为什么智商越来越低? ?

带孩子去公园玩,溜达一圈自己回来了;

给别人送东西,喝了杯茶,又拿着东西走了;

以前用过的手机再回到自己手里,竟然不知道怎么用了;

刚交的女朋友,第二天就把人家名字忘了……

。。。

。。。

有没有这样一种感觉,越长大越觉得脑子不够用,很想仰天长啸:智商你肿么了智商!


智商是天生的吗?不完全是。


美国俄亥俄州立大学神经科学院的博士研究生劳拉•冯肯(Laura Fonkon)与戴维斯心肺研究所(Davis Heart and LungResearch Institute)合作进行了一项小鼠实验,研究结果发表在《分子精神病学》(JournalMolecular Psychiatry )上。


研究者让一组小老鼠呼吸被污染的空气——模拟人类的环境污染;另一组则呼吸过滤后的清新空气;每天6小时,一周5天,总共10个月,可以说贯穿了小鼠的大部分“鼠生”。之后,研究者用为期5天的实验来训练所有老年小老鼠,让它们在2分钟之内从一个非常亮的场地里找到通往暗箱的小洞(暗箱是小鼠们最喜欢呆的地方)。


结果发现,凡是长期吸入污染空气的小鼠,不但需要更多时间来学习找洞,还遗忘的特别快。


根据解剖结果,两组小鼠的海马区出现了明显不同,受污染的小鼠海马区神经树突变短、树突上的棘突(用于接收信号的结构)变少、细胞结构的复杂性不足。


海马区,也称为海马体,主要负责记忆和学习,日常生活中的短期记忆都会储存在这个区域,只有当这个区域的记忆片段被重复提及,才会被存入大脑皮层,成为长期记忆。海马区的损坏,会影响人体的认知和记忆功能,记忆力减退、学习能力差是其最显著的表现。


而空气中有毒物质的多少,以及暴露在污染空气中时间的长短,都是空气污染对人体伤害不可忽视的因素。污染空气中的悬浮颗粒会引发全身性炎症,损害心肺功能,而海马区又对炎症伤害特别敏感,所以很容易受到损伤。


看到这里,智商持续走下坡路之谜总算是被解开了。原来都是空气的错!


如何避免智商一降再降?


要想让智商不再受到伤害,就要杜绝脏空气!


进入夏季,人在户外的时间变短,生活和工作绝大部分都在室内进行。很多人庆幸:这下我总该安全了吧?


事实并非如此。夏季由于开空调,室内多为封闭环境,再加上吸烟、烹饪、家装污染以及打扫时扬起的尘土等等原因,室内空气的污染风险并不比室外低。


此前清华大学发布的首个室内PM2.5污染公益调研报告就显示,相对于室外PM2.5污染,室内PM2.5污染对人的影响更显著,室内PM2.5吸入量为室外的4倍。


可见,要阻止智商下降,改善室内空气质量才是关键。勤开窗勤通风、减少吸烟等增尘行为,都可以在一定程度上改善室内空气质量,从而减轻空气污染对大脑的影响。而在条件允许的情况下,安装新风系统或者对室内进行专业空气治理在改善空气质量上效果明显。
15-09-02  Kinghonor2015 发布
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