是应戴拳套,禁穿硬底鞋,不要身着任何尖硬物品

场地与环境。实战初期,双方可采用一种单一的打法



http://my.poco.cn/id-56217025.shtml?www.15xd.com



以熟悉这一技术。也可采用全攻全守的



http://my.poco.cn/id-56567497.shtml





即进攻者全力攻击,但慎用重拳,防守者全力防御,但

http://my.poco.cn/id-56577312.shtml?



方式训练。这种练法中防守者挨打是正常现象



http://my.poco.cn/id-56560877.shtml?www.mm524.com
11-04-28  rram53525104 发布
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