一天刷几次牙比较好

每次吃饭后都刷牙发下牙龈萎缩了。一天刷几次比较好
13-04-19  mickle181818 发布
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    ylfsherry

    应该是两次吧

    13-04-19 | 1条评论 | 打赏

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    magmulan 旅游达人,行走中。。。

    一天刷2次, 但是每次吃完东西后要养成漱口的好习惯!不要让食物残留在牙齿里面。

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    嘉和口腔专家

    嘉和口腔提醒您:一天刷两次牙为最佳,早上一次晚上一次。超过两次的话会破坏牙体表面的保护层。

    13-04-19 | 2条评论 | 打赏

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    COCOzyy

    两次吧。。

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    我啦啦歌

    一般两次就够了,睡觉之前和醒来之后,这是最好的,次数太多也不好

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    南宁style

    一天刷两次,早上起床后吃早餐前和晚上睡觉前。但是早中晚饭后最好漱口,没有条件的话可以吃些口香糖

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    雷兹奥

    早晚各一次,两次。

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    莘哈yan 旅游,休闲娱乐爱好者

    一般是早、晚各一次比较好,太过频繁的刷牙会破坏牙齿表面的保护层。而且要做到正确的刷牙方式更有益牙齿健康。

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    胡乱一通

    3次,早中晚

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    海边的天蝎女

    早上起床和睡前各一次就可以了。

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    jennywang168

    2次,吃东西后漱口。

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    百草宝宝88

    每天早晚各刷一欢牙效好.以就早起刷一次;晚睡一次.

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    第一星座2013

    两次呢 早晚一次

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    cyoffbook

    最好两次,吃完东西漱漱嘴更好!

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    季节花开 职场与亲子教育硕士生

    我觉得两次比较好,饭前刷牙,饭后漱口

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    s213359

    两次吧,三次也行jiukuaiyou.cc要是懒得洗,买个电动牙刷也同方便的

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    钰儿0626

    我认为一天刷2次牙,足以

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    城南雪狼

    两次,早上耆老一次,晚上睡觉前一次

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    夏拉拉夏

    最少两次吧,早起和睡前,不过我习惯饭后固定用清水刷一次

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    夏拉拉夏

    才发现说牙龈萎缩,这种应该固定6个月去洗一次牙,听听牙医怎么说,不过还是固定早起和睡前各一次

    13-04-19 | 添加评论 | 打赏

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    蓝天韩亚

    一天两次比较合适,早晨和晚上。饭后要漱口。

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    填满空城

    每天三次,早中晚各一次。刷牙时间不要少于三分钟

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    夏家长男1981

    早晚各一次,饭后用漱口水漱口

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    cjy1698

    每天刷牙三次,每次刷牙三分钟,每一次都是饭后三分钟开始刷。

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    天空很蓝7497

    早晚各一次

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    天猫超市优惠劵

    常识啊,早晚各一次

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    魏瞎子 大自然保护志愿者

    早晚各一次,如果你不嫌麻烦,每次饭后刷一次更好。

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    飞七洲

    一般是早晚一次的。

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    段启波

    刷两次

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    羽博万千

    在牙医那儿听说,刷牙有个三三制。意思就是说每天要刷三次牙,每次三分钟,只有这样才能保护牙齿。但是这个不是每个人都可行的。因为有些人的牙刷的时间过久,次数过多,会造成牙根的暴露。想要保护牙,最好每年到医院检查一次,每二年清洗一次!

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    yuanxuibox

    两次吧 ,,早晚各一次

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    QQ465283885

    当然早晚一次啦,

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    我的风景O

    刷牙要三三三,就是三个三,一天三次,一次三分钟,刷三个面,牙刷要用软的,一般是冷水脸,热水脚,温水牙

    13-04-19 | 添加评论 | 打赏

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    金农源

    我是三次

    13-04-19 | 添加评论 | 打赏

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    龍腾E佳

    两次早晨一次晚上一次,每次大概五分钟,时间太短牙膏不起作用,时间太久对牙龈不好

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    小花花雨飞

    睡觉前刷一次   早上起来吃完早饭三分钟后刷一次

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    艾妮家居小调

    早晚和一次喔。刷多了也不好的。牙齿上本身存在的保护层估计都被破坏了。像温室的花朵,更脆弱

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    教育观察网

    成熟理智的话应该是早上、晚上2次为合适

    13-04-20 | 添加评论 | 打赏

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    德州向力

    一天刷牙两次最好,早上起床刷一次,晚上睡前刷一次。

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    银露梅 作家、天涯签约写手,擅长悬疑小说。

    两次,尤其是晚上的比早上的更加重要。

    13-04-20 | 添加评论 | 打赏

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    yuelxiaoj

    早晚刷牙,饭后漱口!

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    谢冰娜

    建议两次,晚上睡觉之前一次,早上起床一次!

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    zhenghao290590

    2次

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    山西考德上

    早上起来一次,晚上睡觉前一次!!

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    saijia_幸福

    早晚两次,用声波电动牙刷效果好一点

    13-04-20 | 添加评论 | 打赏

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    美儿衣库女装阁

    刷三次是最好的

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    赤壁的火神之光

    2

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    追你到天边2013

    早晚各刷一次

    13-04-20 | 添加评论 | 打赏

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    heheng1232013

    早晚一次,但刷牙的方法要正确,每次刷牙都要认真地去刷。最好是每年到牙科那里洗一次牙,不要让牙结石一直停留在牙齿上,避免其他的口腔炎症发生。

    13-04-20 | 添加评论 | 打赏

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    无名是ABC

    我觉得早.中.晚3次比较好

    13-04-20 | 添加评论 | 打赏

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