情绪又开始低落了,怎么办???

  怎么回事?我总是无原无故的情绪很低落,什么都提不起劲来,感觉心情起伏挺大差异的,到底是怎么了?真是害怕这种情绪,可又不知道怎么克制,怎样缓解,不知道大家会不会跟我一样?郁闷!
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    情绪低落的时候不要总是想着该怎么办,要面对自己的情绪,接受它,让它自然的流走。

    14-09-22 | 添加评论 | 打赏

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