无聊时如何拯救自己？
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missbig 大自然保护志愿者
生活中，几乎每一个人的口中都会出现“无聊”这个词。你是否也会觉得自己的生活、感情或者工作很无聊？如果无聊就继续往下看吧！16个方法，可以拯救无聊中的你噢！ 1、弄清楚自己想做什么。 在日常生活中，我们通常因为闲着无事，便会觉得有些空虚、有些无聊。所以，你必须弄清楚自己想做些什么。如果你实在想不出有什么想做的，可以先做点运动，这有助于让你想好该做什么。 2、改变自己的想法。 你的想法会影响你的行为。通过改变你的想法，你会对生活产生不同的态度，并从中得到启发，让自己树立目标。这时，你会积极地构建你的生活，这样你就不会觉得无聊了。 3、克服拖沓的习惯。 你不是无聊，只是习惯了拖沓。弄清楚你在拖沓什么，并且不再拖沓。 4、一直走下去。 明确你的目标，坚持去做。 5、多去交往。 走出去见见朋友，或者认识些新朋友。和别人聊天。如果有人在你旁边和你一样无聊，你们算是聊到一起了。通常你们会开始谈论自己现在是多么无聊。如果你能找到一个很好的人聊天，你的烦躁会很快消去，你也可能会学到一些东西。 6、延缓你的无聊。 看看你的任务清单，在你找到有聊的事情之前就一个一个把那些琐事做完。通过让自己更高效来将无聊搁置在一旁，经常会变得不再无聊。 7、学点新东西。 比如说：读书、在网上研究你感兴趣的话题、写短的故事、用Photoshop或者其他的东西，培养你的艺术才能。 8、清除干扰。 回避令你厌烦的人或者环境。如果因为周围的人或者所处的环境使你感觉无聊、厌烦，你可以回避一下。虽然不可能完全摆脱它们，不过，你可以暂时避开它们，给自己一天空间来做自己喜欢的事情。 9、把你的日程表填满。 一点时间都没有，也比一大堆时间不知道做什么好。 10、为自己喝彩。 花些时间看看自己的成就，这样你就更有自信向前。 11、培养兴趣爱好。 培养自己的喜好，比如绘画、演奏、烹饪、钓鱼、徒步旅行等等。如果你对某一项比较精通，你可以把这些技巧教给别人，这样也能避免自己无聊。 12、试着去调节。 做一些运动，去散散步，或者做一些身体的锻炼。 写下10件你可以做的事，然后开始按照列表去做，来克服身体的惰性。 找一些快乐的事情去做，看书、听音乐，或者出去逛逛。 体验一些新的玩意，看看电影或者玩玩你新买的iPad。 13、写作。 记录你的想法和感受。万一你意识到让你苦闷、烦躁的原因，你可以把它记录下来，不时翻一翻，看看你的记录反映了你怎样的心情。你也可以通过Blog记录自己的想法和感受。 14、激发想象力。 通过想象来刺激你的想法。想象一下你想去哪里，你想成为什么样的。利用你的想象力来模拟你想象中的生活，想象的奇妙之处在于，你可以创造任意你想体验的东西。 15、培养好奇心。 培养自己对周围发生的事请以及自己发生的变化的好奇心。你觉得生活枯燥，是因为你重复一些习惯的模式。通过培养好奇心，你可以主动地想想事情还可以按照什么模式去做。 16、开始新的挑战。 如果觉得自己总是无聊，这可能代表你这段时间的活动都不是你真正所需要的。试着增加新的目标，挑战或者是业余爱好。 【来源：网络】◆◆ -
其实人只所以无聊，是因为内心的孤单，需要一份陪伴，但陪伴不一定是人，可以是一次单独的旅行，也可以使一本书、一首歌曲或一杯下午茶。-◆◆
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无聊时并不一定想做一些事情来打发时间，有时候当自己无聊的时候只需要给自己一些时间继续无聊，过了这个时间，自然就好了，调节也要看个人喜好◆◆
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最喜欢的就是看看书◆◆
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无聊就散心。最简单、方式也最多。◆◆
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无聊的时候··出去走走···最重要的是找朋友一起出去走走不就好咯··哪种无聊啊？◆◆
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不知道做什么才无聊！chlzqi◆◆
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或许那是因为你没有压力，所以才觉得无聊。如果你是一个压力很大，事情很多、很忙的一个人，试问你哪有时间去无聊呢！所以无聊时你应该多想想自己缺什么，应该做些什么才能让自己变的更强，包括学习培训等等都是考虑的，这样你才不会被社会淘汰，成为有用之人，从而让自己生活的更好！◆◆
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无聊的时候想想不无聊的时候，然后你就不无聊了◆◆
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无聊的人即无能 无能的人即无聊 一个古人说的◆◆
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人只要有了目标，而且愿意为实现目标付出，无聊和寂寞 就不会侵蚀你 。◆◆
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无聊就找事情做啊，例如打打球，看看电影，出去逛逛。。。。。要不就来我这逛逛。。。哈哈。。。http://blog.tianya.cn/blogger/blog_main.asp?BlogID=4681896◆◆
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继续无聊哈哈◆◆
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看电视、绣十字绣、找人聊天、出去旅游……◆◆
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无聊的时候，就找点事做做◆◆
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无聊就来“懒男人”看看
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放眼未来，问问自己要的是什么，然后为此好好奋斗，会无聊都是因为没有目标，很多时候无聊到极致了，心理疾病也就产生了，为自己定一个目标哈◆◆
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无聊了 就找点事情做但是根据跟人爱好不同 挑你自己做喜欢做的事情 不要做一些无意义的事◆◆
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听歌◆◆
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无聊说明你不能自娱自乐，不适应孤单。自己给自己找些乐趣，善于发现身边的小快乐自然就不无聊了◆◆
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读书，打坐◆◆
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无聊时 就到外面走走 散散心，我可以保证你的心情会好起来◆◆
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看书◆◆
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看电视喜剧◆◆
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无聊时找我聊天！~~给我留言哦！◆◆
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