大中午睡不着失眠

中午每个人都在睡,我却睡不着,是不是我失眠的,其怪为什么他们中午都要睡,而我却不困,我要晚上才会困。是不是我失眠的
09-10-02  张甄甄 发布
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  • 0

    konghai1024

    你是否经常在中午睡觉呢?
    如果不是,那没什么好奇怪的,因为你生物钟就是那样运行的。

    09-10-02 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    我是嘻嘻哈哈的我

    引起失眠的原因很复杂,所以很难治愈。长期服用药品会有依赖性。建议注意饮食营养均衡,多做户外体育锻炼,睡前热水烫脚,最好做足疗,头部按摩,喝一杯热牛奶,牛奶有助于睡眠的,我知道一款很错的保健品,叫安美宁,它成分是天然植物提取物制成的,对身体没有任何的副作用,安全有效,建议可以试试看!希望我的回答对你能有帮助!!

    09-10-15 | 添加评论 | 打赏

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