怎么选择好的蛋白粉？怎么验证是好的？
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选大牌子啊，蛋白粉是营养品，可不能乱吃，还是选一些信得过的大品牌。一看配方，一般来说，蛋白粉配料为大豆蛋白粉或者乳清蛋白粉，现在市面上好像又出了一款酵母蛋白粉，含有酵母粉跟大豆肽粉，补充的营养好像更全面一点；二看质地，好的蛋白粉为易溶解的均匀颗粒状或者精细的粉剂，粗糙的粉剂冲泡后易结块，这样的蛋白粉不好。三就是闻气味，好的蛋白粉有种特殊的芳香，像酵母蛋白有种酵母的芳香，一般的蛋白有轻微豆腥味混合的奶香。
2013-11-16 | 添加评论 | 打赏
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我主要是喝口感和包装，好的蛋白粉喝起来口感好，没有渣子，喝起来有种醇香；包装是密封，还防潮；差的粗糙，冲完后有渣子，不易溶解。而且有调配的豆腥和奶香的味道大。散装的包装能信么？
2013-11-16 | 添加评论 | 打赏
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