早更怎么办

  早更了怎么办啊,
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    甄的很甜

    爱吃的时尚猫猫 赞成

    卵巢保养的秘密,快来看看你早更了吗?
    什么是早更?用来形容女性提前进入围绝经期,出现的一系列的自主神经功能紊乱症状以及所谓的“阴晴不定”精神心理状态。随着大家对自身的关注程度提高,门诊也开始多起来自认“早更”,要求治疗的病人,每个病人临床表现并不相同,而这一切都与我们人体所有器官中第一个达到完全衰老且丧失功能的器官—卵巢有关,“早更”其实就是卵巢功能下降或衰竭的表现。面对早更是对抗?还是接受?不!都不是,面对衰老的正确方法是延缓是化解。DNA端粒体的不可逆性退化,最新 ENlivEN21【解码二十一】科技可重启线粒体活力。

    中国女性的平均绝经年龄是49岁,在绝经前后由于激素波动或减少而导致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群,如潮热汗出、五心烦热、月经紊乱、烦躁易怒、失眠多梦等,就是我们俗称的“更年期综合症”。 然而,随着现代女性的生活节奏加快,工作生活压力大,生活习惯不健康(如熬夜、睡前玩手机、经期不注意保暖、爱穿束身内衣、过度节食减肥、盲目服用保健品等),经期、产后调护不当,都加速了女性卵巢功能衰退的步伐。有一部分女性,还没到四十岁就出现了更年期症状,到医院检查被告知“卵巢早衰”,这个时候才懊悔莫及。 事实上,女性卵巢功能的衰退从35岁就开始了。
    卵巢保养如何进行?
    卵巢的保养要适当服用维C和维E研究表明,若每天服用患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
    补充叶酸女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物,能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素B,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
    卵巢的保养要注重高钙饮食卵巢保养吃什么食物?美国科研人员发现,天天都摄取高钙食物能降低卵巢癌的发生率。调查结果表明每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
    多吃胡萝卜英国的营养学家发现:每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。

    对于女性怎么抗衰、怎么保养卵巢的,ENlivEN21中有以下不可或缺的成分:顶级野生深海鳕鱼胶原蛋白小分子肽、活性蔓越莓、雨生红球藻、蚕蛹氨基酸、赛络美、LACTIUM、β-葡聚糖、低聚糖、酵素、类人胶原三肽、类人弹性蛋白等成分来调节神经、激素作用、免疫调节、血管血液优化、降胆固醇、抑菌、抗病毒,抗炎症、抗氧化、抗糖化美白,增加皮肤的弹性,促进胶原蛋白的合成,保护生殖系统,睡眠系统,微循环系统作用等从细胞根源上来延缓衰老,保养卵巢、延缓更年期闭经时间以及推迟皱纹的生成有很好的疗效。
    是什么原因导致卵巢功能下降,出现早更?致卵巢功能下降,出现早更呢?
    遗传因素:染色体异常、基因突变。
    免疫性因素:常伴发或继发于自身免疫性疾病而发生,其中以自身免疫性甲状腺疾病和原发性肾上腺功能低下最为常见。桥本氏甲状腺炎较为多见(15%),发生率明显高于正常人群(4.8%)。还有相对少见的体液免疫-抗卵巢自身抗体、自身免疫性卵巢炎、细胞免疫。
    医源性因素:恶性疾病的放化疗、盆腔手术、囊肿剥除术、子宫切除术等。
    环境及生活方式:腮腺炎病毒、巨细胞病毒、水痘-带状疱疹病毒等可能伴发卵巢炎导致卵巢功能异常。
      吸烟、长期服用雷公藤、阿片等,长期暴露有毒物的环境,滥用外源性激素,不合理的饮食,营养不良,经常熬夜、日夜颠倒的生活方式都是危险因素。

    通过上万次临床验证中发现:人体在衰老过程中有21项必需营养在人体中逐渐流失,从而引起的不仅是人体皮肤的老化,生殖(卵巢、子宫)、睡眠、消化、骨胳、心脑血管、新陈代谢、再生系统、免疫系统。这八大系统的修复不仅解决人体表象的衰老、皱纹的问题,同时可以修复受损的线粒体,增加线粒体的长度,让肌体由内而外散发青春活力更好的延缓衰老。人体自然流失稀缺营养,没有能够及时补充ENlivEN 21细胞元营养,导致的卵巢早衰。
    一般来说,女性的卵巢有着主要两个生理功能,一是产生卵子并且排卵,由于女性如果想要怀孕就要有卵子的产生,才能和精 子结合受孕。二是合并分泌性激素。女性身体内的雌激素主要是靠卵巢合成分泌的,所以当卵巢功能衰退的时候,女性身体内的激素也会降,就会出现一系列问题,如脸色暗黄、皮肤松弛等,后期还会出现妇科疾病以及闭经等问题。
    所以卵巢保养至关重要!保养好卵巢是拒绝早更的第一步,只有注重卵巢的保养,我们才能拥有健康充满青春活力的健康体魄!

    19-07-10 | 添加评论 | 打赏

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