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心理咨询师陈琼
国家二级心理咨询师;
水麦子
温柔的青蔓萌
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你好,关于在恋爱中,你喜欢上了那种分手后心痛的感觉,并且为此而感觉上瘾,让你很疑惑,那么,让我们不妨以另一种视角来看待这样的现象:
第一,如果说人类的本性是趋利避害的话,那么在爱情中这种结论往往很难成立,我们可以看到很多的痴情男女,像飞蛾扑火一样,爱上了一个可能会让自己受伤害的人。因为,人性不仅仅是理性,更多的内容是生物性、感性与自然性,而这些内容在爱情中则会表现地更加明显。
由爱而产生的紧张和痛苦的感觉,往往同时也是一种我们人类的自然属性被兴奋、被释放的快乐过程,因为,痛苦常常是痛快的另一面。
举个例子:比如体育赛事中的拳击,极限运动中的蹦极等,很多人都趋之若鹜,这些都能够说明痛苦是快乐的一母同胞兄弟。
第二点,根据心理抗拒理论来看,如果我们失去自由,我们将会重新奋斗,争取自由。同理,如果我们面临失去某种事物的危险时,反而可能会让我们想得到更多。所以,当你面临失去这种痛快的感觉时,你将会更加舍不得放弃,因而会逐渐上瘾。
最后,什么叫痛苦?痛苦就是我们内心的需求未被满足,所以这种负性的情感和体验会被我们记得深刻,以让我们更有力量去不断追逐那些可能会让我们的需求得到满足的对象。当然,如何你按照以往的经验去寻找相类似的对象时,这种痛苦便会循环往复。
2016-04-27
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小小落叶926
情感解码师;
水麦子
小小落叶926
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我觉得你有受虐的倾向,别人都以为是特别痛苦特别难过的事情,而你却觉得越痛苦你越能体会到一种快感,所以你慢慢的就会有上瘾的感觉,下次你也一样会选择导致分手的恋情。这是一种心理疾病,但是你也不用惊慌,因为每个人都或多或少的会有些心理疾病,就如同亚健康一样,但是你也不能任其发展下去,还是要有意识的改变现在这样的心理。下面的方法你也尝试一下:1. 用一种新的方式看待过去的情感经历。
2. 积极的自我对话。微笑着对着镜子说:“我______”,这是一种培养你和你自己关系的心理技巧。
“我值得被人好好对待。”
“我可以选择真正珍惜我的人”。
3. 培养健康的兴趣爱好,建立有支持性的人际关系。
4. 归根结底,以上这些都是为了改变你对自己的看法。当你从心底里认为自己是一个珍贵的人,只有那些珍惜自己、爱护自己的才适合你,当你改变了对“哪种关系是适合你的”的观点和看法——这个时候你就有可能遇到一个“对”的人了。
希望你能找到真的适合你的人幸福的共度一生!
2016-04-28
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u_111709016
aa我爱土豆
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你这是几个意思啊,你这样为了满足自己的私欲出来害人真的好吗,不过谁都拿你没有办法,你自己喜欢就好了
2016-04-27
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aa我爱土豆
游戏帮主
aa我爱土豆
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其实我跟你差不多,恋爱中对我越好,我越不屑。越是对我不屑,我越是心痒痒。。。不爱我的人,我却爱的死去活来。喜欢这种痛到不能自拔的感觉,被虐的不要不要的~
2016-04-27
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u_111728611
水麦子
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首先我想知道你的性别。那样我分析的时候会更具体些。不过暂时简单分析一下。
其实人很容易麻木。无论是顺境亦或是逆境中。你与其说对分手疼痛上瘾,还不如说你想通过这种痛,让自己清醒,让自己不再麻木,越痛,越能证明你的存在感。证明你还那么真实的活着。你对现有的生活很迷茫无助,只有通过这些痛,才让你更深刻。你想提醒自己,你还在。
2016-04-27
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十字之路口
水麦子
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恋爱就是烟火,三生的烟火,是不是每一世都期待,每一世都灿烂,每一世之后总是不舍.这是一种天性,对未知的好奇,恰恰未知又是你觉得美的东西.得到了,感觉也就那样.失去了,会发现.原来我丢了一件稀世珍宝,不心疼才怪
2016-04-27
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残情邪爱
情感分析
水麦子
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“每次恋爱中,会喜欢上分手那种心痛感,而且越心痛 感觉上瘾似了般”因为你缺乏存在感同时这种内心矛盾的感受能帮你营造出一种是对方背叛你的感觉,减轻你的自责——我很痴情,是对方对不住我,我和一个负心的人分手了!你会上瘾说白了就是内心的一种自我保护机制,纯属正常,不用为此担忧。望采纳(⊙o⊙)
2016-05-02
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无极定00
zyzzdshabc
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你有病。
2016-04-27
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13912797723
是的,我举得你有病
2016-04-27
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鱼的倔强
如果你遇到了真正爱的人就不会这样轻易的分手了
2016-04-27
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确实无语了程
怎么说了俗称犯贱,我也有这毛病啊=
2016-04-27
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御甲姗妆
得治了。
2016-04-27
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JIUZHOU209
股票;情感;
说明没有真爱上,真爱上,分手就不只是痛了,分一次,死去活来一次,你就再也不想体会那种感觉了。何谈爱上分手的痛,努力寻找你真爱并值得你爱的人吧。
2016-04-27
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沉默de夜风
火星来客
习惯成自然了..
2016-04-28
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真爱暴风雨
情感专家;
喜欢伤害别人也喜欢被人伤害!如果没有珍惜,没有真心付出,那么还期望收获什么?
虐与自虐!
2016-04-28
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何青蓝
作家,编辑
心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害,心理疾病也就愈严重。长期过度紧张可能会导致一系列的心理疾病。长期处于这种状态可能使人产生精神病变。
2016-04-29
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熏红了双眼肺
像一个小孩子哭的时候,他是为了什么而去哭,自己摔倒了,爸爸妈妈在身边,自己不起来却在地上哭。爸妈没在身边反倒是另一种效果。哪一天把牙给磕掉一颗,那可能不管爸妈有没有在身边都得哭上一场了,而且哭的很伤心。你潜意识没有在乎一段恋情,所以分手之后是有点难受,但却不像小孩磕掉牙那样。或者你认为你应该会找到一个比现在更好的感情归宿。也许你分手好一段时间之后,没有找到比她/他更好的。而你现在的感情却很糟糕,自己都觉得糟糕的不行的时候,你才会真的心痛。不想要这种感觉了,我要珍惜现在的她/他。
2016-05-01
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海之声湛江3
来看看。
2016-05-02
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玲珑七瓣莲
心理咨询师;
痛苦上瘾症,就是把痛苦当成一种瘾来品尝,越是痛苦,你的心里就会越爽,似乎有种受虐的变态舒爽感。
这种情况,原因在于你的内心里 有一份痛苦在,只是你不知道它的存在,或者感觉不到它的存在,因为你把它深深的压入到你的潜意识当中了。虽然你感受不到它的存在,但是它却时刻影响着你,当你一旦处于与之相似的情感关系中的时候,它就会出来,而它一出来,你就会感觉与真实的自己链接在了一起,这是让你感觉到爽的地方。 你的这个问题出在恋爱中,也就是说,你潜藏的那个痛苦情结,它是与亲密情感有关的,大胆猜测,或许与被抛弃感有关。
潜藏的痛苦情结如何发现?很好的一个方法,就是房树人绘画测验。画一幅画,让专业人士帮你分析一下,看看你的问题究竟出在哪里。针对根源,才好解决问题,否则,头疼医头,治标不治本。
建议题主多看一些心理书籍,理解一下心理的根源问题。推荐意象对话系列书籍,还有精神分析类书籍,另外多看一些李孟潮等这些精神分析大家的文章,或者武志红老师的文章,对你来说都有好处。武志红老师的文章浅显易懂 ,适合心理初学者看。
2016-05-04
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陈轩颖
我没有谈过恋爱不懂,我只是路过。
2016-05-08
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