我的胃病有十几年了,总也不见好,如何养胃?

如何养胃?我的胃病有挺长时间了,吃药也不见好,去老中医那看了,说是得靠养的,介绍一款秦方本草养胃粥。说是效果不错,有知道的朋友说说看!
12-11-09  yby69 发布
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    星期小八

    别吃这些食物
     1、辛辣食物
      辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样。
      2、巧克力
      巧克力能够使下食道括约肌放松,从而引起胃酸倒流。
      3、柑橘类果汁
      这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种干扰而已。
      4、生洋葱
      洋葱和蒜头、韭葱和青葱等食物都含有丰富的植物基化合物。其中有些具有可以保护心脏的功能,但有一些可能会引起腹痛。
      5、雪糕
      吃过量的雪糕会引起腹痛等,因为雪糕含高脂肪,而且脂肪比其他食物更难消化。
      6、西兰花
      富含纤维素和营养素的新鲜的蔬菜毫无疑问十分健康,但会在肠道中产生气体。
      7、豆类
      因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到,但如果你没有保持吃豆类的习惯,腹部可能就没有足够的酶去消化豆类,结果就是产生气体和膨胀。
      8、桃
      桃子虽然性温,可是吃多了让人容易有饱腹感,尤其是有消化系统疾病的患者,如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子。

    16-03-24 | 添加评论 | 打赏

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