喝酒头疼怎么办?

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    a5399312 民生、健康、文学顾问,SEO专家

    研究表明,人体在摄入250毫升的酒精饮料后会排出800毫升到1000毫升的水,也就是说,损失水分相当于摄入水分的四倍。随着血流中的酒精含量不断减少,这种利尿效应也会逐渐降低,但它的余波将导致宿醉。

    醉酒者早上醒来后,身体会发出一条不同的信息来补充水分供给,这通常表现为极度的口干舌燥。事实上,头痛也是由脱水引起的,因为身体的各个器官会从大脑中争取水分来弥补自己的水分损失,这将导致大脑收缩,进而牵动连接大脑与头盖骨的隔膜,产生疼痛。

    频繁小便还会排出神经和肌肉维持机能所需的盐和钾,当体内的钠盐和钾盐含量过低时,头痛、疲倦和恶心便会接踵而至。酒精还会分解贮存在肝脏中的肝糖,并将这种化学物质转化为葡萄糖,然后通过尿液将其排出体外。这种关键能源的缺失也是第二天早上出现乏力、疲倦和协调性差的部分原因。

    因此,酒后要尽量多喝水。

    13-12-07 | 添加评论 | 打赏

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    落落三 健康养生达人;精通小儿常见疾病

    这个真没有什么好办法,我经常遇到,多休息会,吃点清淡的。

    13-12-07 | 添加评论 | 打赏

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    落落三 健康养生达人;精通小儿常见疾病

    这个真没有什么好办法,我经常遇到,多休息会,吃点清淡的。

    13-12-07 | 添加评论 | 打赏

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    健康水世界

    苏打水中的碳酸氢钠和乙醇发生了一定的化学反应后,是具有一定的戒酒功效。当然前提是我们要看喝的量是多少,以及每个人的反应都不一样。苏打水具有解酒功效,建议大家不能拿苏打水作为预防醉酒的方法!

    13-12-09 | 添加评论 | 打赏

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    妙语佛音 社会生活,亲子教育达人

    酒后头疼是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。下面有几种常规的解酒方法:    1.以适当多喝些白开水,使体内酒精浓度降低,如果能有利于排尿,则可以使酒精随尿排出体外。许多人在酒后头疼时不停的白开水都会觉得舒服一些。   2.蜂蜜水治喝酒后头疼。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖,能促进酒精的分解吸收,减轻头疼症状,特别是红酒引起的头疼。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头疼。   3.西红柿汁治喝酒后头疼头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。  
    4 解酒后痛疼的方法中,还有一个就是吃相应的水果、食物。食醋、豆腐、芹菜、绿豆、白萝卜、橄榄等均具有一定的解酒功能。   这些方法也有其明显的不足,因为解酒能力实在有限。现在比较流行的是茶疗法。天宁茶就是不错的选择。天宁茶中含有肉桂、白芷、桑叶等成分,白芷祛风湿,活血排脓,生肌止痛,能很好的改善酒后头疼,而且纯中药制药,无副作用,可以放心饮用。

    13-12-09 | 添加评论 | 打赏

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    小新哥QQ

    酒后头痛、头晕:可用生姜煮水喝,马上缓解。蜂蜜水
     喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。古方中医专业人士介绍:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
     西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。专业人士表示,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
     橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。

    13-12-14 | 添加评论 | 打赏

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    大黄鸡煲

    醉好某饮

    13-12-16 | 添加评论 | 打赏

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    Your专属宝贝

    那些回答都是废话,我喝酒时候就喝氨康源护肝解酒氨基酸,可以经常喝的,效果不错。

    13-12-19 | 添加评论 | 打赏

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    吴江南sunny

    不要喝就好了!

    14-01-17 | 添加评论 | 打赏

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    zsqstxlyx

    吃些解酒的东西,尽量别喝太多酒,觉得头疼就回去睡觉好了。

    14-02-10 | 添加评论 | 打赏

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