男人长期开车有什么危害?

可能会有腰椎问题发生
17-03-11  li568380 发布
12个回答
时间
投票
  • 1

    春天的树2017  

    毕姥爷2016 赞成

    对腰椎不好,的哥职业病就是腰间盘突出,所以平时要注意,尽量减少长时间开车,长途旅游坐火车其实也是一种享受,可以惬意的欣赏沿途风景,认识一些陌生人,聊一些不知道的新鲜事。

    17-03-14 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 1

    贵梦生活事

    毕姥爷2016 赞成

    颈肩痛,腰痛

      驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态,造成血液循环不畅,颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态,便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。

      健康建议:尽可能避免长时间驾车。或者在连续驾驶两小时后下车放松,做10分钟保健操来活动颈部:轻轻向左、向右转头各45度,向前低头至极限,向后扬头45度。腰部锻炼:两腿分开差不多与肩同宽,两手叉腰,左右转腰部大约45度;之后身体前屈、后伸,最好再适量做几个俯卧撑。

      视力疲劳

      一些新车主连续驾车一段时间后会感觉眼睛酸痛。这是因为新手车技不娴熟,眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况,易引发视力疲劳。

      健康建议:最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛。

      肥胖

      很多车主长期以车代步,逐渐胖了起来,腰部长起了救生圈。

      健康建议:每天保证半个小时的步行时间。外出路途不远时以步代车。

      超速行驶,心脏受损

      有人喜欢开快车。这除了易生危险,还容易诱发冠心病。这是由于车主驾车时思维高度集中,一直紧张,又缺乏运动,血液循环缓慢,容易引起心脏问题。年轻人长时间开快车会过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。

      健康建议:即使在高速公路上行车,也不可超速行驶。抓住停车小段空闲做放松活动。

      慢性前列腺炎

      这是男性司机最常见的职业病。长时间驾驶几个甚至十几个钟头,局部不透气,前列腺血液循环不好,会造成前列腺慢性充血,引致前列腺炎。严重时可导致精索静脉曲张,睾丸下坠。

      健康建议:避免长时间驾驶。开车一到两个小时后应停车运动一下。注意多运动。饮食起居有规律。避免熬夜。

    17-03-15 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 1

    何承水  

    毕姥爷2016 赞成

    夫妻生活不和谐

    17-03-14 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    微信mzxh96

    得颈椎病的可能性比较强,建议做好保护措施!

    17-03-18 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    浅浅落墨 医疗和健康

    男子长期开车的话会使阴部血液不流畅。加上高温就造成精子质量降低及精子数量减少。 建议你开长途的话经常休息一小会或活动下。如果无法避免长时间开车,就穿宽松的裤子,千万不要牛仔裤;另外,内裤也最好穿平角的棉质内裤。

    17-03-20 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    他继续孤单中 擅长理财;

    驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态,造成血液循环不畅,颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态,便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。

    17-03-20 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    杜子花

    注意力集中 长期处于精神紧绷状态 易疲劳 做的时间过长 引起颈椎病 关节炎等

    17-03-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    freemint 第七届议事员

    男子长期开车的话会使阴部血液不流畅。加上高温就造成精子质量降低及精子数量减少。
    建议你开长途的话经常休息一小会或活动下。如果无法避免长时间开车,就穿宽松的裤子,千万不要牛仔裤;另外,内裤也最好穿平角的棉质内裤。

    17-05-08 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    海之声黄石店

    最常见的就是颈肩不适、疼痛、颈部僵硬、头晕乏力、上肢酸软麻木、心慌多汗……这些都是颈椎病常见症状。

    17-05-12 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    暴风中心 关注社会民生;

    驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态,造成血液循环不畅,颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态,便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。

    17-05-16 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    暴风中心 关注社会民生;

    驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态,造成血液循环不畅,颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态,便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。

    17-06-01 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    浅浅落墨 医疗和健康

    对腰椎不好,平时要注意,尽量减少长时间开车

    17-06-26 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

精华知识
更多  
意见反馈 帮助