gaoyanjiex
偶有一些浅见,谨供参考:
1、我们的行动取决于注意力,注意力集中到哪方面,就会在注意力集中的方面体现出什么。所以你想肚子痛,你的肚子当然就会痛啦。冰冻三尺非一日之寒,你长时间的把注意力集中在你的肚子疼的方面,当然就会养成习惯,而习惯通常是通过潜意识表现出来啦,所以,之后根本你就用不着思考,你的肚子就会疼,这很正常。我们都遇到过这种情况,有这么多人都有这种情况,因此我想我们都不应该有太大我思想上的包袱。我就以前也经常有这种想法。
套用一个故事,听过封闭在玻璃杯里的虱子这个故事吗,才开始虱子被捉到瓶里拼命跳,总想跳出去,但总撞在瓶盖被撞回杯底,开始总能跳得很高,高度有十个玻璃杯那么高,后来总碰壁,因此虱子越来越没信心跳出去了,认为没有机会出去了,所以就放弃了,再也不跳了,后来,瓶盖拿了,但这个虱子认为再怎么跳都不会有出去的机会了,因此,它再次地放弃了这个机会,最后它死于瓶中。
2、你已经意识到你的病是心病,这说明你已经能够正确现状,,现在要做的就是集中你的注意力,用你的思维去解剖你的心理活动,是怎么产生这种情况的,为什么为产生这种情况,怎么解决他,我想,现在最重要的是你没有勇气去解剖自己,对自己要有深层次的解剖是需要相当大的勇气和时间的,你现在即使已经想了,也只是从表面上去想你目前的情况,这只是我想的。
3、如何改变自己的现状。我想,你可以充分地安排自己的时间,把时间安排满,这样,你就没有时间去想自己是不是拉肚子什么的了。注意力是很奇怪的事,如果你把他集中一方面,你就拼命地会去注意他,如果你转向另一方面(培养爱好,比如学习象棋、围棋、养花、体育等,很多,很多,只要你是有心人,聊天都是很好的活动),很自然地,你的注意力便转向了你现在所关注的,也许,开始的时候会很困难,需要花很大的力气去忘记,但只要你注意力集中到这方面,我想,你的生活肯定会发生变化的,相信我,试着看看,你会成功 去咨询心理医生或多年中央台的心理访谈节目对你会有好处的。 您好,首先我向您表示敬意,您15岁患了心理疾病,于今20年,可应然思路敏捷,
这说明两点:
1:你有坚强的意志。
2:您并不是核心性质的精神障碍者。
对于你所描绘的症状,一开始应该是一种躯体化障碍,详情请查寻有关资料,不过
后来,由于你20年的漫长病期,会产生一系列的神经衰弱与抑郁等症状,您要清楚
,一个正常人被折磨20年也会出问题的。
至于治疗,建议你去一些正规的大医院,不过这并不关键。
关键是-----您要明白,一个正常人也是进进退退,成成败败的,我今年25岁,也
经历了很多不足为外人道者,所以人只有两类,快乐的,和痛苦的,受难的不只您
一个。
所以,您以后也许还会被疾病击退,不过你只要前进,就会发现,快乐并不在进与
退间。
另外,20年都过去了,所以我可以肯定的说,你的病能好,所有的好心人和与你同
样的苦难者都在祝福您,会过去的。 一定要坚强,坚信路是人走出来的。从现在做起,从今天做起。 找个心理医生吧 我觉得你应该去正规医院看看,检查身体有没问题,如没有看看心理医生. 我想你可能存在心理问题,但是没有你所说的那么严重。很多时候人不是被困难本身吓倒,而是被对于困难的恐惧所吓倒,我想你应该就是这样吧!
我觉得去精神病医院大可不必,我可以去找找心理咨询师,不过收费比较贵,120元/小时,多去几次,慢慢地你句会打开心结。 首先请你不要恢心,因为这是你的身体机能的缺陷性,要对现在医学有信心。
再次建议你到大型的医院去检查,特别是你的肠胃。
最后希望你早日康复 心病要心药医,首选你要觉得你的病没什么大不了。再配合药物,一定能治好 多出走走!!!!!!!!!!1
] 找几个朋友一起玩玩!
放松~~哦! 这可能是心理病.
我建议你搬到城里住,先把身体调养好了,再去实现你未了的志愿 你好,我也是一个在心理路上痛苦跋涉的人.要知道这世上和你一样痛苦的人还有很多很多.你不是孤独的旅行者.我发现要解决人世间痛苦的方法有两个.第一,信教,至于信什么教,一切随缘.佛教基督教是千百年来人类智慧的结晶,是很好的心理良药.在这里面你会找到自己的方向.第二,有一个和你一样的人,两人共同谈谈心,相互鼓舞,这样胜过看心理医生,我想在这方面我可以为你做到这点.我深知自己最大的弱点就是聪明反被聪明误,太聪明了,以致于现在整日沉浸在心理的困饶中而不能自拔.如果你愿意,我愿做你的心理医生,在做你心理医生的同时也为自己的心理疗了伤,达到同修的境界. 你的思路一定要清晰,你病的源头是拉肚子。 相信吗?我理解你的感觉!
我的哥哥也有抑郁的病,他也是从初中开始得的病.因为经常被同学欺负,成绩也不好.起先于一种自卑的心理,最后愈演愈劣,不思茶饭,无法入睡,与你很想象!并且他还住过院的.那些无能的药有什么用啊!出院入院好几次,他还是那样.甚至有一天还那刀切手自残.以前他经常说的一句话是"别管我了!象我这样什么都不会干的人不如死了算了!!!"从此一撅不正,到现今也有十年了.
终于在前两年,通过我们亲人和他的努力,最后是他自己喜欢的东西转移了僵硬的思维:宗教和交通.他现在虽然没有痊愈,但只要提及他感兴趣的事,他就像变了个人似的.从沉默寡言变得很健谈.而且很优秀(至少在我眼里是这样的).如今他空下来,就翻翻宗教的经书,虔诚的念佛.或者看看地图,希翼着旅游的事...再也不想傻事了.(我想周边的人中再找不到第二个能把上海的马路弄得那么熟的了)
他的改变除了亲人的关心外,最主要的还是对感情的寄托和对未来的希望(前提是要对自己有自信!这很关键!一个连自己都看不起的人又怎能让社会接纳你呢?)
当然,我从不认为有"废物"一说的.我们的老祖先就说过"天生我才必有用!!!"你应该好好找找你的长处,发掘或培养你的兴趣...你会找到目标的!
人生的目的在我看来根本就是"挑战困难"来着!所以当我们成功的时候才会那么快乐啊!
人生漫漫,它是由"九分泪水一分笑脸"拼凑起来的.正是因为人生太苦,人们才会那么看重这一分的笑脸.你若从未努力得到这张笑脸,你又怎能亲言放弃呢!决不可以!!!
难道你不想那样快乐得笑着面对你的困难,将它击倒吗?
只要你有信心,就一定能做到的!事实摆在眼前.下定目标勇往直前吧!我支持你!
我现在是70岁的人了,少年时(初一)也拉肚子、打摆子(疟疾)、疥疮等病缠身,体质特差,天份(智力)也差(我是么儿),生母早逝,父在外做生意,长期住校,回到家就靠乾妈照应,学习也不好,还留过级,不是过得很好,但我那时很爱看伟人传记,科学家传记,受启发,开始发愤努力,学习上、生活上、锻炼身体等方面都严格要求自己,比如每天下午的课外运动,别人打球,我太差,不能加入,我就在大操场跑圈圈,跑45分钟是很枯燥的,又每天坚持冲洗冷水澡,冬天也坚持,这得有毅力,我是自觉的做,身体好了。后来顺利考到不错的大学(当时我们班有十来个人没考上大学),我现在的身体和同龄的人相比,要强得多,都得益于长期锻炼和良好的生活习惯(如不抽烟、不喝酒)。现在我在计算机旁坚持坐个四小时不会有累的感觉。
我这个低体质、低智力的人,通过努力,后来发展得并不错,当然距我少年的伟人梦还差得很远,人的一生,命运并不都是一帆风顺的,在奋斗中过,可以得到极大的乐趣。我对自己的现况不气恼,而是自得其乐。 我想你能在网站上独立陈述自己的所谓的"病症",而且思路足够清晰,这明显说明你是个正常人.只不过被长期拉肚子的病吓怕了,而且事业学业不得志,精神压力变的越来越大,产生了许多不应该有的非正常感觉.
我想这种能自我意识到的"心理疾病" 最好的解决办法是靠自己的坚强毅力,即使是一个专业的医生也无法真正走进你的内心,就算给你打针吃镇静药又有什么用呢?只会更加伤害身心而已.我建议你应该到医院检查自己的拉肚子问题是否是器质病变,如果是积极配合治疗,如果不是器质性而是心理障碍的话,那么就强迫自己放下所有的精神包袱,该吃便吃,该喝便喝,不要害怕什么,相信自己的坚强能应付一切.平时可以集中注意力看看书报纸什么的,也能起到分散压力的作用,要是精神还不够集中,那么就下地里干活,没活找活干,体力劳动会很大程度上分散你的精神压力,当然最重要的是应常常和朋友或家人沟通.
希望你能靠自己的毅力早日康复.
祝你成功! 我想你还是换一个生活环境或者是换一种活法,
因为你长期都在一种没有改变的环境中生活着。
到另一个地方寻找一个可以让自己身心都可以放松的地方 加油,一切都能克服。 我为你加油,事在人为,相信你通过坚强的意志一定能够克服,转移注意力,培养爱好举我认为是一件不错的事 那么多年都过去了,说明你的意志是很坚强的拉,请相信上帝是公平的,相信在不久的将来你的坚强意志会上动心的,那时踏就会只有给你送一位能治你病的好医生. 每当你拉肚子的时候,你就想:我拉了20年不也一样活过来了?得了癌的不早死了?这是最后一次拉了!拉肚子不可怕!明天不会拉了! 你的要求太高了,人要从奴隶到将军,这样想你就会慢慢地好起来了!一步登天是不可能的!人的理想是有的,但是要实际,不要和别人比高低.希望你慢慢地好起来! 种种地吧,也许会有收获,植物和人一样会有生老病死,看看它们是怎么度过一生的....
拉肚子不可怕,可怕的是你拉的是什么... X__X 我看了你的叙述第一条感觉是,你的思维正常。第二有辨别是非的能力。第三你精神上没有病。第四之所以成了这样是你瞻前顾后,胡思乱想造成的。第五你选择的路数不对。
我不愿意长篇大论的说一通,什么找心理医生,吃什么药!全没抓住根本。根本的路数是你不应该白白浪费35年的大好时光。
你看到了方向----当今是竞争的社会。
你缺乏的是毅力和抗争的勇气,毅力和勇气不是一句话就能办到的,要通过痛苦的磨练,要流血流汗,才能达到的。所以望你振作起来,首先要锻炼身体。并从最小的一点事开始做起,而且要把每一件事做成做好。当你有一小点点收获的时候,你的精神就会有新的收获和起色,局面就会慢慢的转变过来。
最后你要养成良好的生活习惯,多找朋友接受他们的正面帮助,克服自己的不足,善于总结自己,通过几年的努力,你会改变当前的局面。
能看好你这种病的地方就在你自己的手上!绝对能看好!病的名字叫:
‘失去信心’。药的名字叫‘苦斗’。
朋友,时光似箭,望你把住方向、只争朝夕。千万!!!千万!!!
一位经过了痛苦和风霜的六十六岁的孤老头给你的忠告,愿我能听到你
的好消息!
你好!从你的描述看,你的思维清晰,你什么病也没有,有的是心病。试想一下一个人拉肚子(医学上叫腹泻)20年,现在还活着,这不是很奇怪的事情吗?这只能说你是常有腹泻的症状,所以你只要做两件事:第一是调节饮食、增加营养和早晚做腹部顺时针按摩100圈(一定是顺时针不能逆时针),按摩时加上茶子油或按摩膏作润滑剂均可。第二是学一两套体操运动运动身体,增强体质。关于生存问题,我是这样看的:社会之大行行出状元,你只要有决心,学一门一技之长,是自已力所能及的就行。技不在多而在精。精了就是你生存的本领了。 我觉得你这不一定是心理上的疾病吧。拉肚子就是拉肚子,心理因素应该不会引起这种反应吧,我想你这20年不可能一直是拉肚子过来的吧,如果经常有这种情况,我建议你不要看什么心理医生,应当是找个中医大夫给你把把脉,看看脏腑是不是有什么异常。另外腋下痒也不一定是心理因素造成的,可能是那一带的经络或是神经上的问题。平时我们会看到一些人不自觉挤眉弄眼的,人家也不是什么心理问题,中医上讲就是上火了。所以你这不一定是什么心理疾病,不要动不动个自己套病阿。 其实心里问题是要靠周边的环境和人来医治的,可是最重要的要是要靠自己的意识,要明确的知道自己恐惧的是什么!试试去面对这对你是有好处的! 我也和你一样,感觉心理压了很多东西,不过心理压抑是都会有的,我们还要继续前进的对不对,正视自己,多努力去尝试,对自己要建立信心,一个成功的人最起码的是要自信,你觉得呢?
还有心理方面的问题可以去咨询心理医生,调整好自己的心态,三十多岁正是一个人的黄金时期,应该多努力!
加油!
祝你健康,好运! 应该自强! 你能说明你的感受和病情,这就说明你有很坚强的意志力和清晰、敏捷的思路。因此你不是精神障碍者。心理压抑会有的,有点儿心病。身体素质差是肯定大,建议:相信中医,找一个好中医,坚持一段时间通过中医的调理,身体会有改观的,另外是调节饮食、增加营养,再就是参加健身体操运动,增强体质。另外你还要有决心,学点儿一技之长,尽自已力所能及,你的前途是会光明的。 1、先解决拉肚子的问题吧。到正规的大医院看看,是慢性肠炎还是其他问题?饮食2、在日常饮食方面注意清洁卫生,或咨询医生需要吃什么、不能吃什么?
3、换个地方居住(我担心你可能对当地的水质不适应)。
4、加强体育锻炼,进行适当的劳动。每天一定要保证一定的运动量,这样才能平衡身体的新陈代谢。
5、对生活一定要有一个积极向上、健康乐观的态度,不能自暴自弃。一定要自强、自立、自尊、自信,坚定信念,勇敢面对生活的挑战。
6、从你发的帖子来看,说明你的文化和文笔也还不错,还会使用电脑。只要你努力学习,还会掌握更多的生存本领,不会就此潦倒一生的!
我相信你!支持你!
祝你幸福、快乐!
09-10-23
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