为什么祛斑很难?

为什么祛斑很难?
10-05-19  hehegogo2010 发布
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    qeedrfl316

    我告诉你我一直坚持的方法: 
    1.少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 
    2.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 
    3.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 
    还有,吃减肥药一定要小心,不管有用没用,最好是没有副作用 
    我朋友吃了一个叫什么胶囊的,效果很好,一月减得比我减下的多,她推荐给我,我也正想去买来试试,你不妨也先了解一下。

    这里是她刚给我的Q.Q: 88 59 4  384
    这只是个评论,点了连接购买还是去淘宝的.

    10-08-04 | 添加评论 | 打赏

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    vnjmiln329

    生姜减肥法 
    方法一: 
    在盛满温水(不温约40至42度)的浴缸中放入生姜水(先煲点生姜水)、米酒和醋,泡浴时水位不要过胸口,浸5分钟休息2分钟,重复5次,这时你会感觉到身体发热,汗液把你的热量大量带走,这种沐浴方法不仅可以减肥美白,不觉 可以收紧松弛的肌肤。 
    方法二: 
    把鲜生姜拌成汁再抹在要减肥的部们,抹了生姜的身体部们就用保鲜纸包住,之后就做一些轻微的运动,45分钟之取走保鲜纸再浴个沐,这样马上感觉到减肥的后果。
    当然,最好的快速减肥法还是要配合好的无副作用的减肥产品,科学饮食搭配.这里有很多MM都收藏的一个排行榜,你不妨也收藏一下: WWW.7JF8.COM

    10-08-05 | 添加评论 | 打赏

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