什么是心理训练?

什么是心理训练?
10-05-05  MBA智库百科 发布
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    MBA智库百科

    心理训练(Mental Training)
      从广义上讲,心理训练就是有意识、有目的地对运动员或学生的心理施加影响的地程。
      从狭义上讲,心理训练就是采用一定的方法和手段来形成运动员或学生良好心理状态的过程。
      近年来国内外有关心理训练的最新文章表述中,则强调心理训练是指通过学习、掌握和应用心理技能,使心理正常的人成为心理超常的人,并能在运动竞赛中更好地发挥自己的技能水平,取得理想的运动成绩。传统的心理训练一词有被心理技能训练(psychological skill training)一词取而代之的迹象。

    10-05-05 | 添加评论 | 打赏

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