抓着夏天尾巴去了趟海边一回来我就狂上火,喉咙痛,各种不舒服,求解!!!

抓着夏天尾巴去了趟海边,那个太阳晒的我是浑身发烫,晒黑了不说,更可恶的是,一回来我就狂上火,喉咙痛,鼻腔干燥,各种不舒服,求解!!!
11-09-23  爱鸟吉尼奥 发布
3个回答
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    不朽经典

    果断买些夏桑菊回去喝吧~你现在的这种状况绝对需要它。要从内在调理起来,饮食要注意,戒口戒重味、多喝水让身体内降火;吃些清热解毒的食物咯,汤水都可以~之前说的夏桑菊凉茶也是很不错的降火,疏风散热的,不过我本人还是会建议你买的夏桑菊凉茶要正宗些,我生活在广州,这边不二选就是星群夏桑菊了,如果你那边有得买的话,推荐你就买它来喝~

    11-09-24 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    街头流浪11

    去之前你没有做好准备啊? 多下水泡泡就不会晒得这么惨了,在岸上更热更晒!

    11-09-24 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    一年几季

    多注意休息!

    11-09-25 | 添加评论 | 打赏

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