十个月的婴儿夏天吃什么?

十个月的婴儿夏天吃什么?
09-12-26  山前那个贼 发布
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    梨汁:梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,可生食、榨汁饮、煮熟吃;大一点的孩子可食梨肉,小一点宝宝可喂食梨汁。 红萝卜水:即用红萝卜慢火煮水,也可加枣1-3枚同煮。用红萝卜水冲米糊,加少许蜂蜜,也可直接饮用。萝卜有行气、宽肠、通便、健胃助消化作用,红萝卜含有丰富的胡萝卜素可防维生素A缺乏。大一点的孩子鼓励多吃萝卜。 熟柿子汁:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。 鲜柑橘:柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症;橘汁可饮用,有清热除烦止嗽功效。 菠萝,杏,李子,葡萄,西瓜等,这些水果属于生冷食物,每日摄入量最好不要超过50克。

    09-12-26 | 添加评论 | 打赏

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