习惯性便秘调理?严重便秘怎么办

  我便秘两年了,最长的一次是两周不排便,好痛苦啊,排次便都要蹲一个多小时,而且吃奶的劲都用上了,也排不出来,只能坐在马桶上,一次又一次的发力,直到弄的头晕眼花,才会出来,而且出来的像棍子一样,冲都冲不进去。每次大便完,头晕眼黑,为了每次排便不那么痛苦,我连饭都不敢多吃。后来找医生开药,吃医生开的药,一停服就会又排不出来。好几天不排便,就会没胃口吃饭。我经常肚子胀,有时还会有一点疼,其实平时饮食很注意的,不吃辣的,不吃油炸的,不吃肉,难消化的不敢吃,天天吃蔬菜,天天吃水果,天天喝蜂蜜水,也经常喝燕麦片,但是便秘就是没有好转。
  后来我把我的情况跟我一个朋友说了说,他听了之后给我推荐了【金易健润肠通便胶囊】让我试试,他之前也有过便秘,就是吃这个吃好的。后来我在金易健润肠通便的官网上订购了一个疗程的,使用完之后,便秘的症状确实有所减轻,于是我又订购了两个疗程的。三个疗程使用完了以后我排便基本上一天一到两次,由于每天的排便,现在的我比以前前瘦了十来斤了,而且胃口超好,想吃什么就吃什么,也不用刻意节食,再也不担心便秘了。
12-12-27  来一把菜枪 发布
8个回答
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    蚊子不讨厌

    蚊子不讨厌 赞成

    便秘属于便秘是临床常见的复杂症状,不属于病。所以开始不要太过于紧张,需要慢慢调理。长期便秘每天一杯亦舒堂火麻茶,补充体内的亲水因子,配合每天跑步一个小时或者是下蹲运动,重建排便反射就可以了。

    15-12-22 | 添加评论 | 打赏

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    wcghwc

    润肠清益菌胶囊

    15-05-21 | 1条评论 | 打赏

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    小猪思同

    你好你可以试一试四季优美的随便果,真的的效果很好

    15-06-08 | 添加评论 | 打赏

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    u_103084274

    便秘不是什么大事,饮食调节下,然后再泡点畅乐低聚果糖就好了

    15-06-19 | 添加评论 | 打赏

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    多啦A梦与小白兔

    1.每天早上起来喝一大杯水,不管想不想都大口大口的喝一满杯温水,养成晨便的习惯。
    2.便秘是体内菌群紊乱,可以试试补充儿乐盈盈低聚果糖固体饮料,促进体内益生菌的增长。

    15-10-16 | 添加评论 | 打赏

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    youyoubaobei88

    像芹菜,莴笋和一些根茎类食物,您要多吃一些含高纤维食物。我那时是便秘,朋友推荐的贝拉美妍膳食纤维,它含有多种维生素保持营养均衡,还有大量的高纤维食物在其中。给我解决了不少问题。您可以了解下,希望对您有所帮助。

    15-12-10 | 添加评论 | 打赏

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    豆益生869105888

    多吃水果、蔬菜、杂粮、少吃精致的食物!
    配合豆益生植物蜜调理肠道!

    16-03-26 | 添加评论 | 打赏

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    古苇清润茶

    如果你自己或身边的亲朋好友感觉有因便秘产生的各种不适,请尝试饮用古苇清润茶,本饮料采用纯中药材配制,经过合理加工调试,绝无副作用。 润茶功效主要通过去火、滋润肠道、增加肠胃动力,让肠道蠕动起来,缓解便秘问题。而且古苇清作为茶饮料口感、汤色、甜度均恰到好处。有助于排毒,自身免疫力再强不如将毒素排出体外。

    16-07-19 | 添加评论 | 打赏

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