数伏期间怎么通过饮食养生呢? 

数伏期间我们如何通过饮食来调节身体机能?
2012-07-24  应该坚持 发布
3个回答
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    爱樱花草

    夏季最常见的绿豆汤,防暑降温,家中必备。其他吃的东西应该以清淡、爽口、易于消化的食物为主,忌辛辣。夏季比较容易气郁肝结,养生一对一中有一些案例就是讲这块的,一些鲜蔬水果,比如龙眼就特别利于疏肝理气。 

    2012-07-24 | 添加评论 | 打赏

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    想你想他

    忌辛辣,忌油腻,饮食清淡就可以了。 

    2012-07-24 | 添加评论 | 打赏

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    讨厌咪

    健康饮食,及时防暑。

    2012-07-24 | 添加评论 | 打赏

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