孕期女性如何护肤?

孕期女性如何护肤?
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    cook20000

    由于孕期体内激素水平的变化,有些孕妇皮肤变得非常敏感、粗糙,面部还出现明显的妊娠斑同时,由于孕期腹部、乳房和大腿等部位比怀孕前明显增大,且体重的迅速增加,导致形成妊娠纹。

       孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠,对皮肤进行适当地按摩。

       不宜浓妆艳抹,不宜频繁更换化妆品的品牌,更不应选用那些劣质的化妆品。炎热的夏季里,为避免阳光对皮肤的直晒,应选用那些变孕妇设计的护肤品。 为减少腹部妊娠纹出现的可能,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。

       怀孕中期和后期,可以使用对皮下弹力纤维有加强作用的天然维生素E,配合以适当的皮肤按摩,另外需注意适当控制体重增长的速度。

       这些方法虽然不会完全避免妊娠斑或妊娠纹的出现,但适当的使用护肤品进行皮肤保养,会使其有所减轻,也有利于产后的恢复。

    09-12-14 | 添加评论 | 打赏

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    hz826

    油性皮肤的孕妇可在日常化妆时用些适于油性皮肤的化妆品。化妆前如打粉底的话,尽量不用油脂性的粉底。如果你的皮肤不总是油乎乎的,就不用担心,因为这很可能只是孕期中的特别时期,不会持续太久。皮肤干燥者最好别用香皂,因为香皂会洗去皮肤表面的油脂,从而使皮肤变得更干。你可使用些婴儿用的面霜或减少洗面、洗澡的次数。此外,浴液可湿润皮肤,但切记,不要在水中浸洗过久,否则会加重皮肤的干燥。应停止使用抗痤疮类药物,以免产生不良后果。

    孕妇偶尔化淡妆倒也无妨,若是常常化浓妆,很不适宜。各种化妆品如口红、指甲油、染发剂及各种定型剂等对母体和胎儿均有危害,因为这些化妆品含有对人体有害的化学物质,通过母体吸收并通过胎盘进入胎儿体内,可致胎儿中毒。

    1.怀孕期做美容应以“安全第一”为原则。做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势,必须根据自身的情况,随时活动一下身体。

    2.专业的美容漂白可能会使用影响胎儿发育的内分泌制剂,如考的松、雌激素等,一定要注意。

    3.美容院的护理以清洁和放松为主,避免使用电流的护理方式,因为即使电流很小也会流遍全身,可能对胎儿造成影响。

    4.要避免足部反射疗法和压点式按摩。为了继续享受放松解压的护理,可以采用舒缓按摩的方式,轻柔的手法同样可以达到良好的效果,而且不会产生不良反应。但注意不要按压腹部。

    5.桑拿属于完全禁止项目,因为超过53℃的高温会增加孕妇流产的机会。

    6.怀孕期间,毛发会受荷尔蒙影响而暂时加快生长速度和增加数量,但是用电疗的方法清除体毛,反而会令孕妇更加烦躁,对胎儿有不利影响。

    7.对于香熏护理,怀孕1~3个月的孕妇完全不适合,即便怀孕3个月后要使用香熏油也应小心选择:柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香熏油可于怀孕12周后使用;玫瑰、茉莉、熏衣草适合怀孕16周以上者使用。

    头发自身有一个生长、衰老、枯竭、再生的过程。孕妇头发会继续变厚。有的发质比以前要好,但对那些原来发质就很密的孕妇来说,此时头发旺盛地生长,反而会带来很多麻烦。到了孕后期,最好留短发以利于梳理。另外,改用洗发香波也会起到控制头发过度生长的作用。分娩几个月后,会有脱发的现象,这是因为此时头发的生长已趋于正常,头发很快就会自行恢复到孕前的正常水平。

    孕期激素的分泌要么使你看起来更加健康美丽、神采飞扬,要么令你神情沮丧、疾病缠身。因此,孕期美容一定要因人而异,一切以保证母体及胎儿健康为前提,让我们健健康康地做一个漂亮美丽的准妈妈。

    09-12-14 | 添加评论 | 打赏

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