心脏病吃什么药好

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09-10-31  匿名提问 发布
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    bxzhi1999

    最佳治疗法
      健康饮食应符合以下要求:
      1.每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。
      2.脂肪的摄入不超过总热量的30%。
      3.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。
      4.多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油。
      5.少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
      6.饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。
      7.饮食有规律,不可过饥或过饱。
      8.适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。
      提醒二:适宜运动
      心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动。在同一环境里生活的人,经常坐着不动的,患冠心病比经常活动者高出2倍。
      运动对心脏有什么好处呢?运动可以促使心脏的小血管扩大、延长、增多,改善心肌的供氧状况,改善血液中脂质代谢。运动还有助于改善心肌代谢,提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。此外,还能提高血液的纤维蛋白溶解活性,防止血凝过高,对预防和延缓动脉粥样硬化的发展很有帮助。
      积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。要保护心脏,我们建议以下一些锻炼方式:
      体育锻炼表 :
      1.散步:散步可以使心肌收缩力增强,外周血管扩张,具有增强心功能,降低血压,预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说,可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时,每日1~2次,或每日走800~2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。
      2.慢跑:慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定,不必强求。
      3.太极拳:对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言,体力较好的患者可练老式太极拳,体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的,可以打半套,体弱和记忆力差的可以只练个别动作,分节练习,不必连贯进行。
      体育锻炼注意事项:
      1.任何人,如果在运动结束10分钟后,心跳次数每分钟仍在100次以上,则不应再加大运动量,应根据情况适当减少运动量。
      2.运动量应从小到大,时间从短到长,循序渐进。
      3.进餐与运动至少间隔1小时以上。
      4.运动最适宜的温度是4℃-30℃。
      5.运动时若出现头晕,头痛,心慌,恶心,呕吐等不适症状时,应立刻停止,必要时需就医。
      此外,有一点要提醒大家,不宜清晨锻炼。根据国外学者测定,上午6时至9时是冠心病和脑出血发作最危险的时刻,发病率要比上午11时高出3倍多。另外,人体在上午时段交感神经活性较高,随之而来生物电不稳定性增加,易导致心律失常,可能出现室颤,引起猝死。还有,人的动脉压在上午较高,增加了动脉粥样硬化斑块破裂的可能性,导致急性冠脉综合症的发作。所以,大家在进行体育锻炼时,要避开心血管事件“高峰期”,将时间安排在下午及傍晚进行。
      提醒三:心态平和
      情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说,不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动,会使得交感神经兴奋,儿茶酚胺增加,结果使心跳加快,血压升高,心肌耗氧量亦明显增加,加重冠心病、心衰患者的病情。更严重的是,这些变化有时会导致致死性的心律失常,引起心脏骤停。
      大喜大怒都是忌讳的。中医学认为,暴喜伤心,心气涣散,会出现一系列心气不足的症状,如心悸、乏力、胸闷气短、脉结代等症状。严重者则会出现冷汗不止,四肢不温,脉微欲绝及心悸、胸闷、胸痛等心阳欲脱的症状。此种变化类似于冠心病心律失常、心源性休克等。相反,怒则气逆,气的运行受阻。气为血之帅,气行则血行,气滞则血瘀,气滞血瘀的结局是不通,不通则痛。大怒导致的一系列反应,类似于冠心病心绞痛或急性心肌梗死等。由此可见,保持健康的心理状态对我们每个人都是十分重要。
      古人所提倡“和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔”。这可说是保养心脏的一个座右铭。要经常与人交往,通过交谈、来往,了解社会,了解环境,体会到自己是社会中的一员。老年朋友还可根据自己的爱好,种花、养鱼,下棋、书画,以此陶冶性情。
      提醒四:坚持服药
      还要提醒大家的是,心脏有病不能等到发作时才去医院,平时就要坚持服药。只有常服药,才是控制病情的最佳手段。许多冠心病人身边都备有一盒麝香保心丸,但一半以上的人都不吃,有的还舍不得吃,都要等到心绞痛发作了才吃,有的自认为自己还没到需服药的程度。这其实是一个用药的误区。麝香保心丸是一种常服才能发挥最大效果的药物,只有常服才能改善心血管机能,逆转心脏肥厚,保护心脏功能,降低心绞痛的发生率。
      提醒五:不能立即停药
      因为心脏病患者长期吃药,使得患者对口服药有极大的依赖性,冠心膏是一种穴位贴敷、经络给药、替代口服给药方式治疗心脏病的新模式,人体有个适应过程。使用冠心膏一个疗程后,方可逐步停服口服药,比如由一天三次吃药逐步改为两次,再有两次改为一次,最后达到彻底告别口服药的目的。

    09-10-31 | 1条评论 | 打赏

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    56yangyifan

    知道了.

    09-10-31 | 添加评论 | 打赏

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    ll3346901

    心脏病是我国的第二号杀手,根据科学研究表明,健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。     一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。     二、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。     三、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。     四、黄豆:黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。     五、玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。     六、马铃薯:该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。     七、菠菜:本品丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。此外,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用。     八、芹菜:芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。     九、木耳:食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。    十、海带:海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化。

    09-11-06 | 添加评论 | 打赏

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    chenhaitaoz

    打嗝,总是出现在不该出现的时候,还以平均每30秒一次的频率重复出现。虽然它是因为胃内或腹中的气体太多,使得横膈膜不由自主地痉挛而产生的;虽然它是个一般在几分钟或一小时内会停止的现象;虽然它对身体没有任何危害,但是,如果在亲朋好友的聚餐时,如果在和爱人亲密时,如果在你认为任何关键的时刻,突然出现“嗝嗝”的响声,好心情和好仪态定会瞬间灰飞烟灭。那么,到底是什么原因引起打嗝呢?我们又该如何应对?
    “嗝事”8宗罪之1--吃得太快
    吃饭吃得太快也会打嗝?你是否也遇到过这样的情况?在你饿得眼冒金星之时,冲进快餐店狼吞虎咽之后,虽然少了体肤之饥,却引发一阵“嗝嗝”声。匆匆忙忙地进食,会使大量的空气吸入体内,自然会引起打嗝。
    建议:再也不要一下子就把整盘的食物消灭了,这样不但会引起消化不良,还会破坏你的减肥大计。所以,要身材、要优雅的姐妹们以后吃任何食物都要小块小块地吃,要细嚼慢咽,要给自己足够的用餐时间。
    “嗝事”8宗罪之2--可乐、雪碧等碳酸饮料
    可乐、雪碧等碳酸饮料中含有大量的二氧化碳,而在非密封的条件下,二氧化碳气体就会通过一定的途径释放,那么,打嗝就是它从你体内释放出来的最主要方式了。
    建议:既然知道从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体会以同样的力量从你的消化系统中冒出来,那么就忘掉这类饮料吧。本来这些饮料也是众人认知的垃圾食品,还有什么值得你留恋呢?    
    “嗝事”8宗罪之3--吃得太辣
    抵挡不了馋嘴蛙的诱惑?可是每每吃辣椒的时候,令人尴尬的打嗝怎么就来了呢?原来,辣性食品会刺激神经从而导致打嗝。有时候也是因为你怕辣,所以迅速地将口中的食物下咽,而让过多气体进入体内,引起打嗝。
    建议:还有什么方法呢?既然你连吃辣也会打嗝,说明你是一个较敏感的人,对于过辣的食物只能敬而远之了。如果实在控制不了自己的嘴巴,那只能尽量不要吃过于辛辣的食物,或者在吃辣之前吃些东西,以免辣的食物直接刺激你脆弱的胃。
    “嗝事”8宗罪之4--大口喝啤酒
    人们往往有这样的感觉,喝了啤酒后的一段时间,便会禁不住地打几个嗝。其实,这都是啤酒中二氧化碳气体的“所作所为”。二氧化碳气体能促发啤酒中泛起丰富的泡沫,当这些二氧化碳气体进入人体的胃之后,遇热便会膨胀起来,而这些膨胀的热气体自然会千方百计地寻找出路排放,这时人便会张嘴打嗝。
    建议:人们大都喜欢在炎热的夏天喝啤酒,伴随着打嗝,人体内的部分热量被分批带出了体外,无形中达到了解热散暑的目的。所以,如果你想喝啤酒的话,打嗝的问题是解决不了的,只能尽量让自己放低声音喽。
    “嗝事”8宗罪之5--过分紧张
    有什么事情让你焦虑不安吗?当你处于精神压力大的状态,身体对氧气的需求量就会增加。结果,你就会像鱼儿一样机械地用嘴吸进很多空气,从而引起打嗝。
    建议:来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水来补充体内的氧吧。如果不能及时找到这些,还可以按压膝下三寸的足三里穴或内踝上三寸的三阴焦穴。如果打嗝打得你心烦意乱,根本摸不清穴位的话,你也可以屏住气后数数,从1到20很快就能止嗝了。
       “嗝事”8宗罪之6--趴在桌上睡觉
    久坐办公室的你,是不是常常趴在办公桌上午休呢?结果却发现睡醒后的自己常常嗝声不断?其实“趴着睡”会影响你的消化系统。人体在午饭后至少需要1个小时才能把胃部的食物排空,如果你吃完午饭就趴在桌上睡午觉的话,胃部就会被压迫,增加蠕动的负担,很容易造成胃部胀气,引起打嗝。
    建议:“趴着睡”带给你的不仅是烦人的打嗝,还会由于压到眼球,令眼睛容易充血,造成眼压升高。“趴着睡”还会加重脑部缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。所以,以后千万不要再趴着小憩了。即使要睡,也尽量躺在椅子上,而不是趴在桌上。而且每次午睡的时间不要超过20分钟。
    “嗝事”8宗罪之7--吃“泡腾”药片
    你是否在服用过治头痛的“冒泡”药片或者补充维生素的“泡腾”片之后常常打嗝?其实,这都是因为这些药片溶解在水里的时候会冒出碳酸气,而过量的碳酸气进入体内就会引起打嗝。
    建议:在服用阿司匹林等易冒泡药物的同时服用凝胶,它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡,从而更容易被血液吸收,并迅速在胃里破灭。
    “嗝事”8宗罪之8--吃饭、喝水的时候说话
    如今饭桌上聊天已经成了人们的一种习惯,殊不知,如果在吃饭、喝水的时候说话,非常容易让大量的气体进入体内,引起打嗝。有时候,还会因为吃饭、喝水说话而将食物呛进气管,产生危险。
    建议:吃饭时,最好安静地吃。如果已出现打嗝,可以尽量地憋气,在你觉得下一个嗝来临时,把食物吞下。如此2~3次,然后,深呼吸一下,接着再重复前面的动作。
    打嗝是怎么回事?
    医学上称打嗝为“呃逆”,它是由于某种刺激引起膈神经过度兴奋,膈肌痉挛所引发的。呃逆可以在多种疾病中出现,一般分为急性与慢性两类。呃声不断、多而短促、声音响亮的呃逆,很快会自行消失。但也有连续数小时,数星期或更长时间迁延难愈的。中医认为它常常是饮食不节,过食生冷或寒凉药物导致寒结胃中,以及恼怒抑郁,情志失和,以致肝气犯胃引起。
    8个快速停止打嗝方法
    1. 喝水弯腰法 喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
    2. 屏气法 直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
    3. 惊吓法  趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但儿童、高血压、心脏病人应慎用。
    4. 深呼吸法 如在进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
    5. 纸袋呼气法 用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝。
    6. 舌下放糖法 吃一茶匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
    7. 伸拉舌头法 打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。 此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。8.喷嚏止嗝法 打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏
    三个花生仁  一口醋  很管用!我妈  给我 弄的偏方!  我也经常那样!是饮食习惯的问题! 打嗝基本上是无害的,自然而然会消失
    打嗝是因为分隔胸腔和腹腔的横隔膜或呼吸辅助肌肉受到刺激产生痉挛所发生的一种反射运动。
    虽然俗语说:“持续三天打嗝不停会致死。”但事实上打嗝对身体没有伤害,不用担心。
    但是若在尿毒症、腹膜炎,开腹手术之后发生,则必须特别留意。或是有胃肠、呼吸器官、心脏病等疾病时合并发生也要小心。
    一般打嗝发生的原因,是因为太急地喝下热或刺激性的饮料,或酒精类饮料,神经受刺激所致。有时是胃无力,食物在胃中停滞太久,或是胃太冷而蠕动迟钝所致。吃太多时也会发生打嗝。
    打嗝大都只是一时性的症状,最好任其自然消失。


    柿子蒂和生姜的煎汁是打嗝的特效药
    柿子蒂自古即被用作治疗打嗝,柿子蒂和生姜对打嗝不止很有功效。小孩的打嗝,或因为胃受寒而打嗝时,可以在煎汁中加入蜂蜜,可易于入口饮用。
    其做法为取十个柿子蒂和少许生姜一起放入锅内。
    再注入二百西西的水,煎煮至水份减半,此为一次饮用的份量。
    顽固难治的打嗝用菲菜的种子粉末很有效
    顽固难治的打嗝,妨害了睡眠和进食是非常恼人麻烦的事。菲菜和大蒜有一样的强精、强壮盗用。除此之外还有多项药效,例如对胃肠著凉,腹部疼痛、支气管发炎都明显的交果。长时期不好的打嗝,可以服用菲菜种子干燥的粉末,一天三每次九分克加水服用。
    其他的推荐食品
    ·盐渍的山芋对抑制打嗝、化痰、及脚气病等都是食品。
    ·加少许辣椒粉加入小麦粉中,每次服用一小茶匙。一口气喝下生姜榨汁也会有效。
    民间一般用来抑止打嗝的方法
    ①向前倾,由杯子远侧的一缘,饮下半杯水。
    ②闭气,一口气喝下浓的食盐水或水。再用下腹吸气,下腹鼓胀时闭气。
    ③一个鼻孔以手指抵住,然后打喷嚏。
    ④婴儿有打嗝情形时,在其呼吸会悸动的脑门处,放上热毛巾。
    ⑤闭气,仰卧。用大姆指以外的四个指头并拢,以指类压迫眼球。如此反覆为之。但心脏不好的人不要如此作。
    ⑥口中含一口水,再一小口一小口咽下去。

    09-11-29 | 添加评论 | 打赏

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    fykfzl

    心脏病康复汤在快速改善慢性心力衰竭患者病情、根治疾病的同时,
    可有效改善患者各脏腑机能,缓解长期服用西药治疗对各脏腑带来的严重危害。
    同时可提高患者机体免疫力,杜绝疾病复发。

    13-01-21 | 添加评论 | 打赏

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