转基因食用油和非转基因食用油怎么选?

转基因油会有害健康吗,那个便宜但是叫人不放心,@尹明杨 ,你吃转基因油吗?这两种有该怎么选?
16-03-15  ycgq1982 发布
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    tupolev

    多数人还是选非转基因,目前转基因是否安全还有待观察。不过有些东西例如豆油色拉油因为原料进口,几乎全是转基因。

    16-03-16 | 添加评论 | 打赏

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    尹明杨 营养师

    您好。

    我个人不排斥转基因食用油。至于转基因食用油是否有害健康,不同的人会给您不一样的答案,于我而言,我的答案是不确定也无需过于纠结。如果您担心,您可以挑选注明了非转基因的食用油,如果您像我一样觉得无所谓,那么便宜的转基因食用油也不过是一种选择而已。

    我会根据自己的需求来选择,比如我家会换着吃油,葵花籽油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、花生油、玉米油、大豆油……并不纠结于转还是非转。

    但每次在购买时,我都会选择500毫升或250毫升的包装,吃完后再换一种。

    16-03-20 | 添加评论 | 打赏

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