孕妇,宝宝补钙,锌,蛋白质和DHA的最佳食品是哪些?

我是睿睿妈,生活在厦门海边,又是做这个食品的,熟悉的就是海鲜啦,虾皮,虾仁,干贝,牡蛎,鱿鱼,银鱼干等是孕婴童补钙,锌,蛋白质和DHA的最佳食品,其中虾皮含钙量最高,干贝含蛋白质最高,牡蛎含锌量最高,银鱼干等海鱼含DHA最多,其他还有哪些食品含钙,锌,蛋白质最多呀?欢迎补充,欢迎交流,希望能帮到各位MM们!
13-06-24  小柚子168 发布
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    haha大笑000

    真羡慕你,住在海边,我都只能通过吃宝利美DHA和金斯利安来补充营养,希望宝宝健康

    13-06-26 | 1条评论 | 打赏

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