★★★★

    蝶妆 海皙蓝清透防晒霜SPF30/PA++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★

    质地乳霜

    说明书:超细成分,为追求自然妆面的消费者而设。

    试用者:比较清爽的一款单一功能的防晒品,男士也适用,保湿效果还不错,但吸收力一般。



    清爽度:★★

    高丝 秀肤白CX日用防护精华露SPF38/PA+++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★

    质地乳液

    附加功能美白

    说明书:含糖蜜及五加皮提取液,补充肌肤水分并不受紫外线侵扰,防止因日晒引起的黑斑、雀斑。

    试用者:偏油,涂抹后的感觉偏白,不太自然。



    清爽度:★★

    艾文莉 艳阳清爽防晒液(防水型)SPF28/PA++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:水状液体

    附加功能:化妆基底

    说明书:两层型防晒液,需充分摇匀再使用。含桃叶及春黄菊提取液,防水防汗,保持肌肤润泽,也可作为化妆基底使用。

    试用者:能做防水粉底使用的防晒品,容易涂抹,但单独使用会有偏干的感觉,如果配合保湿精华效果应该更好。



    清爽度:★★

    资生堂 防晒面霜SPF35

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★

    质地:白色乳液

    附加功能:妆前底霜

    说明书:专为户外运动而设计,保护肌肤避免发红、干燥、氧化及其他过早衰老现象的出现。

    试用者:气味清新而温和,有增白效果,但质地较油,涂抹时不易抹开,透气性不很理想。



    清爽度:★★

    美伊娜多 缪茜美白防晒霜SPF28

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★

    质地:乳霜

    附加功能:美白

    说明书:卓越的防晒效果,全面保护肌肤不受侵害。蕴含稳定性维他命C诱导体,加强美白效果。

    试用者:质地稍厚,吸收力不佳,美白效果暂不明显。


    清爽度:★★

    新碧 抗晒乳液SPF30+

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★

    质地乳液

    附加功能防水

    说明书:水剂配方(Watery Liquid)轻柔幼滑;具高度紫外线隔离效果及耐水性;适合长时间户外及水上活动时使用。

    试用者:不太容易吸收且感觉比较油腻防晒时间和效果较为长久。



    清爽度:★★

    Kanebo 雅河雅防晒美润液SPF28

    防晒效果:★★

    快速渗透力:★★

    质地水质乳液

    说明书:配合对皮肤无刺激的植物精华,使皮肤清爽美润的防晒液。

    试用者:防晒效果一般,没有防晒产品的油腻感但是感觉滋润度不够。出了汗也能感到它的存在,所以应该有一定防水性吧。


    防晒指数并不是越高就越好,越高就越容易引起皮肤敏感,导致皮肤粗糙.如果你不是从事户外工作要整天爆晒的话,用SPF15的就够了.别相信这个世界有又便宜又好用的东西.用"NEUTROGENA露得清"的防晒露吧,是以前我的皮肤科医生推荐给我的,就算敏感性皮肤也可以,很滋润,很轻很薄的感觉,不会象一般防晒霜又油又腻.不算贵,60多块.非常好用!


    按价格:50以下
    佳雪(不是很油,效果还可以)
    丁家宜(各方面表现一般)
    小护士(比较油)
    雅芳(味道不好闻)

    50左右:
    资生堂(旗下品牌众多,防晒产品很多,而且水货多,但效果还是不错的)
    高丝(有一款有补水效果的适合油性皮肤的MM,效果很不错)
    羽西(没用过但是很多人赞)
    嘉娜宝(被身边一个用化妆品很挑剔的MM大力赞扬)

    100以上
    兰芝隔离霜(韩国的牌子普遍非常温和,不容易过敏,适合敏感皮肤的MM)
    倩碧CITY BLOCK隔离霜(效果真的非常好,没得挑剔,今年出了新包装的。用完皮肤很细,可以直接当粉底用)

    如何选择防晒霜

    赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜,让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤,实在是爱美女性的头等大事。那么,到底该如何选择防晒霜?
    1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
    2、计算一下SPF值。一般说来,SPF指数越高,所给予的保护越大。一般环境下,普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。
    3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象,最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则最好放弃该品牌的防晒霜。


    防晒品牌大比拼
    玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)
    防晒指数:★★★
    产品特点:“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色,还可阻挡晒伤皮肤,更能滋养内层肌肤,改善肌肤健康状况。
    兰寇柔晰防晒露(SPF20)
    防晒指数:★★★
    产品特点:轻盈透气,吸收迅速,能持久抵抗紫外线,是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的,适合出游时使用。
    SK-II清透防晒精华乳液 (SPF16)
    防晒指数:★★★
    产品特点:清盈透气,不堵毛孔,不仅能有效免晒伤及晒黑,更能滋润肌肤,使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。
    倩碧城市隔离霜(SPF15)
    防晒指数:★★★☆
    产品特点:无油配方,可提高防晒系数,有效隔绝阳光与环境的伤害,并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。
    嘉娜宝芦荟防晒霜(SPF24)
    防晒指数:★★★
    产品特点:清爽不油腻,能抵抗有害光线的照射,更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。
    高丝UV美白防晒乳液(SPF30)
    防晒指数:★★★☆
    产品特点:全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象,可用作粉底修补肌肤,肤色自然细致。
    曼秀雷敦新碧防晒乳液(SPF30)
    防晒指数:★★★
    产品特点:含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。

    春季防晒小贴士

    1.春天阳光比较柔和,可以选用普通防晒系数的防晒霜,一般在SPF15左右就足够了。
    2.除了防晒霜,你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用,还能隔离彩妆、脏空气。
    3.紫外线照射不仅能产生黑色素,还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM,每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2—3小时再擦一次。此外,水中一样会晒伤,所以对于戏水或潜水爱好者来说,每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。
    4.为取得更好的防晒效果,出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。
    5.阳光强烈时,最好穿深色衣衫,而不是白色的。白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
    6.为免肌肤色素沉着,尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物;酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线,因此去以上场所也应做好防护工作。
    参考资料:青岛广播电视报

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    bhkjwy

    最好用专门的游泳防晒霜,那样才不能杯水洗掉

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    panhairui

    穿上棉袄,最不怕晒

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    gtly123456

    游泳后皮肤要保湿
      “泳后如果不马上擦干身上的水分,皮肤会变得很干”,你有这个感觉吗?因为如果空气中没有足够的水分,皮肤从湿到干的过程中,就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干,这在北方地区更为明显。所以最好的护理办法,就是从水中出来沐浴之后,马上擦干身上的水珠,如果不是在盛夏,还要涂上具有保湿作用的护肤品,涂的时候要把全身的每个部位都涂到,然后做轻轻的按摩,帮助养分尽快吸收。

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    008_AIAI

    游泳时,应该首先涂上一些防晒油进行防晒。最好不要在烈日当空时下水,

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    bx_maya59

    提前半小时涂~等皮肤吸收了再下水

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    悠然lili123

    涂抹防水的防晒乳就好了

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    660540

    游泳时,应该首先涂上一些防晒油进行防晒。最好不要在烈日当空时下水

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    蓝雪舞梦

    涂防晒霜啊
    另外避开阳光最强烈的时候去游泳
    哈哈

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    06351

    清爽度:★★★★

    碧欧泉 净化双重防晒乳 SPF30+/PA+++

    防晒效果:★★★★★

    快速渗透力:★★★★

    质地乳霜

    附加功能深层净肤

    说明书:含复合净肤成分,改善皮表暗沉,独有紫外线隔离成份MEXORYL具有良好的日光稳定性,抵御UVA/UVB。

    试用者:防晒效果好,容易涂抹,容易吸收,与皮肤接触的感觉很舒服。




    清爽度:★★★★

    兰芝 双重隔离防晒霜SPF30+

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★★★

    质地:乳霜

    说明书:含有维他命E诱导体和绿茶萃取物,不油腻的处方,具有轻盈而柔美的使用感。

    试用者:质地清透、味道清淡,易涂抹易吸收,克服了防晒效果好的产品都有些油腻的缺点,也适合油性肌肤。




    清爽度:★★★★

    MB曼诗贝丹 GG h EGF多效防晒露SPF25/PA++


    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:乳液

    附加功能防晒加修护

    说明书:主要含gg h EGF、b FGF、芦荟、纳米级遮光剂,除过敏性肌肤以外的所有肤质可使用。

    试用者:自然清爽、防晒修护二合一,但瓶身设计稍重不太便于携带。



    清爽度:★★★★

    欧莱雅 多重防晒隔离霜(象牙白)SPF30+/PA+++

    防晒效果:★★★★

    吸收力:★★★

    质地:水质液体

    附加功能美白隔离,修饰颜色

    说明书:强大的紫外线吸收功能,活性抗氧化复合物结合维生素E和维生素C的衍生物,帮助抵御肌肤光老化。

    试用者:清爽不油腻,没有不透气的感觉,吸收快,防晒效果明显,适合夏季使用。



    清爽度:★★★★

    雅顿 显效柔白隔离霜SPF20

    防晒效果:★★

    吸收力:★★★

    质地乳液

    附加功能美白

    说明书:含有维C强化美白复合精华,用后于肌肤表皮形成保护膜,防晒美白滋润3效合1。

    试用者:气味清香怡人,比较清爽的隔离霜。



    清爽度:★★★★

    小护士 防水清爽防晒SPF18/PA+++

    防晒效果:★★★

    吸收力:★★★★

    质地:水质液体

    附加功能:防水

    说明书:维他命E、维他命原B5复合成分,滋润肌肤,补充营养,抗水抗汗,清凉因子,倍感舒适,防止晒黑、晒伤及色斑生成。

    试用者:不油腻,吸收快,物美价廉,但防晒时间较短。



    清爽度:★★★★

    Kanebo 黛雅皙美白透明粉底蜜(米色)SPF28/PA++

    防晒效果:★★

    吸收力:★★★

    质地:粉质

    附加功能:美白粉底

    说明书:超薄型的美白粉底,含芍药精华,有保湿效果。

    试用者:防晒效果一般,美白效果突出,是相当轻盈的一款粉底兼防晒的二合一产品。



    清爽度:★★★

    贝佳斯 高效妍白再生UV隔滤精华素SPF28/PA+++

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:乳液

    附加功能:美白,妆前底霜

    说明书:防御紫外线A及B对肌肤的伤害;阻止黑斑形成;大量补充水分;加速骨胶原合成。

    试用者:开始涂抹时有些油,但一会儿就吸收了,做底霜用时感觉色调偏白,但滋润不错。



    清爽度:★★★

    圣罗兰 净白隔离乳 SPF30/PA+++

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:白色乳液

    附加功能:美白、隔离

    说明书:以植物衍生物、银杏树胶、反光色素为主要成分,保护皮肤免受UVA/B的伤害,防止色斑出现。

    试用者:喷嘴式设计很方便补擦,味道淡雅,保湿效果不错,作为底霜使用也很自然。



    清爽度:★★★

    娇兰 伊诗美美白抗晒霜 IP40/PA+++

    防晒效果:★★★★

    快速渗透力:★★★

    质地淡粉色乳霜

    附加功能美白、妆前底霜

    说明书:添加了超美白活性成分,肌肤得以日渐白皙,柔软、滋润。

    试用者:高倍防晒效果好又比较滋润的妆前底霜,淡花香,包装也很精致容易携带。



    清爽度:★★★

    纪凡希 美白防晒粉底液 SPF20/PA+++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★★

    质地:粉色液体

    附加功能:美白

    说明书:有4款颜色,融明亮护理与护肤粉底于一体,为肌肤提供高效防护的同时,令肤色光洁无瑕,妆效持久,配方中不含油分,质地细腻轻盈能令肌肤均匀透明。

    试用者:喜欢压嘴式设计,液体也极为轻薄但味道偏香,涂抹前还是应该再使用一些保湿或有细润效果的乳液,否则停留时间长会有发干的感觉。



    清爽度:★★★

    欧珀莱 超凡防晒乳SPF30+

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★★

    质地:乳膏

    说明书:含有油溶性紫外线(UV-A,UV-B)吸收剂,维他命E诱导体,有耐汗、耐水功能。

    试用者:吸收很快的一个防晒乳,适合户外大面积涂抹,味道也比较清香。



    清爽度:★★★

    倩碧 晶莹嫩白隔离霜SPF30/PA++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★

    质地:轻薄的粉色乳液

    附加功能:妆前底霜

    说明书:性质清爽,不含油质,适用于所有类型肌肤,预防UVA/UVB紫外线及其他环境因素的侵袭而引起的色斑和瑕疵,也是理想的妆前底霜。

    试用者:有较好的防晒效果,还能提亮肤色,令皮肤更有光彩,但略微感觉有些油。



    清爽度:★★★★

    蝶妆 海皙蓝清透防晒霜SPF30/PA++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★

    质地乳霜

    说明书:超细成分,为追求自然妆面的消费者而设。

    试用者:比较清爽的一款单一功能的防晒品,男士也适用,保湿效果还不错,但吸收力一般。



    清爽度:★★

    高丝 秀肤白CX日用防护精华露SPF38/PA+++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★

    质地乳液

    附加功能美白

    说明书:含糖蜜及五加皮提取液,补充肌肤水分并不受紫外线侵扰,防止因日晒引起的黑斑、雀斑。

    试用者:偏油,涂抹后的感觉偏白,不太自然。



    清爽度:★★

    艾文莉 艳阳清爽防晒液(防水型)SPF28/PA++

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★★

    质地:水状液体

    附加功能:化妆基底

    说明书:两层型防晒液,需充分摇匀再使用。含桃叶及春黄菊提取液,防水防汗,保持肌肤润泽,也可作为化妆基底使用。

    试用者:能做防水粉底使用的防晒品,容易涂抹,但单独使用会有偏干的感觉,如果配合保湿精华效果应该更好。



    清爽度:★★

    资生堂 防晒面霜SPF35

    防晒效果:★★★

    快速渗透力:★★

    质地:白色乳液

    附加功能:妆前底霜

    说明书:专为户外运动而设计,保护肌肤避免发红、干燥、氧化及其他过早衰老现象的出现。

    试用者:气味清新而温和,有增白效果,但质地较油,涂抹时不易抹开,透气性不很理想。

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    wuchonghua

    天趣化妆品购物网 / 2009-06-17
    如果是游泳防晒的话一定要注意
    1.晒前20至30分就要用防晒霜
    2.防晒霜一定要用防水的(很多都是)
    3.倍数一定要在25以上,30比较好,因为游泳晒的时间比较长,所以倍数应该高点。
    4.买防晒霜的时候最好用有些送了晒后修复的,这样会在夜间修复
    5.如果你晒久了,晚上用西瓜皮来回擦拭几分钟,对皮肤有好处

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    ashley_lisa

    用防水的防晒霜

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    婧哒_牙牙

    涂满身的防晒霜
    尽量去市内的游泳场所
    这样是最好的防晒~

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    xixi041286

    尽量在阳光不大的时候去,自然就不容易晒黑了。要不,用防晒护肤用品。

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    dxh588

    如果是游泳的话,虽然有些防晒霜防水,但出水后一定要擦干后重新涂,否则湿的皮肤更容易被晒伤。

      如果皮肤出现痛、红等晒伤情况,建议用冰牛奶湿敷。牛奶对皮肤很好,有镇静消炎的效果,急性晒伤、脸红肿过敏(皮肤没有破损的情况下),可以用冰牛奶减轻红肿。如果没有冰牛奶,就用毛巾浸冰矿泉水,在脸部湿敷20分钟左右,也可以减轻红斑和肿痛

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    天目眼

    室内游

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    lj5373

    用泥全身包着。

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    haoyunmeng1989

    应该是选择室内的游泳池

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    蓝色天梦

    去年下午4:30下水,我涂了防晒霜也没有用,上岸后又补涂防晒霜一次都不行,还是晒黑了很多,一个夏天,游泳衣的印就出来了。
    所以我今年选择下午5:30后再下水,这时太阳已经快落了,就不会晒黑了。

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    shulaoda

    1,尽量选择防水的防晒霜   2,尽量选择室内游泳场所,不要到露天的游泳场所去    3,避开11:00~14:00紫外线最为强烈的时间段    4,每隔一段时间就补一次防晒霜   5,上岸后,洗净后,抹上温和修护的护肤品.

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    博雅清馨

    尽量白天不游,晚上游
    回家用牛奶敷脸

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    香山红树

    多涂防水的防晒霜

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    yl_aiyy

    涂抹一些防晒用品(避免做广告,在这里不说品牌名称)

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    xinniyang

    防水的防晒霜

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    laongonYLOUEYOU

    多用一些防水的防晒霜,不要过长的在户外.多选择一些室内的游泳管

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    gejianrun

    好一点的防晒霜是必备的,还有自己也要注意不要在太阳下晒太久

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    道夫查德

    1,尽量选择防水的防晒霜
    2,尽量选择室内游泳场所,不要到露天的游泳场所去
    3,避开11:00~14:00紫外线最为强烈的时间段
    4,每隔一段时间就补一次防晒霜
    5,上岸后,洗净后,抹上温和修护的护肤品.也可以用凉茶水敷在皮肤上,反复多次.

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    梦想的工程师

    你可以买一些好一点的防晒油啊

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    swan0723

    游泳要穿专用的泳衣、泳具,要穿合体的游泳衣,可以遮挡身体的大部分,起到防晒的作用。
    同时,泳衣也可以阻隔水中的一些不洁物进入体内引起感染或其它疾病。
    在游泳时最好选择防晒系数SPF 30左右防水型的防晒品,它不会随水脱落,能有效防晒,并且适合在户外长时间的活动使用。

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    庄狄

    在水里其实紫外线更强烈吧

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    hjbhjb123456

     每年都防晒,每年都晒黑,是防晒产品不够好,还是我们对于防晒工作的认识不足?记住,美丽也是需要智慧的,若想肌肤白晰免受阳光的折磨,就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统。
      【防晒防什么?】
      UVA区,长波紫外线,它是令皮肤提前衰老的最主要原因,可穿透真皮层,使皮肤晒黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。
      UVB区,中波紫外线,它可到达真皮层,使皮肤被晒伤,引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象,但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。
      【什么是“紫外线”】
      人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波长的UVA,中波长的UVB及短波长的UVC,其中UVC在进入大气层时,已在臭氧层的防护下被隔离,能辐射到地面的只剩UVA和UVB了。 UVB又称“户外紫外线”,只要适当的遮掩即可隔离,它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因;UVA会折射进室内,又称为“室内紫外线”,其能深入真皮层,会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏,所以UVA不但是会激发色素合成而使肤色“变黑”,更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。
      【紫外线对皮肤的影响】
      当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破坏皮肤的保湿功能,使皮肤变得干燥,让真皮层中的弹力纤维受损,使细纹产生。在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时,则会变成色素性的皮肤癌等。
    [编辑本段]护肤品防晒的注意事项
      1、用护花呤后皮肤更嫩了,防晒更要做好,否则皮肤比没有用护花呤前更容易受紫外线伤害。当你做好了防晒(以你的手臂和身体没有晒黑的界线为你是否做好防晒的标准),你的抗衰老护肤课程才算入门。否则,任何抗衰老护肤品对你都将没有意义。几十分钟暴晒就可能让你一年的抗衰老护肤前功尽费。
      2、当您出门在外时,别以为戴着帽子或置身于阴凉处就能避开紫外线,反射光中还有超过1/3的部分为紫外线。同样,冬天和阴天也要做好防晒,因为露天处中还有超过1/3的部分为紫外线。
      3、当您购买防晒剂时,要确保SPF≥15,并且能同时抵抗UVA和UVB。要想知道实情,最好的办法就是看看商品上的活性成分列表,看是否包含了有效的UVA和UVB阻断剂。欲知有哪些最有效的UVA和UVB阻断剂,您必须学习有关的知识。
      4、在光照强烈的房间里,您仍需要带着防晒剂以免受到紫外线的侵害。
      5、戴墨镜可以防止紫外线,但它避得了UVB却避不了UVA。
      6、(SPF)大于15还并不能意味能够做好防晒,虽然(SPF)大于15有利于防止UVB的侵害,进而避免产生晒斑,但抵抗UVA的侵害作用却是微乎其微。
      7、在早10时至午后4时阳光最强的时候,不要在室外活动和工作。
      8、化学防晒剂是退减的,在烈日下会很快失效。涂抹化学防晒剂,如果外出时间在10点-13点之间,面部裸晒半个小时以上,应该重新洗面、洁面,涂抹防晒霜。
      9、只用防晒品还不够,伞、帽子、墨镜、衣服都必不可少。都是物理防晒品。
      10、苯唑类物质可能是目前最先进、副作用最少的防晒隔离剂,是目前最有效的UVA和UVB阻断剂,还有不退减的功效。(亚甲基二苯三唑四甲基丁酚)是目前护花呤用的防晒剂。
    [编辑本段]防晒食物篇
      【哪些食物能防晒】
      多吃蔬菜和水果,能够使头发吸收到营养。那么骄阳似火的夏日,除了遮阳伞、墨镜和防晒霜,是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物,帮助人们阻隔烈日的曝晒?有。就是人们最熟悉的某些蔬果,它们会神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用,因为它们不会被水洗掉。
      番茄 这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
      西瓜 西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充,西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分,如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
      柠檬 含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降低皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。与柠檬有相似作用的还有橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。
      坚果 空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分。坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿、让肌肤看上去年轻。但不要指望立竿见影,通常需要30天才能令皮肤有所改善。

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    白日出现的月球

    要使用SPF50的防晒,并且是防水的防晒产品
    就算这样,也要2小时补擦一次,以防皮肤晒伤

    SOFINA的防水防晒和按耐晒的金瓶防晒绝对是不错的选择

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    zhuzhuDD

    dfg

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    c2902888

    准备好防晒油,另外不要在烈日下游泳

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    小才女1

    一样要打防晒霜的
    最好室内游吧

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    柯露娜

    下水之前半个小时防晒,出水后涂防晒

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    szgmc

    去室内泳池吧

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    hxcyy119

    尽可能的选择室内游泳池,如果是室外一定要做好防护工作

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    糖果雪儿

    如果是游泳的话,虽然有些防晒霜防水,但出水后一定要擦干后重新涂,否则湿的皮肤更容易被晒伤。

      如果皮肤出现痛、红等晒伤情况,建议用冰牛奶湿敷。牛奶对皮肤很好,有镇静消炎的效果,急性晒伤、脸红肿过敏(皮肤没有破损的情况下),可以用冰牛奶减轻红肿。如果没有冰牛奶,就用毛巾浸冰矿泉水,在脸部湿敷20分钟左右,也可以减轻红斑和肿痛。

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    dollywang0607

    搽防水防晒霜吧,

    09-06-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

精华知识
更多  
意见反馈 帮助