职场菜鸟怎么克服心理障碍,大方灵活地向领导汇报、请示工作?

其实也不算小菜鸟了,做政工工作一年多了,之前的领导习惯抓大局不抠细节,所以属下做事比较自在、流程比较顺畅。今年4月份换新领导了,一位典型处女座的女上司,大大小小所有细节一手抓,抠的极严极细,在其工作忙去找她(事先会打听,但也有信息有误的时候)或做事有失误,迎面而来的就是一顿“狂风暴雨”。几个月过去,个人处事全面周到了许多,但也得了严重的经理恐惧症(此处N个哭脸),面对上司紧张的不行不行的,对着领导说话特没底气,看领导脸色一不好就开始慌得不行不行的~
感觉最近严重抑郁、焦躁了,急求此局如何破?
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