老姜和绿茶有什么好处

老姜和绿茶有什么好处
09-12-26  匿名提问 发布
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    aone150

    喝绿茶究竟有什么好处?首先就要了解绿茶的成分,经现代科学研究证实,绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上,这些成分大部分都具有保健、防病的功效。

    1、降脂减肥,防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的,《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用:“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实,饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈,这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果,特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用,能够促进脂肪氧化,帮助消化、降脂减肥。此外,茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶本身含茶甘宁,茶甘宁是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。美国心脏学会《循环》杂志2002年5月刊登一份研究结果显示,经常喝茶有助于降低因心脏病而死亡的危险。美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏病患者进行跟踪调查,这些患者主要是60岁以上的老人,调查结果发现,那些平均每周喝茶超过14杯以上的患者,其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险,比不喝茶的患者要低44%。研究还表明,即使患者平均每周喝茶少于14杯,也有可能使心脏病死亡率降低28%。

    2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱,两者所产生的综合作用,除了起到提神、养神之效,更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。近年,美国化学协会总会发现,茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效,而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认,茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E;茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为,茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。

    3、抗毒灭菌。把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代(约公元前2737年前),“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”之说,这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前(公元780年)世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出:“因茶性至寒,最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候,喝上四、五口茶就显效”。陆羽所列举的上述症状与典型肺炎或疑似病例就很接近。唐代医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道:“止渴除疫。贵哉茶也”。著名宦官刘贞亮在《茶十德》中也把“以茶除疠气”列为茶德之一。自唐以后,历代茶疗学也有新的类似以茶解毒灭菌叙说,但由于当时科学不发达,将具有强烈传染性和流行性的疾病统称为“瘟疫”或“疠气”,虽未点明是何种细菌、病毒,但喝茶有助抗毒灭菌的事是已被证实了的。近代医药界对茶的保健作用研究不断深入,美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道:“茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。

    4、长寿。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等,能增强人体心肌活动和血管的弹性,抑制动脉硬化,减少高血压和冠心病的发病率,增强免疫力,从而抗衰老,使人获得长寿。根据医学研究证明,茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量,还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂,这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。茶叶中含有硒元素,而且是有机硒,比粮油中的硒更易被人吸收,美国理查德·派习瓦特博士认为:食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂,可以延长人的寿命,而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。

    人的生、老、病、死是不可抗拒的规律,所谓“长生不老”是假,“益寿延年”是真。饮茶长寿,古今中外的案例不可枚举。根据宋•钱易《南部新书》记载,唐宣宗大中三年(公元849年),东都(今河南省洛阳)有一位130多岁的老和尚,皇帝问他养生之道,他说“臣少也*,素不知药,性本好茶,到处唯茶是求,或出亦日遇茶百余碗,如常日亦不下四五十碗”。乾隆是中国封建帝王中最长寿者,在位60年,活到89岁,饮茶是他的养生妙方之一。上海市最年长的老寿星、晚清最后一名秀才苏局仙的生活中坚持饮茶为一大习惯,他超过了象征“茶”字构成108岁的茶寿(按:汉字的“茶”,偏旁部首可拆开为“艹”与“八十八”,合为108)活到110岁,临终前20天为《当代诗人咏茶》专集题写了咏茶绝句。上海市1994年获得“寿星夫妇”桂冠的双双已104岁的袁敦梓、王惠琴夫妇,其长寿之道也是“每日品茶”,一般每日上午10点和下午3点饮茶。生于1896年的百岁老人广东高州人张顺,她的饮食习惯是“四不”:不抽烟、不饮酒、不暴食、不挑食;“四喜”喜粗粮、喜番薯、喜吃醋、喜饮茶。1898年8月20日生于广东丰顺县,历尽沧桑不改勤劳的寿星婆张兰花,她不抽烟、不喝酒、嗜饮茶。被尊称为“当代茶圣”的中国茶叶学会名誉理事长吴觉农教授欢庆90大寿时,谈到他和夫人长寿的奥秘时,道出了平时多喝茶、多吃水果的答案。(按:吴老活到91岁,他夫人陈宣昭活到98岁。)著名数学家、上海市茶叶学会顾问、复旦大学苏步青教授,活到101岁,每天早饭后必饮茶是他的健康长寿之道。韩国陆羽茶经研究会会长崔圭用先生,日常生活中嗜饮茶,活到100岁(2002年4月5日逝世)。印度西北部城市加普洱,有一个名叫哈比布·米亚安的老人,被当地政府正式认定的年龄为125岁,米亚安老人讲他的长寿秘诀时谈及他的饮食习惯,“ 从来不抽烟,喝茶是唯一上瘾的东西”。埃及有一位农夫寿星,名叫扎那帝·米夏尔,他每天要喝茶6杯以上,他竟有幸活到了130岁!三起三落的寿星政治家邓小平的养生之道之一也是爱喝绿茶。邓小平妹妹邓先群曾回忆邓小平在文革中的生活时说:“ 大哥喜欢喝茶。他喜欢喝四川、安徽产的绿茶,有时也喝西湖龙井茶。茶叶还是比较贵的,他杯子里的茶叶放得很多,待全泡开,要占杯子的三分之二。大嫂是每天上午都给 大哥泡浓浓的一杯茶。 大哥喝完了以后,剩下的茶根大嫂接着喝,下午再给他泡一杯。”古人称茶为万病之药,茶能养生,延年益寿,但贵在坚持,持之以恒,必见功效,饮茶有百益而无一害。

    喝绿茶虽好,但令人遗憾的地方还很多:1、绿茶易氧化,不易保管。绿茶中的茶多酚是强抗氧化剂,因而其自身极易养化,虽然尚不可定论茶多酚就是喝茶能使人长寿的原因,但被氧化了的陈茶泡出来的茶水是咖啡红的,也没有茶香味,其口味就大大地变差了。2、一般人喝茶都很淡,喝不惯浓茶,因此,对于养生来说,其喝茶量就显得不够。3、防备“尿素茶”。什么是“尿素茶”呢?前几年茶叶俏销,茶叶供不应求,一些地方的茶农就有了“技术革新”,每天上午采完茶叶,下午就往茶树上喷尿素溶液,次日一早茶叶就又长得很长了,如此循环,茶叶产量急剧增加。所以,喝茶要认品牌看品质,切不可贪便宜。
    清晨喝一杯淡淡的绿茶,醒脑清心。
    茶的好处为下:
    茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93~96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种,包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。
    茶叶中含有20-30% 的叶蛋白,但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5-4% 的游离氨基酸,种类达20多种,大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30% 的碳水化合物,但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质,也是人体必需的。
    常饮绿茶对胎儿有利
    当看电视时或是坐在电脑面前,喝绿茶对身体有好处
    但是喝茶的注意事项:
    值得注意的是,饮茶必须适量,过量饮茶会影响铁的吸收。饮茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮,不要冲泡过度或放置过久,且

    09-12-26 | 添加评论 | 打赏

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    bgla

    女性在经期气血较虚,可熬点红糖生姜水喝,对痛经也有一定的缓解作用。

    09-12-26 | 添加评论 | 打赏

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    sunliangk

    “脚癣一次静”很好。以前我就是用的这个,一瓶,第一次用了半瓶,剩下的留着用了5、6年。后来又买了一瓶,放了大约10年了,也没怎么用,一直没有症状,算是彻底好了。

    第一次使用时注意,用过脚癣一次静后,鞋子,袜子一起更换新的。新袜子穿过一段时间后,也要用脚癣一次静洗至少一次。效果会更好。 脚癣欲称“脚气”,中医学称为“脚湿气”,是一种浅部霉菌感染的皮肤病,它可分为干性和湿性两种类型:干性主要表现是脚底皮肤干燥、粗糙、变厚、脱皮、冬季易皲裂;湿性主要表现是脚趾间有小水泡、糜烂、皮肤湿润、发白、擦破老皮后见潮红,渗出黄水。两者都具有奇痒,也可两者同时存在,反复发作,春夏加重,秋冬减轻。

    治疗原则:
    1.皮损局限者以外用疗法为主,常用抗真菌制剂有咪唑类霜剂或软膏,亦可联合其他抗真菌制剂交替使用; 2.皮疹泛发顽固者,可选用系统抗真菌药治疗,目前多用斯皮仁诺或疗酶舒; 3.对同时患有系统性疾病如糖尿病、免疫缺陷病者要一并治疗。


    自疗注意事项

    (1) 保持足部清洁、干燥、勤洗脚,勤换鞋袜。

    (2) 对脚部多汗经常穿长筒靴,胶鞋者,可在鞋袜内撒足癣粉。

    (3) 不可用手抓脚,以免染上手癣。

    (4) 选用外用药宜两药交替使用,同一种药不宜久用。

    (5) 痊愈后,每周涂药1次,天热更宜坚持。

    本病以外治为主。



    自治疗法

    1、 验方自疗法

    (1) 风油精涂于患处,每日1次。

    (2) 将双足用温水洗净后擦干,涂藿香正气水于患处,每日2次。

    (3) 冰硼散3支、六一散30克、拌匀,取适量睡前涂于患处。

    (4) 樟树叶子适量,擦患处,每日2次。

    (5) 将患足用(1:5000)高锰酸钾溶液洗净,后用消毒棉球蘸醋精涂于患处,

    每日2次,连用1周可见奇效。

    2、 饮食自疗法

    (1)生大蒜头20瓣、生花生仁250克、鸡脚爪3对。蒜瓣去皮,与另2味合

    煮服之,肿消便愈,花生仁含有脑磷脂,可治肠塞等病,亦能疏导脚气。

    (2)大蒜头5只、龟1只。龟洗净切块,蒜头微捣烂,放入锅中,清炖乌龟,每

    天服1次。本方对脚气病引起的肿胀有消退作用,对老年人更为适宜。

    (3)花生仁、赤小豆、大蒜头去皮及红糖各200克。上药煮烂食之,每天服1次,

    不可加盐,否则无效。本方可治疗脚气病之足背浮肿,延至脚踝,甚则小腿也微感

    不适者。如肿过膝至股部,则生命垂危,应及时到医院治疗。

    (4)干姜、木香、陈酒各4克、李子2克。上药加水400毫升,煎至半量,此煮

    汁为1日份,3次服饮。本方可预防脚气冲心症。此外,宜摄取稍多的的维生素B1,

    对于治疗脚气病有益。

    (5)大蒜60克、老姜30克、陈皮30克、小豆60克、鲫鱼1尾。鲫鱼洗净,和

    上药共入锅中,加适量的水煮熟后食用。脚气病与脾、胃有密切关系,恢复脾胃的

    功能即能消除水肿。小豆和鲫鱼都有消除水肿的功能,陈皮起辅助作用。

    (6)葱头100克、萝卜籽50克。加水煮1小时,取原汤1碗,顿服。本方用治

    脚气肿痛,具有消肿止痛之功效。

    (7)葱头(捣烂)1根、生姜(捣烂)45克、艾叶60克。上药用布共为1包,

    蘸热烧酒擦患处,以痛止为度。本方主治因湿气而两脚两腿作痛。

    (8)取大蒜若干,捣烂成糊状敷于患处,约10分钟左右将其擦去,再涂上一些

    金霉素眼膏,2天1次,连用3次可愈。



    避免误疹

    在脚癣治疗时,不宜接触肥皂、石灰等碱性物质,以免使药效降低。

    脚痒时,用热水烫脚的习惯不可取,因其容易扩散癣症,甚至引起流火(淋巴管炎)。


    脚癣是由真菌引起的常见慢性传染病。常见症状为趾间潮湿发白、奇痒,有时可见成群或分散的小水疱,搔搓后流出澄清的粘液体,甚至血水,常出现趾间糜烂,发臭,裂口,脱皮等。用中药治疗,效果较好。

     方一:药物组成:蛇床子15克,苦参18克,蜂房18克,苍耳草40克,趾间水疱或糜烂加白矾20克,黄柏18克。

     方法:将上述药物放入瓦罐内加水1000毫升,煎至800毫升,滤出药渣,再加入5~6倍的40℃温水泡脚,每次泡20~30分钟,每晚1次,连续3次。如未愈,2周后,继续按上述方法治疗。

     方二:药物组成:蒲公英40克,苏木30克,茯苓20克,白矾20克,钩藤30克,防风20克,防己20克。

     方法:诸药物放入洗脸盆中加水2500毫升,煮沸后待温,泡脚,每日1剂,早晚各1次,每次泡脚40分钟,3日为1个疗程。如未愈,再进行第2个疗程,一般不超过2个疗程。

     〖脚臭,脚气〗
    468.萝卜熬水可除脚臭
    有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。张思让
    169.土霉素去脚臭
    不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。 李平勋
    461.盐姜水洗脚除脚臭
    热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。 梁惠敏
    464.按摩穴位可治脚气与脚臭
    洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。 刘 庚
    462.煮黄豆水可治脚气
    用150克黄豆打碎煮水,用小火约煮20分钟,水约1公斤多,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。我已连用两个夏天,很见效。一般连洗三四天即可见效, 王文凤
    463.无花果叶治脚气
    取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈 。 郑顺利
    464.按摩穴位可治脚气与脚臭
    洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。 刘 庚
    465.白醋可防治感冒和脚气
    我从1985年开始用白醋防治感冒和脚气,效果很好。感冒初起,或者流清鼻涕时,可用卫生棉球浸白醋塞鼻孔,一日两三次,当天或第二天即可治好,脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。 徐 飞
    472.皮炎平可治脚癣
    我患脚癣20余年,用什么药都治不好,最近我用皮炎平膏(南方制药厂)每天抹徐2次,一周便痊愈了。 王同进
    488.韭菜汤水治癣病
    我的手癣脚癣病有几十年历史,几乎体验了各种癣药结果都是白搭。 1986年我得厂一个偏方竟然治好了,5年来再没有复发。其方很简单:买一把韭菜,洗净切细,放入盆中捣碎成糊状,然后倒入开水冲泡(量够浸泡手脚即可),待水温降至温热,将手、脚放入浸泡,搓洗患处,约30分钟,没有什么痛苦。我只泡了两次,患处渐渐不痒了,过了些日子,患处脱皮长出了光洁的皮肤。 伍 汉
    307.啤酒可治脚气
    我患脚气,久治不愈。好友让我用啤酒治。我试用几次,至今没再犯。方法是把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1.2次。赵理山
    308.烫脚可治脚垫和脚气
    我患脚垫有50年,每个月得用刀割去一层坚硬的死皮;同时患脚气也有40年了。我从1991年开始,改每晚睡前温水洗脚为热水烫脚。数月后,出现意想不到的情况:脚垫逐渐变软了,脚气也好了。我每次烫脚10多分钟,如水温下降,中间可再加一次热水。烫完脚后打上肥皂用大拇指擦脚趾缝3O-50次。 陈 地
    309.高锰酸钾水泡脚可治脚气
    我患脚气十几年,常擦脚气灵、脚气水之类的药物,虽有效果,但不能根治。近一年,我试着用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,居然不再复发。方法:用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。伍涤尘
    310.大蒜治好指甲病和脚病
    1984年我患指甲病,指甲都翘起来(不和肉连着),不疼不痒,医治多年无效。后来每晚看电视时用大蒜擦指甲,擦了很长时间终于治好了,现已2年没犯。我还用每晚洗脚后拿大蒜擦脚的方法,治好得了20年的脚癣。 吴振民
    3ll.黄精、食醋治脚气
    我患脚气多年,后得一方治愈,3年多来未再反复。偏方是:黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小 时,第二次泡2个小时,第三这泡一个小时。泡3个晚上可。
    张国防
    3l2.伤湿止痛膏可治脚臭
    去年秋初我患脚臭,虽说毛病不大,可让人难为情。每天坚持洗袜换鞋涂药水,也未收效一次,我的脚扭伤,在贴伤湿止痛膏时,顺便在脚掌和脚心处也“照顾”上两张,24小时后脚臭竟消失了。 牛金玉
    3l3.韭菜能治脚气
    我的双脚常年刺痒,脚趾间经常溃烂,久治无效。后友人介绍一方:鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。 王振惠
    3l4.三七能治脚癣
    我妈患脚癣多年,用药治疗效果不佳。一次刺痒难忍时,她忽然想起家里栽培的三七对许多病都有奇特疗效,何不用它来试试治脚癣。 于是她滴了一把三七,包括叶、茎、花,用凉水洗净后,捣烂成糊状,稍放点盐,涂敷患处,每次约20分钟,一天3次,连续3天,双脚就不痒了。 俞 立
    125·“大宝”治愈顽症脚气病
    我今年七十二岁,长了两只干脚,其粗糙程度像个耙子,几十年来不论冬夏,脚跟时常裂开一寸左右的长口子,走起路来十分疼痛。两个脚还时常脱皮,洗脚后如果用刀子刮,可以在两个脚上刮下许多白色的皮屑。每个脚缝中还脱皮流水,痒得钻心,十分难受。看过大小医院,用过不少中医药和偏方,均没根治。今年春季的一天,看电视广告听到“若要皮肤好,早晚用大宝。”我想一试如何?于是,每天晚上洗完脚后往两个脚上擦上一些北京三露厂生产的“大宝”。结果效果非常好一切脚病全除了,时间过去半年多了,病未再犯。100852 北京复兴路24号三干所 冯士豪
    124.嫩柳叶治脚气
    本人脚气有几年的历史,经药物治疗收效甚微,听说用嫩柳叶可治。我试用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚,没几次效果很好,现在也治了脚气。此法告知几位有脚气的朋友,他们用过后也解除了痛苦。如果仅是脚趾缝溃烂,可将嫩柳叶搓成小丸状,夹在趾缝,晚上夹入(可穿上袜子),第二天即见效。 100081北京市厂洼街五号大队部
    123.酒浸斑蝥、槟榔治脚气真灵
    我获得一个偏方,用来治脚气十分灵验。现介绍如下;斑蝥3克(此药有大毒,不可入口、眼内,30毫克为致死量,用时必须小心,开证明药店才卖)、槟榔片9克、全虫3克、蝉蜕2克、五味子3克、冰片3克,放入大口玻璃瓶内,用好白酒150毫升浸泡一周,去渣密闭备用。用法:将脚洗净,用棉签醮药涂患处(不要涂太多,止痒即可),涂药后,如患处起泡,用针刺破放水,用纱布包上即可,两三天即好。此方治疗多例脚气,屡屡见效。但必须会用,以免发生中毒。100094北京261医院 梁惠敏
    122. APC治脚臭有特效
    我的一位同事,脚奇臭,用过多种偏方均无效果。后一朋友介绍,APC药片可治。其用法:将一两片APC碾成粉状,分别撒在两只鞋里,1一2天投一次即可。的确独特有效。100071北京丰台桥梁工厂开发公司五金厂 王纪如
    263. APC治脚气
    将APC药片碾碎与雪花膏调成糊状,每晚洗完脚后抹在患处(脚趾缝中),一周后停药,2天后会脱皮。本人用此方后立刻止痒,脚气也好了。100026北京朝外金台北街5一1一1306 薛素云
    264.吃猪蹄防脚臭
    我先生有脚臭的毛病,春夏秋冬味都很浓,一个很偶然的机会,我们发现每次一吃猪蹄,第二天脚就不臭了,这种情况可保持3天,后屡试不爽,现在他一星期吃两次猪蹄,脚已经不臭了。 朝 阳
    261.芦荟治脚气
    我有脚气病已三十余载,酊类、膏类成药均用过,皆不能根治。今夏,我每晚洗完脚,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,没味,也无疼痛感觉,每次一只脚用一叶,5次后,脚气全无,至今没犯。100034 北京西城区大茶叶胡同1号 王子夏
    262.巧治脚垫
    我两只脚上都长了脚垫,走起路来越磨越痛,越痛越长,久治不愈。后经朋友介绍,在鞋里垫上鞋垫,把鞋垫对准却垫患处挖一个比脚垫略大一点的小洞,使脚垫悬空不受力不磨擦,这样走起路来不痛了,而且两三个月后脚垫不治而愈。100053 北京海淀区志新路16号院一楼2单元305号 张傅斌
    55.利福平眼药水可治脚气
    一次,我爱人的脚气病犯了,痒得难熬。气急之下,他将利福平眼药水涂于患处,结果却取得了意想不到的疗效,当时脚就不痒了。每天上药一次,只涂了两次脚就消肿了。(100091)北京984信箱18号10搂5号 周永青
    4l5.碱面治脚气
    夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
    4l6.花椒盐水治脚气
    本人患脚气多年,去年经朋友介绍一方,试用后治好了脚气。具体方法:可放花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。 陈士起
    4l7.梨皮可治脚气
    前不久在医院看病时,听一位同志说“梨皮能治脚气,擦3到4次就能好”,回家之后,我试着擦了几次,确实效果不错。方法很简便,把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。艾 佚
    4l8.自制蚯蚓白糖脚气灵
    捉两条活蚯蚓,放清水里泡一天,让其吐出泥土。捞出后放在碗里或小瓶里,撒上两小勺白糖,两天后即可使用。每晚睡觉前把脚洗干净,用药棉或布条蘸涂患处,晾一会用纸或药布包好。不过半月就能治愈。
    419.香熏烤能止脚气痒
    前几年,我常患脚气病。有时夜间痒得不能入眠。先后用过一些药,效果均不理想。一次我用香头试烤,不料马上止痒。之后一出现病症,就拿香烤,后来病情越来越轻,以至不犯了。注意,香头火点与皮肤痒点接触时,要掌握好距离,以免烫起了泡。
    108.金霉素软膏治脚气
    人到老年患上了脚气,不严重,只限于脚趾缝中,或出水,或起泡。我夹上卫生纸把水吸干,可缓解。晚间洗脚后,有一次我抹了治眼用的“金霉素软膏”,第二天竟痊愈了。过一些时日又复发,就再抹一次,最多两次就痊愈。但要切记,用过的金霉素软膏木可再作他用。
    109.白糖可治脚气
    脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。
    脚气有四种类型:水疱型、浸渍糜烂型、鳞屑角化型和混合型。其中水疱型脚气多见于脚底两侧也可能分布在整个脚部,如果将水疱挤破,疱中的黄水一旦流到脚的其他部位,就会引起交叉感染,使脚气变得更加严重;浸渍糜烂型脚气多见于脚缝间,一般呈小疙瘩形状,胖脚最易被这种脚气缠上;鳞屑角化型脚气多是指脚缝中有皮儿;而混合型脚气是前几种脚气的综合。
    得了脚气怎么办
    郑教授说,用药要对症,切不可乱用,比如说浸渍糜烂型脚气患者就应该选用粉剂类药物外敷,这类药吸湿能力强,可以明显缓解脚气症状;相反,对鳞屑角化型脚气则应该选用膏状类药物来外敷,一干一湿能更好地减轻痒痛。
    如何预防脚气
    平日穿鞋要穿皮质的透气性好的鞋,尽量不要穿革制鞋。如果鞋不透气,再加上在车里闷着,久之脚气就会出现。郑教授还提醒驾车人,洗脚要用温度适中的热水,加点洗脚液更好,用手轻轻地对脚部进行按摩,擦脚时一定要把脚缝擦干净,因为很多脚气是由脚缝不清爽引起的。
    不要以为患了脚气就除不了根,其实人患脚气和患感冒在某种程度上很相似,即使治好,如果在生活中不多加注意,还是会复发。所以应对脚气,其根本在于对脚的精心呵护,才能减少脚病复发的几率。
    如何治脚气
    【简单版】:

    通常说的脚气是足部真菌感染,不及时控制会波及其他部位,治疗以外用抗真菌药物为主,主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种,只要坚持使用,症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁,鞋子要透气性好。

    【完全版】:

    脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。

    自疗注意事项:
    (1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
    (2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
    (3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
    (4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
    (5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭
    (6) 本症以外治法为主。
    自治疗法:
    (1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。
    (2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
    (3) 葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
    (4) 洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。
    (5) 洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。

    治疗脚气九法

    1、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨,便可治愈。
    2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。
    3、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。
    4、夏天脚癣犯了,可先将患脚洗净,揩干,再用风油精洽搽患处,每天1~2次,一般次数便可见
    效。
    5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。
    6、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。
    7、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
    8、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患
    处,有显著疗效。
    9、用冰硼散3支,六一散1包,拌匀,晚上将脚冼净擦干后,用药干搽患处。一般3在左右可见效。

    脚气是人们生活中的常见病。一旦发病,病人往往感到奇痒难忍,脚趾间出现红斑、脱屑,症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活,而且还极易传染给他人。然而,因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说,大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病,而在发病的初期、症状较轻的时候,通常是利用一些民间土方进行自我治疗。

    家住北京宣武区的张先生是一位“老”脚气患者了,为医治顽疾,多年来,他用了许多偏方:往患处抹大蒜,用花椒水洗脚,将脚浸泡在浓醋里,甚至往脚上涂蜂胶……方法用尽,可是脚气病不仅不见好,而且病情越来越严重。当张先生不得不到医院看病时,脚底已经整个溃烂,走路也不利索了。

    赵主任指出,用土方法治疗脚气,有时虽能起到止痒的效果,但绝对去不了根。而且有些土方法由于刺激性较大,还会造成过敏反应。如往患处抹大蒜,反而会使患处出现红肿甚至流水的症状,导致病情加重。因此,赵主任提醒脚气病患者,一旦出现脚气症状,应该尽早接受治疗。早期治疗,不仅用药少,而且有利于痊愈,而一旦病情加重,治疗也就更加困难。

    从临床表现来看,脚气可分为三型,治疗方法也因型而异。当患者足部出现脱皮、裂口子的症状时,属于角化干燥型,对于此类患者,用药应以霜剂、膏剂为主;如果是水泡靡烂型的患者,即患处渗水,对这类患者就不能像角化干燥型患者那样,使用刺激性过强或软膏等药物,而应先将患处处理得干一点,然后再用粉剂药物进行治疗;还有一类患者属于间插型,即有的部位干燥、脱皮,有的部位靡烂流水,此时就应根据具体情况用药。除了辨型用药,患者还应在医生的指导下足疗程用药。许多脚气患者只注重在急性期坚持用药,一旦症状减轻便停止用药,殊不知,脚气是一种极易复发的疾病,无论患者使用哪种药物进行治疗,都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。

    除了药物以外,日常的足部保健对治疗脚气也非常重要。据北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍,脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病,而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。因此,人们应注意保持足部干燥,选择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子;每天坚持洗脚,并擦干脚和脚趾缝。

    10-01-07 | 添加评论 | 打赏

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