付出与改变

不想再多抽烟,本来不喜欢抽烟,抽了也觉得头不舒服,但是有时候还是要抽,抽的是一种心情,一种情绪,觉得应该改掉,要改变是需要付出的,要忍耐,忍耐

睡眠,经常很晚才睡,自己都知道要有个良好的精神面貌,健康的身体,健康的心态,健康的容貌,睡眠是最重要的,所以,到时间了,就一定要学会放下,也许手上还有事要做,还有要关注的东西,还想耍游戏,还想什么,要想改变,必须付出,要忍耐,再找点替代品,还有与朋友经常交流,心理的感觉会好很多,加油
09-07-07  liuyuphilips 发布
2个回答
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  • 0

    huahongjunliuxia

    也许,现在是心情比较苦恼,但人还是要学会放下!

    09-07-07 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    shirley861

    想的太多了,心情苦惱的時候是這樣的

    09-07-09 | 添加评论 | 打赏

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