-
yongxinyuan
洗脸用冷水还是热水好
热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说,油性和混合肤质最好用温热水洗脸,热水使毛孔张开,更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔,对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
如果脸部出油不是很厉害,肤质还算正常的话,最健康的洗法是:用温热水将洁面用品揉开起沫,柔和的按摩1分钟,T形部位着重按摩。
彻底冲净泡沫后,最后用冷水拍拍脸。
曝晒后应用凉开水洗脸
根据皮肤性质
油性皮肤:洗脸时在“温热水”中滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。
干性皮肤:玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜,蘸湿整个面部,用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次,能使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤:晚上用冷水洗脸后,再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻,然后轻轻抹干。
衰老皮肤:早晨用冷水洗脸,可加些食盐,最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
注意事项:
热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。
用热水洗脸有利去污,亦能暂时丰润皮肤,减轻皱纹,但经常使用热水皮肤易松弛。相反,用冷水洗脸,暂时效果虽然不及热水好,但冷水不会使皮肤松弛,有利青春常驻,而且能提高人体抗寒能力,有利于预防感冒,坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。
体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激,可将毛由浸水后再挤至半干擦脸,过一会儿再洗,皮肤就会适应。毛巾要柔软,肥皂要选中性,否则将会导致脸皮粗糙,降低皮肤的光泽和弹性。
用温水刷牙
温齿,是指用温水(水温35℃左右的水)刷牙和漱口。如果刷牙或漱口时不注意水温,长期用凉水刷牙,就会出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象。经常给牙齿和牙龈以骤冷骤热的刺激,则可能导致牙齿和牙龈出现各种疾病,使牙齿寿命缩短。牙齿的寿命要比人体的寿命短,其根源是出在“凉水刷牙”这一习惯上。
用冷水洗脸
冷面,是指用冷水(水温20℃左右)洗脸。一般情况下,从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水,可以直接用来洗脸。因为冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收缩,冷水刺激后血管又反射性地进行扩张,一张一弛,既促进了面部的血液循环,改善了面部组织的营养供应,又增强了面部血管和皮肤的弹性,所以除能预防疾病外,还有一定的美容作用。
用热水泡脚
热足,是指临睡前用热水(水温在45℃~50℃)泡脚。从传统医学来讲,双足是人体阳经和阴经的交接地点,有诸多穴位,对全身的气血运行起重要作用。从现代医学讲,足部为肢体的末端,又处于人体的最低位置,离心脏最远,血液循环较差,应经常用热水泡脚洗脚。从中医角度讲,临睡前用热水泡脚,可以促进人体的气血运行,并有舒筋活络、颐养五脏六腑的作用;从西医角度讲,可以促进全身血液循环,从而达到增强机体各个器官的生理功能和消除疲劳的目的
2009-11-19
| 添加评论
| 打赏
-
119141125
是这样的,容易让皮肤松弛产生皱纹。不过热水清洗皮肤会比较彻底干净。
2009-11-20
| 添加评论
| 打赏
-
WANYONGSZ
常听说冷水洗脸能收缩毛孔,到底在冬天里用冷水洗脸是否真的有利于美容。我们请来高级美容顾问为我们解答。
正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,这是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
一、水温过冷(20℃以下)
对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。
二、水温过热(38℃以上)
对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
三、合适水温应(34℃左右)
略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
06351
热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。
用热水洗脸有利去污,亦能暂时丰润皮肤,减轻皱纹,但经常使用热水皮肤易松弛。相反,用冷水洗脸,暂时效果虽然不及热水好,但冷水不会使皮肤松弛,有利青春常驻,而且能提高人体抗寒能力,有利于预防感冒,坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。
体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激,可将毛由浸水后再挤至半干擦脸,过一会儿再洗,皮肤就会适应。毛巾要柔软,肥皂要选中性,否则将会导致脸皮粗糙,降低皮肤的光泽和弹性。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
axwp5lhp
冬季用热水洗脸皮肤会下垂
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
琪琪幻想
是嗎,學習一下.
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
太阳小屋777
热胀冷缩,热了人的皮肤会松弛的。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
江南青柳
热水洗脸会使脸部的皮肤毛孔张开,容易洗衣的更干净,我的办法是热冷水交替的洗,热水洗衣完了再用冷水冲一下。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
cpu00
用热水洗脸对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮
肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹,会老得更快。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
忘记那片海2009
冬天挺冷的。用温一点的行。~
但热啦也不好 。的
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
sun7680111
冬季天冷,很多人往往为了一时的温暖,用热水洗脸。爱美的您请注意了,用太热的水洗脸,皮肤很容易衰老。
中国医学科学院整形外科医院面部整形中心主任张海明说,用热水洗脸,面部的表皮会有不同程度的烫伤,这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸,皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激,表皮的毛细血管会迅速扩张,导致皮肤松弛,容易产生皱纹。
太冷的水洗脸也不好,因为表皮的微静脉遇冷收缩,阻断了表皮细胞营养的运输,使皮肤缺失营养。同时,皮肤受冷,皮下胶原变薄、弹力纤维延长对皮肤损伤很大。
张海明说,洗脸应使用接近于皮肤温度的水,温度在37℃左右适宜。要注意面部皮肤的日常保护,不要用过热和过冷的水洗脸,否则皮肤容易提前衰老。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
dzf2015
冬季天冷,很多人往往为了一时的温暖,用热水洗脸。爱美的您请注意了,用太热的水洗脸,皮肤很容易衰老。
中国医学科学院整形外科医院面部整形中心主任张海明说,用热水洗脸,面部的表皮会有不同程度的烫伤,这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸,皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激,表皮的毛细血管会迅速扩张,导致皮肤松弛,容易产生皱纹。
太冷的水洗脸也不好,因为表皮的微静脉遇冷收缩,阻断了表皮细胞营养的运输,使皮肤缺失营养。同时,皮肤受冷,皮下胶原变薄、弹力纤维延长对皮肤损伤很大。
张海明说,洗脸应使用接近于皮肤温度的水,温度在37℃左右适宜。要注意面部皮肤的日常保护,不要用过热和过冷的水洗脸,否则皮肤容易提前衰老。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
exz37
冬季要用温度适宜的温水洗脸,利于血液循环,深层清洁。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
______丶浅吻
那洗澡呢???
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
w9217qiong1991
我只知道用温水会比较好,然后洗完之后用凉水扑一下,咔咔
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
懒散的欣欣
会,热水会使脸部毛孔粗大,使人的抵抗力有所下降。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
炎炎1981
最好的办法是先用热水洗脸,再用冷水洗脸30秒,这样还会增强肌肤的弹性呢。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
心不着地
用温水好一点吧
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
wo壹壹
会老得更快
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
0903_ling
冬季用热水洗脸会老得更快 --- 是不准确的概念。
应该说用太热太冷的水洗脸都老得更快。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
lesowaz
不会,会易生病。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
lishulin20081965
冬季用热水洗脸:会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹,人老得快。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
落寞3背影
要用温水,在用凉水冲洗!
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
ltkhz555
都说冬天用凉水洗脸最好了。要坚持
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
东少儿
2009年2月26日 ... 对于很多长期生活在空调环境中的人来说,面部的水分就会蒸发得更快。 ... 但是,不同 肤质者在护肤品的选择上又有所不同:干性肌肤在冬季会更加干燥,一定要使用 ... 另外 ,除了日常的护肤之外,建议定期去专业的美容院做一些深层护理。 ...
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
远东美容
洗脸的水温会影响洗脸的效果,所以长年应当用大约30度的水温的水来洗脸,这样才能有效的清洁脸部。如果用冷水会使皮肤的毛孔暂时缩小,皮肤就清洁不干净了
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
冬天里的绿草
也不会
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
哎呦喂123
就是哒~~用冷水洗皮肤会变好!!!毛孔减少~~~
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
qiqi8887
会老得更快 a
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
麦兜儿的兜儿
对
应该用温水和冷水交替洗脸
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
洋洋的小店
应该是用温水洗了,再用冷水洗吧,反复洗几次,对皮肤有帮助些吧
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
iopyoo
温热水利于血液循环和深层清洁。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
a69y
常听说冷水洗脸能收缩毛孔,到底在冬天里用冷水洗脸是否真的有利于美容。我们请来高级美容顾问为我们解答。
正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,这是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
一、水温过冷(20℃以下)
对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。
二、水温过热(38℃以上)
对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
三、合适水温应(34℃左右)
略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
zhuhuifeng88
冬季用热水洗脸会老得更快?
答案是的,因为天冷皮肤脂肪分泌物减少,热水洗脸把本来就不多的油脂保护层给洗掉了,加速了皮肤老化。
2009-11-23
| 添加评论
| 打赏
-
用户名用多久哦
有这个说法,还是用温水好
2009-11-24
| 添加评论
| 打赏
-
wfjry
冷水和温水交替最好 先用正常水温 也就是高于人体1至2度的水温 38度左右 洗干净后 再用流动的自来水洗15下左右 达到收缩毛孔的作用 因为只用冷水洗 起不到彻底的清洁作用 冷温水交替 既清洁了皮肤 又收缩了毛孔 而且还使血液更好地循环 我一直都是这样洗的 皮肤很好 而且美容院的美容师也是这样和我说的 你如果是敏感肌肤 可以用一些对敏感肌肤有针对性的护肤品 皮肤不是一天或者两天能改善好的啊 要靠长时间的保养 o(∩_∩)o...
2009-11-24
| 添加评论
| 打赏
-
345872481
冬天用冷水洗脸受不了呀。。。。
2009-11-24
| 添加评论
| 打赏
-
second2009
老得更快就没听说了,但是用热水洗脸不好就听说过
2009-11-24
| 添加评论
| 打赏
-
yanwanqin
是的
2009-11-24
| 添加评论
| 打赏
-
ciclone
想用热水洗再用冷水洗 效果会比较好
2009-11-27
| 添加评论
| 打赏
-
tina8308
冷热交替 先用热水洗 再用冷水 可以收缩毛孔
2009-11-30
| 添加评论
| 打赏
-
茉莉1清茶
对,因为谁热会让皮肤松,就有皱纹,就老了
2009-11-30
| 添加评论
| 打赏
-
yuanyahua
我一直用热水洗啊,不会吧
2009-12-01
| 添加评论
| 打赏
-
lzq540298301
用热水洗脸,面部的表皮会有不同程度的烫伤,这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸,皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激,表皮的毛细血管会迅速扩张,导致皮肤松弛,容易产生皱纹。
2009-12-01
| 添加评论
| 打赏
-
这无涯的一场生啊
老了好啊。早点退休不用干活了。
2009-12-02
| 添加评论
| 打赏
-
JJ慧洁
应该是,最好用凉水,不冷就好。
2009-12-03
| 添加评论
| 打赏
-
受了点情伤7
温水洁面 冷水收缩毛孔 偶尔用热毛巾敷脸
伊乐瑞胶原蛋白 温馨提示
2009-12-03
| 添加评论
| 打赏
-
YYWM128
热水洗面不好,怕冷就用温水好了
2009-12-04
| 添加评论
| 打赏
-
88mary
冷水好
2009-12-05
| 添加评论
| 打赏
-
沧海一小粟SS
先用较热的水清洗面部,然后马上用冷水拍打,我皮肤的弹性较好,可能与这个习惯离不开吧
2009-12-06
| 添加评论
| 打赏
评论读取中....