糖尿病

2型糖尿病怎样治疗?想了解一些知识
10-10-29  yangzhongsz 发布
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    雪花菲菲777

    糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面。反正不能吃油盐水果,多吃青菜西红柿黄瓜。如果觉得食物太过清淡可以试试稞稞玛代餐粉。少吃稀饭,最好不要吃。这个升血糖最快。面食也少吃。总之饭这些都要少吃。多吃菜。少喝汤。

    17-12-29 | 添加评论 | 打赏

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