心情抑郁又烦躁,悲观又极端,偏激又自卑,怎么办啊。潮州这边的能去哪里救治啊,快不行了

能平静下来的心境越来越少了,每天过的狂躁的很,现在只有游戏能让我安稳下来了,哎
11-10-03  2294327167 发布
1个回答
时间
投票
  • 0

    无声居士

    遇到这个的问题很多都是环境因素引起的,我建议你不要玩游戏,多去些清净的地方走走,去换个发型换身打扮,多听悠扬一点的音乐,去田间或丛林呼吸下新鲜空气。心病还得心药医,靠药物治疗不可取。

    11-10-03 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

精华知识
更多  
意见反馈 帮助