哪种闹铃声对健康伤害最小?

哪种闹铃声对健康伤害最小?
09-06-12  心司仪 发布
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    xyjflydream

    刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张,可能导致消化不良、胃口不好、便秘或腹泻等。

      此外,由于长期在刺激声中被惊醒,内分泌系统容易紊乱,可能导致月经不规律、容易出汗等。闹铃还会影响到人的情绪,使人惊醒后精神亢奋。长期如此,还容易使人焦虑、注意力不集中、压抑甚至失眠。

      专家建议,最好将铃声设置为节奏较慢、音律舒缓的音乐,而且声音不能太大。另外,闹铃不要放在枕头旁或下面,要放在距离枕头1米的低矮家具上。专家还特别指出,不要用手机做闹铃,因为除上述引发的问题外,美国一项最新研究还指出,手机做闹铃会增大辐射强度。

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    money_k

    当然是柔和一点的啦

    09-06-12 | 添加评论 | 打赏

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    5_tiany

    最好是把铃声设置成渐强的最好啦

    09-06-12 | 添加评论 | 打赏

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    f1gxg

    数钱数到手抽筋,睡觉睡到自然醒~

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    kennyxyj

    声音不要太劲爆就好

    09-06-12 | 添加评论 | 打赏

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    33024145

    声音越小的越好

    09-06-12 | 添加评论 | 打赏

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    shi58798

    专家建议,最好将铃声设置为节奏较慢、音律舒缓的音乐,而且声音不能太大。另外,闹铃不要放在枕头旁或下面,要放在距离枕头1米的低矮家具上。专家还特别指出,不要用手机做闹铃,因为除上述引发的问题外,美国一项最新研究还指出,手机做闹铃会增大辐射强度。

    09-06-12 | 添加评论 | 打赏

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    陀螺女娃

    轻柔的彩铃比较好。

    09-06-12 | 添加评论 | 打赏

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    天蓝蓝的水晶

    用手机闹铃,在网上下载一个柔和的轻音乐,这样铃响时就不会紧张了

    09-06-13 | 添加评论 | 打赏

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    洋甘菊224

    随着手机、随身听、MP3等的普及让更多的人接触和使用到耳机。耳机确实给我们带来了很多方便,特别在营造外语学习环境上受到学生的青睐。一些年轻人戴耳机听音乐一听就是数小时,且声音放得很大,无论在行走或做功课时都不愿取下,甚至在睡眠前也戴着。这可是以损害听力为代价的。


    首先让我们简单了解一下我们的耳朵,它由外耳、中耳、内耳三部分构成,外耳接受外界的声音,并沿着耳道引起鼓膜震动,中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨三块小骨相震动,将声音传到内耳,内耳可产生神经冲动,冲动沿听神经转为神经能,这样声音的信息就传到了大脑。长时间听耳机,声压直接进入耳内,集中地传递到很薄的鼓膜上,没有一点缓冲的余地,这样就刺激了听神经的末梢,刺激的冲动引起听神经的异常兴奋,极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响,主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等,也曾有过爆聋的病例;一些学生还会出现头晕脑涨,注意力不易集中,思维和反应的灵敏性以及记忆力减退,还会变得烦躁不安、缺乏耐心。对于戴耳机骑车的朋友还会影响交通安全。


    听力损害是无法恢复的,所以我们千万不可忽视。正确使用耳机要注意:音量掌握在以能听清楚为佳,时间每天最多不超过1小时,发现有耳鸣和听力下降,应及时到医院检查,并停止使用耳机。

    09-06-14 | 添加评论 | 打赏

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