油性头发怎么控油？
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建议不要用太去油的产品清洁头发，用中性的洗护品，然后用啤酒漂15分钟，等它自然干，有很好的控油效果。◆◆
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有专门的控油洗发水的◆◆
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我也是油性头发，一直没有找到好的解决方法。天天弄清水洗洗 有点效果◆◆
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清扬挺不错的，我就是用这个洗头。
还有就是睡眠要好，早睡早起，少用电脑，少吃辛辣食品，对喝水。◆◆评论读取中....
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常用去油功能较好的洗发水就OK了~~◆◆
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test,OK!我也是油性头发，一直没有找到好的解决方法◆◆
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油性头发唯一办法就是勤洗头了。◆◆
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用去污洗发水洗头发时用热水，（建议不要用滋润型洗发水，会加重头发出油）之后用温水清洗漂干净，自然风干。◆◆
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如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。◆◆
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用药水◆◆
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有除油洗发水◆◆
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我也是油性头发，简单的方法在洗头发时加入一些醋，饮食方面不要过辣过油◆◆
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常去焗油◆◆
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烫一下就变成干性了，不过仍会有些油◆◆
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油性头发的护理
头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。
方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。
方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。
方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。
方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。
方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。
对付油性发质五招：
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的洗头法可以加以控制。
方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。
方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。
方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。
方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。
方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。◆◆评论读取中....
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每天用土搓搓◆◆
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要吃的清淡别熬夜，用些控油的洗发水，还有别用护发素。我觉的和水质有很大关系。◆◆
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洗的时候加点醋就好了◆◆
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生姜减肥法
方法一：
在盛满温水（不温约40至42度）的浴缸中放入生姜水（先煲点生姜水）、米酒和醋，泡浴时水位不要过胸口，浸5分钟休息2分钟，重复5次，这时你会感觉到身体发热，汗液把你的热量大量带走，这种沐浴方法不仅可以减肥美白，不觉 可以收紧松弛的肌肤。
方法二：
把鲜生姜拌成汁再抹在要减肥的部们，抹了生姜的身体部们就用保鲜纸包住，之后就做一些轻微的运动，45分钟之取走保鲜纸再浴个沐，这样马上感觉到减肥的后果。
当然,最好的快速减肥法还是要配合好的无副作用的减肥产品,科学饮食搭配.这里有很多MM都收藏的一个排行榜,你不妨也收藏一下: 加Q.Q 88 59 43 84 她空间里有这方面的资源，她人很好的！◆◆评论读取中....
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其实我们一直认为减肥就要少吃多运动，但是中医却认为肥胖很可能还需要补充营养。因为他们认为肥胖是脾虚造成的，脾虚会使得身体里面的垃圾排不出去，这样就形成了肥胖。因此，光靠节食和运动不但起不到多大的效果，还很有可能加重脾虚的症状，所以中医认为如果是因为脾虚造成的肥胖，第一件事情就是要补充营养而不是节食和运动。
每个人肥胖的原因都有可能不同，这就是为什么很多人按别人的方式减肥没什么效果的原因。减肥还需要对症下药才行,现在市面上比较好的减肥产品不多,但我们可根据销售量和好评量来判断,这榜单就不错,值得收藏,
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头发如何控油?当每天早晨起床时用手摸一下头发感觉油腻腻的时候，你是否感到非常的郁闷，即使你昨天晚上刚刚洗了头，而这尤其是对于爱干净的人来讲，是件非常痛苦的事情。我们的头发该如何控油呢?
头发油乎乎的非常难受，只好赶紧再洗一次头，或者干脆改成每天早上洗头，来免受油腻烦扰，但是到了下午头发依然“坚强”的又再一次油腻起来。这样造成许多朋友一天洗一次头，甚至有一天洗两次头，殊不知，洗头越勤，出油越多。这是因为人体有自我调节的功能，头油对头发有着润泽、保护的作用。头油较多的时候，头皮皮脂腺就会相应减少头油的分泌量，反之，洗头越勤，皮质腺分泌就会越旺盛。一般来讲，夏天1-3天洗一次，冬天3-7天洗一次即可。
头发油腻的人往往喜欢吃一些油腻的、辛辣的、甜食类食物，以及喜欢吸烟、饮酒等。这些食物与习惯会促进头皮油脂的分泌，令头发变得油腻不说，还对毛囊有着毒害作用。此外，饮酒过度害会引发胃肠疾病，影响身体对蛋白质、维生素及一些头发生长所必须的矿物质的吸收，从而影响头发的生长。
另外，长期上网打游戏很容易疲劳，会使得中枢神经系统长期处于紧张状态，只是植物神经紊乱，加重头皮油脂的分泌。然而，充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，而人体的代谢期主要在晚上特别是晚上11时到凌晨3时之间，所以这一段时间的睡眠尽量要保证。
头发如何控油之——杂粮粥
民间早就流传有杂粮粥，长期食用可以促进肠蠕动，改善肠道功能，防止便秘。还可以美容养颜，对减肥和脱发也是颇有效果。是一种既富有营养，又很美味的粥品。常食杂粮粥可以减少油脂的分泌，对于头发油腻的人来讲还是一味不可多得的良药。
头发如何控油之——侧柏叶、桑叶、苦丁茶泡水洗头
侧柏叶，桑叶，苦丁茶各10--20克，水量满过药，煮开后，再煮10--20分钟后，放到40--50度时洗头，每次5--10分钟。这个方子连同上面的杂粮粥是网上流传比较广泛且反响较好的头发如何控油的良方，大家不妨尝试一下。
参考资料：http://www.haotoufa.com/yangfahufa/toufahuli/7337.html◆◆评论读取中....
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