两岁晚上宝宝不好好睡觉怎么办

我宝宝还有一星期就两岁了,可才23斤。刚生下来就7斤八。晚上睡觉也睡不好,老是动。有时候还爱闹。白天也不爱睡,一般就是下午睡一两小时左右。请问这样的宝宝是不是缺什么?我该怎么办?
10-01-28  匿名提问 发布
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    dxsttt

    宝夜间啼哭,睡眠不安,其原因可能是:夜间饥饿、白天过度兴奋、闷热、虫咬、衣着不适、尿布弄湿以及小孩发热、肚子胀痛、佝偻病、蛲虫病等,应认真查找原因,给予相应处理。家长对孩子的支持、鼓励和安慰,对消除心理因素造成的睡眠障碍相当重要。肥胖、哮喘、反复呼吸道感染的儿童容易患睡眠呼吸疾病,家长应及时带孩子就诊,积极治疗。

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    中国主动权

    宝宝晚上不睡觉,哭闹要大人抱,多为心理因素,是成长阶段的必然现象,随着宝贝的心智发展,他日渐需有人刺激玩耍,只是宝宝选择的时间对大人不适合而已。半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。

    因此,为了宝宝及父母双方的利益,一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。

    但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来,父母可以利用下列的方法逐步进行:

    1、 白天尽量不要让宝宝睡觉

    可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方,使之不易入睡;而到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡。

    2、可以借助一些安眠的药剂

    与儿科医师沟通,使用无瘾性的镇静剂,在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予,促使其安睡;大约只要一周左有的时间,宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。(但这种方法一般不建议使用)

    2、 置之不理

    宝宝夜晚哭闹不停,只要确定无病痛,属于情绪性的哭闹,要人抚慰时,父母可置之不理,但要不动声色地在旁观察,待其哭闹累了,自然就会安睡。经过一段时间后,宝宝的心理会意识(学习)到,当睁开黑漆漆的时候,再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒,一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。

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    66699999

    睡眠是人体生命的重要生理过程,越是生命早期,所需睡眠时间越长。新生儿每天需睡眠16-20个小时,出生后3个月需睡眠14个小时,2-3岁要睡12个小时。良好的睡眠可以促进儿童的生长发育,有助于保护大脑,还可增强机体免疫力。

      儿童常见的睡眠障碍有打鼾、憋气、张口呼吸、夜惊、梦呓、不愿上床、磨牙、遗尿、睡眠中肌体抽动等。儿童睡眠不足,白天注意力不集中,疲倦,情绪易激动,好发脾气

    等。阻塞性睡眠呼吸暂停综合症还会造成大脑慢性缺氧,影响智力发育。

      要让宝宝睡得好,首先要养成良好的睡眠习惯,每天按时入睡。小婴儿睡前要换好尿布,衣服包裹要合适,盖被不宜过厚,室内空气要流通,光线不宜过强,环境应保持安静。宝宝入睡前不要摇晃、拍背及含奶头睡。大的孩子入睡前不要讲惊险故事,做剧烈游戏,养成单独睡眠习惯。当小孩不能入睡时,不要吓唬小孩,可播放催眠曲,以帮助宝宝很快入睡。

      有的宝宝夜间啼哭,睡眠不安,其原因可能是:夜间饥饿、白天过度兴奋、闷热、虫咬、衣着不适、尿布弄湿以及小孩发热、肚子胀痛、佝偻病、蛲虫病等,应认真查找原因,给予相应处理。家长对孩子的支持、鼓励和安慰,对消除心理因素造成的睡眠障碍相当重要。肥胖、哮喘、反复呼吸道感染的儿童容易患睡眠呼吸疾病,家长应及时带孩子就诊,积极治疗。

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    lxcwh520

    宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑(大家常说的"怕生",英文叫 separation anxiety).这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强(我儿子的表现:在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王;一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒(我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外,有时在刚睡着后不久或早晨4,5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭,我一般抱起来哄哄拍拍,不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来,这一招没用,只能等他自己闹累了自己睡去)。书上也没说什么有效的办法,因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异,有的宝宝就没什么问题),只是提了一些建议,希望有帮助:1。睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。祝宝宝健康快乐!

    10-01-28 | 添加评论 | 打赏

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    damaomao27

    可以给他买电野生灵芝茶喝  灵芝的性属平 一年四季都可以使用,而且有疗效。无副作用

    想要详细了解可以 登陆 王力灵芝网 百度搜索即可

    10-01-28 | 添加评论 | 打赏

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    zhefang

    应该去医院查清后对症治疗的好,有可能是缺乏什么元素

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    zhefang

    也有可能是上焦火的原因

    10-01-28 | 添加评论 | 打赏

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    我是凳子

    有可能是孩子吃不饱
    孩子的睡眠情况不是一成不变的,是否睡眠不好要看他的精神、吃奶及发育情况,只要孩子没有什么异常,那么就不必担心孩子睡眠的变化,每个孩子都有其个体差异,也有自己的睡眠习惯,而且父母的睡眠习惯,环境的干扰以及孩子患有某些的疾病身体不适等,都会影响孩子的睡眠,最好给孩子做一下营养和微量元素的测查,明确孩子的营养状况,及时做相应的处理。

    10-01-28 | 添加评论 | 打赏

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    809264933

    睡眠是人体生命的重要生理过程,越是生命早期,所需睡眠时间越长。新生儿每天需睡眠16-20个小时,出生后3个月需睡眠14个小时,2-3岁要睡12个小时。良好的睡眠可以促进儿童的生长发育,有助于保护大脑,还可增强机体免疫力。

      儿童常见的睡眠障碍有打鼾、憋气、张口呼吸、夜惊、梦呓、不愿上床、磨牙、遗尿、睡眠中肌体抽动等。儿童睡眠不足,白天注意力不集中,疲倦,情绪易激动,好发脾气

    等。阻塞性睡眠呼吸暂停综合症还会造成大脑慢性缺氧,影响智力发育。

      要让宝宝睡得好,首先要养成良好的睡眠习惯,每天按时入睡。小婴儿睡前要换好尿布,衣服包裹要合适,盖被不宜过厚,室内空气要流通,光线不宜过强,环境应保持安静。宝宝入睡前不要摇晃、拍背及含奶头睡。大的孩子入睡前不要讲惊险故事,做剧烈游戏,养成单独睡眠习惯。当小孩不能入睡时,不要吓唬小孩,可播放催眠曲,以帮助宝宝很快入睡。

      有的宝宝夜间啼哭,睡眠不安,其原因可能是:夜间饥饿、白天过度兴奋、闷热、虫咬、衣着不适、尿布弄湿以及小孩发热、肚子胀痛、佝偻病、蛲虫病等,应认真查找原因,给予相应处理。家长对孩子的支持、鼓励和安慰,对消除心理因素造成的睡眠障碍相当重要。肥胖、哮喘、反复呼吸道感染的儿童容易患睡眠呼吸疾病,家长应及时带孩子就诊,积极治疗。

    10-01-28 | 添加评论 | 打赏

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    zhangchunjing91

    如果说宝宝在新生儿时期(28天之内)不容易哄睡的话,那是因为他本身还处于生理钟模糊期,但是习惯的培养很重要,可能是爸爸妈妈在日常的生理习惯培养过程中疏忽了这个问题,因为宝宝天生是很爱睡觉的,也许是生物钟形成的不好。
    有了宝宝以后,尤其是妈妈应该将自己的时间大部分跟宝宝调整一致,因为他很依恋母亲哦,创造一个安静的睡眠环境,哄睡的时候妈妈唱一些轻柔的儿歌,轻轻拍拍宝宝的小屁屁,最好是将宝宝的头枕在妈妈的左手臂,因为宝宝很喜欢贴在妈妈的胸前,听妈妈安静的心跳声,(这是他从在妈妈肚子里开始就最熟悉的声音),问着妈妈的味道,逐渐让宝宝安静下来,慢慢带他入睡。可以的话,妈妈可以带着宝宝一起在床上睡,切忌不要急躁。因为如果大人的情绪不稳定,宝宝的情绪也会随之混乱,因为他并不知道发生了什么,又究竟该怎么样。
    宝宝起得早是很正常的,只要晚上睡够了十个小时或以上,他就会自然醒,妈妈最好配合一下。
    放屁很正常,说明他的肠道功能在正常发育和运作。至于便便,如果是纯母乳喂养的话,因为母乳呈碱性,所以宝宝的便便略带绿色是正常的。人工喂养(奶粉)的宝宝便便应该是黄色,如果人工喂养,出现大便呈绿色的话,就应该考虑肠道问题了,是不是腹泻或者其他什么原因,最好就诊。
    这么大的孩子应该每个月做儿保吧,如果是纯母乳喂养的话,宝宝应该什么都不缺,等到四个月大的时候才考虑添加辅食。如果是人工喂养的话,也许应该做儿保的时候,医生会准确判断是否欠缺一些营养。
    鱼肝油的添加是必要的,但是一定要谨遵医嘱,注意量,否则会导致鱼肝油中毒。想要钙吸收得好的话,多晒太阳是必须的!

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    chenpu7

    我家女儿从满1岁就没用过尿不湿了,主要是因为她是女孩早点穿内裤要好一些。其实孩子不用穿尿不湿是由大人来掌握的。白天定时把尿,一般夏天喝水后30分钟(冬天20分钟左右)。晚上2岁左右的孩子一般只尿一两次(最好在睡觉前把把尿这样孩子可以睡到下半夜并且不会影响睡眠)。孩子要撒尿时一般都会(指晚上睡着后)有一些响动,如果这时你把他抱起来把尿他也许会撒,因为这也是一种习惯只要坚持3、5天一定就可以不用大热天晚上还用尿不湿了,因为我就是用的这种办法(也是别人告诉我的,挺管用)我女儿现在两岁了,去年夏天到现在再也没用过尿不湿。 我们同病相连,我女儿现在两岁一个月了,还在用纸尿裤,而且在睡觉时,我发现她是边小便边睡觉的,转个身尿拉了,会继续睡,好像不道自己小便了,没办法,我想大点可能会知道吧,每个小孩子不是都会个体差异吗 是你自己断不了吧,睡上定时叫孩子起来尿尿啊,房间里放个尿盆。 每个小孩都是这样的,大了就没事的  现在正是夏天,晚上可以定时起来把尿,掌握孩子的规律,就算尿床了也没关系,睡的大多是席子,擦下就好了,孩子衣服也穿得少些,湿了也就换掉。这阶段的孩子能听懂大人所讲话的意思了,应该好好耐心的跟他讲,必要的时候也要狠点对他。 夏天正是断纸尿裤的最好时机啊,现在就别给宝宝用,晚上睡觉也不要用,你最好没阁一段时间就把尿,如果宝宝不肯,当他把裤子尿湿了肯定会有所反应,慢慢的就会习惯,要小便就会暗示大人,然后给他把尿。 一个尿床问题引来大家开心的讨论,我觉得当妈妈真是幸福呀,祝大家的宝宝都健康成长。 晚上不要喝太多水,睡觉前把一次尿,大人多注意一下宝宝要尿尿时的特点,(一般都是翻身,睡不踏实)一晚最多把两三次就可以了,否则会影响睡眠质量的。

    如果白天喝水太多或晚饭是稀质品,晚上就要多留意了。

    坚持一周一定能找到规律的 就是不买了。
    关键是大人要费心了。  还是大人不细心吧! 小孩子生活也有规律...我家小孩子月里就可以翘到哦.  所以很用纸尿裤....建议在睡之前翘一下....再到睡过二三个小时翘一下;小孩子迷迷胡胡的时候;他知道怎么回事的! 再在晚上二三点时候,翘一次,再到早上一个6点多的时候翘一下....我想还是自己也不愿意起床吧! 我女儿也是两岁过1个月了,到现在睡觉的时候都用尿裤,不管白天、晚上。看来我也该用用这个方法来试试 是孩子断不了,还是你们怕费事呀,应该没有问题的,你们就直接不要给他用就行了。  我也特想问这问题,今天看到真是高兴(不用再问了).觉得大家回答得都挺好.其实我们也给小孩(2岁3个月了)断了几天,因为怕麻烦,所以没坚持,说来真是惭愧,大家说得真是一针见血呀.看来得自我检讨一下啰.
      今晚开始,一定给我家宝宝断了.....非常谢谢大家!
    我这几天正在努力给孩子断纸尿裤,大家一起努力吧。 孩子都一样,大人来掌控:晚餐吃得干,睡前少喝水;拉完再上床,翻身轻声问“宝宝尿尿吗?”细心来观察,定时把一把.不过半个月,问题没有啦!  试试吧。
    对了,我的经验是:睡前一次,午夜前一次,起床马上尿一次。足矣!宝宝尿完,不管醒着还是迷迷糊糊的,都要表扬他是“再不尿床的乖宝宝”。 我儿子也是刚刚才准备给他不用尿不湿,他2岁差一个月,以前也曾经想过给他断掉,可他性格太坏,尤其是到了晚上,一把尿,他就哭个不停,而且哭很长时间,一直到自己哭醒,就很长时间睡不着,弄的大人小孩睡眠都不够,我们也很着急,当时也就停住没给他用,现在想着他大一点了,就想再试试,看能不能憋过来. 看到各位的回答有一点小经验:
    我儿子现在两岁三个月了。因为怕夏天用尿不温对孩子不好所以从一岁两个多月开始我就给孩子把尿了,刚开始小人儿老大的不愿意,总是哭,但是我没有放弃,我想了一个小办法,在把尿的时候一哭就给他吃一颗他喜欢的小糖果,然后再在他耳朵边说“宝宝,快尿了好睡觉觉”,这样不用多久他就习惯了。不过大人一定要坚持,不能半途而废,特别是冬天。

    10-01-30 | 添加评论 | 打赏

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