nakaga
从数据上看,姚明就是NBA十几名的水平,也是NBA最好的5%球员之一。
[进攻] 联盟数一数二的背身单打能力,在内线背身面对任何人的单独防守的时候,都能保证很强的杀伤力。庞大的身体配上优秀的意识,姚明自然成为挡拆的最佳工具,他和麦麦的挡拆已经让裁判们讨论执法尺度问题了。这样一来,也就引出了是否要牺牲姚明的上场时间以享受挡拆带来的好处的问题。姚明对外线的助攻少得可怜,除了火箭的外线投手还不够出色之外,姚明在被包夹下传球水平还很需要提高。最大不足还是要位(对付绕前防守)和拿球。
[防守] 一流的防背身能力,火箭的内线的屏障,防守核心。限于身体的原因,永远不要指望姚明能达到胖子的篮板水平,不过提高还是肯定可以的。哪怕只是经验的提高,也可以让姚明多抢几个篮板。对于防守那些移动中的球员,姚明还有很多需要改进的地方,比如盖帽/造进攻犯规的选择机会。
[弹跳力]姚明弹跳力:60cm
姚明绝对弹跳数据并不是很差,不明白为什么大家都不相信姚明选秀前在NBA体测时的数据。26英寸,相当于60公分左右,这是姚明原地弹跳的数据,网上搜索一下,应该很容易看到。NBA的原地弹跳,基本上测试方法是踮一步起跳。大家应该明白,助跑摸高与原地起跳相比,一般对运动力出色,爆发力很强的球员更加有利,像姚明这样的,即使助跑起跳,瞬间爆发力也不足以使他助跑摸高比原地弹跳高出许多。姚明的助跑摸高有据可查,在360公分,助跑摸高约为70+公分,他的原地弹跳在60公分左右就显得非常自然.在NBA中,姚明之所以盖帽不是特别出色,一是很少有内线在低位对他单打(这种情况下,对姚明起跳和盖冒非常有利,他有绝对的力量和体重压小对方起跳空间,自己也有足够的起跳时间,比如小斯单打姚明,如果不是打时间差利用爆发力取胜,基本上很难不被盖掉)。第二点,则是NBA选手的瞬间爆发力很强,反应速度比姚明快,比如有些小个子在离姚明一两步时起跳抛投,姚明的反应速度不够快,往往是在对方球已经投出时才跳起盖帽,很多球就离姚明手指尖那么一点没有被盖到。这些,和姚明的绝对弹跳高度关系不大的,即使姚明弹跳数据还是60公分,但如果他的爆发力强,瞬间反应快,这样的球,绝对能够盖到。是的,姚明在NBA打球依靠的不是他的弹跳,但我不明白的是,怎么那么多球迷都对姚明这些最基本的身体测试数据都不清楚。即使是去看看那些姚明的片断,也能够清楚姚明有充足时间全力起跳时,绝对高度绝对不在60公分以下。助跑弹跳在70公分+也是很正常的。姚明自己也曾经说过,他和别人比,弹跳差别除了高度外,更主要是因为反应速度不快,二次起跳能力不强。NBA中姚明在奥尼尔头上抢下篮板,被鲨鱼大手打到头上,中了2+1那个球,难道大家没印象吗?那球抢板时姚明是在鲨鱼身后,完全是原地起跳,身体还受到挤压,抢下篮板时,篮球是在高出篮筐三十公分左右。包括接球原地爆扣拉弗伦茨,这球可以看出姚明明显有全力起跳迹象,大概是因为对拉弗伦茨非常"仇恨"的缘故,拉弗伦茨的弹跳力大家不会怀疑吧?当时拉弗伦茨已经起跳伸手,手超过了篮筐二十过公分。姚明那一扣,完全就像是排球中的超手扣球,大手举着篮球超手从上往下劈扣在拉弗伦茨的脑袋上。那一球的起跳高度,如果还有人怀疑不到50公分,可真的要吐血了,仔细观察,应该已经有了60公分,那球两人没有身体接触,姚明又是全力起跳,已经算是比较接近姚明的原地绝对起跳高度了。的确,大家仔细观察,姚明在NBA比赛时,很多次起跳盖冒,头部都碰上了篮网。即使按照最简单的数据推断,姚明身高穿鞋为229公分,姑且算230,篮网的高度即使算275公分,他也跳起了超过40公分,何况,视频中,明显姚明的头已经超过了篮网10公分左右。而且大家可以注意到,这些盖帽,姚明显然没有助跑起跳的空间和时间,基本是站在原地起跳,连踮一步起跳的空间都没有。今年的比赛中,全明星后,姚明有一个非常漂亮篮下假动作后转身,硬起劈扣,这球也应该已经说明了姚明的弹跳绝对没大家印象中那么弱。(注明:1公分=1厘米)
[心理素质] 不能只记得姚明在第四节关键时刻的失误,也要注意到他在第四节惊人的命中率。作为一个中锋,姚明并不适合在最后几秒一锤定音,但在早些的几分钟里,他的心理素质绝对能够撑起一个最稳定的得分点。
[体力] 由于姚明需要每年都打100场左右的比赛,显然需要悠长的体力做后盾。姚明的绝对体力在第三年的提升,这从他赛季末段和季后赛的表现就可以看出来。在大前锋补强之后,在自己的犯规下降并且经验上升之后,增加上场时间也就不是那么困难的事情了。姚明2005年获得了“全国劳动模范”。1997年,获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军;
1998年,入选中国篮球明星队;
1999年,入选中国篮球南方明星队;
1999年5月,获1998-99赛季中国男篮甲A联赛最有进步球员奖;
1999年,获亚洲男子篮球锦标赛冠军;
2000年2月,入选1999年亚洲全明星队
2000年,获ESPN全球最有潜力运动员奖;
2000年,中国城市运动会男子篮球冠军;
2000年,中国男篮甲A联赛亚军;
2000年3月入选1999-00赛季,中国男篮甲A联赛全明星阵容;
2000年3月,获1999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖;
2001年,全国男篮甲A联赛亚军;
2001年,世界大学生运动会男子篮球亚军;
2001年,全运会男子篮球亚军;
2002年,中国男篮甲A联赛冠军;
2002年,世界男子篮球锦标赛12名 ;
2002年,入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容;
2002年,获亚运会男子篮球银牌;
2002年,成为NBA状元秀 在2002年NBA选秀大会首轮首位被休斯顿火箭队选中;
2002年11月18日对阵湖人队,9投9中得到20分;
2002年11月10日到11月22日的连续六场比赛中35投31中,88.6%的命中率是NBA历史上的一项纪录(连续六场以上比赛的合计命中率)。
2002年12月2日对阵马刺队,全场抢得18个篮板成为NBA职业生涯最高;
2002年12月17日对阵热队,共有5次盖帽和8个进攻篮板创造个人NBA职业生涯纪录;
2002年12月5日西部联盟最佳新秀;
2003年2月西部联盟最佳新秀;
2003年NBA全明星赛西部先发中锋,在所有全明星球员票选中以1286324票位居第四; 2002-03赛季有26场比赛封盖超过3次,在那26场比赛中火箭队22胜-4负;
2002-03赛季以平均每场13.5分、8.2次篮板和1.74次封盖的成绩入选当年的最佳新秀第一阵容; 2003年11月12日对迈阿密热队的比赛中取得了职业生涯最高的7次封盖;
2003年12月7日对活塞队的比赛取得了职业生涯最高的20次篮板球;
2004年2月23日取得了职业生涯最高的41分和7次助攻;
2003-04年赛季,在所有NBA球员中投篮命中率列第7,平均每场封盖列第13,平均每场篮板列第15;
2003-04年赛季,入选NBA年度第三阵容
2004年雅典奥运会男子篮球比赛第八名;并入选最佳阵容;
2005-06年赛季,入选NBA年度第三阵容
2006年日本男篮世锦赛十六强;并入选最佳阵容;
2006-07年赛季,入选NBA年度第二阵容
2007年连续第六次成为NBA全明星赛西部队的先发中锋;
2008年连续第七次成为NBA全明星赛西部队的先发中锋。
09-10-21
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