上火怎么办?

到夏天就很容易上火啊,但是怎么样才能真的下火啊?
12-09-28  菠崽杺 发布
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  • 6

    梁树春上海

    前几天看《新快报》,有专家说排毒利尿是降火的关键,就是说要通过利尿的方式把体内的积聚的毒素和火气排出体外,这样才能真正达到下火的效果。我想了想,还挺有道理的,难怪在夏天老妈经常煲冬瓜水,因为冬瓜很利尿,喝了后可以把夏天体内的火气排出去,我们上火时喝的凉茶大概也是这样的原理吧。

    12-10-05 | 添加评论 | 打赏

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    韩佩春1

    上火的话老一辈的都用一些下火利尿的东西煲汤煲凉茶给我们喝,就像鱼腥草、金银花、菊花、罗汉果、冬瓜、绿豆等等的,说是要利尿排毒才可以降火~

    12-10-05 | 添加评论 | 打赏

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    康倚

    喝点凉茶吧,可以清热利尿,广东人都是这样的~

    12-10-05 | 添加评论 | 打赏

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    孔明天

    吃些下火的东西吧,就像菊花、金银花、罗汉果、苦瓜、冬瓜之类的,可以拿来泡茶煲汤啊~

    12-10-05 | 添加评论 | 打赏

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    刘碧晕

    多喝水吧,然后就多去尿尿,把内热排出来,老人家都是这么说的~

    12-10-05 | 添加评论 | 打赏

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