请教下各位海南月子中心的专家们,坐月子哪些误区我们需要避免呢?

18-10-11  cornerhk 发布
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    笑里藏花

    海南爱婴美月子中心 在线支招:
    误区盘点:
    ①婆婆、妈妈告诉您坐月子期间就要多吃肉这种说法,这是错误的,多吃虽然能补充身体所需营养,但是会造成身体营养过剩,从而造成肥胖的出现;②整天都可以躺在床上能帮助身体恢复,这也是错误的;生产后虽然需要多休息,但是也要进行适当的锻炼,促进全身血液的循环,从而帮助身材的恢复。

    18-10-11

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