老放屁怎么办?

老放屁怎么办?
09-03-18  爱澈一生 发布
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    mk367

    现在的办法有一个会立杆见影,就是停用现在的保健品,服用抗生素。环丙沙星或土霉素等抑制这种细菌的生长。服药要按说明书要求服,服用不要超过7天呀。
    绝招:
    1、停服一切保健品
    2、停吃猪肉及一切猪肉食品,其他油腻肥腻的食品、肉类也不吃了。
    3、多吃酱牛肉(质量要好些,不要怕贵),牛腱子肉也很好,牛肉与大葱一起吃,与鸡蛋、芹菜一起吃、与苹果一起吃都很好。多吃少油少肉的青菜、生菜,做菜少放油。
    4、喝水,不喝凉的,要喝热乎的。早起空腹第一杯要喝略为偏凉一点的水。最好喝烧的开水。
    5、水果以香蕉、草莓、苹果为主。
    6、每天晚上跑步,根据自己的体力。慢跑匀跑直至将将要出汗发热为止。
    洗肠吧,虽然要很多钱,4-5千,估计你是肠道中产生的菌群变异了,洗一次,让它们都离你而去吧,愿你也能恢复正常。。

    09-03-18 | 添加评论 | 打赏

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    树上有只小猴子

    没什么的,说明你消化好呢

    09-03-18 | 添加评论 | 打赏

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    w1983805

    你好,经常放屁一定是饮食不规律造成的。首先不要过饱过饥,其次是不吃过冷、过热、不易消化、产气的食物。
    小米粥最好。

    09-03-18 | 添加评论 | 打赏

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