藏族人磕长头是怎么回事?具体怎么操作?

13-12-18  魏瞎子 发布
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    宗萨原人 《幸福的雪域宅男》作者,藏地生活10年,...

    磕长头又称为“大礼拜”,跟佛教寺院里面的礼佛(小礼拜)其实是差不多的,只是磕长头是整个身体拜下去地面上,象征五体投地,也是表达虔诚信仰的一种方式,当然佛经里面也有提到这样做有无量的善业功德。

    具体操作:
    1、双手在头顶上合十,停一下;
    2、然后合掌部分移动到喉咙部分停一下;
    3、移动到心口的部分,停一下; 
    4、身体弯曲,双手或单手撑扶在地板上直到整个身体都趴下去;
    5、然后双手再往前伸直并合掌;
    6、最后把合掌移动回来你的头顶(后脑),停一下;
    (以上这四阶段动作可以同时配合佛教各种传承的四句祈祷文作念诵)
    7、起身之后就算完成了一次磕长头。

    各个寺院喇嘛指导的动作可能有所不同,建议直接学习认识的喇嘛所教导的方式,同时也需要请喇嘛亲自讲解为何需要在头顶、喉咙、心口合掌与礼佛的真正意义。

    13-12-30 | 添加评论 | 打赏

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