用什么方法能更好的降血压呢?

用什么方法能更好的降血压呢?
10-12-17  haolea8 发布
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    不怕高了

    这个高血压确实很头疼啊,可以从饮食上来调理,还可以用中药来调养,



    我的一个亲戚用了降压康复汤,效果还不错,你可以了解一下这个降压康复汤,



    或者对你有所帮助!

    10-12-17 | 添加评论 | 打赏

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    2532475650

      三高指的就是高血脂、高血压和高血糖这三项指标超过正常值。
    三项指标的升高,通常与不良生活习惯有很大关系,像饮食、运动等。预防三高就要从下面的几项入手:
    第一,科学饮食。
    早餐要吃好,可适当补充一些蛋白质和维生素,像牛奶、鸡蛋、豆质品和蔬菜水果等,保证营养均衡。
    午餐要吃饱,尽量不吃洋快餐,营养不均衡又高脂肪,长期吃就累积出三高了。
    晚餐要少吃,清淡一点,吃得不必太饱,给肠胃给点余地,防止指标增长速度变快。
    第二,文体运动。
    注意劳逸结合,体脑结合。既能恢复大脑活力,又能降压。
    第三,戒烟戒酒。
    第四,合理治疗。
    因为早期高血脂、高血压和高血糖都没有什么具体的症状,要靠体检才能检查出来,所以建议每年做一次体检。发现有三高指标,立即展开治疗。目前医院和药店用来治疗三高各症状的药物挺多的,可依据医生指导购买并服用。
    当然也可以通过食疗降脂降压,减轻三高带来的痛苦。黑木耳颗粒,既补益身体,又降脂降压,效果不亚于药物。
    作用原理:黑木耳颗粒含有大量的腺苷、亚油酸和告脂肪酸等降脂成分,还含有丰富的粗纤维,运转、分解和排出多余的胆固醇,共同作用达到降脂效果。
    是药三分毒,如果可以不用吃药就能降三高,自然是三高人群最愿意听到的好消息。黑木耳颗粒属天然食品,无任何药物和成分添加,吃多久对于身体来讲都是安全的。
        高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种病症。多数时候症状不明显,但血脂高通常伴随着血压升高,百分百的高血脂人群同时也伴有高血压。
      高血脂最主要的是能引起诸多严重的并发症,像动脉硬化、脑供血不足、肝肾功能失常,甚至高脂血症胰腺炎等。并发症一出来,症状就明显了。
      医院和药店里的很多药都可以起到降血脂的作用,进而阻止各种并发症的发生。也可以吃点食物来降血脂,像茄子、鱼、黑木耳,去买点灵芝也行。
      黑木耳富含腺苷,能有效抑制血小板聚集和血栓形成;亚油酸、告脂肪酸含量较高,有明显的降脂作用,被人们称为“食品中的阿司匹林”。现在在市场上卖的挺火的黑木耳颗粒,成份只有黑木耳,是黑木耳深加工领域的新挑战。不光降脂,还缓解便秘,祛尘肺。每次只要一小袋,每天二次,2秒钟就搞定了。最重要的是,它的成份是天然的,没毒没害也没副作用。可以长期坚持,携带也方便。
        当然,如果你正在吃降脂药,也没关系,黑木耳颗粒与任何药物没冲突,天然食品,相当环保。
    高血脂有什么危害
    高血脂是导致冠心病、脑血管病、高血压、糖尿病、脂肪肝、代谢综合征的“罪魁祸首”。此外,还可诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究还提示,高血脂可能与癌症的发病有关。 
    哪几类人需要光泽黑木耳颗粒
    长期饮酒的人;长期服用降脂药者;愿意吃肉类食物者;长期办公室工作的人;肝肾功能差的高血脂人群;有家族遗传高血脂症者;中老年;绝经后女性;长期高糖饮食和糖尿病患者。
    与药物相比,光泽降脂5大优势
    1、无毒无害无副作用,和米饭一样安全;而市面上的降脂药物,有的会造成眼底出血,还有的会刺激皮肤和胃肠,肝肾损伤是降脂药物的共同特点; 
    2、作为食品,光泽可与药物共用,无排斥反应;而药物联合降脂则要严格遵从医嘱; 
    3、吃与不吃可自由决定;而降脂药物则一旦服用,不可轻易中止; 
    4、适用于各种高血脂症状的人;而药物则要根据具体血脂水平、身体状况选择对应药物类型,如肝肾功能异常要慎食降脂药物; 
    5、光泽降血脂同时,补充人体生命活动所需营养素,强身健体,对对抗高血脂症很有帮助。
    咨询网站:   www.muerkeli.com
    联系电话:   400 688 0785 
    专利号:   200510016608 

    11-09-20 | 添加评论 | 打赏

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