小孩子吃血豆腐会过敏吗?

有什么症状呀?
09-12-08  L150 发布
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    希望以下内容对你有帮助。
    孩子不爱吃东西父母发愁,孩子太爱吃一种食物父母也发愁。有的父母发现两三岁的宝宝非常喜欢吃血豆腐后反而开始担心,吃血豆腐会影响发育吗?营养专家介绍,小孩吃血豆腐没有问题,但是要注意每天不能超过50克,最好选择真空包装的鸡血和鸭血。

      血豆腐里面含有蛋白质、铁等营养物质,幼儿吃血豆腐可以补血。对于幼儿吃血豆腐,王勇医师提出了几点建议:

      1.建议幼儿吃血豆腐最好选择鸡血和鸭血,因为这两种血豆腐口感比较嫩,营养物质容易吸收。

      2.炒血豆腐之前要用水浸泡,一定要炒得十分熟才给孩子吃。不管是煮、炖、还是炒,给孩子吃“熟”的很重要。

      3.血豆腐虽然营养价值较高,但是由于动物血液的成分比较复杂,而且还有滑肠作用,虽然不会造成腹泻,但是也不能常吃。一天不要多于50克,不要天天吃。

      孩子的饮食偏好很大程度受父母的影响,如果想让孩子饮食平衡,父母首先要调整自己的饮食习惯。

    09-12-08 | 添加评论 | 打赏

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